Môže diabetes byť tenký?

• Produkty

Existuje niekoľko typov diabetes mellitus, najčastejšie ide o diabetes mellitus typu 1 a 2. Diabetes tenké osoby sú najčastejšie v prvom type choroby. Na základe zdravotných štatistík sa môžu ľudia s nízkym obsahom tukov a tukov dostať k chorobe inou formou choroby. Táto skutočnosť je ovplyvnená mnohými dôvodmi.

Príčiny a príznaky cukrovky

Zvýšenie krvnej plazmy hlavného zdroja energie pre bunky tela, glukózy, vedie k ochoreniu nazývanému diabetes mellitus. Medzi ľuďmi štíhlej postavy sa najčastejšie zaznamenáva choroba závislá od inzulínu (1.). Dôvodom sú porušenia metabolizmu takýchto ľudí. Táto tendencia môže byť zdedená, rovnako ako tendencia k akumulácii vnútorného tuku, zvýšenie krvného tlaku, ochorenia kardiovaskulárneho systému, ktoré môžu neskôr spôsobiť ochorenie. Tieto dôvody môžu dopĺňať tieto faktory:

• predchádzajúce vírusové ochorenia (osýpky, ružienka, vírusová hepatitída, parotitis);
• narušenie pankreasu (deštrukcia ß-buniek);
• sedavý životný štýl;
• nesprávna výživa.

Diabetes mellitus je endokrinné ochorenie.

Symptomatológia ochorenia sa líši v závislosti od typu ochorenia. Napríklad diabetes typu 1 sa vyznačuje akútnym nástupom. Zvyšuje sa koncentrácia glukózy v krvi, dochádza k ketoacidóze, ktorá je sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním, poruchou vedomia, nedostatkom vzduchu, v ťažkých prípadoch - kóma. Diabetes typu 2 sa môže vyskytnúť latentne po mnoho rokov. Existuje niekoľko bežných znakov, ktoré naznačujú ochorenie, medzi ktoré patrí:

• zvýšené nutkanie na močenie;
• zvyšovanie denných potrieb tekutín;
• pruritus a svrbenie vulvy;
• zlé uzdravenie v dôsledku traumy kože;
• znížené videnie;
• zvýšená chuť do jedla;
• znížená imunita;
• prudké zníženie alebo zvýšenie hmotnosti.

Späť na obsah

Je choroba závislá od hmotnosti?

Ľudia s rozličnou telesnou hmotnosťou sú náchylní na cukrovku, čo je skutočnosť, ktorú zistili americkí vedci, ktorí v tejto oblasti uskutočnili množstvo štúdií. Podľa údajov z týchto štúdií bolo zaznamenané, že 15% chorých pacientov malo zníženú alebo normálnu hmotnosť. Zistilo sa, že nebezpečenstvo spočíva v nahromadení viscerálnych (vnútorných) usadenín v tele, v ktorých sa tuk nahromadí okolo brušných orgánov a vytvára dodatočné zaťaženie pečene a pankreasu. Tento typ sedimentu predstavuje skutočnú hrozbu pre telo, pretože je oveľa ťažšie bojovať s ním ako s podkožným tukom. Takto aj tení ľudia môžu vyvinúť chorobu. Zvyšných 85% prípadov sú ľudia s nadváhou alebo obezitou.

Prečo sa diabetes vyvíja v tenkej osobe?

U tenkého človeka je výskyt a vývoj diabetes mellitus primárne spôsobený genetickou predispozíciou a vedúcim životným štýlom. Tenší lekári majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku ochorenia typu 1. Je tiež známe, že dispozícia k nahromadeniu vnútorného (viscerálneho) tuku môže byť zdedená, čo pri absencii preventívnych opatrení zvyšuje riziko nástupu ochorenia typu 2. Vedci naznačujú, že tuk sa hromadí okolo pankreasu, ktorý blokuje produkciu inzulínu. Prenesené ochorenia zohrávajú dôležitú úlohu - vírus alebo ochorenia pankreasu, ktoré môžu spôsobiť komplikácie.

Diabetes - tipy a triky

diabetes mellitus

Mám cukrovku? Táto otázka je obzvlášť dôležitá pre starších pacientov as primeranými príznakmi. Aké sú tieto príznaky a čo vedie k nedbalosti v tejto otázke, dnes budeme hovoriť.

Glukóza (v každodennom živote - cukor) je hlavným zdrojom energie a stavebného materiálu pre väčšinu buniek tela. Na to, aby prenikol do buniek v dostatočnom množstve, je potrebný inzulín - hormón produkovaný pankreasou v dávke zodpovedajúcej glukóze prijatej z potravy. Diabetes mellitus je ochorenie spojené so zvýšením hladiny glukózy v krvi v dôsledku jej nedostatočného vstupu do buniek. Diabetes mellitus sa nazýva "hladu medzi množstvom".

Zvyčajne pod týmto pojmom kombinujú niekoľko rôznych chorôb. Najčastejšími formami sú: diabetes mellitus závislý od inzulínu (diabetes mellitus 1. typu, mladý diabetes, tenký diabetes). Vyskytuje sa častejšie v mladom alebo v detstve, je ťažšie a vždy vyžaduje liečbu inzulínom. Diabetes mellitus závislý od inzulínu (diabetes mellitus 2. typu, starší diabetes, diabetes obézny). Obvykle sa vyskytuje po 40 rokoch, často v pozadí nadváhy. Samostatne sa izoluje diabetes mellitus tehotných žien, keď sa počas tehotenstva pozoruje zvýšená hladina glukózy v krvi a normalizuje sa alebo zmeny na iný typ cukrovky.

Nasledujúce príznaky môžu naznačovať diabetes mellitus: zvýšenie smädu, nadmerné pitie a zvýšenie množstva moču, náchylnosť na infekcie, pustulárne ochorenia, svrbenie kože, rýchly úbytok hmotnosti, sucho v ústach, svrbenie v oblasti pohlavných orgánov. Hoci sa tieto príznaky nielen vyskytujú pri cukrovke, mali by sa určite preskúmať týmto smerom, keď sa objavia.

Pre lekára je dôležité nasledujúce. Máte niektorého z vašich príbuzných cukrovku? Či už existuje spojenie medzi výskytom rušivých syndrómov a vírusovou infekciou alebo epizódou alergie. Trpíte chronickou pankreatitídou? Ako dávno začalo stúpať alebo klesať. Existujú nejasné rany alebo vredy? Zneužívate sacharidy vo forme cukru, čokolády alebo muffinu.

Samozrejme, choroba je dedičná. Všetky faktory zvýšeného zaťaženia pankreasu, ktoré vedú k jeho vyčerpaniu, mu umožnia objaviť sa. Obdobia výskytu ochorenia sú najčastejšie intenzívny stres alebo epizódy nadmerného stravovania. Rizikové faktory sú tiež nadváhou, nepravidelnou výživou a sedavým životným štýlom.

Obráťte sa na svojho praktického lekára alebo endokrinológov. Radím každému, aby daroval krv z prsta na cukor raz ročne počas lekárskeho vyšetrenia alebo pozorovania akéhokoľvek špecialistu. Nezabudnite, že analýza je uvedená na prázdny žalúdok, to znamená, že nemôžete jesť ani piť počas 12 hodín. Hovorí sa o cukrovke, ak je hladina glukózy v krvi rovná a viac ako 6,1 mmol / l z prsta a 7,8 mmol / l žily. Na potvrdenie diagnózy sú potrebné 2 analýzy. Na identifikáciu stavu prediabetes sa uskutoční test tolerancie glukózy vykonaný lekárom. Kľúčom môže byť detekcia glukózy v moči, kde sa objaví, keď sa zvýši v krvi o viac ako 10 mmol / l. Úroveň inzulínu v krvnom sére je možné určiť v špecializovaných laboratóriách.

Chronické zvýšenie hladiny cukru v krvi vedie k rôznym komplikáciám diabetes mellitus - poškodeniu obličiek, očí, srdca, nervových zakončení a krvných ciev v nohách atď. Krvná glukóza je spojená s proteínovými molekulami a mení ich štruktúru a funkciu. V susedných cievach sa vyvíja ateroskleróza, okuliare oka stratia svoju priehľadnosť, kožu - elasticitu atď. Bielkoviny v červených krvinkách strácajú štruktúru a schopnosť prenášať kyslík - telo trpí hladom kyslíkom.

Metabolizmus glukózy je alternatívnym spôsobom, ako sa telo neabsorbuje a ktorého produkty nie sú zobrazené, ale bunky trosky. Mozog a srdce potrebujú viac výživy. Činnosť nervového systému prudko klesá, bolesť v srdci sa objavuje až do vývoja infarktu. Po prvé, obličky sa objavujú v lézi, kde dochádza ku kontinuálnej filtrácii prebytočnej glukózy a po čase sa filter obličiek rozbije a proteín sa stratí.

Takže diabetes je choroba, čo znamená zvláštny spôsob života, podľa ktorého životná úroveň pacienta zodpovedá úrovni zdravého človeka. Liečba tejto choroby začína stravou. Potraviny, ktoré rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi (hlavne sladkosti, cukor, ovocné šťavy), ako aj potraviny s vysokým obsahom kalórií sú vylúčené. Posledne uvedené sú predovšetkým tuky. Nízkokalorické potraviny, ako je zelenina, sú veľmi užitočné. Bielkoviny by mali byť prítomné v strave v dostatočnom množstve, ale v zriedkavých prípadoch (s renálnym zlyhaním) lekár odporúča ich obmedzenie. Okrem zloženia potravín má strava veľký význam. Ak budete jesť to isté množstvo jedla za deň, ale nie v 2-3 dávkach, ale v 5-6, hladina cukru v krvi bude nižšia.

Ak vám diéta neumožňuje udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi (čo sa často stáva s nedostatočným dodržiavaním), musíte sa uchýliť k silnejším prostriedkom - hypoglykemickým tabletkám. Treba pamätať na to, že oneskorenie prechodu na silnejšie liečenie môže viesť k vzniku cukrovkových komplikácií, často nezvratných. Niekedy existuje potreba inzulínu.

Pri cukrovke typu 1 musíte podať inzulín po celý život. Dnes neexistuje žiadna alternatíva k liečbe inzulínom. Bohužiaľ, inzulín je zničený v gastrointestinálnom trakte a musí sa injekčne aplikovať injekčnou striekačkou. Spôsob podávania inzulínu musí byť v súlade s režimom požitia. Rýchlo stráviteľné sacharidy (cukrovinky, pečivo, cukor, ovocné šťavy) sú vylúčené z stravy, ale najdôležitejšia vec s týmto typom cukrovky nie je samotná strava, ale korešpondencia medzi diétou a injekciou inzulínu.

Najčastejšie otázky

Aké sú metódy na stanovenie hladiny glukózy v krvi? Otázka je s najväčšou pravdepodobnosťou o možnostiach stanovenia glukózy v krvi doma. Existujú takzvané glukomery na meranie krvného tlaku, zariadenia na sebakontrovanie. Veľkosť od pera po puzdro na ceruzku, vybavená súpravou ihiel a testovacích prúžkov. Vyžaduje sa pre každého pacienta s diabetom 1. typu na presnejšie dávkovanie inzulínu. Sú k dispozícii, ale za významné ceny. A napriek tomu odporúčam všetkým, aby si to kúpili. Koncept jednotky chleba sa používa pri výučbe pacienta s diabetes mellitus, najmä typu 1. Všetky výrobky sa považujú za určitú hmotnosť alebo objem, čo zodpovedá 1 jednotke chleba a vyžaduje zavedenie striktne definovanej dávky inzulínu. Jedná sa o jeden z najracionálnejších samočinných diétnych systémov. Endokrinológ vám ju podrobne predstaví. Kde môžem poradiť o cukrovke? V polyklinikách a endokrinologických oddeleniach nemocníc sú školy cukrovky. V týchto školách sa všetky otázky zaoberajú špecifickým programom. Existuje aj celoštátna diabetologická škola, ktorá je posielaná z regionálnych inštitúcií pre život a odbornú prípravu. Čo je striekacie pero? Okrem inzulínových striekačiek sú k dispozícii injekčné perá, ktoré pomáhajú presnejšie dávkovať inzulín a používať inzulínovú terapiu v rôznych situáciách. V systéme zdravotnej starostlivosti sa bezplatne vydáva deťom s diabetom 1. typu a starším ľuďom s ťažkou patológiou zraku.

Príčiny cukrovky

Príčiny cukrovky 1. typu

Diabetes mellitus typu 1 alebo cukrovka závislá od inzulínu sa vyvíja v dôsledku poškodenia pankreasu. Najčastejšie autoimunitné procesy vedú k takejto lézii, v dôsledku ktorej samotné telo produkuje protilátky proti pankreatickým ß-bunkám, ktoré produkujú inzulín.

Taktiež sa môže poraziť pankreas s vírusovými ochoreniami, onkologickými ochoreniami, pankreatitídou, vystavením jedu (napríklad počas alkoholizmu), stresu atď.

Výsledkom smrti ß-buniek je zníženie množstva inzulínu produkovaného pankreasom. To vedie k niekoľkým nepriaznivým účinkom v tele:

• Nedostatočné množstvo inzulínu neumožňuje glukóze vstúpiť do buniek tkanív závislých od inzulínu v správnom množstve, čo vedie k ich hladovaniu. Tkanivá závislé od inzulínu sa nazývajú, absorpcia glukózy, ktorá je možná len pod vplyvom inzulínu, zahŕňajú pečeň, tukové tkanivo, svaly atď.
• Vzhľadom na neúplnú spotrebu glukózy začína jeho hladina v krvi stúpať.
• Vzhľadom na vysoký obsah glukózy v krvi začne prúdiť do tkanív nezávislých od inzulínu v nadbytku, čo spôsobí ich toxické poškodenie. Inzulín NIE závislé tkanivá sa nazývajú tkanivá, ktorých spotreba glukózy nastáva bez účasti inzulínu. Patrí medzi ne mozog atď.

Tieto procesy spôsobujú príznaky cukrovky. Treba poznamenať, že charakteristické znaky typu Cd-1:

• Tento diabetes je mladý, vek pacientov zriedka prekračuje 40 rokov.
• Tento diabetes je tenký, najčastejšie na začiatku ochorenia, pred predpisovaním liečby, pacientov schudnúť
• Diabetes sa rýchlo rozvíja, čo rýchlo vedie k ťažkému stavu pacienta, ktorý nedostáva liečbu.

Pretože hlavným dôvodom vzniku symptómov typu DM-1 je pokles produkcie inzulínu, podávanie inzulínu je základom jeho liečby. Preto sa tiež nazýva cukrovka závislá od inzulínu.

Príčiny cukrovky 2. typu

Diabetes mellitus 2. typu (zastaraný názov je diabetes nezávislý od inzulínu) je charakterizovaný porušením interakcie inzulínu s receptormi buniek tkanív závislých od inzulínu (pečeň, tukové tkanivo, svaly), čo vedie k zníženiu hladiny glukózy v bunkách ak zvýšeniu hladín cukru v krvi.

Súčasne na začiatku ochorenia pankreas produkuje normálne množstvo inzulínu. Ale neskôr, telo, uvedomujúc si, že bunky chýbajú glukózu a hladom, a hladina cukru v krvi je vysoká a musí sa znížiť, dáva príkaz na zvýšenie produkcie inzulínu. To vedie k nadmernej práci pankreasu a jeho vyčerpaniu a k ďalšiemu zníženiu hladiny inzulínu produkovaného pod normou.

Preto ak liečba cukrovky nebola zahájená včas alebo účinok liečby bol nedostatočný, potom pacienti s diabetom 2. typu musia v priebehu času predpisovať aj inzulín. Zároveň však neexistuje žiadna závislosť od inzulínu a diabetes je nezávislý od inzulínu.

Hlavným dôvodom inzulínovej imunity buniek je porušenie funkcií jej receptorov pri obezite. Aj faktory, ktoré môžu viesť k tejto chorobe: staroba, fajčenie, arteriálna hypertenzia, chronické prejedanie, sedavý životný štýl. Úloha dedičnej predispozície k cukrovke bola tiež preukázaná, ale bude sa rozvíjať len s vplyvom týchto nepriaznivých faktorov.

Mnohí veria, že cukrovka sa vyskytuje v sladkých zuboch. Toto je z veľkej časti mýtus, ale existuje zrnko pravdy, a to len preto, že prírastok nadváhy sa zdá byť nadváhou a neskôr aj obezita, ktorá môže byť tlakom na diabetes mellitus typu 2.

V súvislosti s vývojovým mechanizmom diabetes mellitus typu 2 je možné rozlíšiť charakteristiky jeho priebehu u pacientov

• Diabetes starej - najčastejšie sa vyskytuje vo veku 45-50 rokov
• Diabetes full - pretože obezita je hlavným predisponujúcim faktorom cukrovky
• Diabetes sa postupne rozvíja a dlhodobo nespôsobuje príznaky, takže sa často objavuje iba vtedy, keď sa objavia komplikácie.

Základom liečby cukrovky typu 2 budú opatrenia na zníženie hladiny cukru v krvi stravovaním, cvičením a liekom. V tomto prípade je inzulín predpísaný iba v prípade závažného priebehu ochorenia a nie je základom terapie.

Diabetes mellitus: príčiny a symptómy, liečba diabetes mellitus, diabetes mellitus závislý od inzulínu (typ 1) a inzulín-dependentný diabetes mellitus (typ 2)

Sme presvedčení, že s cukrovkou môžete žiť celý život, je takmer všetko, čo chceme, pracujeme na práci, ktorú máme radi, máme deti a plánujeme na dlhý čas!

Špecialisti nášho lekárskeho centra používajú integrovaný prístup, vrátane diétnej terapie, liečby drogami, ako aj jedinečných metód extrakorálnej hemokrekcie. Všetci lekári prísne dodržiavajú základné protokoly na diagnostiku a liečbu chorôb amerických a európskych zdravotníckych spoločenstiev.

Dobrá analýza histórie prípadov a klinického obrazu ochorenia u každého pacienta, berúc do úvahy typ a závažnosť súvisiacich patologických procesov, nám umožňuje dosiahnuť dobré výsledky.

Pri liečbe cukrovky sme nastavili nasledujúce úlohy:

• dosiahnutie kontrolovaného priebehu cukrovky, keď hladina glukózy v krvi nalačno by mala byť nižšia ako 6,5 mmol / l po konzumácii menšej ako 7-8 mmol / l;
• predchádzanie poškodeniu periférnych plavidiel;
• obnovenie poškodenia krvného obehu v orgánoch a tkanivách (liečba komplikácií).

Riešením prvej úlohy v našom zdravotnom stredisku je priradiť a kontrolovať prísne dodržiavanie diéty a individuálny výber antiredukčných liekov pod vedením príslušného endokrinológa.

Riešenie druhej a tretej úlohy sa dosiahne použitím kryopheresy v kombinácii s inými metódami extrakorporálnej hemokrekcie, ktoré umožňujú obnoviť funkciu cievnej steny a odstrániť z tela množstvo látok, ktoré spôsobujú vznik diabetických vaskulárnych a nervových poškodení.

Pomáhame pacientom vyrovnať sa s príznakmi ochorenia a poskytujú kompetentné rady o tom, ako s takou diagnózou výrazne zlepšiť kvalitu života.

články:

• Cukor neublíži.
• Životný štýl bez cukrovky

diabetes mellitus

Diabetes mellitus je ochorenie založené na zvýšení obsahu cukru (glukózy) v krvi.

Pankreatické bunky (beta bunky) produkujú inzulín - hormón, ktorý je zodpovedný za to, že glukóza sa dodáva bunkám v dostatočnom množstve, alebo presnejšie sa používa na absorpciu cukrových buniek. Pri cukrovke dostáva telo dostatočné množstvo inzulínu a napriek vysokej hladine krvnej glukózy v krvi sa bunky začínajú trpieť nedostatkom inzulínu.

Formy diabetu:

Diabetes typu I

Diabetes mellitus závislý od inzulínu (mladý diabetes, tenký diabetes). Najčastejšie sa vyskytuje vo veku 40 rokov. Priebeh ochorenia je pomerne zložitý a vo všetkých prípadoch vyžaduje liečbu inzulínom.

Dôvod: telo produkuje protilátky, ktoré ničia pankreatické bunky, ktoré produkujú inzulín.

Diabetes typu I je celoživotné ochorenie a vyžaduje konštantné zavedenie inzulínu do tela injekčnou striekačkou alebo inými zariadeniami určenými na tento účel. Užívanie inzulínových tabliet nie je možné vzhľadom na skutočnosť, že je zničená v gastrointestinálnom trakte. Inzulín sa má podávať súčasne s jedlom. Je potrebná prísna strava, z ktorej sú vylúčiteľné rýchlo stráviteľné sacharidy (cukor, sladkosti, ovocné šťavy, nealkoholické nápoje obsahujúce cukor).

Diabetes typu II

Diabetes mellitus závislý od inzulínu (starší diabetes, diabetes obezita). Vyskytuje sa po 40 rokoch, najčastejšie na pozadí nadváhy.

Príčina: Pri nadváhe sú bunky preťažené živinami a stratili citlivosť na inzulín.

Liečba inzulínom nie je potrebná pre všetkých pacientov. Liečbu a dávky môže predpisovať len vysokokvalifikovaný špecialista.

Spočiatku je predpísaná strava na liečbu diabetu typu II. Ďalej je potrebné dodržiavať odporúčania lekára. Najčastejšie sa odporúča pomaly znižovať hmotnosť (2-3 kg mesačne) na normálnu a udržiavať ju počas celého života. Ak diéta nestačí, potom sa uchýlite k tabletám na zníženie cukru av extrémnych prípadoch aj na inzulín.

príznaky:

• časté močenie a pocit nespaviteľného žíznenia;
• rýchla strata hmotnosti, často s dobrou chuťou do jedla;
• pocit slabosti alebo únavy;
• únava;
• rozmazané videnie (biely závoj pred očami);
• zníženie sexuálnej aktivity, potencie;
• necitlivosť a brnenie v končatinách;
• pocit ťažkosti v nohách;
• závraty;
• dlhotrvajúci priebeh infekčných chorôb;
• pomalé hojenie rán;
• pokles telesnej teploty pod priemernú značku;
• kŕče gastrocnemius svaly.

Ak spozorujete tieto príznaky, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Diabetes je veľmi vážna a nebezpečná choroba.

Pre začiatok cukrovky typu 1 sa vyznačuje rýchlym zhoršením zdravia a výraznejšími príznakmi dehydratácie. Takí pacienti potrebujú naliehavé podávanie inzulínových prípravkov. Bez vhodnej liečby sa môže vyskytnúť život ohrozujúci stav - diabetická kóma.

Na stanovenie diagnózy diabetes mellitus je potrebné určiť hladinu cukru v krvi: s nárastom cukru v krvi nalačno (posledný čas jedla> 8 hodín) viac ako 7,0 mmol / l dvakrát v rôznych dňoch, diagnóza cukrovky nespôsobuje pochybnosti,

Ak hladina cukru v krvi na prázdny žalúdok je nižšia ako 7,0 mmol / l, ale vyššia ako 5,6 mmol / l, musí sa vykonať test glukózovej tolerancie na objasnenie stavu metabolizmu uhľohydrátov. Postup vykonania tohto testu je nasledovný: po stanovení hladiny cukru v krvi nalačno (doba nalačno najmenej 10 hodín) je potrebné vziať 75 g glukózy. Ďalšie meranie hladiny cukru v krvi sa vykonáva po 2 hodinách. Ak je hladina cukru v krvi vyššia ako 11,1, môžeme hovoriť o prítomnosti cukrovky. Ak je hladina cukru v krvi nižšia ako 11,1 mmol / l, ale viac ako 7,8 mmol / l, indikujú porušenie tolerancie sacharidov. Pri nižších hladinách cukru v krvi sa vzorka musí zopakovať po 3 až 6 mesiacoch.

Príčiny cukrovky:

• Dedičná predispozícia Je potrebné vyvrátiť všetky ostatné faktory ovplyvňujúce vývoj diabetu.
• Obezita. Snaží sa bojovať proti nadváhe.
• Niektoré choroby, ktoré vedú k porušeniu beta buniek, ktoré produkujú inzulín. Ide o ochorenia pankreasu - pankreatitídu, rakovinu pankreasu, ochorenia iných žliaz s endokrinnými účinkami.
• Vírusové infekcie (ružienka, ovčie kiahne, epidémia hepatitídy a niektoré ďalšie choroby vrátane chrípky). Tieto infekcie zohrávajú nebezpečnú úlohu.
• Nervový stres. Rizikom by sa malo vyhnúť nervovému a emočnému stresu.
• Age. S nárastom veku na každých desať rokov sa pravdepodobnosť cukrovky zdvojnásobí.

Liečba cukrovky

"Táto choroba je nevyliečiteľná, ale môžete sa s ňou dobre dostať," - približne každý nový diabetik svedčí o týchto slovách od lekára.

V dnešnej dobe sa cukrovka stala epidémiou. V dnešnej dobe zaberá "čestné" tretie miesto medzi príčinami smrti z rôznych chorôb.

Obete diabetu boli mnohí slávni ľudia - Edgar Allan Poe, Ernest Hemingway, Baskin Robbins, Nikolaj Ozerov, Jurij Andropov - ich život a práca prerušili najťažšie komplikácie tejto zákernej choroby.

Nebezpečnými komplikáciami cukrovky sú mŕtvica, infarkt myokardu, zlyhanie obličiek, gangréna, slepota - a to nie je všetko, čo môže viesť k vzniku ochorenia. Je hrozné si predstaviť, že každých 30 sekúnd dochádza k amputácii končatín postihnutých gangrénom, ktorá vznikla ako dôsledok progresívneho diabetu. Akýkoľvek impulz môže byť katalyzátorom komplikácií, dokonca aj malý stres stačí na to, aby táto chronická choroba dokázala svoju strašnú tvár.

U pacientov s diabetes mellitus je v dôsledku vaskulárnych komplikácií riziko vzniku diabetickej nohy (patologické zmeny v nohách). Prispieva k tomuto nadmernému tlaku na určité časti chodidla. Včasnou identifikáciou oblastí so zvýšeným tlakom na plantárnu časť chodidla (pomocou počítačovej podmetrie) je možné vylúčiť kritické oblasti použitím špeciálnych ortopedických vložiek.

Mechanizmus účinku diabetu na ľudské telo

Pre normálnej telesnej bunky potrebujú zdroj energie - cukor z krvi prechádza akúsi "dvere", ktorý otvára "kľúč" - pankreasu hormónu inzulínu. Nedostatok inzulínu nielen spôsobuje hladovanie buniek, ale vedie aj k zvýšeniu nevyvolaného cukru v krvi. Na druhej strane nadbytočný cukor vedie k porušeniu metabolizmu tukov ak nahromadeniu "zlého" cholesterolu v krvi. Súčasne sa tvoria aterosklerotické pláty na cievnych stenách. Lúmen ciev sa postupne zužuje a prietok krvi v tkanivách sa spomaľuje až k úplnému zastaveniu. Najzraniteľnejšie orgány sú nohy, mozog, obličky, oči a srdce.

Bohužiaľ, pri každodenných injekciách umelého inzulínu, telo postupne vytvára protilátky proti nemu a účinok lieku sa najprv oslabuje a potom úplne zastaví. Práve táto situácia, rovnako ako prejav prvých príznakov určitých komplikácií, je dôvodom pre naliehavý prechod z náhradnej terapie na mimotelovú hemokrekciu.

Najnovšou metódou liečby cukrovky je extrakorporálna hemokrekcia krvi.

Viac ako 30 spôsobov modifikácie bunkovej, biochemickej a plynovej kompozície krvi mimo tela sa používa v klinike gravitačnej krvnej chirurgie. Pri výskyte cievnych porúch v dôsledku hemocorrection pacient znižuje hladinu cholesterolu a krv v snahe obnoviť pôvodné kompozície rozpúšťa plaky cholesterolu. Škodlivé látky sa prenášajú do plazmy a v procese ďalšieho spracovania sa z nich odstráni.

Metóda krvného chirurgického zákroku poskytuje vynikajúci výsledok v liečbe diabetickej retinopatie a encefalopatie - kombinovanej lézie štruktúr oka a mozgu. Vplyv na krv vám umožňuje zvýšiť prirodzené reakcie tela.

Pri liečbe cukrovky je hlavnou a najbežnejšou úlohou extrakorálnej hemokrekcie návrat citlivosti na inzulín. Aby sa to dosiahlo, "protilátky" sa odfiltrujú z krvi pacienta, ktoré telo plánuje na zničenie cudzieho inzulínu. Dvojtýždňový priebeh mimotelovej hemokrekcie v takmer sto percentách prípadov umožňuje bez vedľajších účinkov zastaviť vývoj komplikácií, zlepšiť prietok tkanivového krvného obehu, liečiť trofické vredy, znížiť poškodenie cievnych a nervových orgánov a významne znížiť dávku liekov na zníženie cukru.

Procedúra hemokrektionácie nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity a je pacientom vnímaná ako obyčajná kvapka. A výsledky nie sú príliš dlhé.

Buďte opatrní, cukrovka je veľmi zákerná choroba a musíte sa naučiť žiť a užívať si s ňou. Na klinike gravitačné krv chirurgie na "hlavné mesto" zdravotné stredisko vám pomôže vyrovnať sa s jeho akútnych prejavov choroby a premeniť sa v pokojnej a neškodného smere.

Majú veľmi tenkých ľudí cukrovku?

Majú veľmi tenkých ľudí cukrovku?

Enua [36.5K] viac ako rokmi Kľúčové slová: diabetes, thin category: health and medicine odpoveď na komentár pridať k obľúbeným 2 odpovede: staršie vyššie nové vyššie hodnotené 1 Ekaterina- [14.2K] autor otázky vybral túto odpoveď ako najlepšie viac ako pred rokom -viac ako pred rokom)

Diabetes mellitus môže byť absolútne akýkoľvek človek a nezáleží na tom, či je tenký alebo nie. Viem to iste.

Ďalšia vec spočíva v tom, že tenké osoby sú menej ohrozené diabetom typu 2 (diabetes nezávislý od inzulínu), pretože sa zvyčajne spájajú s nadváhou. Ale to nie je ukazovateľ, tenký človek môže tiež ochorieť. A to sú ľudia s diabetes mellitus typu I (inzulín-dependentný diabetes), ktorí sú veľmi tenký.

Takže odpoveď na vašu otázku je určite. Všetko závisí predovšetkým od dedičnej predispozície. A prirodzene aj iné príčiny, ako sú: vírusové infekcie, ktoré ničia bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín; autoimunitné ochorenia; prejedanie atď.

komentár pridať k obľúbeným odkaz thank 2 Sergey V Karapin [3.2K] viac ako pred rokom

Existujú dva typy cukrovky: typ 1 a typ 2.

Diabetes typu 1 - cukrovka závislá od inzulínu alebo juvenilného diabetu, najčastejšie sa vyskytuje u mladých, tenkých ľudí, zvyčajne do 30 rokov, ale nachádza sa aj u starších ľudí.

Diabetes typu 2 nie je inzulín dependentný alebo dospelý diabetes. Hoci sa diabetes typu 2 objavuje častejšie u ľudí nad 30 rokov, dochádza v období dospievania k zvýšeniu počtu pacientov s cukrovkou 2. typu. Príčiny - nezdravá strava, nadváha a nedostatok telesnej aktivity. Najvýznamnejšou je obezita. Existuje priama súvislosť medzi obezitou a diabetom 2. typu a to platí rovnako pre deti i dospelých.

komentár k obľúbeným odkazom ďakujem

Diabetes: mýty a pravda

Mýtus č. 1: žiadne príznaky, žiadny diabetes

V skutočnosti chýbajúce príznaky môžu len povedať, že človek nemá diabetes mellitus 1. typu diabetes mellitus, ale diabetes mellitus 2. typu je viac zákerný a môže trvať dlho v latentnej forme. Endokrinológovia hovoria, že približne 50% pacientov sa o svojej chorobe dozvie o náhode, pričom sa odvoláva na lekára z úplne iného dôvodu.

To je dôležité! Diagnóza diabetu sa často robí až po vzniku komplikácií. Preto sa odporúča každému, kto je ohrozený, kontaktovať kliniku a kontrolovať hladinu cukru v krvi najmenej raz za šesť mesiacov. Ešte lepšie, získate meter a sledujte svoj vlastný cukor.

Mýtus číslo 2: cukrovka - choroba ľudí s nadváhou

V skutočnosti sa nadváha považuje za rizikový faktor iba v prípade diabetes mellitus typu 2, ktorý je u chudých ľudí len zriedka. Ale pacienti s diabetes mellitus typu 1, v závislosti od inzulínu, majú len rozdielnu tenkú postavu, kvôli zvláštnosti metabolizmu. Ale váha nie je hlavným rizikovým faktorom cukrovky. Hoci by sa to nemalo podceňovať. Je potrebné objektívne posúdiť, ako je vyjadrené, a snažiť sa neutralizovať jeho vplyv - kontrolovať svoju váhu.

Mýtus číslo 3: Diabetes je zdedený

Od rodičov dieťa dostáva len predispozíciu k vývoju diabetu a nič viac. Podľa štatistík, aj keď obaja rodičia trpia diabetes typu 1, riziko výskytu u detí sa zvyšuje len o 7%. Z našej rodiny rodíme tendenciu k obezite, metabolickým poruchám (uhľohydráty a tuku), zvýšenému tlaku krvi - všetkým z nich sú rizikové faktory pre diabetes typu 2, ktoré sú ľahko kontrolovateľné. Pravdepodobnosť vzniku cukrovky závisí predovšetkým na spôsobe života, ktorý človek vedie.

Mýtus č. 4: Lepší zvýšený cukor ako hypoglykémia

Krátkodobá hypoglykémia, hoci vyvoláva veľa nepríjemných pocitov, najčastejšie ide bez vážnych následkov na telo. Najmä v prípade, že osoba môže rýchlo odstrániť. Podľa výskumu udržiavanie hladiny cukru v krvi v normálnych hraniciach, aj pri krátkych záchvatoch hypoglykémie (čo je nevyhnutné pri užívaní liekov na zníženie cukru), prispieva k dlhšej očakávanej dĺžke života. A všetky komplikácie, o ktorých je známe, že sa diabetes vyskytuje v dôsledku dlhodobého zvýšenia cukru. A čím vyššia je jeho úroveň a čím dlhšie sú obdobia takéhoto nárastu, tým skôr sa rozvinú rôzne komplikácie a tým ťažšie budú. "Normálny cukor" je jediný spôsob, ako diabetik viesť zdravý životný štýl.

Mýtus č. 5: Osoba s cukrovkou je zdravotne postihnutá, "viazaná" na domácu lekársku skrinku s inzulínom.

V skutočnosti má každá osoba s diabetom príležitosť viesť normálny život. Na zavedenie inzulínu, ktoré sa používa v súčasnosti používaných striekačkových perá, ktoré sú vhodné na použitie v každej situácii - doma, v práci, mimo cesty, na ceste atď. Moderné inzulínové prípravky (v liekovkách alebo kazetách na injekčné perá) je možné skladovať pri izbovej teplote. Ak je to potrebné, injekcie sa môžu vykonať priamo cez oblečenie a nevyžadujú ošetrenie antiseptickou pokožkou. Výpočty požadovanej dávky lieku a techniky podávania inzulínu môžu byť v krátkom čase vyučované aj dieťaťom alebo starším človekom: technicky sú veľmi jednoduché. No, hypoglykemické pilulky sa môžu prenášať okolo. Jediná vec, ktorú vyžaduje osoba s diabetom, nesmie zabudnúť na to, aby liek užívala včas.

Mýtus číslo 6: diabetes je veta k aktívnemu životnému štýlu

To je zaujímavé! Diabetes nezasahuje do športu. Naopak, fyzická námaha prispieva k rozpadu glukózy a zníženiu jej hladiny v krvi a navyše pomáha predchádzať vzniku cievnych ochorení.

V skutočnosti sa diabetes ľahko kontroluje ako mnohé ďalšie chronické ochorenia. S vážnym prístupom k ich zdraviu a prísnym dodržiavaním odporúčaní lekára môže osoba s akýmkoľvek typom cukrovky viesť aktívny život. Mimochodom, diabetici sú dokonca medzi účastníkmi olympijských súťaží. Je pravda, že fanúšikovia extrémnych športov sa stále musia poradiť s lekárom: vysoké nervové napätie s vysokým uvoľňovaním adrenalínu môže byť nebezpečné. Nikto však zakazuje jazdiť s diabetom. Jedinou podmienkou je kontrola hladiny cukru v krvi, aby sa zabránilo prípadom hypoglykémie, keď sa objaví závraty a stmavne sa v očiach.

Mýtus číslo 7: tehotenstvo a diabetes sú nezlučiteľné

V skutočnosti je len neplánované tehotenstvo kontraindikované u žien s cukrovkou a iba vtedy, ak ju nedbale sleduje. Koniec koncov, zvýšenie cukru v prvých týždňoch tehotenstva môže negatívne ovplyvniť vznik a vývoj všetkých orgánov dieťaťa. Ak je cukrovka kompenzovaná, celkový stav tela je normálny a cukor je pod prísnou kontrolou, potom žena môže plánovať tehotenstvo. Ale samozrejme bude musieť venovať pozornosť jej zdraviu po celú dobu a byť iste pozorovaná nielen v prenatálnej klinike, ale aj v špecializovanom centre "Diabetes and Tehotenstvo".

Mýtus číslo 8: nie je možné vyhnúť sa komplikáciám diabetu

V skutočnosti je možné predchádzať komplikáciám akéhokoľvek chronického ochorenia a diabetes mellitus, lepšie ako iné poruchy, možno kontrolovať a kompenzovať. Zachovanie normálnej hladiny cukru a pravidelné sledovanie odborníkmi je spoľahlivou zárukou, že nebudú žiadne komplikácie, najmä ak sa človek stará o svoje zdravie.

Majú veľmi tenkých ľudí cukrovku?

Diabetes mellitus môže byť absolútne akýkoľvek človek a nezáleží na tom, či je tenký alebo nie. Viem to iste.

Ďalšia vec spočíva v tom, že tenké osoby sú menej ohrozené diabetom typu 2 (diabetes nezávislý od inzulínu), pretože sa zvyčajne spájajú s nadváhou. Ale to nie je ukazovateľ, tenký človek môže tiež ochorieť. A to sú ľudia s diabetes mellitus typu I (inzulín-dependentný diabetes), ktorí sú veľmi tenký.

Takže odpoveď na vašu otázku je určite. Všetko závisí predovšetkým od dedičnej predispozície. A prirodzene aj iné príčiny, ako sú: vírusové infekcie, ktoré ničia bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín; autoimunitné ochorenia; prejedanie atď.

Existujú dva typy cukrovky: typ 1 a typ 2.

Diabetes typu 1 - cukrovka závislá od inzulínu alebo juvenilného diabetu, najčastejšie sa vyskytuje u mladých, tenkých ľudí, zvyčajne do 30 rokov, ale nachádza sa aj u starších ľudí.

Diabetes typu 2 nie je inzulín dependentný alebo dospelý diabetes. Hoci sa diabetes typu 2 objavuje častejšie u ľudí nad 30 rokov, dochádza v období dospievania k zvýšeniu počtu pacientov s cukrovkou 2. typu. Príčiny - nezdravá strava, nadváha a nedostatok telesnej aktivity. Najvýznamnejšou je obezita. Existuje priama súvislosť medzi obezitou a diabetom 2. typu a to platí rovnako pre deti i dospelých.

Výživa pri cukrovke: boj proti slabosti

Zakaždým, keď hovoríte s diabetickými pacientmi, ste presvedčení, aký dôležitý je problém s potravinami. V živote neexistujú dva prakticky totožní ľudia, s rovnakou telesnou hmotnosťou, ústavnými znakmi, vekom, emočným make-upom atď. To je problém s komunikáciou s diabetikmi. Chcel by som hovoriť individuálne s každou osobou prostredníctvom časopisu, ale ak takáto príležitosť neexistuje, budeme sa snažiť rozhovor viesť ako monológ. Mladý muž sa obrátil na redaktora, ktorý je veľmi zmätený jeho vzhľadom. Má diabetes typu 1 a je taký tenký, že "aj na pláži sa ma hanbí, aby som sa vyzliekol." Veľmi vážna otázka.

Existuje niekoľko príčin nedostatku telesnej hmotnosti. Najprv je veľmi dôležité, aby sa kompenzoval metabolizmus sacharidov, t.j. hladina glukózy v krvi nalačno neprekročila 5,5-8,5 mmol / l, po jedle 7,5-10,0 mmol / l, výkyvy dennej glykémie (max-min) neprekročili 5 mmol / l a v dennej moči nebol žiadny cukor,

Mladí ľudia spravidla dostávajú základnú bolusovú inzulínovú terapiu, t.j. 4-5-násobné podávanie krátkeho a predĺženého inzulínu. Faktom je, že inzulín má okrem svojho zníženia glukózy aj silný anabolický účinok, ktorý prispieva k obnoveniu narušeného trofizmu tkanív. Preto ľudia, ktorí začínajú dostávať dostatočnú dávku inzulínu, rýchlo obnovia svoju stratenú silu, pocítia nával vitality, zvyšujú náladu a pracovnú kapacitu, zvyšujú svoju svalovú hmotu.

Takže najprv musíte zistiť, či človek dostáva dostatok inzulínu.

Ďalším veľmi dôležitým bodom, ktorý terapeut musí objasniť, je, či máte gastrointestinálne ochorenie? Ak existuje jedna, potom by liečba mala byť komplexná a pri predpisovaní výživy pre zodpovedajúci príjem energie by sa potravina mala vybrať v súlade so sprievodným ochorením.

Dôležitou otázkou je primeraná výživa. Dlhodobá dekompenzácia diabetu vedie k dramatickému úbytku hmotnosti. Prečo? Je známe žiť, každá bunka tela musí dostávať energiu. Hlavným zdrojom energie sú sacharidy, ktoré sa konzumujú s jedlom alebo sú tvorené z iných látok, napríklad z tuku, glykogénu. Pre vstup sacharidov do bunky je potrebný inzulín pre väčšinu tkanív. Bez takého zložitého reťazca spojení nie je normálny život možný. V stave dekompenzácie, t.j. nedostatok inzulínu, hladina glukózy v krvi je vysoká, ale nevstupuje do bunky, ale je vylučovaná z tela močom, t.j. telo stráca zdroj energie, ktorý je taký potrebný. S cieľom doplniť stratenú energiu začne telo rozkladať pečeňový glykogén, svalový glykogén, rozkladať tuky na vytvorenie ketónových telies a v dôsledku toho dramaticky klesá telesná hmotnosť, telo sa dehydratuje a dôjde k dystrofii. V takýchto vážnych prípadoch spolu s dostatočnou dávkou inzulínu sa pacientovi podáva kompletná diéta so zvýšenou výživou.

Napríklad výška 180 cm, hmotnosť 60 kg. Nedostatok telesnej hmotnosti asi 20 kg. Ak predpokladáme, že fyzická práca pacienta patrí do miery, potreba kalórií bude 35 kcal na 1 kg požadovanej hmotnosti.

35 kcal / kg x 80 kg = 2800 kcal.

Pri prudkom znížení telesnej hmotnosti o viac ako 15-20% je potrebné zvýšiť denný kalorický obsah o 20%:

2800 kcal + 560 kcal = 3360 kcal.

Preto takýto pacient potrebuje 3360 kcal denne.

Pacienti s cukrovkou potrebujú zvážiť množstvo sacharidov a ich zloženie. Množstvo bielkovín je konštantné a tvorí 15% z celkovej hmotnosti kalórií. Len tehotná žena musí zvýšiť množstvo bielkovín na 20-25%. Množstvo tuku v potravinách by malo byť približne 25% a malo by klesnúť pri ketoacidóze, ako aj u starších ľudí.

Denná potreba sacharidov je 60%, z 3360 kcal, 60% je 2016 kcal.

Kalorický obsah 1 g uhľohydrátov je asi 4 kcal, preto je 2016 kcal obsiahnuté v 504 g uhľohydrátov. Pripomeňme, že 1 XE obsahuje 12 g uhľohydrátov, preto denné menu by malo obsahovať 504/12 = 42 XE.

Je dôležité rozložiť zaťaženie sacharidov rovnomerne po celý deň podľa dávky inzulínu a cvičenia. Pri raňajkách, obede a večeri sa bude vyžadovať približne 25-30% celkových kalórií (t. J. 10-12 XE), popoludňajší čaj, druhá raňajky a druhá večera - zvyšné 10-15% (t. J. 3-4 XE). Len si pamätajte, že sacharidy by mali byť zastúpené prevažne škrobom a pre jednoduché cukry nebude mať viac ako 1/3 celkového množstva uhľohydrátov, z toho pre rafinované cukry - nie viac ako 50 g.

Z jednoduchých uhľohydrátov sa používanie prírodného medu považuje za najužitočnejšie, najmä u vyčerpaných, dekompenzovaných pacientov. Prírodný med obsahuje cenné minerály, stopové prvky, vitamíny, enzýmy, biologicky aktívne látky s baktericídnymi vlastnosťami. Okrem toho, med má priaznivý vplyv na nervový systém, je mierne sedatívum. Med je užitočný pri kardiovaskulárnych ochoreniach, pretože podporuje rozšírenie žilových ciev, zlepšuje koronárny obeh. Med obsahuje 45% glukózy a fruktózy a je cenným zdrojom energie, preto sa odporúča použiť ju na únavu, vyčerpanie, ako aj diabetikov pri ketoacidóze.

Ľudia sa často pýtajú, koľko medu môžete denne konzumovať? Toľko, koľko je potrebné v každej konkrétnej situácii, berúc do úvahy celkové množstvo sacharidov za deň. Napríklad sme vypočítali, že náš pacient potrebuje 504 g uhľohydrátov denne. Jednoduché cukry by nemali klesnúť viac ako 1/3, t. nie viac ako 168 g. Tieto 168 g obsahujú sacharidy obsiahnuté v džúsoch, ovocí, zelenine, bobule, mliečnej laktóze a sladkosti, pravdepodobne zjedené. Stručne povedané, je potrebné splniť 168 g jednoduchých cukrov a rovnomerne ich rozdeliť po celý deň v závislosti od času pôsobenia inzulínu.

Pacienti často používajú med, namiesto cukru alebo cukrových náhradiek, na čaj alebo teplé mlieko na noc. To nie je zlé, ale je dôležité, aby čaj alebo mlieko neboli príliš horúce (nie viac ako 38 ° C), inak by med nebol cennejší ako bežný cukor.

Pokiaľ ide o mlieko, možno objasniť, že ak je to možné, je lepšie použiť surové kozie mlieko - je to nevyhnutný produkt pre vyčerpanú a chorú organizmu.

Ďalším dôležitým tipom pre mladého čitateľa, ktorý poslal časopisu list. Všetko liečenie a potom všetok normálny život by mali sprevádzať športy, počnúc rannými cvičeniami.

Chcem krátko odpovedať na iný list, ktorý dostali redakci od mladé ženy. Píše, že ak nemá príležitosť vyraziť inzulín, jednoducho neje. Mimochodom, v lekárskej poradenskej praxi sa tiež musím stretnúť s takýmito pacientmi, najčastejšie s ženami, ktorých vzhľad okamžite naznačuje, že ich telá stále chýba jedlo. V úprimnom rozhovore sa ukázalo, že sú podvyživené, aby injekčné dávky inzulínu boli menej časté (taký očividne falošný nápad na udržanie normálnej hladiny cukru v krvi), preskočia na obed, v rozpakoch v práci, aby si podali injekciu alebo dokonca sa báli. rastú silné! Ale jeme, aby sme žili! Telo, ktoré trpí energetickým hladom v stave nedostatku inzulínu, je v stave napätia. Stručne povedané, deregulácia základných funkcií tela nastane, najslabšie a najcitlivejšie odkazy sa rozkladajú. Mladí ľudia, ktorí sú v stave dlhotrvajúcej dekompenzácie, často sťažujú na sexuálnu slabosť, rozvíjajú príznaky neurotických stavov a ženský menštruačný cyklus je narušený. Pacient s diabetom by sa nemal líšiť od zdravého človeka, s výnimkou pedantského postoja k sebe, k spôsobu jeho stravovania a liečby.

Nižšie uvádzame vzorovú diétu so zvýšeným obsahom kalórií (3500 - 3600 kcal) pre vyčerpaných, oslabených pacientov. Pri štúdiu stravy nezabudnite použiť tabuľku na výmenu produktu.

Tabuľka. VZORKOVÉ MENU NA TÝŽDEŇ (počet produktov v gramoch)

Mám diabetes typu 2, ale som THIN 164/45 kg a nie starý, mám 36 rokov.

Pýtam sa, kto vie, či diabetes je diabetes typu II? Nenašiel som odpoveď na internete, preto som sa rozhodol požiadať znalých ľudí. Vysvetlite prečo a s čím súvisí.

Ďakujem.
P. S. A skutočnosť, že nie je možné to jesť, viem, ale pre tých, ktorí hľadajú informácie o svojom cukre a čítajú.
1. Všetok alkohol
2. Obr
3.Všetky sladké (vrátane sušeného ovocia, ovocie SWEET, bobule)
4. Všetka biela múka
5. Zemiaky
6. Mrkva
7. Repa

Kto je viac náchylný na rozvoj diabetes plného alebo tenkých ľudí?

Podľa odborníkov je diabetes metabolickou poruchou a priamo ovplyvňuje metabolizmus plných i slabých ľudí.

Preto je zmena telesnej hmotnosti v akejkoľvek miere u pacientov s diabetes mellitus barometrom porušenia ich fyzického stavu. Možno povedať, že žiadna choroba nemá taký významný vplyv na telesnú hmotnosť, ako je diabetes. Ak sa váha človeka rýchlo zvyšuje, možno by sa mal vyšetriť, aby sa vylúčila možnosť vzniku cukrovky.

Niektorí ľudia, ktorí majú vysoké krvné tuky a vysoký krvný tlak, podľa svojich analýz si myslia, že by sa nemali obávať možného rizika diabetu, ale, bohužiaľ, často sa mýlia.

Diabetes typu 1 sa môže zistiť u ľudí s nízkym alebo menším obsahom tuku. Zvyčajne, ak pri absencii úmyselného stravovania, úbytok hmotnosti osoby je viac ako dva kilogramy za mesiac, musia sa prijať opatrenia na vylúčenie cukrovky. Preto je najlepšie kontrolovať hladinu cukru v krvi v nemocnici. Ak sú prítomné typické príznaky cukrovky (človek začne jesť viac, piť viac a močiť viac) a dochádza k úbytku hmotnosti - to je charakteristický príznak diabetu 1. typu.

Dôvodom na vznik tohto typu cukrovky je "absolútny" nedostatok inzulínu v tele. Nedostatok inzulínu sa prejavuje tým, že telo nie je tak ľahké na uchovávanie energie a stratí váhu a vynakladá všetky svoje rezervy. Tento typ cukrovky je bežnejší u detí a mladých ľudí.

Diabetes typu 2 predstavuje 90% prípadov, z ktorých 80% súvisí s obezitou. Preto je diabetes typu 2 známy aj ako "plný diabetes" alebo "glykolipidová choroba". Patogenéza diabetes mellitus pri obezite je spôsobená hlavne vývojom rezistencie na inzulín a obezitou buniek v tele, ktoré už nie sú citlivé na inzulín. Obezita je často sprevádzaná dyslipidémiou. Zvýšenie voľných mastných kyselín v krvi ľahko vyvoláva tvorbu inzulínovej rezistencie.

Napriek tomu sa medzi pacientmi s diabetom 2. typu vyskytujú štíhle osoby. Aj keď rezistencie na inzulín v týchto ľudí nie je exprimovaný toľko ako u obéznych pacientov s diabetom typu 2, avšak u týchto pacientov odhalila relatívny nedostatok inzulínu v dôsledku dysfunkcie buniek pankreatických ostrovčekov. Pri dlhšej neprítomnosti kontroly glykémie a relatívnej nedostatočnosti inzulínu nastáva strata hmotnosti.

Niektorí ľudia si mylne myslia, že pacienti s cukrovkou 1. typu strácajú váhu, aby zmenili svoj typ na diabetes typu 2

Ale je to nemožné. Diabetes typu 1 je autoimunitné ochorenie s genetickou predispozíciou k jeho implementácii. Zatiaľ čo sa diabetes mellitus 2. typu vyvíja rovnakým spôsobom na pozadí genetickej predispozície, ale nedostatok zdravých stravovacích návykov a životného štýlu bude hrať významnú úlohu pri jeho vývoji. Preto sa typy cukrovky nedajú premeniť na seba.

Tenké telo a prevencia diabetu 2. typu

Abdominálna obezita - nahromadenie tuku v brušnej dutine. Niektorí ľudia sa zdajú byť úplné, ale počet a objem viscerálneho tuku je vysoký. Charakteristickým znakom takýchto ľudí je, že ich tukové tkanivo sa ukladá hlavne v brušnej a pásovej oblasti, pomer obvodu pása k obvodu bokov sa znižuje.

Táto depozícia tuku je tiež známa ako "obezita podľa typu". Títo ľudia majú tendenciu mať rôzne stupne inzulínovej rezistencie. Ak nechcete prijať vhodné opatrenia na udržanie zdravia (ako je strava a zvýšenou fyzickou aktivitou), k zníženiu hromadeniu viscerálneho tuku, v priebehu doby bunky tela stala necitlivé voči inzulínu, čo vedie k diabetu sa vyvíja.

8 mýtov o cukrovke, ktoré môžu poškodiť zdravie

Viera v mýty o cukrovke týkajúce sa rizikových faktorov, symptómov, zdravého stravovania môže negatívne ovplyvniť životný štýl pacienta a jeho zdravie. V tomto článku slideshow experti objavujú pravdu o niektorých bežných mýtoch.

1. Mýtus: Jedenie akéhokoľvek množstva cukru spôsobuje cukrovku.

Fakt: Na rozdiel od fajčenia, ktoré priamo ovplyvňuje riziko vzniku rakoviny, spotreba cukru hrá nepriamu úlohu v procese cukrovky a iba v prípade príliš veľa jedla. To môže viesť k obezite, ktorá je rizikovým faktorom pre diabetes typu 2, hovorí David G. Marrero, Ph.D., vedúci oddelenia liečby a vzdelávania v American Diabetes Association.

Nedávne štúdie však ukazujú, že sladké nápoje môžu zvýšiť riziko vzniku cukrovky aj po úprave prírastku hmotnosti.

Štúdia zverejnená v roku 2015 v British Medical Journal (BMJ) ukázala, že pitie jednej dávky cukru osladeného alkoholického nápoja denne zvyšuje riziko diabetu 2. typu o 18 percent.

V inej štúdii uverejnenej v časopise Journal of American Medical Association (JAMA, Journal of American Medical Association), zistili, že riziko vzniku cukrovky u žien vzrástla o takmer dve časov, kedy sa prvýkrát pili menej ako jedna porcia sladkých alkoholických nápojov týždenne, a potom zvýšili túto dávku na jeden alebo viac dávok denne a uchovali ju štyri roky (trvanie štúdie).

Faktom je, že cukor sa rýchlo absorbuje a môže viesť k poškodeniu buniek v pankrease, ktoré vylučujú inzulín a nedostatok inzulínu vedie k cukrovke. Malo by sa tiež pamätať na to, že cukor je v balených potravinách skrytý, takže máte väčšiu pravdepodobnosť konzumácie väčšieho množstva cukru, než si myslíte. Prečítajte si štítky s potravinami a vyvarujte sa nadmerne spracovaných potravín.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča, aby ste konzumovali maximálne šesť čajových lyžičiek (24 g) cukru denne pre priemerného dospelého.

2. Mýtus: Ľudia s normálnou hmotnosťou nemajú diabetes typu 2

Fakt: Harvard Health Publications publikoval informácie, že 85 percent ľudí s cukrovkou 2. typu má nadváhu alebo dokonca obézny. To znamená, že 15 percent ľudí s cukrovkou má normálnu zdravú váhu. V štúdii publikovanej v roku 2012 v časopise JAMA, bolo preukázané, že u pacientov s diabetom 2. typu, ktorí majú normálnu váhu, majú zdvojený riziko úmrtia na kardiovaskulárne choroby a iných príčin v porovnaní s rovnakým pacienta, ale líšiacich sa nadváhy.

"V rovnakej faktorom dedičnosti ovplyvňuje výskyt diabetu nepriamo ─ prostredníctvom vzhľadu vnútri žalúdka prebytku viscerálny (interné) tuku, ktorý je nanesený na orgánov v brušnej dutine, ovplyvňujúce produkciu zápalových látok, ktoré zhoršujú pečene a pankreasu, čo môže viesť k zníženej citlivosti na inzulín a zvýšené riziko rozvoja cukrovky typu 2, "hovorí odborník na molekulárnu diagnostiku Jimmy Bellová v rozhovore pre časopis Ženský zdravotný časopis. Priechody).

Bez ohľadu na telesnej hmotnosti, ľudia vo veku 45 rokov a staršie by mali kontrolovať ich hladiny cukru v krvi každé tri roky, a to najmä v prípade, že máte rizikové faktory, ako je sedavý spôsob života, rodinná anamnéza diabetu, alebo osobné históriu gestačný diabetes (počas tehotenstva), ochorenia srdca, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol.

3. Mýtus: Cvičenie je nebezpečné pre ľudí s cukrovkou.

Fakt: Početné štúdie ukázali, že pravidelná fyzická aktivita skutočne pomáha znižovať hladinu cukru v krvi a môže pomôcť v boji proti cukrovke. Pred začatím triedy by ste mali dostať od lekára "dobré", najmä ak ste boli fyzicky neaktívni a porozprávajte sa s ním o tom, ako a kedy kontrolovať hladinu cukru v krvi počas trvania vášho tréningu.

Ak užívate lieky alebo inzulín, ktoré môžu spôsobiť nízku hladinu cukru v krvi, hovoria na klinike Mayo, skontrolujte hladinu cukru 30 minút pred tréningom a každých 30 minút počas tréningu. To vám pomôže určiť, či je hladina cukru v krvi stabilná, ako kolíše hore a dole a ako je bezpečné pokračovať v tréningu.

Tu je dobrý tip: držte občerstvenie po ruke v prípade, že potrebujete urýchlene zvýšiť hladinu cukru v krvi po cvičení. Ak sa počas tréningu cítite slabá alebo nestabilná chôdza, potom je to vaše telo, ktoré vyžaduje, aby ste prestali alebo prestali cvičiť.

4. Mýtus: Diabetes nemá žiadne príznaky a len doktor dokáže zistiť.

Fakt: V skutočnosti existujú príznaky cukrovky, ale problémom je, že sú často mierne a podobné príznakom niektorých iných chorôb, takže ich možno prehliadnuť alebo ignorovať. Nie je prekvapujúce, že 25 percent ľudí s diabetom ani nevie, že ich majú.

Zjavné príznaky cukrovky: pocit dehydratácie, smäd, dokonca aj keď ste už pili viac kvapaliny ako zvyčajne, časté návštevy toalety, celú dobu sa cítite unavení a hlad, alebo schudnúť bez toho, aby ste zmenili svoj životný štýl.

Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, navštívte svojho lekára. Diabetes je ľahko a definitívne diagnostikovaný krvným testom.

5. Mýtus: Nemôžete mať dieťa, ak máte cukrovku

Fakt: Ľudia majú obavy z rizika pre seba a svoje dieťa, alebo sa obávajú, že nebudú môcť otehotnieť, najmä v prípade diabetu 1. typu. To už nie je pravda, hovoria odborníci. Tento mýtus pochádza z obdobia, keď bol diabetes zle pochopený a kontrolovaný. Hoci existuje riziko komplikácií, ako je predčasné pôrode, ak udržujete hladiny cukru v krvi pod kontrolou, ale s riadnym sledovaním tohto parametra, mnohé ženy sú plne schopné otehotnenia a majú normálne tehotenstvo.

Ďalšie informácie o zdravom tehotenstve u diabetikov navštívte American Diabetes Association: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/pregnancy/ (v angličtine).

6. Mýtus: Vždy môžete pocítiť pád alebo zvýšenie hladiny cukru v krvi

Skutočnosť: Prvé príznaky zvýšenia hladiny cukru v krvi sú tak nevýznamné, že sa ľahko prehliadajú. Preto je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu cukru. To vám nielen pomôže rozpoznať alarmujúce signály, ktoré vaše telo posiela, ale tiež ukáže vplyv stravy, cvičenia, stresu, choroby na hladinu cukru.

Ak máte cukru v krvi príliš nízka, môže dôjsť k poteniu alebo tras v tele.

Avšak dlhodobí diabetici s časom často strácajú svoju schopnosť cítiť tieto príznaky, hovorí Dina Adimulam, MD, odborná asistentka endokrinológie, obezity a metabolizmu na Mount Sinai School of Medicine v New Yorku.

Dodržujte odporúčanie svojho lekára o tom, ako často kontrolovať hladinu cukru v krvi.

Okamžite zavolajte ambulanciu, ak máte rozmazané videnie, zmätenosť alebo ospalosť, ako aj vracanie.

7. Mýtus: Diabetici musia dodržiavať prísnu stravu bez cukru.

Fakt: Sladký zákusok nie je zakázaný pri cukrovke, a to ako v prvom, tak v druhom type. Pri cukrovke typu 2 je hlavným pravidlom zmiernenie, to znamená, že sladkosti by mali byť len malou časťou vašej stravy, ktorá je plnená predovšetkým vláknami obsahujúcimi celé zrná, zeleninu a nízkotučné bielkoviny a živočíšne produkty.

Diabetes mellitus typu 1 je o niečo zložitejší, pretože potrebujete vedieť, aký inzulín sa má neskôr použiť na kompenzáciu spotreby cukrových sacharidov.

"Správna dávka inzulínu je stanovená pomerne rýchlo pokusom a omylom, čo sa dá ľahko naučiť," hovorí David G. Marrero, ktorý má diabetu 1. typu. Verí, že používanie nepretržite pôsobiaceho monitora krvného cukru, ktorý ukazuje nepretržitú zmenu hladiny glukózy, je najlepšou voľbou na kontrolu tejto choroby.

8. Mýtus: Diabetes prispieva k prechladnutiu.

Fakt: Podľa Americkej asociácie diabetes, ak máte cukrovku, vaše riziko chrípky, chrípky alebo iného ochorenia nie je vyššie ako riziko ľudí bez cukrovky.

Vaša cukrovka však môže ťažko kontrolovať katarálnu chorobu. Napríklad, ľudia s cukrovkou sú trikrát častejšie hospitalizovaní kvôli chrípke ako tí, ktorí nemajú diabetes (podľa Centrov pre kontrolu chorôb a prevenciu).