Zvýšený cholesterol v detstve: príčiny, liečba

Prevencia

Výskyt kardiovaskulárneho systému v prevalencii je na prvom mieste. Prevencia choroby by sa mala vykonávať už od mladého veku. Koniec koncov, cholesterol sa zvyšuje nielen u dospelých, ale aj u detí. Čím dlhšie sa zvyšuje hladina cholesterolu v detstve, tým väčšia je pravdepodobnosť srdcových ochorení po dospievaní. Preto je potrebné monitorovať rýchlosť cholesterolu v krvi u detí.

Poďme zistiť, prečo je vysoký cholesterol u detí? Aké faktory prispievajú k jej zlepšeniu? Ako liečiť deti so zvýšeným cholesterolom? Tieto otázky objasníme.

Cholesterol sa môže hromadiť v detskom tele a vytvárať plaky na stenách ciev do veku 13-19 rokov

Čo je cholesterol?

Tuková látka, ktorá sa nazýva cholesterol (synonymum cholesterolu), je prítomná u ľudí vo forme dvoch frakcií - "dobrých" lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL) a "zlých" lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL). Každá časť celkového cholesterolu vykonáva svoje funkcie. HDL sa podieľa na metabolizme tukov, bielkovín a sacharidov. "Zlé" LDL tvoria škrupiny všetkých buniek, podieľajú sa na vývoji pohlavných hormónov a kortizolu. LDL sa tiež podieľa na metabolizme vitamínov a tvorí materskú placentu počas tehotenstva. Táto látka je nevyhnutná pre vývoj mozgu dieťaťa.

"Zlé" lipoproteíny vo zvýšených hladinách v krvi sú uložené na vnútornej stene krvných ciev vo forme plakov.

V tomto prípade sa postupne vytvára ateroskleróza, čo vedie k ochoreniam kardiovaskulárneho systému. Ateroskleróza spôsobuje vazokonstrikciu, ktorá je sprevádzaná ich čiastočnou alebo úplnou blokádou. Pri čiastočnom prekrývaní sa vytvárajú ischemické ochorenia. Porušenie krvného obehu srdca a mozgu, ateroskleróza nemôže ovplyvniť funkciu týchto orgánov. Dôsledkom úplného zablokovania krvných ciev je infarkt alebo mŕtvica.

Ateroskleróza vzniká, keď je narušená rovnováha medzi "zlým" a "dobrým" cholesterolom. Pri hodnotení celkového cholesterolu sa zohľadňujú aj hladiny triglyceridov.

Prečo cholesterol stúpa?

Cholesterol sa zvyšuje u detí z týchto dôvodov:

Z väčšej časti - je to nezdravá strava a životný štýl. Týmto musíme porozumieť porušovaniu režimu konzumácie a použitia škodlivých produktov s vysokým obsahom cholesterolu. Margarín a olej na varenie, ktoré rodičia používajú na varenie, sú trans-tuky, ktoré pomáhajú zvyšovať "zlé" a znižujú "dobré" lipoproteíny.
Príčina vysokého cholesterolu u dieťaťa môže byť dedičným faktorom. Ak majú príbuzní mozgovú príhodu, srdcový záchvat alebo angínu, potom je možné, že dieťa má vysoký cholesterol. Choroby utrpené rodičmi sa môžu prejaviť, keď deti vyrastú a dosiahnu vek 40-50 rokov.
Deti trpiace cukrovkou alebo hypertenziou sú náchylné na vysoký cholesterol.
Choroba kardiovaskulárneho systému u detí je dôvodom na kontrolu hladiny cholesterolu v krvi.
Pasívne fajčenie zvyšuje cholesterol.
Nedostatok cvičenia.

Nevyvážená strava a sedavý životný štýl sú hlavnými príčinami vývoja ochorení dieťaťa, počnúc vysokým cholesterolom

Posedenie na počítači niekoľko hodín prispieva k obezite a vytvára to riziko zvyšovania cholesterolu a vývoj ďalšej sprievodnej patológie.

Keď kontrolujú hladinu cholesterolu v detstve

Zvyšovanie cholesterolu u detí je spojené s rizikom kardiovaskulárnych ochorení. Preto je potrebné monitorovať jeho úroveň už od útleho veku.

Norma cholesterolu u detí:

od 2 do 12 rokov normálna hladina je 3,11-5,18 mmol / l;
od 13 do 17 rokov - 3,11-5,44 mmol / l.

Krvný test na cholesterol sa vykonáva deťom až po dovŕšení dvojročného veku.

V mladšom veku definícia tuku nie je informatívna. Dieťa vo veku 2 rokov sa testuje, ak je vo vysoko rizikovej skupine. Táto skupina zahŕňa deti za týchto okolností:

ak jeden z rodičov mal srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu pred dosiahnutím veku 55 rokov;
ak majú rodičia vysokú hladinu cholesterolu;
má dieťa cukrovku alebo vysoký krvný tlak.

Dokonca aj s normálnymi ukazovateľmi vykonávajú deti z rizikovej skupiny kontrolnú analýzu každých 5 rokov.

Ako znížiť hladinu cholesterolu

S nárastom LDL lekári používajú komplexnú liečbu:

Základom terapie je správna výživa. Menu by sa malo meniť. Je potrebné podávať deti päťkrát denne v malých porciách. Vyhnite sa prejedaniu. Vylúčte jedlo v neskorých večerných hodinách.
Vylúčte čipy, shawarma, hranolky, hamburgery s majonézou a bez nej. Obsahujú zlý cholesterol, urýchľujú vývoj aterosklerózy.
V ponuke sú vylúčené trans mastné kyseliny - margarín, olej na varenie. Sú nahradené rastlinnými tukami - olivami, sójou.
Úplne vylúčte tučné mäso, mozog, pečeň, obličky. V ponuke nie sú zahrnuté údené, mastné, vyprážané jedlá. Počas vyprážania sa vytvárajú oxidované produkty a karcinogény.
Doporučené biele kuracie mäso bez kože, morčacieho mäsa, králika.
Obmedzte mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku - kyslou smotanou, smotanou. Použite jogurt, kefír, ryazhenka, tvaroh z nízkych 1% tuku. Po dvoch rokoch môžete dať 2% mlieka. V ponuke sú mäkké druhy syra - feta, mozzarella, syr Adyghe, syr.
Obmedzte ľahko stráviteľné uhľohydráty - pečivo, čokoládu, sýtené a ovocné nápoje. Znížte spotrebu cukru a sladkostí.
Zahrňte ovocie a zeleninu do ponuky. Pred jedlom je užitočné dať šaláty. Dopĺňajú telo vitamínmi a tiež vám umožňujú obmedziť príjem vysokokalorických potravín.
Menu by malo obsahovať polynenasýtené mastné kyseliny obsiahnuté v tučných morských rybách a olivovom oleji lisovaného za studena.
Pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu obilnín obilnín celozrnných - ryža, ovsené vločky, pohánka.
V ponuke sú strukoviny (fazuľa, šošovka), ktoré znižujú LDL.
Naneste cibuľu, cesnak a ďalšie korenie. Zrýchľovaním trávenia pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a hmotnosť.
Ak má dieťa vysoký cholesterol, potrebujete vedieť, ako pripraviť potraviny. Môžu byť pečené, varené, dusené, ale nie smažené.

Bez toho, aby ste čakali na rast cholesterolu v krvi dieťaťa, musíte urobiť stravu s minimálnym množstvom škodlivých (nasýtených) tukov a produkty ako sú: hamburgery, horúce psy, limonáda sú všeobecne vylúčené zo stravy

Dokonca aj s vyváženou stravou deti dostanú váhu, ak sa trochu pohybujú.

Namiesto sedenia u počítača je užitočné identifikovať deti v športovej sekcii. Môžete sa prihlásiť k odberu fondu. Cvičenie znižuje hladinu cholesterolu a hladinu cukru v krvi. Vďaka aktívnemu fyzickému životu sa zvyšuje imunita a odolnosť tela voči infekciám.

Liečba liečiv

Deti s vysokým cholesterolom a rizikom cievnych ochorení predpisujú zdravú výživu a udržiavajú normálnu hmotnosť. Ale v niektorých prípadoch, už vo veku 8-10 rokov, lieky sú predpísané. Používajú sa phytopreparácie na báze policosanolu. Tieto lieky znižujú "zlé" LDL a zvyšujú "dobrý" HDL. Jedným z nich je Phytostatin.

Ako výsledok pripomíname, že deti sú často poznačené zvýšeným cholesterolom v krvi. Najbežnejšou príčinou je nesprávna výživa. Genetický faktor tiež zohráva významnú úlohu. Kardiovaskulárne ochorenia postihujú ohrozené deti, ako aj vysoký cholesterol. Hlavnou liečbou je správna výživa. Okrem toho sú deti priťahované k športu alebo telesnej výchove. Dobrá výživa a fyzická aktivita znižujú riziko vzniku ochorenia po dospievaní.

Zvýšený cholesterol u dieťaťa: miera, príčiny, príznaky, diagnostika a liečba

Úroveň cholesterolu v krvi je určená životnými podmienkami, výživou, cvičením a dedičnými faktormi. Často sa pozoruje zvýšenie alebo zníženie hladiny tejto látky u blízkych príbuzných. Táto odchýlka je diagnostikovaná hlavne u dospelých vo veku 35 rokov, ale deti sú tiež náchylné na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.

Každé dieťa, ktorého rodičia majú choroby kardiovaskulárneho systému, musí prejsť krvným testom na cholesterol. Zvýšený cholesterol u dieťaťa vyžaduje ďalšiu diagnostiku a predpis na liečbu prevencie komplikácií.

Normálna hodnota cholesterolu u detí

Keď narastú, mení sa hladina cholesterolu v detskej krvi so sklonom k zvyšovaniu. Diagnostika sa vykonáva po 2 rokoch, indikátor je rozdelený na prijateľnú, hraničnú a vysokú úroveň.

Detský cholesterol:

Normálny cholesterol u detí sa môže fyziologicky zvyšovať, čo závisí od individuálnych charakteristík, výživy a úrovne fyzickej aktivity. Existuje však patologická odchýlka od normy, keď je príčinou systémové (reumatologické a endokrinné) ochorenia. V každom prípade je potrebný špecifický liečebný režim, odchýlka vyvolaná patologickými faktormi sa považuje za nebezpečnejšia.

Zvýšený cholesterol

Cholesterol v krvi dieťaťa sa zvyšuje s genetickou citlivosťou (dedičná alebo familiárna hypercholesterolémia). V tomto prípade existuje vysoká pravdepodobnosť negatívneho vplyvu a iných faktorov.

Odchýlka od normy sa považuje za údaj vyšší ako 5,2 mmol / l u dieťaťa mladšieho ako 12 rokov a 5,5 mmol / l u detí od 13 rokov do dospelosti.

Ak sa zistí odchýlka, špecialista predpíše reanalýzu na potvrdenie a nasadenie lipidového profilu. Stanoví sa koncentrácia lipoproteínov s nízkou a vysokou hustotou. Ak sa zistí ich nárast alebo pokles, predpísaná liečba liekom a korekcia životného štýlu.

dôvody

Príčiny vysokého cholesterolu u detí:

Genetická predispozícia. Tento faktor spôsobuje všetky ostatné príčiny. Keď je rodič diagnostikovaný ateroskleróza, má srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, môže to byť signál na hľadanie vysokej hladiny cholesterolu u dieťaťa.

Hypodynamia, nedostatok telesnej aktivity. Ignorovanie dieťaťa o dôležitosti telesnej výchovy, predĺženie sedenia v počítači, nedostatok záujmu o aktívne hry môže byť faktorom pri vývoji odchýlok.

Obezita. Choroba sa môže vyskytnúť v dôsledku fyzickej nečinnosti alebo podvýživy, ktorá rovnako ovplyvňuje úroveň metabolizmu.

Režim napájania. Nadmerná spotreba transgénnych tukov zvyšuje riziko zvyšovania cholesterolu.

príznaky

Subjekčné pocity nemôžu určiť hladinu cholesterolu. Táto odchýlka nemá žiadne príznaky, klinické prejavy budú spojené s príčinnou chorobou, ktorá vyvolala zvýšenie látky v krvi. Môžete sa uistiť, že je normálne alebo zvýšené až po vykonaní krvného testu. Už v pokročilých prípadoch, keď hladina cholesterolu v krvi výrazne prekračuje normu, sa objavujú nešpecifické príznaky.

ukladanie cholesterolu pod kožu, xanthelasma a xantómu;

bolesť v nohách po dlhej prechádzke.

komplikácie

Cholesterol sa zvyčajne podieľa na procese trávenia (zdrojom syntézy žlčových kyselín) a je "stavebným materiálom" pre pohlavné steroidné hormóny. Keď dieťa zvyšuje svoj obsah a nedostáva liečbu, vedie to k zníženiu imunitnej obrany so všetkými následnými následkami.

Vysoká hladina lipoproteínov vedie k obštrukcii krvných ciev. Dosky sa tvoria na ich stenách a znižuje sa krvný odtok, čo vedie k ateroskleróze aj v staršom veku. Ak nie je žiadna liečba, metabolizmus lipidov je zhoršený v dospelosti. Komplikácie sa týkajú predovšetkým kardiovaskulárneho systému, ovplyvňujú aj gastrointestinálny trakt, endokrinné žľazy a centrálny nervový systém.

diagnostika

U detí v školskom a predškolskom veku sa hladina cholesterolu stanovuje krvným testom. Lekár zhromažďuje anamnézu o životoch a súvisiacich ochoreniach, berie do úvahy chorobu rodičov.

V akých prípadoch musíte vykonať krvný test:

nadváha, obezita;

nepriaznivá rodinná anamnéza;

nepravidelné jedlá, častá konzumácia tučných potravín;

hypodynamia, nedostatok cvičenia;

zhoršenie všeobecného blahobytu;

strata chuti do jedla, ochorenia tráviaceho traktu.

liečba

Ak má dieťa vysoký cholesterol, komplexná liečba sa vykonáva s vymenovaním stravy a liekov (statíny, fibráty). Normalizácia úrovne látky nastane pri zmene životného štýlu, musíte zvyknúť dieťa na aktívnu zábavu, hry vonku a nabíjanie.

Lieky sú predpísané v závislosti od príčinnej choroby. Ak je kontrola látky v krvi možná stravou a cvičením, liečba liekom nie je predpísaná.

Všeobecné pravidlá normalizácie hladín tukov v krvi:

vylúčenie pasívneho fajčenia;

zahrnutie potravín bohatých na vlákninu do stravy;

obmedzenie príjmu cukru;

normalizácia dňa, zdravý spánok.

Detská výživa s vysokým obsahom cholesterolu:

potraviny s trans mastnými kyselinami a nasýtenými tukami sú obmedzené;

znížená spotreba cukru a rafinované, "rýchle" sacharidy;

kŕmna dávka je doplnená o ryby, biele mäso, celozrnný chlieb;

Tuhé tuky sú nahradené rastlinnými olejmi.

Primárnou prevenciou komplikácií je udržanie normálnej váhy a dodržiavania všeobecných princípov zdravého životného štýlu. Niektoré deti staršie ako 10 rokov môžu už predpísané lieky na zníženie hladiny cholesterolu vrátane statínov - Pravachol. Tento liek je schválený na liečbu detí s genetickou predispozíciou na zvýšenie koncentrácie cholesterolu v krvi.

Príčiny vysokého cholesterolu v krvi u dieťaťa

Táto patológia sa môže pozorovať nielen u dospelých, ale aj u dieťaťa, a to aj v ranom veku. Ak má dieťa vysoký cholesterol, je nevyhnutné okamžite zistiť príčinu tohto javu, pretože je plný raných ochorení srdca z dôvodu nedostatočného zásobovania krvou a dokonca aj cievnej mozgovej príhody, ktorá sa nedávno stala najmä "mladšou".

Detská hladina cholesterolu

Môžete skontrolovať hladinu cholesterolu v krvi ľubovoľnej osoby prostredníctvom bežného krvného testu. Často sa však rodičia domnievajú, že ide o problém pre dospelých a vysoký cholesterol u dieťaťa je určený náhodou, zvyčajne vtedy, keď sa s tým súvisia choroby.

Štandard pre dieťa od 1 roka do 12 rokov sa považuje za hladinu cholesterolu 120-200 mg / l (v inom rozsahu od 3,11 do 5,18 mmol / l). V dospievaní sa horná prípustná hodnota môže zvýšiť na 210 mg / l alebo 5,44 mmol / l. Tieto ukazovatele sa považujú za hraničný a slúžia ako signál okamžitého vyšetrenia dieťaťa. Dokonca aj mierne zvýšenie týchto ukazovateľov určuje vysoký cholesterol v krvi dieťaťa.

Dôvody pre vysoký výkon

Príčiny vysokej hladiny cholesterolu v detstve:

dedičný faktor;
nezdravá strava;
nadváhou.

Je ťažké určiť odchýlku od normy u detí, najmä v počiatočných štádiách, pretože rodičia by mali vedieť, aké sú príčiny tohto javu. Po prvé, dedičný faktor zohráva najdôležitejšiu úlohu. Prítomnosť hladiny hladiny cholesterolu v krvi je signálom potrebných testov. Musia sa odobrať a potom, ak má rodina skorú smrť (u mužov - až 55 rokov a u žien - až 65 rokov) z mozgovej príhody a srdcových chorôb.

Ale aj v tomto prípade môže problém vynechať dieťa, kým sa iný faktor nezhoduje s dedičnosťou - nezdravou stravou, ktorá sa sama o sebe môže stať príčinou vysokého cholesterolu u dieťaťa.

Tuky by nemali predstavovať viac ako 30% všetkých spotrebovaných kalórií a nasýtené tuky by nemali presiahnuť 10%. Pre deti z rizikovej zóny sa odporúča tento ukazovateľ znížiť na 7%.

Niekedy indikátor môže byť zvýšený, ale na úkor dobrého cholesterolu, ktorý by ste mali venovať pozornosť aj pri opätovnom vykonaní analýzy.

Nadváha je často výsledkom podvýživy a môže byť tiež dôvodom, ktorý môže zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi u detí na úkor vlastného potenciálu na usadzovanie telesného tuku. Patológia sa môže vyvinúť na pozadí diabetu.

Pri prítomnosti aspoň jedného z týchto faktorov vo veku 2 rokov je potrebné vykonať analýzu cholesterolu, ktorá sa vykonáva na prázdny žalúdok. Deti v ohrození (dedičnosť), dokonca aj s normálnym indikátorom, by mali byť vybavené správnou výživou a monitorovanou hmotnosťou. Ak neexistujú odchýlky, nie je potrebné opätovne vykonať analýzu skôr než za 3 roky. Ak je výsledok pozitívny, dieťaťu je predpísaná strava a lieky.

Zdravý životný štýl

Ak sa tento indikátor mierne líši od normy, situáciu je možné napraviť prostredníctvom špeciálnych diét s nízkym obsahom tuku, najmä nasýtených. Nemali by sme zabúdať na to, že deti kopírujú správanie dospelých, pretože s cieľom uľahčiť podnecovanie dieťaťa k správnemu jedlu, urobte to sami. Výnimkou môžu byť príbuzní, ktorých práca je spojená s veľkými fyzickými záťažami.

V každom prípade sa nemôžete sama liečiť alebo sa spoliehať na skúsenosť priateľov: iba odborník po dôkladnom vyšetrení tela môže určiť, či potrebujete lieky alebo sa môžete pokúsiť normalizovať hladinu cholesterolu u dieťaťa prostredníctvom stravy.

O množstve tukov konzumovaných deťmi už bolo uvedené vyššie, ale je veľmi dôležité poskytnúť dieťaťu pestrú stravu, aby telo dostalo všetky potrebné živiny. Obmedzenia platia len pre potraviny s vysokým obsahom tuku. Nasledujúce výrobky sa môžu spotrebovať v množstve potrebnom pre konkrétny vek:

zelenina;
ovocie;
nízkotučné mliečne výrobky;
kaše.

Diéta musí byť doplnená fyzickou námahou, najmä ak má dieťa nadváhu. Ak nie je príležitosť dať mu dostatok času, potom si urobte pravidlo chodiť so svojím dieťaťom pešo, cez víkend, aby uprednostňovali vonkajšie aktivity, a nie televíziu.

Veľmi užitočné pre dospelých i deti na plávanie, jazda na bicykli. 10-minútové nabitie každé ráno zvyšuje HDL (dobrý cholesterol) a minimalizuje vývoj kardiovaskulárnych ochorení.

Správna strava pre deti

Ak sa rodičia nestretli s časom a nerobili problém s plnou zodpovednosťou, potom korekcia diéty a cvičenia môže normalizovať cholesterol. Opakovaná analýza po niekoľkých mesiacoch vám ukáže, že ste na správnej ceste. V opačnom prípade sa rodičia budú musieť poradiť s odborníkom na výživu, ktorý určuje stravu pre vaše dieťa.

Pre deti, ktoré trpia vysokým cholesterolom, neexistujú také prísne obmedzenia, že by nebolo možné ľahko realizovať stravu do života. Naopak, keď sa naučíme správne konzumovať a zbaviť sa problému, dieťa bude aj naďalej viesť zdravý životný štýl ešte viac, čo bude všeliek mnohých chorôb spojených s nesprávnou výživou.

Detské raňajky by mali obsahovať ovsené vločky, ovocie a jogurt. Mlieko používajte odstredené, maximálne jedno percento. Následne, ak sa normalizuje krvný obraz, môže sa použiť mlieko s obsahom tuku 2%.

Hlavným pravidlom pre varenie na obed a večeru je zabrániť vyprážaniu potravín. Ideálne - v pare, ale ak dieťa takéto jedlá odmietne, potom ich pečieme. Sendvičmi je najlepšie použiť celozrnný chlieb alebo pšeničné krekry. Z mäsa uprednostňujte mäso alebo hydinu, z ktorej by mala byť odstránená koža. Užitočné a chudé ryby. Alternatívna ryža, cestoviny z tvrdej pšenice, fazuľa bez akýchkoľvek obmedzení. Ale pre deti s abnormálnym cholesterolom škodlivým maslom a tukovým kyslou smotanou je škodlivé. Lepšie je používať olivový olej. Nízkotučný tvaroh môže byť vynikajúcim základom pre rôzne dezerty.

Počas prechádzok je ťažké držať dieťa od občerstvenia. Urobte to pravidlo, aby vždy držal müsli, chleby, orechy, čisté ovocie alebo zeleninu vo vrecku. Takže hladu dieťaťa sa nikdy nepodarí prekvapiť a nebude potrebné kupovať škodlivé sladkosti, ktoré sú vo všeobecnosti kontraindikované. Zvlášť by ste sa mali vyhýbať sladkým nápojom a sóde. Šťavy by mali byť iba čerstvé vylisované z organickej zeleniny a ovocia. V zime použite zamrznuté dary prírody.

Kedy je potrebná medikácia?

Zdravá výživa a udržanie normálnej telesnej hmotnosti takmer vždy pomáha zbaviť sa problému pred 8-10 rokom. Existujú však prípady, keď sa pri opakovanej analýze úroveň neznižuje. Potom od veku 8 rokov sa uchýlia k liekom. Používanie statínov prináša veľké množstvo vedľajších účinkov, preto je vhodné začať s fytoterapeutickými liečivami založenými na policosanole, ktoré takmer nedávajú vedľajšie účinky a dokázali sa pri eliminácii vysokého cholesterolu.

Policosanol je zmes primárnych alifatických alkoholov, získaných z hmotnosti vosku cukrového kábla. Nielenže odstraňuje "zlý" cholesterol (LDL), ale súčasne prispieva k rastu "dobrého" cholesterolu (HDL).

Správna výživa a výkon sú tiež preventívnym opatrením pre deti, ktoré sú ohrozené.

Normy cholesterolu u detí a príčiny odchýlok

Cholesterol je komplexný tuk a je obsiahnutý v bunkách všetkých živých organizmov. Pri odpovedi na otázku, čo to znamená, treba mať na pamäti, že sa zúčastňuje syntézy látok. Cholesterol môže byť dvoch typov. Ak prebytok škodlivých látok spôsobuje tvorbu aterosklerózy a srdcových ochorení. Užitočné, naopak, je potrebné pre telo.

Väčšina cholesterolu získaného z potravy sa spracováva v pečeni, ale určitá časť má sklon byť odložená. Na identifikáciu nerovnováhy je potrebné urobiť špeciálnu analýzu celkového, škodlivého a prospešného cholesterolu.

Je dôležité nielen kvantitatívna hodnota každého ukazovateľa, ale aj pomer medzi nimi. Ak je zlý cholesterol u detí zvýšený, odporúča sa špeciálna diéta. Pomôže obnoviť normálne hodnoty a zabrániť vážnym následkom.

Prehľad cholesterolu

Je to nevyhnutné pre život každého organizmu. Dobrý cholesterol je zmes mastných kyselín a častí komplexných proteínov. Lipoproteíny s vysokou hustotou sú skrátené ako HDL. Zlý cholesterol môže viesť k zablokovaniu krvných ciev v dôsledku nahromadenia tukových častíc na stenách. Lipoproteíny s nízkou hustotou sú označené ako LDL.

Môžete sa domnievať, že došlo k porušeniu v prítomnosti obezity u dieťaťa. Toto je prvý príznak, ktorý by mal viesť k prechodu tejto analýzy.

Dokonca aj v mladom veku môže zlý cholesterol vytvoriť predispozíciu k rozvoju kardiovaskulárnych patológií a aterosklerózy.

V detstve telo skutočne potrebuje túto látku, pretože pomáha duševnému vývoju, chráni tkanivá pred dehydratáciou, posilňuje nervový systém.

Cholesterol podporuje produkciu vitamínu D, ktorá je potrebná v detstve, aby sa zabránilo vzniku rachiet. Preto je dôležité zachovať rovnováhu, pretože zvyšovanie alebo zníženie hladiny cholesterolu môže viesť k určitým problémom.

norma

Telo dieťaťa konzumuje viac tuku ako dospelý potrebuje, resp. V detstve normy sú trochu preceňované.

Keď indikátor prekročí hornú hranicu, diagnostikuje sa hypercholesterolémia, po ktorej je predpísané všeobecné vyšetrenie na identifikáciu príčin patológie. Norma u detí sa určuje podľa veku a pohlavia.

Metódy diagnostiky hladín cholesterolu

Aby bolo možné včas rozpoznať problém a podstúpiť vhodnú liečbu, je potrebné neustále kontrolovať obsah tuku v krvi. K tomu je potrebné odovzdať analýzu v najbližšej detskej klinike. Tam sa môžete naučiť, ako zistiť všeobecný indikátor a určiť koncentráciu, rovnováhu dobrého a zlého cholesterolu pomocou lipidogramu.

Doma môžete vykonať analýzu pomocou glukometra, ktorý podporuje túto funkciu a špeciálne testovacie prúžky, ale iba tam bude viditeľný všeobecný indikátor.

Odber vzoriek krvi na jeho stanovenie sa vykonáva z prsta a žilová krv je potrebná pre lipidový profil. Pred začatím liečby by ste nemali jesť asi 8-12 hodín av priebehu 3-4 týždňov jesť čo najmenšie živočíšne tuky.

Zvyčajne, ak nie je podozrenie, deti sa odporúčajú vykonať túto analýzu vo veku 8-11 rokov a potom v období od 17 do 21 rokov.

Ak v rodine žijú bezprostrední príbuzní, ktorí utrpeli dyslipidémiu, kardiovaskulárne ochorenia v ranom veku, alebo dieťa má cukrovku, hypertenziu alebo obezitu, potom by sa mal tento ukazovateľ skontrolovať od 2 rokov.

Symptómy odchýlky od normy

Najvýraznejšou vlastnosťou je vzhľad nadmernej hmotnosti. Zvyčajne to prispieva k zlej výžive. Okrem toho sa môžu objaviť ďalšie príznaky, ako napríklad:

Zvýšený krvný tlak. Deti sa vyznačujú tlakom 90/60 alebo 100/60. Ak sa neustále zvyšuje na viac ako 120/70, znamená to, že sa zvyšuje koncentrácia mastných kyselín, čím sa zvyšuje hustota krvi.
Znížená chuť do jedla. V tomto prípade bude hmotnosť dieťaťa naopak buď v normálnom rozsahu, alebo mierne nižšia. Problémom je, že gastrointestinálny trakt sa nedokáže vyrovnať s absorpciou tučných potravín a chuť dieťaťa sa postupne znižuje.
Zvýšená hladina cukru v krvi u dieťaťa. Zároveň sa pankreasu dobre nedokáže vyrovnať so zvýšenou koncentráciou tukov v tele. Keď je cholesterol príliš vysoký, produkuje viac inzulínu na recykláciu týchto zložiek. Ak sa terapia neuskutoční včas, potom dôjde k atrofii inzulínových receptorov, dôjde k pre-diabetickému stavu a neskôr k úplnej inzulín-dependentnej cukrovke.

Čo znamená zvýšená úroveň?

Keďže cholesterol je dôležitou stavebnou látkou pre telo, jeho prebytok spôsobuje zlyhanie mnohých orgánov, ako sú tráviaci trakt, nervový systém, imunitný systém a kardiovaskulárny systém.

Táto zložka sa podieľa na syntéze pohlavných hormónov a pomáha chrániť ľudí pred vznikom rakoviny. Ak je váha narušená, dochádza k hormonálnemu zlyhaniu.

Veľké množstvo lipidov vedie k tomu, že na stenách krvných ciev sa objavujú plaky a ich priechodnosť je narušená. Prívod krvi do iných tkanív tela klesá, čo ohrozuje aktívny "motor", iné systémy a orgány.

Dôvody zvýšenia cholesterolu

Z vnútorných aj vonkajších dôvodov môže dôjsť k zvýšeniu tohto ukazovateľa:

Dedičnosť je hlavným faktorom určujúcim rizikovú skupinu. Deti, ktorých rodičia trpeli aterosklerózou, patologickými chorobami srdca, utrpeli mozgovú príhodu a srdcový záchvat, veľmi často v budúcnosti sami trpia metabolizmom lipidov.
Nesprávna strava, príliš vysoká hladina kalórií, tučné jedlá, rýchle občerstvenie - to sú hlavné príčiny nadmerného prírastku telesnej hmotnosti a vývoja obezity.
Znížená aktivita. Bežné deti sú veľmi mobilné, chcú bežať a skákať, ale v poslednej dobe veľa ľudí trávia čas na počítači, televízii, nechodia na fyzickú kultúru a chodia trochu, čo spôsobuje problémy.
Chronické ochorenia, ako sú ochorenia obličiek, pečene, štítnej žľazy a pankreasu.
Pasívne fajčenie. Väčšina rodičov si nemyslí, že ak dieťa vdýchne dym, práca jeho pečene sa zhorší a steny krvných ciev sú zničené.

Rizikom sú deti s vysokým krvným tlakom, cukrovkou. Mali by sa pravidelne podrobiť tomuto vyšetreniu, najlepšie každé 2-3 roky.

Ako vrátiť sadzbu späť do normálu

Lekári zriedkavo využívajú drogy pre malé deti. V podstate, aby ste získali normálnu postavu, odporúčame zmeniť životný štýl.

Dieťa musí každý deň vykonávať celkovú fyzickú aktivitu a zvyšovať celkovú fyzickú aktivitu.

Je tiež veľmi dôležité preskúmať jedlo, odstrániť sladké a mastné, pečenie, sóda, klobásy, maslo. Namiesto toho musíte zadať ovocie, zeleninu, chudé mäso, ryby, morské plody, rastlinný olej, čerstvé šťavy, byliny, cesnak.

Jedlá musia byť v pare alebo varené.

Aby sa denná diéta správne vykonávala, je potrebné vziať do úvahy množstvo bielkovín, tukov a sacharidov v závislosti od veku dieťaťa, pretože tu existuje špeciálna tabuľka. Počas obdobia liečby každých šesť mesiacov je potrebné skontrolovať zmeny v lipidovom profile.

Zdravé jedlo

Ak chcete vybrať správnu ponuku a znížiť hladinu cholesterolu na požadovanú úroveň, lekár zohľadní hmotnosť dieťaťa, index telesnej hmotnosti. Bez ohľadu na vek je pre všetkých nevyhnutné zvyšovať fyzickú aktivitu a mladí ľudia, ktorí fajčia, by sa mali vzdať svojho zlého zvyku.

Zakázané produkty zahŕňajú:

Káva, silný čierny čaj, kakao.
Muffin, pečivo, cukrovinky, čokoláda.
Mastné mäso, ryby, tuk, pečeň, obličky, kaviár.
Solenie, korenené a údené jedlá.
Výrobky z odrôd mäkkej pšenice.
Príliš sušené ovocie.
Sorrel, špenát, reďkovka.
Krupice.

Užitočný úvod do menu je:

Pekárske výrobky z hrubých odrôd pšenice.
Krupica: pohánka, ovsená vňať, pšenica.
Chudé mäso, hydina.
Mliečne a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.
Vajíčka.
Morské plody.
Zelený a bylinný sypaný čaj.
Čerstvé ovocie a bobule. Môžete variť čerstvý džús alebo šťavu z nich.
Zelenina: rajčiny, zemiaky, cuketa, mrkva, repa, uhorky, brokolica, biela kapusta, čínska kapusta.
Zelení, cesnak.

Liečba

Ak sa nezaznamenajú žiadne zmeny pri správnej výžive a zvýšenom fyzickom výkone, opäť sa vykoná úplné vyšetrenie tela dieťaťa, aby sa zistila ďalšia patológia.

Po 8-9 rokoch môžu predpisovať určité lieky, ktoré znížia vysoký cholesterol. Podvodníci začínajú robiť až po 10 rokoch. Avšak s dedičnou hypercholesterolémiou v ťažkých prípadoch môže byť pravastatín predpísaný po 8 rokoch veku.

Princíp účinku liekov je založený na skutočnosti, že žlčové kyseliny (cholestyramín, kolestipol, kožné červy) viažu pečeňové kyseliny v čreve a urýchľujú ich vylučovanie výkalmi. Potom sa začne štiepiť pečeňový cholesterol na syntézu žlčových kyselín, takže sa znižuje. Tieto prostriedky nie sú absorbované do tela a sú považované za bezpečné pre deti.

Použitie terapie po 10 rokoch života môže byť spôsobené nedostatočným účinkom výživy v prípade, že hladina cholesterolu neklesne počas jedného roka nižšie ako 190. Ak diéta pomôže znížiť jej na 160, potom rodinná anamnéza s rozvojom skorých môže slúžiť ako indikácia pre podávanie lieku. srdcové abnormality alebo prítomnosť viacerých rizikových faktorov.

Keď hladina klesla na 130, dieťa potrebuje lekársku liečbu, ak má diabetes, hypertenziu alebo obezitu.

Nízky cholesterol

Pre správny vývoj tela dieťa potrebuje cholesterol a jeho nedostatok môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Hlavnými dôvodmi poklesu sú genetická predispozícia, ochorenia pečene, zlá výživa s nadbytkom sacharidov a nedostatok tuku a chronická patológia štítnej žľazy.

Hlavným príznakom v tomto prípade bude emočná nestabilita, nespavosť. Niekedy môžu vzniknúť problémy v dôsledku užívania určitých liekov alebo zápalových procesov, otravy.

Dieťa môže začať zvyšovať telesnú hmotnosť, aj keď má nízky cholesterol. To je spôsobené tým, že telo nedokáže správne tráviť tuky, zatiaľ čo stráca ďalšie látky, ako je napríklad serotonín. V tomto prípade sa môže nesprávne vyvinúť fyzicky aj emocionálne. V tejto kategórii pacientov sa zistí poruchy trávenia a môžu sa objaviť záchvaty prejedania.

Komplikácie dlhodobej nerovnováhy cholesterolu

Keď rodičia nevenujú pozornosť symptómom dieťaťa, nedochádza k adekvátnej liečbe a dlhodobé nevyváženosti medzi látkami pretrvávajú, metabolizmus lipidov zlyhá.

Plaky sa usadzujú na stenách krvných ciev, dochádza k narušeniu prívodu krvi do tkaniva a začne sa hladenie kyslíka v tele, predovšetkým srdce a mozog. Následne sa môže vyvinúť ateroskleróza, koronárna choroba srdca, srdcový infarkt, mozgová príhoda. Taktiež sa duševné schopnosti dieťaťa zhoršujú a riziko rakoviny stúpa.

prevencia

Aby sa zabránilo nepríjemným následkom, je potrebné sledovať, čo dieťa jes. Je dôležité nielen obsah kalórií v potravinách, ale aj množstvo spotrebovaných tukov, sacharidov a bielkovín denne. Všetky živočíšne tuky sú najlepšie nahradené zeleninou.

Je veľmi dôležité hrať šport a vykonávať každodennú gymnastiku. Ak existujú nejaké chronické ochorenia, mali by sa liečiť okamžite.

Cholesterol je veľmi dôležitou súčasťou života každého organizmu. Keď dôjde k nerovnováhe škodlivého a prospešného lieku, začnú sa v tele rozvíjať rôzne patologické stavy.

Aby ste predišli vysokým a nízkym dávkam, ako aj charakteristickým komplikáciám, musíte sledovať aktivitu, výživu, zdravie dieťaťa a prijať včasné opatrenia na ich nápravu.

Zvýšený cholesterol u dieťaťa

Úroveň cholesterolu v krvi sa môže zvýšiť nielen u dospelých, ale aj u detí. Takýto problém môže spôsobiť vážne komplikácie v budúcom živote dieťaťa. Hlavné nebezpečenstvo s prebytkom cholesterolu v krvi je tvorba plakov na stenách tepien, ktoré dodávajú krv najdôležitejšiemu orgánu človeka - srdca. Plaketa je schopná zúžiť tepnu a spôsobiť ochorenie srdca tým, že zablokuje prívod krvi do srdca. Nadbytočný cholesterol v krvi je tiež spojený s inými rovnako hroznými chorobami, vrátane mŕtvice.

Zvýšený cholesterol u detí. dôvody

Detský cholesterol závisí od troch hlavných faktorov:

Power.
Dedičnosť (predispozícia môže byť prenesená z rodičov na dieťa).
Prítomnosť nadmernej hmotnosti.

Tento problém je často rodinný, t.j. rodičia dieťaťa trpiaceho vysokým cholesterolom v krvi tiež trpia touto chorobou.

Ako diagnostikovať zvýšený cholesterol u detí?

V školskom veku je dieťa dostatočné na to, aby prekonal bežný krvný test, ktorým doktor dokáže určiť hladinu cholesterolu. Táto analýza je obzvlášť dôležitá, ak sa v rodine vyskytuje ochorenie srdca v anamnéze alebo keď majú rodičia vysokú hladinu cholesterolu v krvi.

V lete 2008 vydala Americká pediatrická akadémia nové smernice pre stanovenie hladín cholesterolu u detí.

Podľa týchto odporúčaní sa odporúča vykonať krvný test cholesterolu u detí, v ktorých rodinách sa vyskytli: predčasné úmrtia na srdcové ochorenia (u žien až do 65 rokov, u mužov až do 55 rokov), prítomnosti zvýšeného tuku alebo cholesterolu.

Rovnako dôležité je, aby boli deti s takými rizikovými faktormi, ako sú:

vysoký krvný tlak;
diabetes;
nadváha

Je dôležité vedieť, že prvý krvný test by sa mal uskutočniť až do 10 rokov, v ideálnom prípade sa uskutoční v priebehu 2 rokov. Deti do 2 rokov nemôžu kontrolovať hladinu cholesterolu v krvi!

Analýza sa uvádza na prázdny žalúdok. Ak krv tukov vykazuje normálne výsledky, musí sa vykonať nasledujúca kontrola v priebehu 3 - 5 rokov.

Pre deti s nadváhou alebo s nízkou hladinou HDL v krvi je dôležité sledovať ich stravovanie a hmotnosť. Je potrebné zlepšiť stravu pomocou živín a nezabudnúť na fyzickú aktivitu.

Ak je dieťa staršie ako 8 rokov a má vysoký obsah cholesterolu v krvi, môže sa zvážiť možnosť liečby liekom.

Ako liečiť zvýšený cholesterol v krvi u dieťaťa?

Najznámejším a najúčinnejším spôsobom, ako znížiť hladinu cholesterolu u dieťaťa, je celá rodinná strava a cvičebný program.

Pripravili sme tipy, ktoré vám pomôžu prekonať tento problém:

Hlavným a najdôležitejším pravidlom je konzumovať potraviny, ktoré obsahujú minimálne množstvo trans-tukov, nasýtených tukov a cholesterolu. Zo všetkých kalórií spotrebovaných dieťaťom by celkové množstvo tuku nemalo prekročiť 30%. Transné tuky by sa mali vyhnúť, ale nasýtené tuky v strave detí by nemali predstavovať viac ako 10% všetkých spotrebovaných kalórií za deň. Pre deti, ktoré sú v osobitnom nebezpečenstve, by mala byť spotreba cholesterolu obmedzená na 200 mg denne a množstvo nasýtených tukov by nemalo presiahnuť 7% celkových kalórií.
Diéta by mala byť rôzna. Na správny a včasný vývoj dieťaťa musí konzumovať rôzne potraviny a dostávať všetky potrebné živiny v jeho veku.
Cvičenie - záruka zdravia! Pravidelne sa spojte so svojím dieťaťom v takých cvičeniach, ako je beh, jazda na bicykli, chôdza, plávanie. Takéto cvičenie môže zvýšiť hladinu HDL v krvi a minimalizovať riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Ak neviete správne formulovať detskú stravu, tu je príklad zdravej výživy:

Raňajky: Ovsené vločky, ovocie, jogurt a obilniny sú najlepšou raňajkou pre dieťa. Mlieko by malo používať sušienky (v extrémnych prípadoch s 1% tuku), po 2 rokoch môžete používať plnotučné mlieko (s obsahom tuku 2%).
Obed a večera: Smažte potraviny! Lepšie ich pečieme. Ak chcete vytvoriť sendvič pre dieťa, použite pšeničný chlieb alebo celozrnné kotúče. Na polievku môžete dať pšeničné krekery, konzervované mäso alebo chilli. Cook ryžu, cestoviny, fazuľa, ryby a kožu bez kože častejšie. Plody by mali byť vždy čerstvé (s kožou).
Občerstvenie: Ako viete, najlepšie občerstvenie pre deti sú zelenina, müsli, ovocie a chlieb. Čo treba kategoricky vyhnúť, sú ovocné nápoje a sóda.

Počiatočná fáza liečby detí trpiacich rizikom srdcových ochorení udržiava zdravú hmotnosť a zdravú výživu. Existujú však prípady, keď je vo veku 8 rokov možné a potrebné začať liečbu drogami. V tomto prípade by sa statíny mali používať len ako posledná možnosť z dôvodu rizika nežiaducich účinkov. Terapia s fyto-liekmi na báze policosanolu sa odporúča. Polykanol je zmes vyšších primárnych alifatických alkoholov izolovaných z hmotnosti voskovej cukrovej trstiny. Tento bylinný liek preukázal vysokú účinnosť v boji proti zvýšenému cholesterolu. Zároveň sa pri podávaní liekov s policosanolom prakticky nevyskytli žiadne vedľajšie účinky. Aj v priebehu vedeckého výskumu sa dokázalo, že policosanol nielen prispieva k zníženiu LDL (zlého cholesterolu), ale tiež stimuluje rast HDL (dobrý cholesterol).

Po lekárskej liečbe alebo cholesterolovej diéte nezabudnite znova skontrolovať!

Zvýšený cholesterol v krvi u detí: príčiny, diagnóza a liečba

Čo robiť, ak má dieťa (alebo teenager) vysoký cholesterol v krvi? Najprv musíte hľadať dôvody! A až potom - urobiť určité opatrenia (po konzultácii s lekármi). To znamená, že neváhajte samoliečiť alebo úplne ignorovať tento problém, vzhľadom na to, že je triviálne. Takže poďme sa ukľudniť a (po hlbokom povzdechu) pochopíme všetko v poriadku.

Stručne o tom, čo to je - cholesterol?

Po prvé, (ako vy, mama alebo otec) musíte pochopiť, že cholesterol nie je žiadna mimoriadne nebezpečná / cudzia látka, ktorá môže rýchlo zničiť naše telo. S ním v každom prípade nemôžete bojovať! Najmä sami, bez konzultácie s lekárom, predpisujúce lieky pre seba alebo pre dieťa, zachytili pohľad na niekde v reklame. V skutočnosti je náš cholesterol náš najlepší priateľ!

Nielen to - bez nej jednoducho nemôžeme prežiť! Vďaka tomu, aj keď sú tučné, ale veľmi spoľahlivé látky, naše bunky sú nielen pod neustálou ochranou, ale sú tiež schopné prežiť v ťažkých (extrémnych) situáciách. To znamená, že cholesterol zohráva v štruktúre bunkových membrán úlohu (ako to bolo) "zosilneného oka", čím posilňuje imunitný a nervový systém.

Cholesterol chráni nás pred onkológiou a otravou tela, aktívne sa podieľa na syntéze mužských a ženských pohlavných hormónov, zabezpečuje plynulý chod tráviaceho traktu. A tu je rozhodne stojí za zmienku, že je to detský / rastúci organizmus, ktorý to potrebuje - ZVLÁŠTNE! Keďže bez nej je normálny duševný alebo fyzický vývoj dieťaťa prakticky nemožný! Niet divu, že toľko cholesterolu v materskom mlieku!

Z niektorých dôvodov, ktoré opisujeme nižšie, sa však môže stať náš vážny nepriateľ cholesterol. A aby sa to nestalo - je potrebné sledovať jeho hladinu v krvi! Jednoducho povedané, je veľmi dôležité, aby jedna z jeho frakcií, nazývaná "dobrý" HDL cholesterol, nikdy nie je nedostatočná. A druhý, podmienene nazývaný "zlý" LDL cholesterol, nikdy nebol nadmerný, čo je nebezpečné - upchatie krvných ciev a artérií (to znamená rozvoj aterosklerózy krvných ciev). A potom - srdcové záchvaty alebo mŕtvica po ich úplnom zablokovaní (lekársky termín - oklúzia).

Norma cholesterolu v krvi dieťaťa (tabuľka podľa veku)

Takže je logické začať tým, že zistíte, aká je normálna hladina cholesterolu u detí? A nielen všeobecné ukazovatele, ale aj kontexty jeho frakcií - "dobré" a "zlé"? Koľko by mali lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL) - upchaté krvné cievy a lipoproteín s vysokou hustotou (HDL) - naopak ich očistiť?

Podľa tabuľky (popísanej nižšie) od spoločnosti EAS (Európska spoločnosť pre aterosklerózu) s najväčšou pravdepodobnosťou okamžite zistíte, že hladina cholesterolu sa mierne líši podľa veku dieťaťa. V chlapcoch a dievčatách je tiež trochu odlišná. Navyše, v detstve (až do 8-10 rokov), bude vždy vyšší u chlapcov. A v dospievaní (po 10-12 rokoch), naopak - u dievčat. To je normálne a je spôsobené pubertou (tj puberty).

Diagnóza - testy na cholesterol u detí

Teraz sa budeme zaoberať dvoma dôležitými otázkami: ako môžete určiť hladinu cholesterolu v krvi dieťaťa alebo teenagera a kedy to treba urobiť?

Odporúčaný diagnostický čas - kedy potrebujete vykonať testy?

Podľa odporúčaní AAP (Americká pediatrická akadémia), aby sa zabránilo kardiovaskulárnym a iným nebezpečným ochoreniam, mali by byť deti diagnostikované (testované) na hladinu cholesterolu od 8 do 11 rokov. A opäť vo vyššom veku - od 17 do 21 rokov.

V niektorých prípadoch však môže byť potrebné vážne preskúmať aj dvojročné deti. Ak napríklad matka alebo otec dieťaťa (rovnako ako jeho babička alebo starý otec) čelí takýmto "problémom" ako:

dyslipidémia (porušenie pomeru krvných lipidov (lpvp / lnnp / lopp) a (m) triglyceridov, ktoré prispievajú k rozvoju aterosklerózy);
alebo predčasné kardiovaskulárne ochorenia (u mužov vo veku do 55 rokov pre ženy vo veku do 65 rokov);

Iné, rovnako dôležité faktory (vo väčšej miere týkajúce sa samotného dieťaťa):

diabetes mellitus;
hypertenzia (vysoký krvný tlak 140/90 mm Hg a vyššie)
nadváha (od 85 do 95 percentilov BMI);
obezita (z 95 percentilov BMI a vyššia);
a pasívne fajčenie (keď deti často "dýchajú" dym z rodičovských cigariet).

Diagnostické metódy - aké sú detské testy?

Detekcia cholesterolu detí je takmer rovnaká ako u dospelých. Na stanovenie ukazovateľov celkového cholesterolu (OX) stačí prejsť (na klinike) na krvné testy dieťaťa (z prsta) alebo použiť domáce spotrebiče. Napríklad moderný model DUO glukometrov, ktorý meria perfektne - hladinu cukru v krvi aj hladinu cholesterolu. Najmenej raz za 3 roky - to musí byť urobené! Dokonca aj s dobrým zdravotným stavom.

V prípade, že sú indexy (OX) vysoké, môžu lekári predpísať (mimochodom, aj vy a dieťa) pokročilejší krvný test (už z žily) nazývaný lipidogram. S cieľom presne stanoviť koncentračné hladiny všetkých cholesterolových frakcií (HDL lipoproteíny, LDL, VLDL), ako aj triglyceridov. Niekoľko týždňov pred lipidovým profilom (aj vy a vaše deti), musíte dodržiavať "diétu s nízkym obsahom tukov" a 12 hodín pred skríningom - úplne odmietnuť jesť! Tento krvný test sa podáva iba na prázdny žalúdok.

Prečo má dieťa vysoký cholesterol?

Hlavné príčiny vysokých hladín cholesterolu v krvi u detí.

dedičnosť

Dedičná (alebo predčasná) dyslipidémia - hypercholesterolémia. Podľa výsledkov výskumu, ak rodičia (rovnako ako ich rodičia, tj starí rodičia) majú problémy s vysokým cholesterolom, potom s pravdepodobnosťou 30 až 70% môžu byť prenesené na deti. Prirodzene, s následnými dôsledkami, napríklad kardiovaskulárnymi ochoreniami, hypertenziou a zvýšenými rizikami srdcového infarktu. Od 30 rokov a viac (v zriedkavých prípadoch aj od 20 rokov).

Napriek výsledkom genetických analýz (počas tehotenstva) však stále existuje riziko, že deti, ktorých krvný príbuzní (matky a otcovia, starí rodičia alebo starí rodičia) utrpeli mŕtvica alebo infarkt pred dosiahnutím veku 55 rokov (pre mužov) a 65 rokov (pre ženy). Rovnako nielen trpí komplikáciami (vyššie uvedeným) CVD, ale aj diabetes mellitus alebo hypertenzia (arteriálna hypertenzia - pri tlaku 140/90 mm Hg a vyššom).

etnika

V podstate tento faktor zohľadňujú zahraniční lekári (najmä Američania). A samotné riziká sú nasledovné (zostupne): Afričania Američanov (viac riskovať)> Americkí Indiáni (menej)> Mexičania (dokonca menej). A pozornosť sa venuje aj mongoloidskému rasu a niektorým ľuďom z Kaukazu.

Nadváha> obezita

Vo väčšine prípadov sa u detí trpiacich nadváhou (alebo obezitou) podľa výsledkov krvných testov môže zistiť zvýšené hodnoty (podmienene "škodlivé") LDL cholesterolu a triglyceridov v krvi. Preto znížil HDL - dobrý cholesterol.

Avšak s včasným, VUT (!) Radikálna zmena v životnom štýle (najmä "sedenie" - v blízkosti počítača) a strava (vo väčšej miere, škodlivé "lahôdky obchodu") - situácia sa rýchlo zmení k lepšiemu! Bez použitia špeciálnych liekov.

Zhrnutie medzisúčtov

Hlavné príčiny vysokého cholesterolu v krvi u detí alebo dospievajúcich sú dedičnosť alebo choroba, ale predovšetkým nesprávny životný štýl. vrátane:

Nerozlišujúca výživa (teda nie podľa režimu) a častejšie "ukladať jed". Zloženie, ktoré je viac "zamerané" na dlhú dobu skladovania (a teda dosahuje veľké zisky), nie - na zdravie samotnej osoby.
Neaktívny oddych, väčšinou "sedavý" v blízkosti počítača, v dusnej miestnosti. A čo je najdôležitejšie - veľmi nervózny, ak sa dieťa podarilo dostať sa pod závislosť hry. Stres prispieva k obrovskému uvoľňovaniu cholesterolu, adrenalínu a mnohých ďalších látok do tela. Ale nie na úkor, ale s cieľom zmobilizovať a prežiť.
Zvýšený cholesterol možno pozorovať u tých adolescentov, ktorí nielen fajčia sami, ale tiež dýchajú dym svojich rovesníkov (alebo ich rodičov). A tiež, aby sa presadili piť alkoholické nápoje (vrátane "energie").

Odporúčame, aby ste si prečítali video o dedičnej hypercholesterolémii.

Príčiny a účinky nízkeho cholesterolu u detí

Znížené hladiny cholesterolu v krvi u dieťaťa nie sú menej nebezpečné ako zvýšené. Najzreteľnejšie príznaky sú nespavosť a emočná nestabilita u detí. Jednoduché slová, veľmi rýchle zmeny nálady k horšiemu. Hlavné príčiny tohto problému môžu byť:

znova dedičnosť (genetická predispozícia);
nezdravá strava (absolútne "štíhla", ale s prebytkom sacharidov);
vedľajší účinok po medikácii;
zostať v dlhšom strese;
zápalové procesy v tele detí (sepsa);
dysfunkcia štítnej žľazy;
ochorenia pečene alebo gastrointestinálneho traktu;
otrava.

Najnepriaznivejším dôsledkom nízkeho cholesterolu v krvi u detí je obezita. Keď vidíme, že telo dieťaťa nie je v takom stave schopné nielen vyrovnať sa s tukami, ale trpí aj nedostatkom serotonínu (tzv. Hormónu šťastia). Čo nielen potláča náladu detí, ale aj prebudí abnormálnu chuť do jedla - "paroxysmálne prejedanie".

Čo robiť, ak má dieťa vysoký cholesterol?

Ako znížiť vysoký cholesterol u detí? Aká je liečba? Po prvé, rodičia sa musia naučiť dve dôležité pravidlá (ako odporúča Akadémia pediatrie). Po prvé, nemusíte vystrašiť malé dieťa s chorobou (alebo vašu zlú náladu ohľadom diagnózy)! Predstavte ho napríklad celému procesu liečby vo forme zábavnej hry, v ktorej musia byť dodržané určité pravidlá.

Po druhé, musíte pochopiť, že zníženie vysokého cholesterolu u dieťaťa je teraz bežnou príčinou celej vašej rodiny! To znamená, že mamičky aj oteckovia budú musieť fajčiť len na ulici, často jedia "nové" jedlo so svojimi deťmi (častejšie sa týka matky), dávajú mu príklad a chodia do športu spoločne (častejšie sa týka otcov).

Takže ak je cholesterol dieťaťa zvýšený, potom liečenie tohto problému je zásadnou zmenou v životnom štýle. Čo zahŕňa - diéty (úplné odmietnutie minulosti - škodlivá strava) a mierne cvičenia (od pravidelnej telesnej výchovy až po tímové športy v budúcnosti). A to len v najvážnejších prípadoch - užívanie špeciálnych liekov!

Detská výživa - odporúčania stravy

Krok č. 1 Ak má vaše dieťa vysokú hladinu cholesterolu, potom sa odteraz ako milujúca matka budete musieť stať odborníkom na produkty "supermarketu". Ak chcete zvážiť označovanie potravín v obchode, môžete okamžite zistiť, ktoré z nich sú škodlivé a ktoré z nich sú pre vaše dieťa užitočné?

Aby sme mali minimálne počiatočné vedomosti v tejto veci, dôrazne (!) Odporúčame čítať nasledujúce články na našej webovej stránke (kliknutím myši na obrázok):