Stevia Herb - použitie, výhody a škodu
- Dôvody
Stevia môže byť jedinečná medzi zložkami potravín, pretože je najviac oceňovaná za to, čo to neurobí. Nepridáva kalórie. Na rozdiel od iných náhrad cukrov, stevia je derivát rastliny.
Stevia rastlina je súčasťou rodiny Asteraceae, patriace do harmančeka a ambrosia. Niekoľko typov stevie, nazývaných candylaaf, pochádza z Nového Mexika, Arizony a Texasu.
Ale cenné druhy stevia rebaudiana (Bertoni), rastú v Paraguaji a Brazílii, kde ľudia používajú stevia listy, stovky rokov na osladenie jedla.
Stevia listy, známe ako sladká tráva, môžu byť použité na osladenie koktailov, zmrzliny, zákuskov a sladkostí všetkých druhov, sušienok, vdolkov, koláčov, môžeme ich použiť v čaji, káve atď.
Z aktívnych zložiek stevie môžeme rozoznať steviozid a rôzne flavonoidy. Ale táto bylinka tiež poskytuje vitamíny A a C, minerály ako železo, fosfor, vápnik, draslík a zinok.
Výhody stevia
Veľkou výhodou stevie je to, že pri požití ju nevyplní prázdnymi uhľohydrátmi, ako to robí cukor. Okrem sladkej chuti stevie mu dáva cenné látky a stopové prvky, ktoré človek potrebuje pre zdravú, normálnu existenciu, ako aj:
- Stevia má 0 kalórií
- Má tráviaci účinok
- Má mierny hypotenzívny účinok.
- Stevia - Antifungálna
- Pomáha znižovať úzkosť
- Stevia reguluje hladinu cukru v krvi a má hypoglykemický účinok.
- Má diuretický účinok.
- Kardiotonický účinok
- Boj s únavou
- Stevia je vazodilatátor
- Je to imunostimulátor
- Má antibiotický účinok.
- Stevia je zraniteľná
- Bojuje so zápchou
Výhody Stevia
Stevia neobsahuje kalórie a je 200 krát sladšia ako cukor v rovnakej koncentrácii. Ďalšie štúdie ukázali, že stevia môže mať ďalšie prínosy pre zdravie.
Ľudia s diabetom typu II môžu obzvlášť ťažiť z príjmu stevia, pretože táto bylinka pomáha regulovať hladiny glukózy v krvi kvôli hypoglykemickému účinku, pretože stimuluje sekréciu inzulínu pankreasom.
Stevia navyše zlepšuje toleranciu na glukózu, takže by to bolo užitočné pre ľudí trpiacich obezitou a predispozíciou k cukrovke.
Podporuje srdcovú činnosť vďaka svojmu kardiotonickému účinku.
Stevia má mierny antihypertenzívny účinok, takže je dobrým prírodným liekom na zlepšenie vysokého krvného tlaku alebo hypertenzie.
Zlepšuje tráviaci proces jedla a funkcie žalúdka a čriev.
Stevia je dobrý prírodný prostriedok proti hubám.
Táto sladká bylina je prirodzeným prostriedkom na pálenie záhy.
Stevia sa úspešne používa na zmiernenie úzkosti.
Žuvanie stevia listov zabraňuje vzniku rozpadu. Môžeme ju tiež použiť pri výrobe ústnych výplachov a domácich zubných pást.
Jesť stevia prispieva k úbytku hmotnosti, obzvlášť zaujímavé pre ľudí, ktorí sú na strave, aby schudnúť.
Inhibuje šírenie patogénov v našom tele.
Zlepšite našu ochranu.
Stevia stimuluje hojenie rán.
Škody pre stevia
Štúdie ukázali, že pri racionálnom používaní stevie nepoškodzuje telo. Existuje však množstvo vedľajších účinkov, ktoré sa opakovane pozorovali u ľudí s individuálnou neznášanlivosťou zložiek rastlín. Je potrebné pozorne sledovať reakciu vášho tela pri používaní medovej trávy a dodržiavať niektoré pravidlá, a to:
- Stevia by mala byť zavedená do stravy postupne, v malých častiach;
- Pri súčasnom používaní mlieka a tejto sladkej byliny sa môže vyskytnúť hnačka.
- Niektorí ľudia majú pri konzumácii stevie alergické reakcie, v takom prípade by mali byť vylúčení z výživy;
- Keďže medová tráva môže znížiť hladinu cukru v krvi, odporúča sa použiť v prípade diabetes mellitus, avšak nekontrolované užívanie stevie môže spôsobiť poškodenie;
- S opatrnosťou je medová tráva predpísaná hypotóniou: táto rastlina má schopnosť znižovať krvný tlak;
- Poškodenie stevie pre telo je možné, ak osoba má problémy s trávením, hormonálne poruchy, duševné poruchy alebo ochorenia krvi.
Aby ste nepoškodili vaše telo, používať výrobky obsahujúce stevia, poraďte sa so svojím lekárom. Zvlášť ak máte nejaké chronické ochorenia alebo tendenciu k alergickým reakciám.
Ako používať stevia?
S listami Stevia môžete pripraviť kvapalné sladidlo stevia, aby ste ju mali vždy k dispozícii ako náhradu cukru pre kávu, čaj, sladkosti atď.
Ak chcete použiť infúziu stevia, vložte 3 alebo 4 stevia listy do šálky a pridajte 150 ml teplej vody. Kryt a nechajte stáť 10 minút. Potom trochu piť, keď je zima.
Môžete tiež odstrihnúť listy stevie a pridať ich do nádoby alebo fľaše vody, ktorú si vezmete so sebou do školy, do práce atď.
Nie sú známe žiadne kontraindikácie stevie.
Stevia sladidlo - užitočné vlastnosti a aplikácie
Určite mnohí počuli o takejto rastline ako stevia a všetci, chcel by som vedieť viac o tejto liečivej byline. V skutočnosti to nie je len rastlina, ale aj vynikajúci terapeutický nástroj.
Často sa stáva, že vedľa nás je prirodzeným liečebným nástrojom a ignorujeme svoju nevedomosť a ani nevieme o všetkých jej výhodách. Takže je to s stevia, medová tráva, zázračná rastlina a mnohí dokonca ani nevedia, ako ju správne používať? Ako ju aplikovať? Aké choroby? Všetky tieto otázky získate ihneď.
Dozviete sa o nebezpečenstvách a prínosoch stevie, ako aj o pripravovaných odvaroch, kde si môžete kúpiť toto bezpečné sladidlo a výťažky, ktoré neobsahujú nečistoty a škodlivé prísady.
Stevia, čo je to?
Stevia je viacročná bylina a jednoducho ju uvádza malý keb s vzpriamenými stonkami a listami.
Stonky zvyčajne zomierajú ročne a potom rastú nové. Na nich sú malé listy. Jeden ker Vám dá 600 až 12200 listov, ktoré majú sladkú hodnotu.
Je zvlášť prekvapujúce, že táto sladká tráva má schopnosť zastaviť vývoj rakovinových buniek. Stevia má prirodzenú sladkú chuť a zriedkavé liečivé vlastnosti. Taktiež nemá prakticky žiadne kalórie, takže keď používate stevia na jedlo, človek nezískava váhu.
A stevia má jedinečné zloženie, znižuje hladinu cukru v krvi, eliminuje kaz a zápalové procesy v ústnej dutine. Vzhľadom k tomu, že tráva má sladkú chuť, nazýva sa to - medová tráva.
Stevia - medová tráva, použitie, prospech a poškodenie tejto rastliny, pre každú osobu, je určené individuálne. Tento hojivý prírodný liek je možné zakúpiť v sušenej forme, prášku, vo forme extraktu, fyto čaju alebo ako koncentrovanú kvapalinu.
Vďaka tomuto prírodnému lieku sa zabraňuje rastu baktérií a patogénnej mikroflóre, stevia je tiež účinným antiseptikom, pomáha zlepšovať trávenie a posilňuje kardiovaskulárny systém.
Kde robí stevia?
Táto rastlina sa v zásade nachádza na severovýchode Paraguaja a susednej časti Brazílie, ako aj na vysokohorskom prítoku rieky Parana. Samozrejme, po tom, čo sa na celom svete dozvedelo, že tento prírodný liečebný liek má pozoruhodné vlastnosti nielen v Paraguaji, ale aj v iných krajinách, v ktorých sa pestuje táto bylinka vhodné prostredie.
Vzhľadom k tomu, že rastlina rastie na vysočinách, prispôsobila sa teplotným zmenám, takže sa teraz pestuje takmer vo všetkých rohoch juhovýchodnej Ázie. Ak vytvárate dobré prostredie, táto tráva môže rásť všade, najdôležitejšou vecou nie je zabudnúť, že stevia miluje vysokú vlhkosť.
Prečo si tento prírodný kúzelný nástroj váži?
- pre neuveriteľnú sladkosť;
- pre nulovú kalóriu;
- pre 100% prírodné;
- táto tráva nie je potravou pre baktérie a parazity ako cukor, ale naopak má antifungálnu a antibakteriálnu aktivitu;
- rastlina nemá schopnosť spôsobiť uvoľňovanie inzulínu, pretože neovplyvňuje zmenu hladiny glukózy v krvi, ale skôr prispieva k jej normalizácii;
- Stevia je neškodná, aj keď sa používa dlho;
- stevia obsahuje vitamíny skupiny B a tiež vitamíny A, E, C;
- Je bohatá na antioxidanty a mikroelementy: zinok, horčík, fosfor, rutín, vápnik, selén, meď, chróm, draslík;
- bylinný liek sa dobre rozpúšťa v kvapaline;
- odolné voči teplu a používané pri varení.
Medová tráva obsahuje glykozidy, a preto má nasledujúce priaznivé účinky:
- Stevia pôsobí ako homeopatický liek, vďaka čomu dochádza k vyčerpaniu spúta, zvyšuje sekréciu žalúdka. Rastlina má mierny diuretický účinok, zdravie pokožky, zabraňuje reumatizmu, odstraňuje edém, pôsobí ako protizápalový prostriedok;
- a vďaka diterpénovým glykozidom sa táto rastlina stala neoceniteľnou, pretože iba stevia s neškodnou sladkosťou, preto ľudia s cukrovkou môžu užívať túto náhradu cukru a odporúča sa aj tým, že ľudia, ktorí strácajú váhu, bojujú s parazitmi, chcú priniesť svoju pleť a zuby do dobrého stavu a vnútorných orgánov.
Stevia, je škodlivé pre naše telo?
Stevia sladidlo - výhody a poškodenie tejto nádhernej rastliny vzrušuje veľa ľudí dnes. Ale najzaujímavejšia vec o tom môže hovoriť nekonečne. Hlavná vec je zistiť, či táto liečivá bylina škodí nášmu telu?
Názor o nebezpečenstvách tohto zariadenia pochádza z takýchto faktorov. Ľudské telo nerozkladá látky obsiahnuté v steviozide, jednoducho nemá potrebné enzýmy. Z toho dôvodu sa vo väčších množstvách vylučuje nezmenený od ľudského tela (cez črevá).
Niektoré glykozidy zachytené v čreve začínajú spracovávať črevné baktérie, čím rozkladajú steviozidy do steviólov. Vo všetkých lekároch obviňoval steviol, má štruktúru podobnú molekule steroidného hormónu.
To znamená, že lekári dospeli k záveru, že látka prispieva k narušeniu hormonálnych hladín a redukuje sexuálnu aktivitu. Po vykonaní štúdií, ktoré dokázali, že plodnosť stevie nie je vôbec ovplyvnená.
Tiež sa hovorí, že stevia môže spôsobiť alergie. V skutočnosti, ak ho porovnáte s mnohými inými náhradami cukru na trhu, táto rastlina je hypoalergénna, takže ju môžete používať pre ľudí, ktorí majú alergické reakcie na iný typ cukrových náhrad.
Tiež tvrdili, že stevia prispieva k vysokému krvnému tlaku. Ukázalo sa to vôbec, čínski vedci dokázali dokázať, že tento prírodný liek by mal byť naopak prijatý ľuďmi, ktorí trpia vysokým krvným tlakom. Ak sa výťažok z tejto rastliny odoberie na dva roky, tlak sa normalizuje a nadobudne trvalý účinok.
Nie je nezvyčajné počuť názor, že drogy stevia sú toxické. Tento mýtus sa narodil kvôli tomu, že ľudia používajú nízkokvalitné, lacné analógy cukrových náhrad. Keď sa uskutočnil vedecký výskum v tejto oblasti, žiaden z nich nepreukázal, že rastlina a prírodné prípravky vyrobené z nej sú toxické.
Stevia: výhody pre telo
Akonáhle sa sladká tráva ukáže byť v Rusku, začali študovať svoje semená s osobitnou starostlivosťou a rozhodli sa pestovať rastlinu v moskovskej laboratóriu. Po dôkladnom a dostatočne dlhom vedeckom výskume vedci urobili správu. Výsledky výskumu ukázali, že ak pravidelne používate výťažok zo stevie, hladina glukózy, cholesterolu v krvi klesá, pečeň a pankreas začnú dobre fungovať.
A táto prírodná látka je protizápalový prostriedok, ktorý dokonale pomáha pri ochoreniach kĺbov. Okrem toho, ak použijete extrakt z medovej trávy, zabráni sa vzniku hypo a hyperglykemických stavov a takých chorôb ako je diabetes.
Nasledujúce skutočnosti tiež potvrdzujú užitočnosť sladkého závodu. Paraguajská univerzita uskutočnila výskum a zistila, že Paraguajania nemajú také ochorenia, ako je obezita a cukrovka, keďže všetci obyvatelia spotrebujú až 10 kg. ročne z tohto liečivého medového závodu.
Zoznam užitočných vlastností tejto nádhernej sladkosti môže pokračovať, táto liečivá bylina má nasledujúce výhody:
- znižuje hladinu cukru a zlého cholesterolu v krvi;
- má protinádorový a protizápalový účinok, prispieva k inhibícii rastu nádorov;
- zlepšuje, regeneruje a regeneruje tkanivá, bunky;
- pomáha posilňovať krvné cievy a normalizovať krvný tlak;
- pozitívny účinok na pečeň a pankreas;
- uzdravuje rany v žalúdku a črevách;
- normalizuje prácu metabolizmu, zabraňuje obezite, cukrovke, pankreatitíde, ateroskleróze;
- používanie steviozidu, zníženie túžby po alkohole a fajčenie;
- rastlina zabraňuje vývoju parazitov;
- zastavuje rozvoj kazu;
- je vynikajúci liek na bronchitídu;
- pomáha zlepšovať stav vlasov, kože, nechtov;
- pomáha zvyšovať obranyschopnosť tela, posilňuje imunitný systém;
- užívanie drog zo stevie môže schudnúť, pretože tráva má nulovú kalóriu
A táto rastlina nám umožňuje vychutnať si sladkú chuť, ale hlavne túto sladkosť bez následkov.
Stevia - aplikácia
Med je široko používaný v takých odvetviach, ako je jedlo. Obsahuje steviozid, ktorý má oveľa väčšiu sladkosť ako cukor. Preto výrobcovia používajú tento bylinný prostriedok a vyrábajú cukríky, žuvačky a cukrovinky.
Najdôležitejšia je však skutočnosť, že pri výrobe všetkých sladkostí sa používa minimálna dávka medovej trávy, ale zároveň sa získajú vynikajúce sladkosti, ktoré sú neškodné pre telo. Ak vezmete dva listy stevie, akýkoľvek nápoj nalievaný do šálky bude veľmi sladký.
Sladký bylinkový extrakt sa používa aj na výrobu rôznych sýtených nápojov a s ním sa vyrábajú jogurty, pečivo, zmrzlina a dezerty. Stevia sa pridáva do zubných pastí a ústnych vôd.
S úspechom sa medová tráva používa na liečbu diatézy detí. Je potrebné pridať pár listov do čajového nápoja a alergia sa okamžite ustúpi.
Tento prírodný liek sa odporúča užívať pri renálnych, hepatálnych ochoreniach a štítnej žľaze. Sladká tráva chráni sliznicu pred poškodením a chráni tráviace orgány pred deštruktívnym vplyvom chemických liekov.
Stevia - chudnutie
Teraz je známe, že sladká tráva obsahuje malé množstvo kalórií, takže je veľmi populárny medzi ľuďmi, ktorí vedú neustály boj s extra kilo. Faktom je, že stevia otupí pocit hladu, prispieva k zníženiu chuti do jedla a neumožňuje človeku jesť potravu vo veľkom množstve. Aby sa dosiahol rýchly a dobrý účinok pri strate hmotnosti, je potrebné pripraviť čerstvé ovocné šaláty a pridať medovú trávu.
Stevia Slimming Drink
Ak pravidelne používate pravidelnú tinktúru stevie, potom môžete odstrániť toxíny z tela, zistiť prácu metabolizmu, čo prirodzene umožňuje, aby ste sa vo všeobecnosti cítili skvele a pomohli vám rýchlo schudnúť. Ak chcete pripraviť tento nádherný nápoj, musíte urobiť nasledovné:
Stevia: prírodná náhrada cukru
Dnes môže každý dostať zázrak stevie. Môže to byť bylinný čaj, koncentrovaný sirup, prášok alebo tablety. Medová tráva sa tiež pestuje doma, pretože sa prispôsobila klimatickým podmienkam Európy. Preto sa teraz táto rastlina úspešne pestuje po celom svete, Rusko nie je výnimkou.
A táto rastlina je v tradičnej medicíne uvítaná a teraz sa dozviete, ako môžete pripraviť niekoľko nápojov s touto magickou a liečivou bylinkou.
Čaj so stevia
Stevia Extract doma
Tento prírodný liek vám pomôže pri mnohých ochoreniach. S cieľom variť si kúpte suché stevia listy a dobrú vodku.
- Nalejte listy do sklenenej nádoby, nalejte rovnakú vodku. Trvá na tom deň. Potom sa zmes prefiltruje, listy sa vyhodia.
- Infúzia, ktorú ste filtrovali, nalejte späť do sklenenej nádoby a pošlite ju do vodného kúpeľa na 20 minút, aby ste odstránili alkoholickú chuť.
- Upozornenie: Nedovoľte rýchlemu varu infúzie.
- Akonáhle sa odvar zchladí, vložte ju do chladničky. Extrakt sa uchováva tri mesiace.
Používa sa namiesto cukru na nápoje a môže sa tiež užívať pravidelne, ak trpíte vysokým krvným tlakom. Dostate 1 polievkovú lyžicu na pohár vody. Tento nástroj sa užíva trikrát denne.
Nebojte sa, že v procese varenia stevia stratí svoj prospech. Každá výhodná zlúčenina rastliny nemá schopnosť degradovať ani pri vysokých teplotách, kvôli čomu extrakt, lyofilizovaný prášok a extrakt majú rovnaké prospešné vlastnosti ako samotná rastlina.
Stevia recepty
Než začnete kulinársku tvorivosť a začnete variť steviami, mali by ste vedieť, že medová tráva - stevia dáva jedlá slabej a trochu nezvyčajnej chuti priemernej osobe. Preto si pamätajte - nemôžete klásť stevia do kulinárskych pokrmov vo veľkom množstve, riskujete, že budete ležať lesom.
Ako recyklovať a používať stevia doma?
Tieto informácie vám umožnia lepšie pochopiť, ako presne používať stevia vo varení, kde a koľko sa má pridávať do receptov.
Na uchovanie ovocia a zeleniny doma je najlepšie použiť suché listy. Stevia listy by mali byť pridané do kompoty pred konzervovaním.
Suché listy stevie sa perfektne skladujú dva roky, pripravujú tiež infúzie, ktoré sa pridávajú do rôznych jedál.
Infúzia stevie
Pripravte si lahodný nápoj z medovej trávy, ktorý môžete použiť ako prírodné sladidlo na kávu, čaj a rôzne cukrárske výrobky.
100 gramov suchých listov stevia vložte do vrecka gázy a nalejte 1 liter vriacej vody, namočte 24 hodín alebo varte 50 minút. Výsledná infúzia sa spája.
Do listov pridajte 0, 5 litrov vody a pridajte do varu 50 minút. Dostali sme sekundárny výpis.
Kombinujte prvé a sekundárne extrakty stevie a filtra.
Výsledná infúzia sa pridáva podľa vašej chuti vo vašich obľúbených jedlách alebo čaji namiesto cukru.
Stevia sirup
Na prípravu sirupu sa odoberie infúzia stevia a odparí sa vo vodnom kúpeli alebo pri nízkej teplote. Infúziu je potrebné odparovať na hustotu 1,15 až 1,25 cm - to je, kým sa tuhá sirup, ak sa umiestni na tvrdý povrch, tuhne.
Sirup získaný zo stevie má antibakteriálne a antiseptické vlastnosti a je ľahko skladovateľný niekoľko rokov za normálnych podmienok.
Sirup sa používa namiesto cukru, keď chcete vyrábať pečivo, teplé a studené nápoje a rôzne sladkosti.
Pri príprave kompótov namiesto cukru môžete použiť infúziu, sirup alebo suché stevia listy.
Antiseptické vlastnosti stevia hrajú dôležitú úlohu pri uchovávaní a obstarávaní výrobkov.
Malinový kompót
- Na výrobu kompótu berte maliny - 1 liter nádobu.
- Pridajte steviozidovú infúziu - 50 gramov a 250 mililitrov vody.
- Nalejte bobule do pohárov, naliajte horúci roztok steviozidu a pasterizujte 10 minút.
Jahodový kompót
- Berieme jahody - 1litrová nádoba bude mať 250 mililitrov vody a 50 gramov stevej infúzie.
- Pridajte stevia infúziu do vody, varte ju, potom vylejte jahody horúcim roztokom a pasterizujte počas 10 minút.
Rybársky kompot
- Plátky rezaných rebarborov - nádoba s objemom 1 liter.
- Vezmite 5-6 g steviozidovej infúzie a 2 poháre vody.
- Naplňte rebarboru horúcim roztokom steviovej infúzie vodou a pasterujte počas 25 minút.
Kompot z jabĺk, marhule alebo hrušiek
Namiesto cukru pridajte suché listy alebo stevu infúziu: 1 gram infúzie na 250 mililitrov vody.
Tortový kompót
Ak chcete pripraviť kompót čerešní alebo čerešní, potrebujete 1,5-2 g infúzie na 250 mililitrov vody.
V kompostoch môžete pridať 6-12 listov trávy a jednu štvrtinu požadovaného cukru na lekársky predpis. A nemôžete vôbec pridávať cukor.
Čaj s listami stevie
V pohári vriacej vody položte jednu čajovú lyžičku sušených listov medovej trávy a varíme ako bežný čaj. Alebo jednu čajovú lyžičku bylín a pol tekvica čierneho alebo zeleného čaju - variť s vriacou vodou a nechať 10 minút.
Stevia cookies
Miešame cesto: 2 šálky múky, 1 pohár vody, jedno vajce, soľ, 250 gramov masla a 4 polievkové lyžice steviozidovej infúzie.
sušienky
- Pre 2 šálky múky vezmite 1 čajovú lyžičku steviovej infúzie, 50 g masla, 1/2 šálky mlieka, sódy, soli a 1 vajce.
- Zmiešajte mlieko s infúziou stevia, pridajte zvyšné prísady a mieste cesto.
- Rozotrite cesto, nakrájajte na plátky a pečte v rúre pri teplote 200 ° C.
Teraz už viete, čo stevia sladidlo je, výhody a poškodenie byliny boli študované a podrobne študované, na základe čoho môžeme usudzovať, že stevia je prírodná náhrada cukru, ktorá je bezpečná pre ľudské zdravie.
Stevia (bylinka): liečivé vlastnosti, aplikácia
Liečivé rastliny sa úspešne používajú v tradičnej medicíne už mnoho storočí. Jednou z nich je stevia - prírodná bylina so špeciálnou sladkou chuťou, ktorá nemá prakticky žiadne chyby a kontraindikácie.
Čo je to?
Stevia alebo sladký duplex je typ liečebnej celoročnej remeselnej rastliny rodiny Compositae. Rastlina nie je vysoká, môže dosiahnuť 60-80 cm. Listy sú jednoduché, kvety sú malé, biele. Koreňový systém stevia je dobre vyvinutý, vláknitý. Listy majú osobitnú hodnotu, sú oveľa sladšie ako bežný cukor, majú príjemnú chuť a vôňu.
Kde rastie
Južná Amerika je považovaná za rodisko stevia.
Chemické zloženie
Stevia je bylinka bohatá na množstvo jedinečných vlastností, špeciálne živiny, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav ľudského tela. Hlavnými rastlinnými živinami sú steviosid, rebaudiosid. Obsahuje tiež:
- vitamíny skupiny B, C, E, A, K, P, D;
- minerály (horčík, rutín, selén, chróm, zinok, fosfor, vápnik, meď, draslík atď.);
- steviozid;
- rebaudiosides;
- flavonoidy;
- hydroxyškoricové kyseliny;
- aminokyseliny;
- chlorofyly;
- xantofyly;
- éterické oleje.
Výhody pre telo
Užitočné vlastnosti stevie pre človeka si zaslúžia osobitnú pozornosť. Byliny a bylinné extrakty sú indikované pre mnohé choroby rôznych typov. Systematické používanie rastliny pomáha stabilizovať hladiny cholesterolu, urýchliť metabolizmus a normalizovať krvný tlak. Sladká tráva prispieva k prirodzenému čisteniu tela, odstraňovaniu toxínov, zvyšovaniu odolnosti tela voči negatívnym vonkajším faktorom.
Užitočné vlastnosti
Užitočné vlastnosti rastliny sú známe od dob domorodcov. Použili ho takmer na všetky choroby. Moderní vedci aktívne skúmajú funkcie stevie a vykonávajú rôzne experimenty týkajúce sa použitia a prínosu bylín.
prihláška
Sladké dvojité listy sa používajú v mnohých spektrách: tradičná medicína, kozmetológia, varenie. Dokonca sa dokázal pri liečbe takýchto ochorení:
- hypertenzia;
- diabetes mellitus;
- rôzne ochorenia kože;
- poruchy kardiovaskulárneho systému;
- alergické prejavy;
- omrzliny alebo popáleniny;
- seborrhea a lupiny;
- choroby spojené s prácou zažívacieho traktu;
- fyzickej a duševnej únavy;
- nervové vyčerpanie.
Možné poškodenie a kontraindikácie
Stevia vo väčšine prípadov je bezpečná pre ľudské zdravie, nespôsobuje alergické reakcie a iné vedľajšie účinky. Jedinou kontraindikáciou používania rastliny je individuálna intolerancia, tehotenstvo a dojčenie. S opatrnosťou je potrebné používať stevia pre ľudí s cukrovkou. Pri diéte a znížení hmotnosti je tiež lepšie minimalizovať príjem tohto prírodného sladidla. Deti sladké dvuhlistnik môžu byť použité pod prísnym dohľadom dospelých.