Inzulín na zvýšenie telesnej hmotnosti: kurz na ultra krátke formy, recenzie

  • Dôvody

Inzulín je hormónom života. Táto skutočnosť sa dá ľahko vysvetliť skutočnosťou, že táto látka je prirodzený vodič glukózy, ktorý nemôže vstúpiť do buniek bez pomoci.

Každý zdravý človek má dostatok inzulínu v krvi, aby úplne obohatil cukor v celom tele. Ak sa produkuje príliš málo, potom je tento stav plný výkyvov hladiny glukózy v krvi a hladu buniek. V tejto situácii sa choroba vyvíja hyperglykémia a začína vývoj dystrofie.

Ak dôjde k narušeniu produkcie inzulínu, môže začať diabetes mellitus prvého alebo druhého typu. V prvom prípade sa inzulín nevytvára vôbec a v druhom je úplne zbytočný pre bunky tela, pretože cukr v nich stále nemôže robiť.

Okrem toho existuje takáto fáza ochorenia, keď už existujú problémy s glukózou a inzulínom, ale diabetes ešte nemožno diagnostikovať. Takáto podmienka tela sa nazýva prediabetes. Aby ste čo najskôr stanovili správnu diagnózu, je potrebné konzultovať s lekárom, ktorý odporúča testovanie cukru.

Aký je vzťah medzi inzulínom a kulturistikou?

Inzulín je veľmi dôležitý pri získavaní svalovej hmoty a takmer každý kurz, tréning, ktorý vyhovuje športovcovi, nemôže robiť bez tohto hormónu. Tí ľudia, ktorí hrajú šport a najmä kulturisti, vedia, že inzulín má výrazný anabolický ako aj antikatabolický účinok.

Tento hormón je veľmi populárny vzhľadom na to, že je schopný akumulovať energetické zásoby tela, zatiaľ čo priebeh tréningu je často ťažký, je to veľmi dôležitý bod. Inzulín, ktorý vstupuje do krvného obehu, dodáva glukózu, tuky a aminokyseliny do každej svalovej bunky, čo umožňuje rýchlu tvorbu hmotnosti.

Inzulín navyše rýchlo pomáha zvýšiť výkon športovca a jeho vytrvalosť. V tele prebieha superkomenzácia glykogénu a rýchla regenerácia.

Čo by ste mali vedieť?

Každý kulturista by si mal pamätať, že by mal byť použitý len veľmi krátky inzulín, s ním je to tak, ako by malo byť. Je tiež veľmi dôležité naučiť sa rozpoznať stav tela, keď hladina glukózy v krvi prudko klesá (hypoglykémia). Jeho príznaky sú:

  1. zvýšené potenie;
  2. tremor končatín;
  3. srdcové palpitácie;
  4. sucho v ústach;
  5. nadmerná podráždenosť alebo neprimeraná eufória.

Začnite priebeh injekcií dávkou 4 IU a vždy ju zvyšujte o 2 IU. Maximálne množstvo inzulínu je 10 IU.

Injekcia sa podáva subkutánne do brucha (pod pupkom). Je potrebné, aby ste to urobili len so špeciálnou inzulínovou injekčnou striekačkou, ako si môžete na našej internetovej stránke nájsť inzulín.

Je možné zastaviť hypoglykémiu a priebeh tréningu a užívania inzulínu môže byť sprevádzaný koktailom na báze srvátkového proteínu (50 g) a sacharidov (fruktózy alebo dextrózy) v pomere 8-10 g na IU inzulínu.

Ak aj po pol hodine nepríde hypoglykémia, je stále potrebné používať takýto nápoj.

Je dôležité, aby ste získali prírastok telesnej hmotnosti, a to:

  • uhľohydráty jesť len zložité;
  • proteín by mal byť prítomný čo najviac;
  • tuk musí byť obmedzený na minimum.

Počas užívania inzulínu by sa mal vylúčiť jednoduchý príjem sacharidov.

Nesmieme zabúdať, že je potrebné jesť čiastočne a často. Metabolické procesy v tele sa znižujú, ak sa jedlo spotrebuje menej ako 3 krát denne. Pokiaľ ide o športovcov, ktorí vykonávajú tréning a súčasne s postupom užívania inzulínu, správna výživa v tomto období je vo všeobecnosti základom celého procesu.

Režim inzulínu na zvýšenie telesnej hmotnosti

Injekcia inzulínu sa má podať hodinu po prebudení. Ďalej by ste mali počkať pol hodinu a piť špeciálny proteínový chlieb (ak hypoglykémia nepríde). Potom je dôležité mať raňajky a nezabúdať na kvalitu jedla. Ak to neberiete do úvahy, potom namiesto budovania svalov začne proces získavania tuku, pretože inzulín spôsobuje, že telo absorbuje takmer všetky kalórie, ktoré dostal, tak je potrebné vyhodnotiť priebeh.

Ak sa injekcie podávajú každý deň, kurz bude pokračovať 1 mesiac. Pri injekcii len v tréningových dňoch sa toto obdobie zvyšuje na 2 mesiace.

Medzi jednotlivými líniami inzulínu je potrebné vydržať časovú prestávku, ktorá sa rovná samotnému priebehu. Táto schéma poskytne efektívnosť iba trikrát, všetky nasledujúce pokusy nebudú schopné poskytnúť požadovaný výsledok. Bude potrebné buď zvýšiť dávku podanej látky alebo začať injekcie bezprostredne pred a po tréningu, avšak také extrémne metódy sú nežiaduce.

Existuje schéma intravenózneho inzulínu spolu s roztokmi aminokyselín. Napriek vysokej účinnosti je pre jeho dôsledky veľmi nebezpečné.

Nesprávne používanie hormónu môže spôsobiť nielen obezitu a hypoglykemickú kómu, ale aj narušenie pankreasu a nahromadenie tuku. Ale ak viete, ako užívať inzulín v kulturistike, výsledky budú veľmi odlišné!

Jedinou zárukou bezpečnosti takého použitia inzulínu na získanie svalovej hmoty bude podmienka, že hormonálna injekcia sa uskutoční pod starostlivým dohľadom lekára alebo športového trénera. Toto pravidlo však nie je účinné vo všetkých prípadoch.

Inzulín na zvýšenie telesnej hmotnosti

Inzulínová kulturistika

Inzulín je jedným z ľudských hormónov, ktoré produkuje pankreas v dôsledku zvýšenia hladín glukózy v krvi. Z tohto by mala byť jeho hlavnou úlohou znížiť hladinu cukru v krvi na normálne.

Tento hormón našiel veľký dopyt v kulturistike a športu vo všeobecnosti. Inzulín má výrazný anabolický účinok a môže sa objaviť aj na sušiacej dráhe ako antikatabolický, ale je to zriedkavé. Na biochemickej úrovni je inzulín schopný zničiť látky, ktoré následne rozkladajú také prvky ako glykogén a tuky.

Takýto hormón, ako je inzulín, by nemal byť zavedený pre začiatočníkov a neskúsených športovcov, pretože prípady úmrtí boli často spôsobené nevhodným príjmom a dávkami. Všetko sa musí vykonávať pod prísnym dohľadom odborníkov a lekárov!

Hlavnou výhodou lieku je jeho schopnosť transportu. Inzulín dobre dodáva svaly potrebným látkam a odstraňuje trosky. Všetko je veľmi spojené, sacharidy zvyšujú trvanie tréningov a zvyšujú silu, bielkoviny vytvárajú svalové tkanivá a tuky sú energetickou rezervou.

Ak však nedodržiavate správnu výživu a presiahnete množstvo sacharidov a tukov v strave, použitie inzulínu môže viesť k zvýšeniu telesného tuku nad rámec normy a spôsobiť, že sa telo stane obéznym. Najčastejšie sa odporúča inzulín pre ľudí s nízkou telesnou hmotnosťou a pre ktorých je ťažké získať hmotnosť. Ak máte spomalenie a zvýšenie telesnej hmotnosti, potom inzulín nemôže byť použitý vôbec alebo iba pre súťažný tréning.

Hormonový inzulín má tri dôležité aspekty, ktoré ho robia atraktívnym pre kulturistiku.

  1. Anabolický účinok;
  2. Metabolický účinok;
  3. Antikatabolický účinok.

Anabolickým účinkom je transport a zrýchlená absorpcia aminokyselín do svalovej bunky. Ďalší hormón má pozitívny vplyv na množstvo horčíka, fosforu, dusíka, syntézy bielkovín a tiež aktualizuje štruktúrne prvky DNA. Inzulín napomáha naplneniu pečene a tukového tkaniva tzv. Mastnými kyselinami, čo zvyšuje zásobovanie tela energiou.

Inzulín ako antikatabolický účinok na princípe zachovania molekúl bielkovín a tiež šetrí mastné štruktúry pred deštrukciou, čím udržiava rovnováhu energetickej rovnováhy.

Ak prenikáte schopnosťou inzulínu do metabolizmu, zaznamenáme jeho aktívny účinok na glukózu, ktorá s pomocou vniká do svalov, ako aj do pečene. Pomáha plniť svalové vlákna a pečeň glykogénom a umožňuje dlhšiu intenzívnu prácu.

Existuje niekoľko typov inzulínu, ale hlavne kulturistika používa takzvaný krátky inzulín. Po podaní injekcie začne konať do pol hodiny. Malo by sa pamätať na to, že inzulín sa má podávať pred jedlom a vždy by sa mali nachádzať sladké a rýchle sacharidy. Trvanie expozície tela je približne 6 hodín, takže injekcie sa zvyčajne podávajú 2-3 krát denne.

Pozitívne vlastnosti hormónu inzulínu:

  1. Krátke obdobie platnosti a kurz ako celok, približne 2 mesiace.
  2. Falošné lieky sú zriedkavo nájdené na trhu.
  3. Dostupnosť v lekárni a na čiernom trhu.
  4. Minimálna frekvencia vedľajších účinkov a nízka cena lieku.
  5. Po ukončení príjmu telo nepotrebuje čistiace prostriedky.
  6. Môžete použiť ako sólo alebo v kombinácii s anabolickými steroidmi rôznych typov a klasifikácií.
  7. Neporušuje prácu vnútorných orgánov.
  8. Netýka sa osi hypotalamus-hypofýza-semenníkov.

Existujú negatívne aspekty užívania inzulínu:

  1. Možný pokles hladiny glukózy v krvi a spadnutie do kómy;
  2. Zvýšenie telesnej hmotnosti tuku;
  3. Alergické reakcie na miestach podania injekcie.

Najnebezpečnejšou vecou pri užívaní inzulínu je pokles hladiny cukru v krvi nazývaný hypoglykémia, ktorá môže viesť k smrti. Preto keď sa injekcia inzulínu musí vždy nachádzať blízko osoby, ktorá môže pomôcť pri náhlom zhoršení. Hlavné príznaky, ktoré sa človek začne cítiť pred stratou vedomia, bude studený pot, búšenie srdca, ťažký hlad, rozmazané oči. V tomto bode by ste mali začať jesť jedlo a sladkosti na zvýšenie hladiny glukózy v krvi.

Kurz inzulínu

Ako už bolo uvedené, trvanie kurzu by nemalo presiahnuť 2 mesiace, inak sa môže objaviť závislosť od tejto drogy. Niektorí športovci prijímali viac ako 10 kg na priebeh užívania inzulínového sólu. Ale hmotnosť by mala byť zaznamenaná nie je veľmi vysoká kvalita.

Kurz by mal začať s minimálnou dávkou, aby ste pochopili reakciu vášho tela na látku, pretože existujú prípady, keď 2 jednotky už vyústili do vynikajúceho účinku a niekedy 30-40 jednotiek bolo veľmi málo. Ale napriek tomu neodporúčame robiť obrovské dávky a ak nedáte pätnásty účinok, je lepšie sa tento hormón úplne vzdať. Pamätajte tiež, že nárast dávkovania prebieha hladko a postupne, takže nie sú žiadne neočakávané negatívne účinky.

Najlepšie je používať inzulín ihneď po silovom tréningu a pred jedlom. Nikdy nepoberajte inzulín pred tréningom alebo spánkom, môže to mať za následok najhoršie následky. Zvyčajne sa miesto vpichu vyberie na úrovni pupka, zbiera sa záhyb pokožky a vstrekuje sa injekcia.

Výpočty pri užívaní inzulínu.

Takže už vieme, že obsah cukru v ľudskej krvi je približne 3 mmol / l. Po užití 1 jednotiek inzulínu klesá hladina cukru v krvi o 2 mmol / l, čo znamená, že podľa logiky môže dokonca aj 1 jednotka látky viesť k zlým následkom, takže by ste mali vedieť, koľko produktov zvýši glukózu v krvi. Napríklad 10 gramov čistých uhľohydrátov môže zvýšiť cukor o 2,8 mmol / l, čo znamená, že pre každú jednotku inzulínu je potrebných asi 8 gramov čistých sacharidov. Vždy vypočítajte všetko, pretože riziko straty nielen vášho zdravia, ale aj vášho života.

Prick by mali inzulínové striekačky, ktoré majú 100 divízií s 1 jednotkou každej divízie. Sledujte pozorne pri zdvíhaní podstaty počtu jednotiek. Po súprave zbierajte záhyb brucha z kože a podkožne vložte ihlu pod uhlom, pomaly podajte látku pod kožu a tiež ihlu odstráňte. Miesto injekcií sa má lepšie meniť, aby sa zabránilo alergickým reakciám.

Kombinácia inzulínu s anabolickými steroidmi.

Je dokonca nutné používať steroidy a inzulín, pretože spoločne majú maximálny účinok. Použitie inzulínu je možné počas celého trvania steroidov, ak neprekročí 8 týždňov. Steroidy na zvýšenie telesnej hmotnosti poskytujú fenomenálne zvýšenie sily a hmotnosti inzulínom, ale steroidy na sušenie sa najčastejšie používajú bez inzulínu alebo s jeho minimálnymi dávkami.

Takže, zhrnul, musím povedať, že inzulín je veľmi silný a nebezpečný hormón. Pred používaním jasne pochopte a zvážte ciele a riziká. Ak chcete vykonať liečbu pod prísnym dohľadom lekára, nikdy nezostaňte sám po podaní inzulínu. Začnite s minimálnymi dávkami a uvidíte, ako ste. Pamätajte, že najdôležitejšou vecou je život!

Kultúrny kurz inzulínu na zvýšenie telesnej hmotnosti

Obsah článku:

  1. charakteristiky
  2. Ako užívať?

Inzulín je veľmi účinná, ale zároveň nebezpečná látka na získanie svalovej hmoty alebo na zníženie telesnej hmotnosti. Súčasne na sušenie používajú výhradne odborníci a amatéri by nemali opakovať svoje kurzy. Dnes sa diskusia zameria na kulturistiku inzulínu pre masovú výstavbu spolu s použitím steroidov a somatotropínu.

Vo všeobecnosti je potrebné povedať pár slov o účinnom používaní všetkých liekov, ktoré súvisia s dopingom. Najprv musíte prirodzene prejsť k vývoju vášho genetického svalu. Keď môžete pracovať s pracovníkmi s hmotnosťou 160-180% vlastnej váhy v tlači alebo v squate s 200% nadbytkom vlastnej telesnej hmotnosti, potom ste už blízko genetickej prahovej hodnoty.

Potom musíte začať s sólo kurzami metandrostenolón, oxandrolón alebo Turinabol. Keď sólo kurzy strácajú svoju účinnosť, pokračujte v kombinovaných kurzoch a postupne zvyšujte dávkovanie. A len keď sú vyčerpané všetky zdroje a schopnosti anabolických steroidov, môžete premýšľať o použití rastového hormónu a inzulínu.

Charakteristika inzulínu

V tele, inzulín pôsobí ako transport, dodáva živiny do buniek tkanív. Pre športovcov sú anabolické vlastnosti drogy dôležitejšie:

  • Urýchlenie spotreby aminokyselinových zlúčenín bunkami;
  • Aktivácia enzýmov podieľajúcich sa na glykolýze;
  • Zvýšená replikácia DNA atď.

Okrem toho je potrebné pamätať na katabolické vlastnosti inzulínu, napríklad spomaliť proces využívania tuku. Jednoduchšie povedané, inzulín urýchľuje akumuláciu svalovej hmoty a zároveň zabraňuje lipolýze. Ľudia, ktorí majú tendenciu mať nadváhu bez toho, aby získali riadne podanie inzulínového cyklu, môžu získať veľké množstvo tuku.

Existujú drogy s rôznym trvaním expozície tela a športovci používajú len krátky alebo ultra krátky hormón. To je spôsobené tým, že športovci môžu kontrolovať nástup účinkov inzulínu na telo a jeho trvanie len tým, že používajú tieto typy liekov.

Účinok krátkeho inzulínu začína pol hodinu po podaní a trvá približne 8 hodín. Ultra-krátky liek začne pracovať 5 až 15 minút a postihuje telo asi 3-5 hodín.

Ako užívať inzulínové kulturisty?

Mali by ste užívať inzulín v určitej dobe. Z tohto dôvodu je bez potreby vhodného stravovacieho programu nevyhnutný. Nesmiete však jesť menej jedla, ale naopak, jesť, ako potrebujete získať svalovú hmotu, ale strava by mala byť trvalá. Kým používate inzulín, musíte jesť súčasne, jesť rovnaké jedlo. To je jediný spôsob, ako určiť účinnú dávku hormónu.

Začnite s malými dávkami od 3 do 5 U. Potom musíte počkať na nástup slabšej hypoglykémie, ktorej hlavnými príznakmi sú ospalosť, únava a hlad. Potom je potrebné znížiť predchádzajúcu dávku o 2 U. ak po prvej dávke liekovej hypoglykémie nedošlo, potom zvýšite dávku o rovnaké 2 U.

Približná dávka inzulínu počas dňa sa pohybuje od 5 do 20 U, rozdelených na 2-4 dávky. Tiež by ste mali počas celého cyklu užívania drogy okolo teba piť, čo vám umožní zastaviť hypoglykémiu. Môžete si ho zakúpiť v lekárňach alebo sa pripraviť. V druhom prípade je potrebné použiť nasledujúci vzorec: 1 gram glukózy na kilogram telesnej hmotnosti, 0,5 gramu bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti, 20 gramov glutamínu, 5 gramov kreatínu na liter vody.

Potom musíte udržať inzulín v množstve 5 U, ku ktorému je potrebné pridať 1 U pre každý ďalší mmol získaný po použití rastového hormónu. Všetky vyššie uvedené dávky sú použiteľné na injekčnú striekačku s objemom 40 IU. Toto je veľmi dôležitá poznámka, pretože inzulín je veľmi nebezpečný, ak prekročíte dávku.

Značná kontroverzia je potreba používať inzulín cez víkendy. To však nie je úplne správna formulácia otázky. Ak používate rastový hormón, steroidy a inzulín súčasne, potrebujete denný tréning, najlepšie dvakrát denne.

Ďalšou populárnou otázkou je čas podania lieku: pred začiatkom tried, počas jeho držania alebo na konci. V každom z hlásených prípadov získate určité výnosy z inzulínu.

Ďalšia vec spočíva v tom, že keď sa počas tréningu podáva inzulín, je potrebné súčasne použiť zisk. Ak chcete podstúpiť spoločný kurz s somatotropínom, mali by ste užívať drogy spoločne.

Je načase skontrolovať najvýznamnejšie body používania inzulínu športovcami. Použite špeciálnu inzulínovú striekačku a dávka lieku je od 5 do 20 U pri príjme 2 až 4 krát počas dňa.

Musíte dodržiavať stravu počas cyklu, rovnako ako užívať rastový hormón a steroidy. Je veľmi dôležité začať používať liek s nízkou dávkou medzi 3 a 5 U a postupne ich zvyšovať, kým sa neurčí účinná dávka. Sledujte hladinu cukru, aby nedošlo k jeho poklesu pod značku 3 mmol.

Ďalšie podrobnosti o tom, ako inzulín ovplyvňuje prírastok telesnej hmotnosti nájdete v tejto videokonferencii endokrinológa:

Kurz inzulínu

Kurz inzulínu je veľmi nebezpečný a zároveň veľmi efektívny doping, ktorý sa priaznivo porovnáva s kurzami AAS, pretože si môžete jednoducho kúpiť inzulín v lekárni. Kurz inzulínu môže byť použitý na získanie svalovej hmoty alebo na "sušenie", hoci druhá je výsadou iba profesionálov, ktorí sa musia pripraviť na šampionát s dopingovou kontrolou. Ak máte v pláne vysušiť inzulín, potom buď viete, čo robíte a prečo, alebo ste idiot, ktorý má len veľmi málo života. V tomto článku sa bude brať do úvahy príjem inzulínu, pokiaľ ide o jeho použitie v kulturistike a posilňovaní energie v spojení s AAS a rastovým hormónom. Je neúčinné používať inzulínové soli, prinajmenšom by sa malo používať so somatotropínom, ale ak používate tieto dve lieky, odmietnutie steroidov je len hlúpo. Zároveň si uvedomte, že steroidy majú vedľajšie účinky, takže by ste ich nemali používať bez rady lekára!

Jazde efektívne užívanie drog zvyšujúcich výkonnosť je nasledujúci: športovec je realizovaný vo väčšine naturahu, dobre, tam, 150-180% svojej vlastnej hmotnosti na lavičke v čase, 200-250% v drepe a postaviť včas, všeobecne, keď sa začnete blížiť genetické strop, potom V priebehu šiestich mesiacov alebo roka si uvedomíte, že prestoje prebiehajú. potom začnete používať mono-kurzy steroidov, počnúc oxandrolonom, metánom alebo turinabolom; keď sólo kurzov prestane pracovať, začnete vyrábať "kompóty" 2-3 liekov, postupne zvyšovať dávky; Po vyčerpaní možností AAS, možno pridať rastový hormón, a iba vtedy, keď receptor stala necitlivé na strednej dávky rastového hormónu, z väčšej časti, aby sa zatknúť pobochki konských dávok rastového hormónu, môže byť inzulín pripojený.

Inzulín: vlastnosti a vlastnosti

Inzulín je transportný hormón, ktorý prenáša živiny do buniek, jeho anabolické vlastnosti zahŕňajú: zvýšenú replikáciu DNA, zvýšenie absorpcie aminokyselín bunkami, aktiváciu kľúčových glykolýzových enzýmov a oveľa viac; jeho antikatabolické vlastnosti zahŕňajú také veci, ako je potlačenie proteínovej hydrolýzy a lipolýzy mastných kyselín. V praxi to znamená, že inzulín podporuje rast svalov a zabraňuje využitiu tuku. Všeobecne platí, že ak osoba je náchylná k úplnosti, potom bez kompetentného podávania inzulínu sa stane veľmi tučným. Ako potom používate inzulín na "sušenie"? To sa používa na inhibíciu katabolizmu svalovej bielkoviny kupiruya to, a bezuglevodke alebo nizkouglevodke spaľovanie tukov je stále, ale riziko hypoglykémie západky v tomto prípade zvyšuje mnohokrát.

Inzulín je niekoľko typov, menovite dlhý, stredný, krátky a veľmi krátky. V kulturistike spravidla používajte krátky alebo ultra krátky inzulín, od začiatku, vrchol a trvanie ich účinku je najjednoduchšie kontrolovať. Krátky inzulín začína pôsobiť po 30 minútach, vrchol prichádza po 1-3 hodinách a trvá 6-8 hodín. Ultra-krátky sa prejaví po 5-15 minútach, vrchol príde v 30-120 minútach a trvá od 3 do 5 hodín. Ako vidíte, šírenie je dosť veľké, čo súvisí s individuálnymi charakteristikami športovca a jeho stravy. Čím viac sacharidov a potravín vo všeobecnosti v systéme, tým viac času inzulín potrebuje vyrovnať sa s ním. Práve tu nastáva praktická otázka užívania drogy.

Ako užívať inzulín

Po prvé, príjem lieku by mal byť systematický, mal by sa dať súčasne a to by sa malo urobiť, aby sa minimalizovalo percento entropie. Z tohto dôvodu musí športovec počas inzulínu užívať diétu. Nie v zmysle, že potrebujete schudnúť, naopak, strava by mala byť na váhe, ale vaša strava by mala byť natrvalo rovnaká, mali by ste jesť v rovnakom čase každý deň počas celého kurzu. Ak tak neurobíte, nebude možné určiť optimálne množstvo injekcie. Predpokladajme, že ste si urobili strave pre seba, držte sa, ako môžete zistiť optimálnu dávku?

Začnú dať inzulín s 3-5ED, potom čakať na ľahkú hypoglykémiu, dobre, tam, tras, ospalosť, hlad, ak máte pocit, potom budete musieť vziať 2 jednotiek inzulínu, a aby ho v takom počte. Ak sa necítite, musíte zvýšiť dávku o 2 dni denne, až kým nedostanete mierny pocit hypoglykémie, po ktorom budete užívať 2ED lieku, aby ste si urobili optimálnu dávku. Dávajú inzulín 2-4 krát denne, približné dávky 5-20 jednotiek. Na strane, je nutné mať na pitie, ktoré je možné zastaviť hypoglykémie, je špeciálna farmaceutické prípravky môžu byť vyrobené najviac, založený na 1 g glukózy na kg vlastnej hmotnosti 0.5gr izolovať na kg skutočnej hmotnosti, 20 g glutamínu a 5 g kreatínu na 1 liter vody. Hypoglykémia sa vyskytuje, ak je hladina cukru v krvi nižšia ako 3,3 mmol. Na kontrolu hladiny cukru v krvi potrebujete kúpiť glukomer glukózy.

Taktiež potrebujeme glukometr, ak používate inzulín spolu s rastovým hormónom, keď zastavíte zvýšenie hladiny cukru v krvi inzulínom. Na tento účel sa somatotropín umiestni na prázdny žalúdok, po ktorom sa meria hladina cukru v krvi, ktorá by mala byť vyššia ako 5 mmol, ak je menšia, potom s najväčšou pravdepodobnosťou falošný somatotropín. Inzulín v množstve 5ED + 1ED pre každý ďalší mmol presahujúci päť. Je dôležité poznamenať, že inzulín je vložený cez inzulínovú striekačku a napísali sme dávky na injekčnej striekačke na 40 IU. To je dôležité, ak to neberiete do úvahy, môžete sa zabiť. Inzulín je zvyčajne umiestnený pod kožu v brušnej oblasti, zovretie kožného záhybu a vloženie ihly do nej.

Ďalšia otázka: vložiť inzulín iba v tréningových dňoch alebo aj v dňoch odpočinku. To sa často vyskytuje na rôznych fórach, ale ak vložíte AAS, rastový hormón a inzulín, nie každý deň trénujete, potom robíte niečo zlé. V tomto zmysle je otázka, aby sme to uviedli každý deň, alebo v tréningových dňoch, zvyčajne bezvýznamné. Len a priori, ak sa používa taká ťažká droga, musíte trénovať aspoň každý deň a najlepšie dvakrát denne. Pravidelne diskutujú o tom, kedy to povedať: pred, počas alebo po tréningu spolu s rastovým hormónom. Ktorúkoľvek z týchto možností má svoje výhody, keď dáte pred alebo po tréningu, môžete okamžite pri použití rastového hormónu zatknúť inzulínu jedlo, potom, samozrejme, inzulínu musí byť nutne spolu s rastovým hormónom, ak je dať do tréningu, potom vás musíte použiť proteínový sacharidový nápoj, ktorý sme opísali vyššie.

Spodná línia: musíte inzulín vložiť pomocou inzulínovej striekačky; odhadované dávky 5-20 ED 2-4 krát denne; nezabudnite si udržať diétu; inzulín musí byť spojený s AAS a rastovým hormónom; je potrebné zastaviť hypoglykémiu s jedlom alebo zmesou bielkovín a sacharidov; každodennú potrebu inzulínu; Je potrebné začať užívať liek s dávkami 3-5ED, postupne ich zvyšovať na optimálnu hodnotu; uistite sa, že hladina cukru v krvi neklesne pod 3,3 mmol.

Prečo a ako užívať inzulín v kulturistike

V tomto článku sa bude diskutovať o najsilnejšom a najnebezpečnejšom anabolickom lieku - inzulíne. Mechanizmus hormónu, účinok na telo, priebeh podávania, vedľajšie účinky a dôležité body používania inzulínu ako dopingu.

Čo je inzulín?

Inzulín je hormón odvodený od proteínov produkovaný pankreasom ako reakcia na zvýšenie hladín glukózy v krvi. Hormón sa uvoľňuje do krvného obehu špecializovanými bunkami nazývanými beta bunky. Každý výrobok má odlišný účinok na zvýšenie hladín cukru a v dôsledku toho zahŕňa inú hladinu inzulínu v tele. Tento hormón má vplyv na celé telo. Hlavnou úlohou inzulínu je zníženie hladiny glukózy v krvi.

Účinky inzulínu a ako to funguje?

Metabolický účinok

Ďalšou dôležitou úlohou je kontrolovať metabolický proces uhľohydrátov a tukov z potravy. Navyše inzulín má niekoľko ďalších metabolických účinkov, napríklad zastavenie rozpadu bielkovín a tuku. Inzulín funguje v tandeme s glukagónom, ďalším hormónom produkovaným pankreasom. Hoci úlohou inzulínu je zníženie hladiny cukru v krvi, ak je to potrebné, úlohou glukagónu je zvýšiť hladinu cukru v krvi, ak je príliš nízka. Takýto systém pomáha udržiavať hladinu glukózy v krvi v stanovených medziach, čo umožňuje správnemu fungovaniu tela.

Anabolický účinok

Inzulín podporuje superfyziologické akumulovanie vody a živín v bunkách, čo samo o sebe výrazne zvyšuje anabolický účinok. Tento proces rozťahuje bunkovú membránu, podobne ako vzduch v balóne. Tento proces spôsobuje ďalší mechanizmus silného rastu, ktorý zvyšuje produkciu IGF-1 a MGF (rastový faktor podobný inzulínu a mechanický rastový faktor). Tento mechanizmus vďaka synergickému účinku poskytuje silný anabolický účinok. Aj vďaka inzulínu sa zvyšuje absorpcia aminokyselín.

Antikatabolický účinok

Dôležitým účinkom na zachovanie svalovej hmoty je zníženie degradácie proteínov, to znamená ich rozklad. Inzulín navyše znižuje tok mastných kyselín do krvného obehu, a to predchádza rozkladu tukov.

výhody

Samozrejme, hlavnou výhodou inzulínu v porovnaní s inými steroidmi je jeho nízka cena, a tak športovci využívajú inzulín ako najdostupnejší anabolický steroid. Môžete ju zakúpiť aj v lekárni bez predpisu, na rozdiel od syntetických hormonálnych liekov. Je tiež dôležité, aby inzulín nebol falšovaný. Nevytvára narušenie účinnosti, na rozdiel od iných hormónov.

nedostatky

Bežným vedľajším účinkom je hypoglykémia - zníženie hladiny glukózy.

Vysoká hladina hormónov vedie k abnormálne nízkej hladine glukózy v krvi (hypoglykémii).

  • závraty;
  • zmätenosť;
  • ktorí v závažných prípadoch;
  • srdcové palpitácie;
  • potenie;
  • hlad;
  • úzkosť;
  • tremor a bledá pleť.

Vedľajšie účinky

Nízke hladiny inzulínu spôsobujú príliš vysokú hladinu glukózy v krvi, čo vedie k dehydratácii a najhoršie je, že bunky nemôžu absorbovať glukózu na energiu. Na zabezpečenie energie sú potrebné iné zdroje (ako je tuk a svalstvo). To spôsobuje únavu tela a môže viesť k závažnej strate hmotnosti. V konečnom dôsledku to môže viesť ku kóme a smrti.

Dlhé a negramotné používanie inzulínu môže vyvolať diabetes.

Ďalšou veľkou nevýhodou inzulínu je nárast počtu tukových buniek. Tukové tkanivo je hlavným miestom pre aktivitu enzýmu aromatázy, čo samo o sebe spôsobuje problém akumulácie tuku.

Mnohé AAS (anabolické / androgénne steroidy) sú náchylné na účinky transformácie enzýmu aromatázy na estrogény, pretože endogénne produkujú (vyrobené vnútri tela) androgény, ako je testosterón. Je zrejmé, že čím je množstvo a aktivita tohto enzýmu väčšie v tele, tým väčšia je pravdepodobnosť a stupeň aromatizácie. Estrogén je v malom rozsahu anabolický pre svalové tkanivo, ale bohužiaľ je pre tukové tkanivo veľmi anabolický. Estrogén je hormón, ktorý spôsobuje telesný tuk ženského typu. Takže veľký stupeň akumulácie tukových tkanív od zavedenia inzulínu vedie k účinku konzervovania tukových tkanív.

Inzulínová kulturistika

Mnoho začiatočníkov alebo skúsených športovcov premýšľa nad užívaním inzulínu. Je to jeden z mocných anabolických steroidov s nízkym percentom zotavenia po aplikácii. Inzulín je najžiadanejší hormón a vedel o všetkých jeho "strašných" vedľajších účinkoch, prichádzať k jeho použitiu, prinajmenšom je hlúpy. Skúsení a adekvátni tréneri a ich športovci už dávno prešli z inzulínového režimu, pretože farmakológia prešla ďaleko. A napriek tomu existujú tí, ktorí riskujú svoj život kvôli veľkým množstvám svalov naplnených tukom.

Čo sa inzulín používa v kulturistike

Inzulín s krátkym účinkom:

  • akcia po 30 minútach;
  • musí byť zadané 30-40 minút pred jedlom;
  • vrchol po 2 hodinách;
  • zmiznutie účinku po 5-6 hodinách.

Ultra krátky inzulín:

  • akcia sa začne do 15 minút po podaní;
  • zavedenie je potrebné 10 minút pred jedlom;
  • vrchol nastane v druhej hodine;
  • zmiznutie akcie za 3-4 hodiny.

1-2 mesačný kurz

Odporúča sa podávať liek každý druhý deň. Pred jedlom podajte subkutánne 2 jednotky inzulínu v závislosti od typu účinku a pozrite sa na reakciu. Ďalej, ak je anabolický účinok dlhodobo nepostrehnuteľný, zvýšte dávkovanie, dávka by nemala presiahnuť 20 U.

Hlavné chyby pri prijímaní a odporúčania s najlepším účinkom:

  • nepodávať liek cez noc;
  • nepresahujte dávkovanie;
  • nepodávať liek pred naplnením;
  • Nezabudnite jesť vysokokalorické potraviny bohaté na sacharidy po zavedení inzulínu;
  • Liečivo sa injikuje cez kožu inzulínovou striekačkou, nie intramuskulárne.

Ako inokulovať

V type sterilnej striekačky potrebného množstva inzulínu na injekciu môžete miesto na injekciu predbežne upraviť alkoholom (voliteľné). Potom zatvorte podkožný záhyb v brušnej dutine, vložte ihlu pod uhlom 45 stupňov pod kožu a vstreknite liečivo. Zmeňte miesta na injekcie.

Jedlo po injekcii

Jedlo by malo byť bohaté na sacharidy. Výhodne komplexné sacharidy s nízkym glykemickým indexom, pozri tabuľku GI produktov. Pre 1 U inzulínu musíte navyše konzumovať 10 gramov čistého sacharidu. Ak chcete vypočítať dennú potrebu uhľohydrátov na zvýšenie telesnej hmotnosti, vynásobte svoju vlastnú hmotnosť o 4.

Je možné kombinovať inzulín s anabolickými steroidmi

Zavedenie inzulínu nie je zakázané pri užívaní iných anabolických steroidov. Naopak, anabolický účinok bude zameraný na zlepšenie výsledkov kombináciou liekov. Možný ďalší príjem inzulínu počas 2-3 týždňov po ukončení kurzu, aby sa znížil katabolický účinok.

Inzulínová kulturistika

Inzulín je transportný hormón, ktorý sa produkuje v bunkách endokrinnej pankreasu. Úlohou tohto peptidu je znížiť hladinu cukru v krvi, to znamená významne znížiť koncentráciu glukózy.

Inzulín je široko používaný v kulturistike a nie je to náhodné. Tento peptid poskytuje silný anabolický účinok. Inzulín je navyše antikatabolickým liečivom, pretože aktivuje glykolýzu enzýmu a stimuluje tvorbu glykogénu v tele glukózy, čím zvyšuje syntézu bielkovín a tukov. Je tiež dôležité, aby inzulín mal schopnosť potlačiť aktivitu enzýmov, ktoré rozkladajú tuky a glykogény. Vyššie uvedené vlastnosti tohto peptidu ukazujú, prečo je to antikatabolické liečivo.

Mali by ste vedieť, že transportný hormón (inzulín) je veľmi silný a vážny hormón, takže je prísne zakázané používať ho pre začiatočníkov. Hlavným dôvodom je vážne poškodenie tela, ktoré môže inzulín spôsobiť nesprávne použitie a dávkovanie. Uvádzali sa aj úmrtia.

Hlavnou výhodou a výhodou inzulínu voči iným peptidom je, že ide o transportný hormón. Úlohou inzulínu je transport živín do buniek tela, menovite sacharidov, bielkovín, aminokyselín a tukov.

Sacharidy transportované inzulínom nám zvyšujú energiu, bielkoviny a aminokyseliny - rast svalov, tuky - respektíve nasýtenie tela esenciálnymi tukami. Inzulín pomáha pri získavaní svalovej hmoty a prírastku tuku. Aby sa čo najviac nahromadil tuk v tele, musíte postupovať podľa dvoch pravidiel:

  1. Režim napájania. Pridajte do potravy viac bielkovín a menej sacharidov. Rýchle uhľovodíky sú všeobecne vylúčené.
  2. Poznaj svoje telo. Ak ste náchylní na rýchly súbor tukového tkaniva, inzulín sa môže poškodiť. Inzulín pracuje najlepšie na ektomorfách a mezomorfoch.

Inzulín má schopnosť prepravovať všetky živiny a pracovať s rôznymi akcentmi. Hormón môže pracovať viac smerom k budovaniu svalovej hmoty a možno k súboru tukového tkaniva. V každom prípade, získať suchú svalovú hmotu s použitím inzulínu bez získania tuku - to bude takmer nemožné.

Ak ste prirodzene tenký a s tenkými kosťami, transportný hormón bude výhodnejší ako čas, prirodzene, ak dodržiavate pravidlá pre jeho príjem. Ektomorfy majú zníženú rezistenciu na inzulín. Ak ste endomorfní a máte sklon k rýchlemu prírastku tuku, máte zvýšenú odolnosť proti inzulínu a prepravíte väčšinou tuky. Preto sa používanie endomorfov transportných hormónov neodporúča.

Dopravný hormón má veľa účinkov, z ktorých tri sú najdôležitejšie:

  1. Anabolický účinok.
  2. Účinok metabolizmu.
  3. Antikatabolický účinok.

Anabolický účinok.

Ako je známe, inzulín pomáha absorbovať čo najviac aminokyselín do svalových buniek. Valín a leucín sa najlepšie absorbujú, sú to nezávislé aminokyseliny. Rovnaký hormón obnovuje DNA, transport horčíka, fosforečnanu draselného a biosyntézu bielkovín. Pomocou inzulínu sa zvyšuje syntéza mastných kyselín, ktoré sú absorbované do tukových tkanív a pečene. Pri nedostatku inzulínu v krvi sa mobilizuje tuk.

Antikatabolický účinok.

Transportný hormón inhibuje molekuly rozštiepeného proteínu, ktoré sú zložené z aminokyselín, a tiež znižuje proces štiepenia tukov a znižuje ich prietok do krvi.

Metabolický účinok.

Inzulín zvyšuje absorpciu glukózy svalovými bunkami, rovnako ako aktivuje niektoré glykolýzové enzýmy. Inzulín má schopnosť intenzívne syntetizovať glykogén a iné látky vo svaloch, ako aj významne znižuje glukoneogenézu, tj tvorbu glukózy v pečeni.

Používanie inzulínu v kulturistike

Bodybuilding používa iba krátkodobo pôsobiaci alebo ultra krátky inzulín.

Krátkodobo pôsobiaci inzulín funguje nasledovne: po subkutánnej injekcii (injekcii) trvá do práce päť hodín. Pred podaním jedla je potrebné injekciu inzulínu užiť pol hodiny. Maximálny účinok inzulínu dosiahne po 120 minútach od jeho zavedenia a úplne zastaví jeho transportnú prácu v tele po 6 hodinách.

Najlepšie časovo testované lieky sú - Actrapid NM a Humulin Regular.

Inhulín s veľmi krátkym účinkom pracuje na tomto princípe: po injekcii do krvi začne svoju prácu po 10 minútach a maximálna účinnosť sa dosiahne po 120 minútach. Ultra rýchly inzulín zastavuje svoju prácu po 3-4 hodinách. Po zavedení inzulínu je potrebné okamžite alebo po užití potravy podať transportný hormón.

Existujú dve najlepšie prípravy ultra-krátkych inzulínov, to je Penfill alebo FlexPen.

Náklady na šesťdesiatdňový kurz inzulínu budú asi 2-3 tisíc ruských rubľov. Preto sa športovci s nízkym príjmom môžu vyrovnať s inzulínom.

Hovorme o výhodách a nevýhodách transportného hormónu.

výhody:

  1. Kurz pozostáva z 60 dní, čo znamená krátky čas.
  2. Kvalita lieku je na vysokej úrovni. Pravdepodobnosť nákupu falošného materiálu je 1% v porovnaní s anabolickými steroidmi.
  3. Inzulín je k dispozícii. Môže sa kúpiť v každej lekárni bez lekárskeho predpisu.
  4. Hormón má vysokú anabolickú dávku.
  5. Pravdepodobnosť vedľajších účinkov je nízka, ak je kurz správne pripravený.
  6. Na konci kurzu nie je potrebné vykonať terapiu po ukončení kurzu, pretože inzulín nemá žiadne dôsledky.
  7. Návrat po kurze je relatívne malý.
  8. Nie je možné použiť sólo, ale s inými peptidmi a anabolickými steroidmi.
  9. Na ľudský organizmus nie je žiadny androgénny účinok.
  10. Inzulín nepoškodzuje pečeň a obličky a tiež nemá toxické účinky na ne. Nevyvoláva problémy s potenciou po kurze.

nevýhody:

  1. Nízky obsah glukózy v tele (menej ako 3,3 mmol / l).
  2. Zvýšte tukové tkanivo počas kurzu.
  3. Komplexný režim lieku.

Ako vidíte, inzulín má trikrát viac výhod ako nevýhody. To znamená, že inzulín je jedným z najlepších farmakologických liekov.

Vedľajší účinok inzulínu.

Prvým a významným vedľajším účinkom je hypoglykémia, tj nízka hladina glukózy v krvi. Hypoglykémia je charakterizovaná nasledovne: končatiny sa začínajú otriasť, strácať vedomie a chápať to, čo sa deje okolo, ako aj hojné potenie. Nízka hladina glukózy sprevádza aj strata koordinácie a orientácie, silný pocit hladu. Palpitácie sa začínajú zvyšovať. Všetky vyššie uvedené sú príznaky hypoglykémie.

Je veľmi dôležité poznať nasledujúce skutočnosti: Ak zistíte zjavné príznaky nedostatku glukózy, je nevyhnutné doplniť telo sladkosťami, aby sa hladina glukózy v krvi vrátila späť do normálu.

Ďalší vedľajší účinok, ale zanedbateľný - svrbenie a podráždenie v mieste vpichu.

Alergie sú zriedkavé, ale nie sú významné.

Ak užívate inzulín dostatočne dlho, výrazne ste znížili endogénnu sekréciu inzulínu. Je to tiež možné z dôvodu predávkovania inzulínom.

Teraz vieme, čo je inzulín a čo je pre nás najlepšie. Ďalšou úlohou je správne napísať inzulínový kurz 30-60 dní. Je veľmi dôležité, aby sme neprekročili viac ako dva mesiace, čo by umožnilo telu vyvinúť vlastné sekrécie. Ak správne dodržiavate pokyny, môžete z jedného kurzu inzulínu získať až 10 kilogramov svalovej hmoty.

Je veľmi dôležité okamžite začať s malými dávkami do dvoch jednotiek subkutánne a postupne zvyšovať dávku na 20 jednotiek. To je nevyhnutné na začiatočné skontrolovanie toho, ako telo užíva inzulín. Dôrazne sa neodporúča miešať viac ako 20 jednotiek za deň.

Než začnete používať transportný hormón, musíte venovať pozornosť 2 faktorom:

  1. Začnite s malou dávkou a postupne ju zvyšujte, kým nedosiahnete 20 jednotiek. Je zakázané pohybovať sa náhle z 2x na 6 jednotiek alebo z 10 na 20! Prudký prechod môže priniesť zlé účinky na vaše telo.
  2. Neprekročte dvadsať jednotiek. Kto by neodporúčal takmer 50 jednotiek, aby ich vzal - neposlúchajte si ich, pretože každý z nich má inzulín odlišne (na niekoho, dokonca 20 jednotiek sa môže zdať veľa).

Frekvencia užívania inzulínu môže byť odlišná (každý deň, každý druhý deň, raz denne alebo viac). Ak idete každý deň a dokonca niekoľkokrát, celkové trvanie kurzu by sa malo znížiť. Ak prejdete cez deň, stačí 60 dní.

Dôrazne sa odporúča injekciu inzulínu až po silovom tréningu a potom jesť potravu bohatú na proteíny a dlhé sacharidy. Potrebujete okamžite prekočiť po cvičení, pretože transportný hormón, ako už bolo uvedené, má antikatabolický účinok. Potláča proces katabolizmu, ktorý je spôsobený silnou fyzickou námahou.

Stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že použitie inzulínu po dobrom tréningu má niektoré ďalšie výhody: ak privediete telo do takmer hypoglykémie, čo je spôsobené zavedením inzulínu, ovplyvňuje prirodzené zníženie hladiny glukózy v krvi. Po cvičení sa rastový hormón výrazne uvoľní. Inzulínu sa neodporúča pracovať v iných časových intervaloch. Ak trénujete trikrát týždenne a zvyšok 4 dni sa uvoľníte, môžete urobiť injekciu ráno pred raňajkami v dňoch, ktoré nie sú trénované. V tomto prípade sa dôrazne odporúča používať krátkodobo pôsobiaci inzulín (Aktapid) a úplne jesť pol hodiny po injekcii. V dňoch tréningu len priamo po tréningu.

Záver sa naznačuje: ak si každý deň pichnete transportný hormón, náš cyklus by nemal presiahnuť viac ako 30 dní. Ak máme šetriaci alebo ekonomický režim, ideme 60 dní. V deň tréningu po ňom používame inzulín s ultra krátkym účinkom (Novorapid) a v ostatných dňoch - pred raňajkami krátkodobo pôsobiaci inzulín (Actrapid).

Ak sa používa "krátky" hormón, dávame injekciu pol hodiny pred hlavným jedlom.

Ak použijeme "ultra krátky", potom injekciu podáme priamo po hlavnom jedle.

Čo by sa injekcia uskutočnila bez svrbenia a alergií a pokožka sa v mieste vpichu nehrudila, potom je treba urobiť v rôznych častiach tela.

Na výpočet požadovaného množstva potrebného inzulínu je potrebné vziať do úvahy na jednotku inzulínu 10 gramov sacharidov.

Hlavné chyby pri prijímaní transportného hormónu.

Chyba jednej veľkých dávok a nesprávnej doby použitia. Začnite s malými dávkami a uvidíte, ako vaše telo reaguje.

Chyba dva - nesprávne dodaná injekcia. Je potrebné podkožné podkožné.

Tretia chyba - použitie inzulínu pred cvičením a pred spaním, čo je prísne zakázané.

Chyba štyri - malé jedlo po použití inzulínu. Potrebujete čo najviac jesť sacharidy a bielkoviny, pretože transportný hormón rýchlo rozširuje potrebné sily vo svaloch. Ak nenosíte telo karbohydrátmi, potom riziko hypoglykémie.

Piata chyba - použitie inzulínu v sušiacej fáze. Faktom je, že vo vašej strave nie je dostatok sacharidov, alebo vôbec nie sú. Znova to vedie k prudkému zníženiu hladiny glukózy v krvi a bude potrebné doplniť niečo sladké. A sladké, ako vieme, je zdrojom rýchlych sacharidov, ktoré nie sú potrebné v sušiacej fáze tela.

Zoznam a počet výrobkov použitých po injekcii.

Požadované množstvo živín, ktoré je potrebné konzumovať, bude priamo závisieť od dávky transportného hormónu. Priemerný obsah cukru v ľudskej krvi, ak je zdravý - 3-5 mmol / l. Jedna jednotka inzulínu znižuje obsah cukru o 2,2 mmol / l. To znamená, že ak si podávate aj niekoľko jednotiek inzulínu naraz, môžete ľahko dostať hypoglykémiu. Ak čas nečerpá prísun glukózy v krvi, môže sa stať smrteľným. Je veľmi dôležité po injekcii konzumovať čo najviac sacharidov.

Výpočty.

Inzulín je hormón, ktorý patrí do endokrinologického oddelenia. Existuje pojem "jednotka pečiva", skrátene XE. Jedna jednotka na chlieb obsahuje 15 gramov sacharidov. Stačí, že 1 jednotka pekáča zvyšuje hladinu cukru o 2,8 mmol / l. Ak ste neúprosne alebo z nejakého iného dôvodu vstrekli 10 jednotiek, potom musíte použiť 5-7 XE, čo sa týka uhľohydrátov - 60-75. Zvážte skutočnosť, že uhľohydráty sa považujú za čisté.

Ako inokulovať.

Predtým, než začnete inokulovať, potrebujete zásobiť nejaký sladký výrobok (cukor, med, čokoládu atď.). Tým sa zabezpečí vaša bezpečnosť v prípade hypoglykémie.

Ak chcete pichať hormón, potrebujete špeciálnu striekačku, nazýva sa inzulínovou striekačkou.

Takáto striekačka je oveľa tenšia než normálna a obsahuje malú škálu rozdelení kociek. Plná inzulínová striekačka môže obsahovať jednu kocku, to znamená 1 ml. Na rozdelení striekačky rozdelenej na 40 kusov. Je dôležité, aby ste nezamiešali bežnú injekčnú striekačku s inzulínovou striekačkou, inak predávkovanie tohto lieku bude smrteľné. Injekcia by mala byť vykonaná pod uhlom 45 stupňov.

Pred použitím si zoberte potrebné množstvo inzulínu, vezmite si ľavú ruku a zložte ju na kožu, najlepšie na brucho, potom pod 45 stupňovým sklonom vložte ihlu a potom inzulín. Držte niekoľko sekúnd a vytiahnite ihlu z kože. Nevysávajte injekciu na jednom mieste po celú dobu.

Nebojte sa, že sa infekcia dostane na miesto injekcie. Ihla inzulínovej striekačky je veľmi malá, takže infekcia neohrozuje. Ak ste mali pichnúť bežnou injekčnou striekačkou, musíte si dôkladne umyť ruky a nafúknuť miesto, kde sa injekcia uskutoční s alkoholom.

Aby sme získali maximálny účinok z kurzu inzulínu, musíme brať do úvahy tri hlavné pravidlá:

  1. Diéta na zvýšenie telesnej hmotnosti.
  2. Cvičte produktívne.
  3. Nechajte sa dobre odpočinúť.

Môžem kombinovať inzulín s anabolickými steroidmi?

Inzulín je možné kombinovať s inými farmakologickými liekmi, pretože je to opodstatnené. Kombinácia v 99% prípadov poskytuje silnejší účinok ako inzulínové sólo. Inzulín je možné použiť iným liekom od začiatku do konca priebehu transportného hormónu. Najlepšie je pokračovať v kurze po inzulíne po dobu 14-21 dní, aby bola rollback možná čo najmenšia.

Je dôležité vedieť, že akýkoľvek farmakologický liek, vrátane inzulínu, môžu užívať iba profesionálni športovci, ktorí žijú v kulturistike a zarábajú si ich. Ak je vaším cieľom len udržať formulár, zabudnite na "chémiu", pretože nie je žiadnym spôsobom odôvodnený.

Ak má človek cukrovku, potom samozrejme potrebuje dávku inzulínu.

Neohrozujte svoje zdravie, aby ste dosiahli požadovaný výsledok čo najskôr. Ak ste sa rozhodli, že sa chcete aktívne venovať kulturistike a byť proaktívnym športovcom, najprv dosiahnete svoj prirodzený limit, keď už prirodzene nedosiahnete svalovú hmotu. Vo všeobecnosti je potrebné dosiahnuť svoj prirodzený "strop" a potom začať "chemizovať".

Pamätajte, že pred použitím akéhokoľvek farmakologického lieku by ste mali byť úplne vyšetrení. Pri prekročení inzulínového sólu nie je potrebné robiť žiadne testy. Ak používate inzulín s niečím iným, musíte absolvovať nevyhnutné testy pred kurzom počas liečby a po ňom. Nezabudnite na terapiu po ukončení kurzu.

V dôsledku toho si musíte pamätať niekoľko pravidiel používania inzulínu, aby nebolo škodlivé:

  1. Poznajte svoje telo, uistite sa, že je v poriadku a je pripravený na inzulín.
  2. Správne a zodpovedne pristupovať k kurzu.
  3. Dôsledne dodržiavajte stravu a výcvik, ktorý by získal maximálnu hmotnosť počas trvania kurzu.

Ak ste jasne presvedčení, že chcete ísť, odporúča sa začať inzulínové sólo, aby ste študovali reakciu svojho tela, rovnako ako pri používaní iných liekov, bude ťažké zistiť, či v tele existujú nejaké komplikácie. Najlepšie nie je používať farmakologické prípravky vôbec, pretože nie je známe, ako ovplyvnia vaše telo.

Ako používať inzulín na zvýšenie telesnej hmotnosti?

Je to dôležité! Stránka "Váš tréner" nepredáva a nevyžaduje použitie anabolických steroidov a iných silných látok. Informácie sú poskytované tak, aby sa tí, ktorí sa rozhodli ich prijať, čo najviac kompetentne a s minimálnym rizikom pre zdravie.

Zvyčajne sa takéto články začínajú vysvetľovať, čo je inzulín a ako sa vyrába a čo ovplyvňuje v ľudskom tele. Nebudem to robiť - každý sebaúctujúci športovec má základné vedomosti o tomto nevyhnutnom hormóne. A tí, ktorí chcú ísť hlboko, môžu dobre používať svoj obľúbený vyhľadávač na internete. Určite môžem povedať jednu vec - pred zasahovaním do vlastného endokrinného systému, ktorý používa jeden zo syntetických analógov tohto samotného systému, je VŽDY žiaduce vedieť, ako funguje konkrétny hormón.

Táto informácia nie je v žiadnom prípade vhodná pre začiatočníkov, ktorí vážia o desať kilogramov viac než barba, ktorú vytláčajú počas ležania. Nie je určený pre tých, ktorí sú pripojení len k anabolickým steroidom a androgénom.

Prečo je sakra dokonca potrebná? Odpovedam. Táto stratégia je vhodná pre amatérskych športovcov, ktorí ďaleko presahujú svoju genetiku a samotné testosterónové steroidy nedosahujú požadovaný pokrok v objeme a hmotnosti. Poviem vám tajomstvo - podobná schéma inzulínovej terapie vám umožňuje výrazne presunúť vašu telesnú hmotnosť správnym smerom s minimálnym rizikom pre zdravie.

Čo je zaujímavý inzulín pre kulturistov?

  • Výrazný anabolický efekt.
  • Ešte výraznejší antikatabolický účinok.
  • Superkompenzácia glykogénu, zrýchlené zotavenie, vytrvalosť a výkonnosť.
  • MYSTERIOUS APPETITE.
  • Zvýšte účinok AAS.

Niekoľko pravidiel pre amatérov

1. Používame iba prípravky s veľmi krátkym účinkom.

2. Učíme sa rozpoznať hypoglykémiu (stav drastického poklesu hladiny cukru v krvi), v ktorom sa vyskytujú nasledovné príznaky:

  • potenie,
  • tremor,
  • srdcové palpitácie,
  • rastúci pocit hladu
  • kruhy pred očami
  • sucho v ústach
  • závraty,
  • pocit eufórie alebo podráždenosť.

3. Mierna hypoglykémia je vynikajúca. Zobrazuje dostatočnosť špecifickej dávky pre konkrétnu osobu.

4. Ťažká je plná kómy a SMRTI, ale je to možné len V prípade predávkovania.

5. Musíte začať podávať 4 IU na injekciu, pričom zvyšujete dávku o 2 IU vždy, kým neucítite hypoglykémiu alebo nedosiahnu hodnotu 10 IU.

6. V našom prípade by sa nemalo podávať viac ako 10 jednotiek.

7. Injekcie sa podávajú subkutánne iba s inzulínovými striekačkami v oblasti pod pupkom.

8. Uistite sa, že používate inzulín na pozadí AAS.

9. Hypoglykémiu potláčame nasledujúcim kokteilom: srvátkový proteín 50-60 gramov a uhľohydráty (dextróza alebo fruktóza) vo výpočte 8-10 gramov na 1 IU podaného inzulínu.

10. Ak hypoglykémia nedôjde 30 minút po injekcii, je to VŠETKO, keď vezmeme koktail.

11. Prísne kontrolovaná strava, uhľohydráty sú len komplexné, maximálne bielkoviny a minimálny obsah tuku.

12. Nasýtené (živočíšne) tuky a jednoduché sacharidy na pozadí inzulínu sú vylúčené.

Schéma prijatia

Prebúdza sa a hodinu po prebudení podávame injekciu. Čakáme 30 minút a ak hypo nepríde skôr, napijte kokteil. Potom sa otvorí žalúdok, jeme, jeme a jeme. Nezabudnite len na kvalitu jedla. Toto jedlo (raňajky) je náš prielom v hmotnosti. Budeme jesť všetko a získať tuk. Niekedy veľa. Inzulínový organizmus je ako špongia. Absorbuje všetko a posledné kalórie.

Ak sa podávajú injekcie denne, trvanie kurzu je jeden mesiac. Ak je to len v tréningových dňoch alebo v dňoch odpočinku, potom dva mesiace.

Prerušenie medzi kurzmi sa rovná samotnému kurzu. Bohužiaľ, ale maximálne tri takéto kurzy a táto schéma prestáva dať požadovaný výsledok. Ďalej musíte zvýšiť dávku alebo počet injekcií denne alebo začať s extrémnymi schémami, ktoré zahŕňajú injekcie bezprostredne pred a bezprostredne po cvičení. A niekedy počas nej.

Existuje schéma intravenózneho podávania inzulínu spolu s roztokom aminokyselín. Všetky tieto techniky fungujú skvele. A sú skutočne nebezpečné. Okrem hypoglykemickej kómy a obezity je použitie inzulínu plné dysfunkcie pankreasu a akumulácie viscerálneho tuku. To znamená, že správne používanie tohto hormónu v globálnom meradle vyžaduje kontrolu skúseného odborníka. A ani to nebude 100% bezpečné.

Inzulín je kontraindikovaný u športovcov, ktorí sú sklonení k telesnej bolesti a spoľahlivej "reliéfe" - sústava tukov a tekutín v priebehu tohto hormónu je nevyhnutná. Bude to menej, tým prísnejšia bude strava. Malý bonus. Použil som Eli Lilly (USA) ultra krátky inzulín zvaný Humalog. Veľmi vysoko kvalitný produkt. Ale miláčik. Radím mu, hlavne kvôli prvému známeniu s týmto hormónom.

Expertné stanovisko

Alexey je konzultantom stránky rusteroid.su

Inzulín je jeden z najsilnejších hormónov v tele a pri športovaní sa používa predovšetkým na získanie svalov a zvýšenie sily. Súčasne sa tiež stimuluje syntéza tuku v tele. Má však aj vedľajšie účinky, medzi ktoré patrí aj najnebezpečnejšia hypoglykemická kóma.

Aby ste predišli týmto vedľajším účinkom, musíte prísne dodržiavať dávkovanie a používať iba inzulín s ultra krátkym účinkom. Napríklad dobrou možnosťou je Aktrapid Nm, ktorý stojí asi 400 rubľov na 10 ml, ktoré obsahujú 1000 jednotiek. Mal by sa zasunúť do oblasti pod pupkom, pričom sa začne dávka 4 IU a postupne dosiahne dávka 10 IU. Súčasne je žiaduce dosiahnuť miernu hypoglykémiu a zastaviť jej užívaním koktailu proteín-sacharid. Na pozadí inzulínu musíte navyše užívať aspirín.

Našli ste chybu v článku? Vyberte ho pomocou myši a stlačte klávesy Ctrl + Enter. A my to napravíme!