Neklaďte - Nepýtaj sa

• Diagnostika

Výhody budú z kyseliny lipoovej v takýchto dávkach. R-kyselina lipoová je prirodzená forma - je to jej telo, ktoré produkuje a používa. Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid od spoločnosti GeroNova je najkvalitnejšia alfa lipoová kyselina. Podľa Dr. Bernsteina odporúčame výber R-ALA namiesto tradičnej kyseliny alfa-lipoovej.

Počas výskumu alfa lipoová kyselina viedla k zvýšeniu priemernej dĺžky života ovocných múch o 12% (A. A. Moskalev.) Od detstva sa každý z nás zvykne na myšlienku, že všetky živé veci v tomto svete sa očakávajú, že budú staré a mŕtve. časť metabolického procesu, ktorá mení glukózu na energiu pre potreby tela. Tiež kyselina tioktová je antioxidantom - neutralizuje škodlivé chemikálie známe ako voľné radikály.

Predpokladá sa, že je to najsilnejší antioxidant tých, ktoré sa predávajú ako doplnky. Predpokladá sa, že ochorenie a starnutie sú aspoň čiastočne spôsobené voľnými radikálmi, ktoré vznikajú ako vedľajšie produkty počas oxidačných reakcií ("spaľovanie") v tele.

Na porovnanie, vitamín E funguje len v tukoch a vitamín C funguje iba vo vode. Kyselina tioktová má univerzálny široký rozsah ochranných účinkov. Jedna z najzaujímavejších vlastností kyseliny alfa-lipoovej spočíva v tom, že pomáha obnoviť ďalšie antioxidanty po ich použití na určený účel.

Rôzne ochranné funkcie vrátane interakcie s inými antioxidantmi v bunkových membránach a medzi bunkovým priestorom. To z neho robí potenciálne veľmi účinný terapeutický nástroj na liečbu zdravotných problémov, ktoré sú okrem iného spôsobené oxidačným poškodením.

Kyselina alfa-lipoová - dokonalý antioxidant

Kyselina tioktová priamo obnovuje vitamín C, glutatión a koenzým Q10, čo im dáva príležitosť dlhšie sa podieľať na metabolizme v tele. Avšak, stále nie je dokázané, či kyselina alfa lipoová skutočne hrá významnú úlohu pri kontrole redoxných procesov v bunkách. Okrem toho dávky, ktoré sú dostupné v tabletách a intravenóznych injekciách (200 - 600 mg), sú 1000-krát vyššie ako dávky, ktoré dostávajú ľudia z ich stravy.

Recenzie lekárov a pacientov s cukrovkou

V USA a rusky hovoriacich krajinách ju môžete kúpiť v lekárni podľa lekára alebo ako doplnok výživy. Dr Bernstein sám užíva R-ALA a predpisuje len jej pacientom. Zákaznícke recenzie v internetových obchodoch v angličtine potvrdzujú, že kyselina R-lipoová je naozaj účinnejšia.

R-lipoová kyselina (R-ALA) je variant molekuly alfa-lipoovej kyseliny, ktorá sa syntetizuje a používa rastliny a zvieratá v prírodných podmienkach. Po užití "zmiešaných" tabliet je vrchol plazmatickej koncentrácie kyseliny R-lipoovej o 40-50% vyšší ako L-forma.

Výrobcovia tvrdia, že ľudské telo ťažko absorbuje neprirodzenú verziu L a môže dokonca skutočne zasahovať do účinku prirodzenej kyseliny R-lipoovej. V posledných rokoch spoločnosť GeroNova, ktorá vyrába "stabilizovanú" kyselinu R-lipoovú, prevzala vedenie v anglofónnom svete.

Kyselina alfa-lipoová je jedinečná medzi prírodnými antioxidantmi, pretože spĺňa všetky tieto požiadavky. Kyselina lipoová je lepšia vo večerných hodinách - jednoducho si prestanete, ako ste navrhli. Doteraz sa predáva veľa fliaš bežnej alfa-lipoovej kyseliny, ktoré sú zmesou "pravého" a "ľavého", každý rovnako. Zákaznícke recenzie, vrátane diabetikov, potvrdzujú, že kyselina R-lipoová (R-ALA) je účinnejšia ako tradičná zmiešaná kyselina alfa-lipoová.

Kyselina lipoová

Skôr málo známa kyselina lipoová sa stáva čoraz populárnejšou kvôli početným pokusom na látke, v dôsledku čoho sa prejavili zaujímavé výsledky, ako je predchádzanie predčasnému poškodeniu buniek DNA, v dôsledku čoho dochádza k starnutiu ľudského tela a k zániku jeho životných funkcií. Lekári sa domnievajú, že budúcnosť tejto zložky patrí ako elixír mládeže kvôli jedinečným vlastnostiam, ktoré má aktívny antioxidant. Takže čo je kyselina lipoová? Pokyny na použitie kyseliny lipoovej odhalia všetky tajomstvá a možnosti tejto úžasnej drogy.

prihláška

Látka má mnoho názvov: kyselina lipoová, kyselina tioktová, kyselina tioctakidová, kyselina alfa-lipoová, lipamid, vitamín N atď. V skutočnosti ide o sírnu mastnú kyselinu, ktorá dokáže regulovať metabolizmus uhľohydrátov a lipidov v telesných tkanivách. Zložka je organického pôvodu. Vyrába sa z ľudských buniek, zvierat a rastlín. Lipamid sa tiež nachádza v niektorých potravinách:

• obličky;
• špenát;
• hrach;
• paradajky;
• repa;
• mrkva;
• kapusta;
• droždie;
• mäso a droby.

Popularita vitamínu N je spôsobená jeho priaznivými vlastnosťami:

• regulácia cukru a cholesterolu v krvi;
• obnovenie metabolických procesov v tele;
• spálenie nadbytočného tuku;
• čistenie z trosiek a toxínov.

Liečivo sa používa v prípadoch:

• diabetes;
• alkoholová intoxikácia;
• rakovina na zmiernenie stavu pacientov;
• exacerbácie chronickej hepatitídy;
• alkoholická pankreatitída;
• akútne zlyhanie pečene
• otravy s drogami, ťažkými kovmi, jedovatými hubami (bledá hrozienka), uhlíkom atď.;
• cirhóza pečene;
• vírusová hepatitída;
• tuková hepatóza;
• diabetická polyneuritida;
• koronárna ateroskleróza;
• glaukóm;
• Alzheimerova choroba;
• chronická únava;
• porucha pamäti;
• kardiovaskulárnych patológií.

Kyselina lipoová je široko používaná na úbytok hmotnosti. Zníženie chuti do jedla, ktoré nám neumožňuje získať nadváhu a hromadiť tuky, zároveň pomáha spáliť už existujúce tukové usadeniny. Ako silný antioxidant sa vitamín N slobodne kombinuje s glutatiónom, vitamínmi C a E, čím vytvára nové bunky, obnovuje a omladzuje tkanivá tela.

Každý vie oleje z jojoby, avokáda a hroznového semena, ktoré sa používajú pri výrobe výrobkov na starostlivosť o pleť, ktoré sú mimoriadne obľúbené vďaka ich omladzujúcemu účinku.

Formy uvoľňovania a zloženie lieku

Kyselina lipoová sa vyrába vo forme tabliet žltozelené alebo žltej farby. Jedna potiahnutá tableta obsahuje:

• kyselina lipoová 0,012 alebo 0,025 g;
• mastenec;
• kyselina stearová;
• stearát vápenatý;
• škrob;
• cukor;
• glukóza.

Plášť pozostáva z:

• vosk;
• oxid titaničitý;
• uhličitan horečnatý zásaditý;
• Aerosil;
• vazelína;
• polyvinylpyrrolidon;
• mastenec;
• cukor;
• žlté farbivo.

Balenie - kartónová škatuľka, v ktorej sú 10, 20, 30, 40 alebo 50 tabliet zapečatené v blistroch s 10 kusmi.

Liečivo sa tiež vyrába vo forme injekčného roztoku. 1 ml lieku na injekciu obsahuje:

• kyselina lipoová - 5 mg;
• etylén;
• chlorid sodný;
• disodná soľ;
• voda na injekciu.

Kartón obsahuje 10 ampuliek s objemom 1 ml.

Pokyny na použitie a dávkovanie

Pilulky sa užívajú perorálne po jedle, bez žuvania, s malým množstvom tekutiny.

Štandardná dávka pre osobu, ktorá nemá žiadne vážne ochorenia, je 0,05 g 3-4 krát denne. V prípade ochorení pečene je indikovaná jedna dávka 0,075 g a u pacientov s cukrovkou by denná dávka nemala byť väčšia ako 0,6 g.

Pacienti s diabetes mellitus majú pri užívaní lieku sledovať hladinu glukózy v krvnej plazme. Lieková terapia sa uskutočňuje nie dlhšie ako mesiac. V prípade potreby sa liečba opakuje po dvojtýždňovej prestávke.

Kyselina lipoová pre injekciu sa podáva intramuskulárne v množstve 2 až 4 ml 0,5% roztoku (0,01 až 0,02 g) raz. Intravenózne liečivo sa podáva pomaly pri dávke 0,3-0,6 g denne.

V čase liečby liekom je potrebné upustiť od používania alkoholických nápojov.

kontraindikácie

Kontraindikácie pre drogu pomerne trochu. Nepoužívajte:

• ľudia s individuálnou neznášanlivosťou voči zložkám lieku;
• deti do 6 rokov;
• dojčiace mamičky.

Ak je tehotenstvo lepšie zdržať sa používania vitamínu N, aj keď laboratórne štúdie nepotvrdili jeho negatívny vplyv na plod.

Vedľajšie účinky

Ak používate kyselinu lipoovú, môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky, ktoré sa prejavujú vo forme:

• alergické reakcie (žihľavka, apnoe, sčervenanie, svrbenie, anafylaktický šok);
• krátkodobé ťažkosti s dýchaním;
• hypoglykémia (klesajúca hladina cukru v krvi pod normál), závažné prípady, ktoré môžu viesť k strate vedomia, postihnutiu v dôsledku nezvratného poškodenia mozgu a dokonca k smrti;
• poruchy trávenia;
• dyspepsia;
• nevoľnosť, vracanie alebo pálenie záhy.

Pri intravenóznom podaní lieku sa môžu prejaviť vedľajšie účinky:

• kŕče;
• zhoršenie funkcie krvných doštičiek;
• poruchy videnia (diplopia);
• menšie krvácanie kože a slizníc;
• prudké zvýšenie intrakraniálneho tlaku;
• bolesti hlavy a závrat.

Ak sa objavia vyššie uvedené príznaky, liečba sa má prerušiť.

Účinok kyseliny lipoovej zvyšuje jeho súčasné použitie s L-karnitínom a vitamínmi skupiny B. Liečivo zvyšuje účinok inzulínu na telo a lieky, ktoré znižujú obsah cukru (metformín, gliclazid, glibenklamid, atď.). Liečivo v injekčnom roztoku je nezlučiteľné s glukózou, fruktózou atď.

Liek znižuje účinnosť liekov obsahujúcich zlúčeniny kovov (horčík, železo, vápnik atď.).

Nižšie uvedená tabuľka zobrazuje ceny liekov s kyselinou lipoovou v online lekárni Apteka.ru.

Kyselina lipoová

Popis k 22/2/2015

• Latinský názov: kyselina lipoová
• ATX kód: A16AX01
• Účinná zložka: kyselina tioktová (kyselina tioktová)
• Výrobca: URALBIOFARM, MARBIOFARM (Rusko)

štruktúra

Tableta obsahuje 12 alebo 25 mg účinnej látky tioktovej kyseliny. V 1 ampule 10 ml roztoku.

Formulár uvoľnenia

Kyselina lipoová je dostupná vo forme tabliet v špeciálnom filmovom obale v balení 10, 50, 100 kusov.

Farmakologický účinok

Účinná zložka je endogénny antioxidant, ktorý je schopný viazať agresívne voľné radikály. Kyselina alfa-lipoová pôsobí ako koenzým v procesoch transformácie látok, ktoré majú výrazné antioxidačné účinky.

Takéto látky sú schopné pôsobiť na bunky ochrannými, ochrannými funkciami, ktoré ich chránia pred agresívnymi účinkami reaktívnych radikálov, ktoré vznikajú počas prechodného metabolizmu alebo v čase kolapsu cudzích exogénnych látok (vrátane ťažkých kovov).

Aktívna zložka sa podieľa na mitochondriálnom metabolizme látok vo vnútri bunky. Stimuláciou využitia glukózy je kyselina tioktová schopná vykazovať synergizmus s inzulínom. U pacientov s diabetes mellitus sa zaznamenávajú zmeny v koncentrácii kyseliny pyrohroznovej v krvi.

Podľa mechanizmu a povahy biochemických účinkov účinnej látky je podobná vitamínom skupiny B. Účinná látka má lipotropný účinok, ktorý sa prejavuje zrýchlením procesov využitia vo vzťahu k lipidom v pečeňovom systéme. Kyselina lipoová je schopná stimulovať prenos mastných kyselín z pečene do rôznych tkanív v tele.

Pre drogu, povaha detoxikačného účinku, keď telo prijíma soli ťažkých kovov a iné otravy. Kyselina tioktová mení metabolizmus cholesterolu, zlepšuje celkový a funkčný stav pečene.

Farmakodynamika a farmakokinetika

Farmakokinetické indikátory a farmakodynamické opisy sa nenachádzajú v lekárskej literatúre.

Indikácie, aplikácia kyseliny lipoovej

Liečivo sa bežne používa na liečbu hepatálnej patológie, nervového systému, alkoholizmu a intoxikácie, cukrovky na uľahčenie priebehu rakoviny.

• chronická hepatitída v aktívnej fáze;
• chronická pankreatitída na pozadí alkoholizmu;
• chronická cholecystopankreatitída;
• akútne zlyhanie pečene
• intoxikácia ťažkými kovmi, spacie drogy, uhlík, tetrachlórmetán, huby;
• vírusová hepatitída so zvyšujúcou sa žltačkou;
• cirhóza pečene;
• diabetická polyneuritida;
• alkoholická neuropatia;
• otravy s bledým hrozienkom;
• tukovú dystrofiu pečene;
• dyslipidémie;
• koronárna ateroskleróza.

Počas liečby prednizolónom pôsobí liek ako korektor a synergent, aby zabránil vzniku "abstinenčného syndrómu" a hladko znižoval dávku glukokortikosteroidu.

Kyselina lipoová na úbytok hmotnosti

Mechanizmus pôsobenia účinnej látky umožňuje použitie liečiva na zníženie hmotnosti. Efekt je výraznejší pri súčasnom aktívnom cvičení. Kyselina lipoová je schopná spúšťať mechanizmus spaľovania tukov, ale nie je možné spáliť všetok nadbytočný tuk na vlastnú päsť, preto je potrebná intenzívna fyzická námaha.

Svalové tkanivo "priťahuje" živiny počas cvičení a kyselina tioktová môže zvýšiť vytrvalosť, zvyšovať spaľovanie tukov a zvyšovať celkovú účinnosť fyzickej aktivity. Súčasná strava vám umožňuje dosiahnuť najväčší výsledok.

Kyselina lipoová Chudnutie Dávkovanie

Obvykle sú dostatočné 50 mg liečiva. Minimálna hranica je 25 mg. Najvhodnejšia doba užívania lieku na dosiahnutie maximálnych výsledkov v boji proti obezite:

• pred alebo bezprostredne po raňajkách;
• pri poslednom dennom príjme potravy;
• po tréningu, fyzickej aktivity.

recenzia

Liečivo dobre funguje s diétou a zároveň aktívnou kombináciou cvičení v posilňovni. Na tematických fórach používatelia objavujú malé tajomstvo: droga funguje najlepšie, keď jedia so sacharidovými jedlami (krupica alebo pohánková kaša, dáta, med, cestoviny, ryža, hrach, fazuľa, pečivo).

Kyselina lipoová v kulturistike

Často sa v kulturistike kombinuje kyselina tioktová s levokarnitínom (karnitín, L-karnitín). Táto aminokyselina je relatívna z vitamínov B a je schopná aktivovať metabolizmus tukov. Levokarnitín uvoľňuje tuk z buniek a stimuluje výdavky na energiu.

kontraindikácie

• dojčenia;
• alergické reakcie;
• individuálna precitlivenosť;
• tehotenstvo.

Veková hranica je 16 rokov.

Vedľajšie účinky

• syndróm hnačky;
• epigastrická bolesť;
• nevoľnosť;
• anafylaktické reakcie;
• kožné vyrážky;
• vracanie;
• kŕče;
• zvýšený intrakraniálny tlak;
• poruchy metabolizmu glukózy (hypoglykémia);
• bolesť hlavy migrény;
• žihľavka;
• svrbenie;
• tendencia krvácania (s funkčnými poruchami krvných doštičiek);
• bodové krvácanie;
• dvojité videnie;
• ťažkosti s dýchaním.

Kyselina lipoová, návod na použitie (metóda a dávkovanie)

Každý deň sa intravenózne podáva 300-600 mg kyseliny tioktovej, čo zodpovedá 1 až 2 ampulkám po 10 ml a 1 ampulku s objemom 20 ml s koncentráciou 3%. Dĺžka liečby je 2 až 4 týždne, po ktorej pokračuje liečba tabletovou formou v dennej dávke 300 až 600 mg.

Pokyny na použitie Tablety kyseliny lipoovej

Vnútri 30 minút pred jedlom. Tablety sa nedajú roztrhnúť a žuvať. Denná dávka: 1 tableta 1 denne (300-600 mg). Terapeutický účinok sa dosiahne pri užívaní 600 mg denne. V budúcnosti môže byť dávka znížená o polovicu.

Pre choroby pečeňového systému sú tablety predpísané: až 4x denne, 50 mg mesačne. Opakovaný kurz sa môže konať v priebehu jedného mesiaca.

Liečba diabetickej neuropatie a alkoholickej polyneuropatie: začína intravenóznou injekciou s prechodom na tabletu vo forme 600 mg denne.

predávkovať

Klinický obraz pozostáva z nasledujúcich negatívnych prejavov:

interakcie

Liečivo je schopné zvýšiť účinky glukokortikosteroidov. Existuje potlačenie aktivity cisplatiny. Liek zvyšuje účinok hypoglykemických látok (perorálnych foriem), inzulínu.

Neodporúča sa používať s liekmi, ktoré obsahujú kovové ióny (vápnik, horčík, železo) kvôli schopnosti kyseliny lipoovej viazať kovy.

Pri naliehavej potrebe používania liekov sa odporúča, aby vydržali určitý časový interval (najmenej 2 hodiny). Metabolity etanolu a sám oslabuje pôsobenie kyseliny tioktovej.

Podmienky predaja

Podmienky skladovania

Preprava a skladovanie tabliet a roztoku je povolené len vtedy, ak je teplota až do 25 stupňov.

Čas použiteľnosti

Špeciálne pokyny

Hlavnými metabolickými cestami sú oxidácia a konjugácia (zdroj - Wikipedia).

Výhody a škody

Kyselina lipoová patrí k prírodným antioxidantom a vitamínom. Prispieva k normalizácii a zrýchleniu metabolických procesov, stimuluje pankreas, odstraňuje toxíny z tela, znižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje vizuálne vnímanie, má priaznivý účinok na srdce, znižuje hladinu cholesterolu, pomáha normalizovať krvný tlak.

Na pozadí kyseliny lipoovej je zaznamenané zníženie závažnosti negatívnych reakcií, ku ktorým dochádza po chemoterapii u pacientov s rakovinou.

Liek má priaznivý vplyv na stav nervových zakončení poškodených v dôsledku cukrovky. Zriedkavo na pozadí užívania lieku sa vyskytujú negatívne reakcie.

Podobné lieky

Lieky, ktoré obsahujú kyselinu tioktovú:

Pre deti

Kyselina tioktová v pediatrickej praxi sa môže aplikovať od 16 rokov.

Počas tehotenstva a laktácie

Recenzia kyseliny lipoovej

Liečivo je dobre tolerované a stalo sa účinným liekom na intoxikáciu, otravu, ochorenie pečene.

Recenzia kyseliny lipoovej na zníženie hmotnosti

Existuje množstvo recenzií. Niekto necítil absolútne žiadny účinok, pričom si udržal svoju váhu napriek pravidelnému užívaniu drogy. Niektorí užívatelia si všimnú, že užívanie kyseliny lipoovej v kombinácii s intenzívnym kardiovaskulárnym cvičením a po určitej strave môže výrazne znížiť hmotnosť bez poškodenia vášho zdravia.

Pacienti trpiaci cukrovkou poznamenávajú, že liek môže znížiť závažnosť negatívnych reakcií hypoglykemických látok (v niektorých prípadoch bolo možné znížiť dávku) a zlepšiť celkové zdravie.

Cena kyseliny lipoovej, kde kúpiť

Najčastejšie sa liek zakúpi na úbytok hmotnosti. Kúpiť kyselinu lipoovú v lekárni v Rusku za 50 rubľov.

Cena kyseliny lipoovej na Ukrajine je 20 UAH, v Minsku 200 tisíc bieloruských rubľov.

P kyselina lipoová

Vitajte na stránke liv1.ru!

Na tejto stránke nájdete recenzie skutočných kupujúcich pre rôzne produkty pre zdravie a krásu.

Každý z nás sa chce cítiť dobre a vyzerá krásne. A dnes na trhu s výživovými doplnkami existuje veľa ponúk, aby sa naše zdravie zlepšilo, koža mladšia, kosti a kĺby silnejšie atď. A nie všetky z nich majú sľubovaný účinok.

Môže sa stať, že prísada nie je individuálna, v tomto prípade nie je možné posúdiť kvalitu výrobku, ale často doplnok stravy v zásade nefunguje.

Aby bolo možné vopred pochopiť, čo funguje a čo nie, bol vytvorený náš adresár s recenziami. V ňom nájdete recenzie rôznych zdravotných doplnkov, výrobkov pre starostlivosť a krásu a môžete nechať svoju recenziu.

Dúfame, že informácie na našich webových stránkach vám umožnia ušetriť čas a peniaze.

Nezabudnite, že informácie v recenziách nemožno použiť na stanovenie diagnózy.

Napriek skutočnosti, že výživový doplnok nie je liekom, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.

Kyselina R-lipoová: návod na použitie

Kyselina R-lipoová (iné názvy - kyselina lipoová, alfa-lipoová alebo kyselina tioktová) je prírodný antioxidant a zlúčenina s protizápalovými vlastnosťami, ktorá chráni mozog, pomáha pri strate hmotnosti, uľahčuje cukrovku, znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a uvoľňuje bolesť. A to sú len niektoré z mnohých výhod tohto "univerzálneho antioxidantu".

Medzinárodný nechránený názov

Kyselina tioktová je prírodný antioxidant a zlúčenina s protizápalovými vlastnosťami.

V klasifikácii ATX má kód A16AX01. To znamená, že toto liečivo sa používa na liečbu ochorení pečene a zlepšenie metabolizmu.

Formy uvoľňovania a zloženia

K dispozícii vo forme tabliet, 50 kusov v balení. Obsah účinnej látky je 12 mg alebo 25 mg. Táto kyselina sa môže ešte nachádzať v kapsulách a vo forme injekčného roztoku.

Farmakologický účinok

Kyselina lipoová je malá neproteínová molekula, ktorá je špecificky kombinovaná so zodpovedajúcimi proteínmi. Táto kyselina hrá dôležitú úlohu v energetickej rovnováhe tela. Jeho účinok z biochemického hľadiska je podobný účinku vitamínov B. Zlepšuje funkciu pečene, je detoxikačným činidlom na otravu soľami ťažkých kovov a inými intoxikáciami.

farmakokinetika

Biologická dostupnosť je 30%. Distribuované v objeme 450 ml / kg. 80-90% vylučovaných obličkami.

Kyselina lipoová je malá neproteínová molekula, ktorá je špecificky kombinovaná so zodpovedajúcimi proteínmi.

Indikácie na použitie

Kyselina alfa-lipoová má mnoho prospešných vlastností, ktoré môžete použiť. Väčšina liečivých vlastností je spôsobená tým, že táto kyselina je antioxidantom.

Stimuluje normálne hladiny hormónov, ktoré produkuje štítna žľaza.

Ak je poškodené zdravie štítnej žľazy, uvoľnenie hormónov je mimo kontroly. Štúdia v roku 2016 ukázala, že kyselina alfa-lipoová užívaná s kvercetínom a resveratrolom pomáha vyrovnávať hladiny hormónov.

Zachováva nervové zdravie

Ak dôjde k poruche v periférnom nervovom systéme, môže to spôsobiť mravčenie alebo necitlivosť. To môže narušiť koordináciu osoby a jeho schopnosť držať predmety. Postupom času to môže prebiehať a spôsobovať čoraz viac problémov. Štúdie ukázali, že táto kyselina môže podporovať zdravie nervového systému, najmä jeho periférne.

Podporuje kardiovaskulárne funkcie

Niektoré štúdie ukazujú, že kyselina tioktová chráni arteriálne bunky a podporuje ich zdravie. Tiež táto kyselina prispieva k normálnemu krvnému obehu, ktorý pomáha udržiavať zdravie srdca.

Chráni svaly pred stresom, ktorý bol spôsobený cvičením.

Niektoré tréningy môžu urýchliť proces oxidačných účinkov na telo, čo zase nepriaznivo ovplyvňuje stav tkanív a svalov a bolesť sa môže vyskytnúť. Živiny, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, ako je kyselina R-lipoová, môžu tento účinok znížiť.

Podporuje funkciu pečene

Mnohé štúdie naznačujú, že táto kyselina prispieva k normálnemu fungovaniu pečene a pomáha zvládnuť intoxikáciu tela.

Doplnenie tohto lieku môže zvýšiť pamäť.

Posilňuje pamäť a podporuje zdravie mozgu.

Čím staršia osoba sa stane, tým menej lipoovej kyseliny sa produkuje v tele. Ochrana pred voľnými radikálmi sa znižuje. To môže spôsobiť kognitívne poškodenie. Doplnenie tohto lieku môže zvýšiť pamäť a celkové zdravie mozgu.

Podporuje zdravú pokožku

Kyselina alfa-lipoová môže pomôcť ľuďom, ktorí majú pocit sucha, podráždenia, svrbenia alebo trhlín v koži.

Uľahčuje proces starnutia

Ako sa náš vek zvyšuje, oxidačný účinok sa zvyšuje a zahŕňa stále viac a viac buniek v našom tele. Štúdie ukázali, že tento liek môže pomôcť vyvážiť tento proces, oddialiť výskyt ochorení spojených so srdcovou funkciou, chrániť mozog pred chorobami spojenými s demenciou, stratou pamäti.

Udržiava zdravú hladinu glukózy v krvi

Pri nízkych hladinách inzulínu sa môžu vyskytnúť zdravotné problémy v dôsledku nahromadenej glukózy v krvi. Štúdie potvrdili, že kyselina tioktová pomáha bojovať proti zvýšeným hladinám cukru v krvi.

Zachováva zdravú telesnú hmotnosť

Ak chcete uviesť svoju váhu späť do normálu, potrebujete pravidelné cvičenie, správnu výživu. Doplnky ako kyselina alfa-lipoová môžu zvýšiť účinok zdravého životného štýlu na ľudské telo.

Kyselina lipoová na úbytok hmotnosti

* Kliknutím na tlačidlo Odoslať dám svoj súhlas so spracovaním svojich osobných údajov v súlade s pravidlami ochrany osobných údajov.

S cieľom znížiť hmotnosť sú ženy pripravené použiť akékoľvek prostriedky a metódy. Keď sa zistí, že strava a cvičenie nevedú k požadovanému výsledku, je potrebné hľadať podporu farmaceutov. Vďaka úsiliu uplynulého roka na pultoch lekární a športovej výživy obchodoch existuje mnoho potravinových doplnkov a vitamínových podobné nástroje pre modelovanie postavy podľa normalizáciu metabolizmu a obnoviť rovnováhu živín v tele. Jednotky sú účinné a bezpečné. Medzi nimi je kyselina lipoová. Pre chudnutie sa začala používať pomerne nedávno, ale okamžite vykázala silný účinok a vyhral veľa nadšených recenzií. Príliš veľa nádeje však nie je potrebné: lekári varujú, že "pasívna" strata hmotnosti s kyselinou lipoovou je nepravdepodobná.

vlastnosti

lipoová kyselina (lipoová alebo alfa-lipoová ALA, LC, vitamín N, lipoate, Thioctacid®) - vitamín-ako substancia obdarený antioxidačnými vlastnosťami. Z hľadiska vplyvu na tele, tj biochemických vlastností, má veľa spoločného s vitamínmi skupiny B. navonok to vyzerá ako kryštalického prášku o svetle žltej farby. Chuť je horká. Nespúšťa sa vo vode. Ako liek a doplnok stravy sa častejšie vyrába v kapsulách, tabletách, injekčných roztokoch.

Zistená LC v roku 1937. Potom vedci identifikovali baktérie obsahujúce chemikáliu. O antioxidačných schopnostiach lipoatu sa o niekoľko rokov dozvedeli. Odvtedy sa výskum na túto tému nezastavil. V dôsledku toho bolo možné určiť, že do určiteho veku, v priemere 30 rokov, je telo produkované LC, ale nestačí na získanie významných výhod. Nedostatok látky sa doplní pomocou výrobkov, ktoré ju obsahujú:

• banány;
• droždie;
• strukoviny;
• zelené listy;
• huby;
• cibule;
• pšeničná obilnina;
• hovädzie mäso a droby;
• vajec a mliečnych výrobkov.

Je pravda, že existuje jeden "ale": aby ste udržali optimálny prísun kyseliny lipoovej v tele, budete musieť jesť iba výrobky z tohto zoznamu, zatiaľ čo ich budete absorbovať v nezmeranom množstve. Je to oveľa jednoduchšie a vhodnejšie používať farmaceutické výrobky.

Keď hovoríme o vitamíne N ako lieku, môžeme rozlíšiť nasledujúce vlastnosti:

• ochrana tela pred voľnými radikálmi a toxickými "látkami";
• zabezpečenie správnej funkcie pankreasu;
• zlepšenie vizuálnych funkcií;
• priaznivé účinky na kostrový systém;
• pozitívny účinok na krvné cievy a srdce;
• normalizácia psycho-emocionálneho stavu a zlepšenie pamäti.

Pretože tioctakid je čiastočne produkovaný telom, je organicky vnímaný bunkami.

Spočiatku sa ALA používala na ochranu pečene a obnovu buniek v prípade otravy, vrátane alkoholu, a potom sa používala na vytváranie svalovej hmoty u športovcov. V súčasnej dobe je kyselina lipo-vá veľmi zaujímavá práve ako prostriedok na zníženie telesnej hmotnosti. Pomáha to týmto smerom? Rozhodne. Akonáhle je v tele, kyselina alfa-lipoová je konvertovaná na lipoamid, ktorý spúšťa metabolizmus tukov a energie v dôsledku "urýchlenia" metabolizmu. Normálny metabolizmus je základným kritériom pre štíhlu postavu, pretože základom úbytku hmotnosti je rozdiel medzi spotrebovanou a spotrebovanou energiou.

Odborníci identifikujú tri zvlášť užitočné vlastnosti vitamínu N pre chudnutie:

• Útlak na chuť do jedla

Lipoát prispieva k zníženiu hladiny cukru v krvi, čím blokuje pocit hladu. Z tohto dôvodu sa pripisuje diabetikom. Pomocou buniek pri asimilácii glukózy a stimulácii produkcie hormónu inzulínom pankreasu, LC obnovuje rovnováhu uhľohydrátov a aktivuje metabolizmus lipidov. Súčasne sa zníženie chuti do jedla nepovažuje za nič iné ako jeden z vedľajších účinkov LC, ktoré slimery úspešne používajú v prospech tohto čísla.

Vedci dokázali dokázať, že konzumáciou dostatočného množstva látky podobnej vitamínu sa telo ľahšie vyrovná s podráždenosťou a uvoľňuje sa z emočného a emočného nepohodlia. V dôsledku toho zmizne potreba "chopiť sa" stresu.

• Zníženie tuku

Napriek pokusu mnohých výrobcov doplnkov stravy prezentovať kyselinu alfa lipoovú ako silný spaľovač tukov, táto vlastnosť nie je pre ňu typická. ALA zabraňuje tvorbe podkožného tuku len vďaka aktívnej transformácii uhľohydrátov na energiu. Výrazne znížiť rezervy tukov pri užívaní tioctakidu umožňuje niekoľko bodov určených jeho pôsobením: odstránenie toxínov a toxínov, oxidácia a eliminácia produktov rozpadu.

Je pozoruhodné, že pravidelné používanie LK pomáha predchádzať vzniku strihov charakteristických pre stratu hmotnosti pleti.

• Odstránenie fyzickej únavy

Kontrola hladiny kyseliny alfa-lipoovej v tele vedie k zníženiu prahu únavy. To znamená, že tréning môže trvať dlhšie a nie je pocit depresie. Výsledkom je, že človek dosahuje najlepšie výsledky a následne najrýchlejšie modelovanie tela.

Výhody a nevýhody

Je chybou považovať lipoat za všeliek nadváhy. Vyznačuje sa pozitívnymi aj negatívnymi bodmi, ktoré je potrebné zvážiť pred začiatkom kurzu.

výhody:

• vo forme liekov a komplexov vitamínov je pomerne lacná;
• normalizuje hladinu cholesterolu v krvi;
• zvyšuje stabilitu nervového systému;
• chráni pečeň pred nepriaznivými environmentálnymi faktormi;
• posilňuje vytrvalosť, dáva obavu veselosti;
• chráni pred slnečným žiarením;
• uvoľňuje pokožku od strihov;
• zlepšuje zrak;
• podporuje funkciu štítnej žľazy;
• má antioxidačný účinok;
• posilňuje imunitný systém;
• môžu byť použité pacientmi s diabetom;
• podporuje rast užitočnej črevnej mikroflóry;
• nevyžaduje súlad s diétami;
• urýchľuje metabolické procesy;
• je prostriedkom prírodného pôvodu.

nevýhody:

• s negramotným používaním vyvoláva vývoj vedľajších účinkov;
• vyžaduje niekoľko kurzov;
• nezaručuje trvalé výsledky;
• nie v kombinácii s alkoholom v žiadnom množstve;
• vo forme doplnkov stravy je dosť drahá.

Návod na použitie

Aby modelovanie tela s lipoátom prinieslo výsledky, je dôležité presne vedieť, ako správne vypočítať dávku a trvanie kurzu. Tioctakid je charakterizovaný špeciálnou chemickou aktivitou a reaguje s inými zlúčeninami, preto je potrebné predbežne skúmať jeho použitie.

dávkovanie

Keďže látka vstupuje na farmaceutický trh vo forme liekov a výživových doplnkov, výrobcovia dávajú svoje vlastné odporúčania týkajúce sa dávkovania kyseliny lipoovej na zníženie telesnej hmotnosti. Lekári stanovujú osobitné pravidlá, ako používať drogu, dodržiavať zákon "neškodí":

• pri absencii zdravotných údajov denná dávka ALA je až 50 mg;
• dávka 75 mg sa môže použiť výlučne v priebehu komplexnej liečby ochorení pečene, srdca a obličiek;
• diabetikom sa zvyčajne podáva najmenej 400 mg vitamínu N denne;
• maximálna denná dávka tioctakidu pre zdravých ľudí je 100 mg;
• s výrazným zvýšením fyzickej aktivity môže byť dávka tioctakidu niekoľkokrát zvýšená s vysoko intenzívnym kardiologickým tréningom až do 500 mg.

Ak vezmeme do úvahy otázku chudnutie je minimálna dávka pre ženy je 30-50 mg denne (trikrát denne po dobu 10-15 mg) u mužov - 50-75 mg (trikrát denne po dobu 20-25 mg). Dávkovanie so zavedením intramuskulárnej injekcie by nemalo presiahnuť 50 mg. V niektorých zdrojoch sa uvádza, že je možné dosiahnuť výsledky iba pri užívaní 100-200 mg ALA denne. V každom prípade, aby sa zabránilo vzniku negatívnej reakcie organizmu, je potrebné začať užívať s malými dávkami.

Neurológ D. Perlmutter, ktorý je autorom knihy "Diéta pre mozgovej moci", volá na 600 mg LC denná dávka je nevyhnutný pre každého, kto chce, aby odstránenie následkov dlhodobého zneužívania rýchlych sacharidov. V skutočnosti, bez lekárskeho predpisu a potrebnej fyzickej aktivity, môže také množstvo tioctakidu viesť k prudkému zhoršeniu zdravia.

Trvanie jedného spôsobu úbytku hmotnosti na lipoát je obmedzené na 2-3 týždne, aj keď za účelom dosiahnutia výsledku kvality je možné predĺžiť trvanie až na 1 mesiac. Ďalšie použitie látky bez prestávky je nemožné, pretože existuje reálne riziko pre zdravie. Optimálny interval medzi kurzmi je 1 mesiac, ale je lepšie vydržať dva.

Špeciálne pokyny

1. Najlepší čas na príjem (intramuskulárna injekcia) LC - ráno a večer.
2. Aby sa zabránilo vzniku nepohodlia v zažívacom trakte, malo by sa po jedle použiť ALA vo forme liekov alebo výživových doplnkov.
3. Mliečne výrobky sa po použití vitamínu N spotrebúvajú najmenej 4 hodiny, pretože znižujú absorpciu vápnika.
4. Športovci by mali konzumovať vitamín N pol hodiny po tréningu.
5. Je prísne zakázané kombinovať príjem lipoátu a alkoholu. Druhá látka blokuje priaznivé vlastnosti vitamínu N. Navyše na pozadí straty hmotnosti s kyselinou lipoovou môže veľké množstvo alkoholu viesť k nevoľnosti a závratom.
6. Po niekoľkých týždňoch aktívneho užívania ALA vo forme prípravkov na perorálne podanie alebo roztoku na intramuskulárne injekcie moč môže nadobudnúť špecifický zápach. Tento moment by nemal byť alarmujúci a desivý, pretože je to norma.
7. Je lepšie zrušiť príjem závažných liekov v čase užívania ALA, ale najskôr by ste mali hovoriť s lekárom.
8. Chudnutie s kyselinou alfa-lipoovou by nemalo byť "pasívne". Na zlepšenie výsledkov je potrebné športovať a jesť správne. Existuje vysvetlenie. So zvýšeným tréningom vo svaloch dochádza k mikrotraumám a keď sa mení strava, v tele sa spustia chemické zmeny. Pod tlakom týchto okolností sa v tele aktivujú oxidačné procesy, ktoré urýchľujú tvorbu voľných radikálov. Po ich neutralizácii sa LC "zotavuje" a znova sa zaoberá antioxidačným účinkom. Výsledok integrovaného prístupu k úbytku hmotnosti je viditeľný po 1,5 týždni od začiatku kurzu. Všeobecne platí, že za 3 týždne sa môžete ľahšie o 4-7 kg.

Vedľajšie účinky

Spravidla sú vedľajšie účinky pri používaní kyseliny lipoovej extrémne zriedkavé. Výnimkou je predávkovanie a zbytočne dlhá doba podávania. Ak sa vyskytnú nasledujúce príznaky, užívanie kapsúl, tabliet a iných foriem LC sa musí ihneď zastaviť:

• bolesť žalúdka;
• anafylaktický šok;
• kožná vyrážka;
• hyperémia v celom tele;
• bolesť hlavy;
• kovová chuť v ústach;
• hnačka;
• hypoglykémia;
• žihľavka;
• svrbenie;
• zvýšenie tlaku;
• kŕče a dvojité videnie;
• držanie dychu;
• ekzém;
• nevoľnosť a vracanie.

Keďže tioctakid má vplyv na hladinu hormónov štítnej žľazy, ak sa nesprávne používa, pravdepodobne sa vyvinie hypotyreóza. Stav je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi: žltnutie kože, zníženie telesnej teploty, zníženie krvného tlaku, zimnica, anémia, ospalosť, zlyhanie menštruačného cyklu.

Ak sa vitamín N použije vo forme injekčného roztoku, krvácanie sa pridáva do slizníc a koži k vedľajším účinkom.

Niektoré schudnúť, zdá sa, že zvýšenie dennej dávky látky povedie k rýchlejšej úbytku hmotnosti a prinesie väčšie výhody telu. Toto stanovisko je mimoriadne chybné. Skôr naopak: predávkovanie je život ohrozujúce, pretože dokonca vedie k hypoglykemickej kóme a poruchám krvácania. Nasledujúce metódy sú priradené ako pomoc pre kritické podmienky:

• symptomatická liečba;
• výplach žalúdka;
• umelá indukcia vracania;
• príjmu aktívneho uhlia.

Je dôležité vedieť, že všetky tieto manipulácie môžu byť zbytočné, pretože liek nezná špecifické protilátky. Preto skôr, než začnete piť LC alebo vstrekovať roztoky, ktoré ju obsahujú, musíte starostlivo pristupovať k otázke skúmania pokynov.

kontraindikácie

Ignorovanie kontraindikácií pre používanie vitamínu N môže viesť k negatívnym dôsledkom pre celé telo, preto je potrebné ich skúmať s osobitnou vážnosťou:

• alergické reakcie;
• tehotenstvo a laktácia;
• vek do 16 rokov (v niektorých zdrojoch - až 6 alebo 14 rokov);
• gastritídu;
• zhoršenie duodenálneho vredu a žalúdočného vredu;
• kyslosť žalúdočnej šťavy.

Liekové interakcie

Vzhľadom na riziko nadmerného zníženia hladiny cukru v krvi sa lipoát nemôže užívať súčasne s inzulínom. Zníženie účinnosti vitamínu N prispieva k cisplatine. Taktiež zákaz súčasného príjmu sa vzťahuje na komplexy vitamínov s vápnikom, horčíkom a železom.

Podmienky skladovania

Thioctakid v kapsulách a tabletách sa má uchovávať v pôvodnom obale a chrániť pred kontaktom s vlhkosťou. Ampulky na prípravu roztoku majú výraznú fotosenzitivitu, preto je dôležité, aby na ne neprijímali priame slnečné svetlo. Po dátume expirácie stanovenom výrobcom je použitie LC v akejkoľvek forme na farmaceutickom trhu zakázané, aby sa predišlo otravám.

prípravky

Lieky prezentované na modernom trhu s obsahom LC môžu byť rozdelené do troch skupín:

lieky

Liečivá s LC - najprimitivnejšou skupinou, ktorá môže, ale nie je žiaduce použiť na úbytok hmotnosti kvôli vysokému riziku vzniku negatívnych reakcií s negramotným prístupom. Lieky sa často vyrábajú pod zámenou tabliet (t) a roztokov. Zvlášť rozpoznateľné:

1. Valium. Liečivo na reguláciu metabolických procesov. Predpísaná je pri liečbe diabetickej neuropatie, hepatitídy, chronickej intoxikácie. Z liekov s LC jeden z najpopulárnejších. Cena - od 750 rubľov za 30 ton a 550 - za 5 ampuliek.
2. Lipotiokson. Liečivo s antioxidačným účinkom, ktoré reguluje metabolizmus lipidov a uhľohydrátov. Používa sa pri diabetickej polyneuropatii. Cena - od 440 rubľov za 5 ampuliek.
3. Tiolipon. Nástroj je endogénny antioxidant, ktorý viaže voľné radikály. Používa sa na liečbu diabetickej polyneuropatie. Náklady na 30 ton - asi 850 rubľov a 10 ampuliek - 450.
4. Thioctacid®. Príprava lipidov, ktorá má pozitívny vplyv na metabolický proces. Používa sa na liečbu hepatitídy, cirhózy, cukrovky. Cena je 1 800 rubľov za 30 ton a 1 630 rubľov za 5 ampuliek.
5. Espa-lipon. Prostriedky na reguláciu metabolických procesov ukázali, že účinne bojujú proti prejavom cukrovky. Cena - 760 rubľov za 5 ampuliek.
6. Oktolipen. Metabolit, ktorý normalizuje metabolické procesy, aktívne bojuje s existujúcimi ložiskami tukov. Náklady na 30 ton - 340 rubľov.

Priemerný obsah účinnej látky (LK) v prítomných látkach je 300 mg na dávku.

Je možné, že účinok užívania týchto liekov v súvislosti s úbytkom hmotnosti nebude okamžite viditeľný z dôvodu nedostatku ďalších látok s spaľovaním tukov a metabolickými účinkami, aby sa však zbavili niekoľkých kilogramov za predpokladu, že bude fungovať výcvik a správna výživa.

Je to dôležité! V lekárni si môžete kúpiť balík tabliet obyčajnej kyseliny lipoovej, ktorá stojí iba halierov - od 30 do 50 rubľov za 50 kusov. Nové výrobky z horného zoznamu sú len drahé "analógové", pôsobiace na rovnakom princípe a s rovnakou účinnosťou.

Kde je vhodnejšie používať vitamín N na úbytok hmotnosti vo forme doplnkov stravy, ktoré sú navyše obohatené rôznymi zložkami. Na trhu je ich rozsah dosť široký, takže si môžete vybrať najjednoduchšiu verziu alebo vhodnú pre profesionálov. Okrem toho každý výrobca jasne uvádza, ako a koľko lieku užívať, čo je veľmi výhodné.

V samostatnej forme, teda bez doplnkov, ALA je reprezentovaná týmito liekmi:

"Kyselina alfa-lipoová" od spoločnosti Evalar

Produktová rada Turboslim označená ako "Anti-Age", ktorej výroba používa suroviny od popredných nemeckých výrobcov, je ľahko stráviteľná ALA na ochranu pred antioxidantom a detoxikáciu organizmu. Poskytuje tiež schopnosť chrániť pečeňové bunky, regulovať hmotnosť a znížiť hladinu cukru v krvi. Povolené pre deti od 14 rokov. Cena kyseliny lipoovej na úbytok hmotnosti od spoločnosti Evalar je 307 rubľov za 30 mäkkých želatínových kapsúl. Každá obsahuje 100 mg účinnej zložky, ktorá nepresahuje prípustnú hodnotu.

Výrobná rada Turboslim sa etablovala ako účinná pomôcka pre rýchlu stratu hmotnosti. Recenzie lekárov potvrdzujú výhody doplnkov v tejto skupine.

"Kyselina lipoová" z Kvadrat-S

Potravinový doplnok ruského výrobcu sa dodáva na trh vo forme filmom obalených tabliet. Odporúča sa ako ďalší zdroj LC. Okrem účinku na chuť do jedla a úbytok hmotnosti posilňuje imunitný systém a ovplyvňuje metabolizmus lipidov. Každá dávka obsahuje 30 mg LC. Priemerná cena 30 tabliet je 60 rubľov.

Napriek nízkym nákladom reálne recenzie na internete hovoria o vysokej účinnosti doplnkov stravy, takže ho možno odporúčať ako rozpočtový nástroj na zníženie telesnej hmotnosti a omladenie organizmu.

"ALK" od spoločnosti DHC

DHC sa považuje za lídra medzi japonskými výrobcami prídavných látok v potravinách. Jej liečba s LC je považovaná za nevyhnutnú pre každého, kto chce nájsť perfektnú postavu, zdravú pokožku a pohodu. Dostupné na trhu vo forme kapsúl, z ktorých každá obsahuje 210 mg ALA. Pre balenie 40 kapsúl sa požaduje od 1000 rubľov.

Kyselina alfa-lipoová Solgar

Americká spoločnosť Solgar vyrába kosherový doplnok stravy bez lepok a pšenice, vhodný pre vegetariánov. Každá dávka obsahuje 600 mg účinnej látky. Obal 50 tabliet. Cena - od 1450 rubľov.

Kyselina alfa-lipoová od doktora BEST

Americká spoločnosť dodáva na trh potravinové doplnky v troch vzorkách - balenie pre 120 dávok 150 mg účinnej látky na každú dávku a 180 dávok ALK 300 mg alebo 600 mg na porciu. V druhom prípade môže výrobok použiť vegetariáni. Cena - od 900 rubľov.

Životnosť aktívnej kyseliny lipoovej v krajine

Kosher doplnok stravy je tepelne odolná kyselina R-lipoová (30 mg) v kombinácii s alfa-lipoic (270 mg), čo zaručuje vyššiu účinnosť pri príjme a najskoršie dosiahnutie výsledku formou omladenia tela a úbytok hmotnosti. R-lipoický je "pravý izomér" lipoátu s mierne odlišným molekulovým zložením. Lekári sa domnievajú, že ľudské telo absorbuje tento druh ALA efektívnejšie, pretože látka má veľký potenciál vlastný LC vlastnostiam a významne zvyšuje citlivosť buniek na inzulín. Cena lieku - 2300 rubľov za 60 tabliet.

Zoznam môže pokračovať dlhý čas, pretože prakticky každá spoločnosť vyrábajúca športovú výživu sa snaží uvoľniť vlastnú drogu ALA. Tieto sú považované za najefektívnejšie.

Skromnejší sortiment doplnkov stravy kyseliny tioktovej s prísadami, ktoré spúšťajú zrýchlený proces straty hmotnosti a prinášajú maximálny úžitok tela.

Najlepšia voľba medzi "zmesami" je považovaná za nástroj linky Turboslim od ruskej spoločnosti Evalar "kyselina alfa-lipoová a L-karnitín". Kombinácia dvoch látok, ktoré prispievajú k urýchleniu metabolických procesov, sa často používa v športe a pri chudnutí. Samotný L-karnitín sa vyrába tak, ako ALA, to znamená, že obe zložky sú prirodzené. Vďaka ľavému karnitínu sa znižuje cholesterol a triglyceridy, rozklad tukových nánosov a telo poskytujú energiu. Táto látka zvyšuje celkový tón, zvyšuje duševnú a fyzickú aktivitu, ako aj urýchľuje regeneráciu svalov po cvičení. Účinnosť lieku "kyselina alfa-lipoová a L-karnitín" v otázke úbytku hmotnosti v dôsledku aktívneho spaľovania tukov a uvoľňovania energie. Navyše doplnok stravy obsahuje komplex vitamínov skupiny B, ktorý zvyšuje vlastnosti generujúce energiu hlavných zložiek a prispieva k zlepšeniu všetkých typov metabolizmu.

ALA zvyšuje efekt spaľovania tukov prírodného anabolického L-karnitínu.

Doplnky vo forme tabliet. Každá obsahuje aspoň 30 mg kyseliny alfa-lipoovej a najmenej 300 mg ľavého karnitínu. V tento deň odporúča výrobca používať 2 tablety, čím sa vytvorí optimálna denná dávka aktívnych zložiek na zaručenie straty hmotnosti. Náklady na potravinové doplnky ruskej výroby na oficiálnej webovej stránke Evalar - 289 s. v balení po 20 tabliet.

Ak nechcete prehltnúť pilulky, môžete si vybrať doplnok toho istého výrobcu "Turboslim Alfa". Je to nápoj na spálenie tukov, ktorý urýchľuje metabolizmus obsahujúci l-karnitín. Bioadditivácia s vysokou koncentráciou prírodného tukového horáka je ideálna pre tých, ktorí sa snažia upraviť tvar. Podporuje urýchlenie metabolických procesov, zvyšuje účinnosť tréningu a obnovuje silu. Funkcia - jednoduché použitie: pretože doplnok nie je koncentrát, zriedený vodou sa nevyžaduje. V balení 6 fliaš s objemom 50 ml. Cena stojí okolo 450 rubľov.

Ďalším komplexom s dvoma základnými zložkami pre chudnutie sú acetyl-L-karnitín a ALA (acetyl-karnitín alfa-lipoová kyselina) od Source Naturals. Doplnok americkej farmaceutickej spoločnosti nie je len pre spaľovanie tukov, ale aj pre vitalitu na bunkovej úrovni. Obsah dvoch živín vám umožňuje udržiavať na správnej úrovni metabolických funkcií. Acetylkarnitín je relatívne nová forma ľalcarnitínu, ku ktorej sa pridá acetylová skupina. Podľa výrobcu je acetyl-L-karnitín viac biologicky dostupný a účinnejší. Jedna tableta obsahuje 500 mg acetyl-levokranitínu a 150 mg ALA. Neexistuje prísne definované dávkovanie - môžete užívať 1 až 4 tablety denne. Musíte sa sústrediť na vlastné ciele a blaho. Cenové príplatky sú okolo 1400 strán. na balenie po 60 tabliet a 2600 - na 120 dávok.

Americký výrobca Jarrow Formulas ponúka špeciálny typ výživového doplnku - "Expozícia ALK s biotínom" (Alpha Lipoic Sustain). Výňatok je dvojvrstvový formát s predĺženým uvoľňovaním na menej podráždenie gastrointestinálneho traktu. Biotín sa zavádza pre optimálne pôsobenie hlavnej zložky. Každá tableta obsahuje 300 mg tioctakidu. Balík 120 dávok je možné zakúpiť od 4200 rubľov.

Je to dôležité! Potravinové doplnky s liekom ALA by sa mali brať striktne v súlade s predpísanou dĺžkou kurzu. V opačnom prípade môžete na telo zvyknúť na konštantný tok látky, ktorá podporuje metabolizmus a spôsobuje "abstinenčný syndróm", čo vedie k odmietnutiu tela samostatne produkovať tioctakid.

vitamíny

Obsah ALA v komplexoch vitamínov nie je taký vysoký ako v potravinových doplnkoch a liekoch, a preto sa používajú na profylaktické účely. V prípade straty hmotnosti je možné dosiahnuť dosiahnutý výsledok.

Nasledujúce komplexy sú obzvlášť populárne na trhu:

1. Complivit (2 mg) a Complivit Diabetes (25 mg) ruskej spoločnosti Pharmstandard. Cena - od 140 strán. pre 60 tabliet.
2. Vitamínový a minerálny komplex AlfaVit Effect. Určené pre ľudí aktívne zapojených do športu a fitnes. Sú tu kyselina lipoová a kyselina jantárová, ako aj prírodná energia: taurín, karnitín a rastlinné extrakty s tonickým účinkom. Denná dávka - 3 tablety rôznych farieb. Balenie 60 tabliet bude stáť približne 380 strán. Spoločnosť vyrába aj komplex "studenej sezóny", ktorý obsahuje aj kyselinu lipoovú a kyselinu jantárovú. 60 tabliet bude stáť 300 rubľov.
3. Selmevit Intensive, Slovinsko. Okrem ALA (25 mg na dávku) obsahuje načítaciu dávku vitamínov skupiny B. Komplex je navrhnutý špeciálne pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl. Cena - 380 strán. pre 60 tabliet.

Napriek skutočnosti, že lipoát je jedným z mála prostriedkov na zníženie telesnej hmotnosti bez poškodenia zdravia, mali by ste pred začatím kurzu konzultovať s lekárom. Ak je cieľom zhubnúť - je lepšie používať výživové doplnky, nie lieky.

Kde kúpiť

Krmivové doplnky s LC môžete kúpiť v online predajniach, ktoré sa špecializujú na predaj športovej výživy a od jednotlivých podnikateľov. Oveľa jednoduchšie je to v prípade nákupu liekov a komplexov vitamínov - predávajú sa takmer v každej bežnej a online lekárni.

Recenzie a výsledky strácajú váhu

Kyselina lipoová sa stala mojim hlavným objavom pri chudnutí. Tretí rok ju prijímam. Sú to drogy, ktoré sa predávajú v lekárni. Doplnky sa nepokúšali, pretože si myslím, že ich cena je neprimerane vysoká. Navyše, ako viem, kontrola nad doplnkami nie je taká, ako nad drogami.

V tejto dobe, pre chudnutie píšem bežné pilulky, ktoré stáli 42 p. pre 50 kusov. Všetko mi vyhovuje. Pokyny ukazujú mnoho možných vedľajších účinkov. Našťastie ma obišli. Iba v prvých dňoch príjmu mierne zmätený. Ak niekto zaujíma, či lacný liek pomáha schudnúť, odpoviem - ako! Za tri týždne som sa podarilo vzlietnuť 2,5 kilogramu. Navyše sa stáva aktívnejšou, cítim vnútorné zmeny. Zdá sa, že nevidí droga a komplex vitamínov. Mimochodom, existujú recenzie na internete o tom, ako prijať kyselinu lipoovú na zníženie hmotnosti v potravinových doplnkoch a liekoch, aby každý mohol čítať a vyvodzovať závery.

Nikdy by som si nemyslel, že by som napísal pozitívny prehľad o produktoch spoločnosti Evalar. Poznám ju dlho, ale vždy existovali nejaké zlyhania. Hmotnosť nezmizla, chuť do jedla nezmizla, hoci som vyskúšal dosť peňazí. Jedinou vecou zostáva komplexná karnitín a kyselina lipoová kvôli úbytku hmotnosti. Podcenená prítomnosť v zložení nielen ALA, ktorá čítal veľa dobrých, ale aj vitamínov B, ktoré sú užitočné pre ženy. Kúpil v lekárni. No, na výrobu Evalar nemusí preháňať po meste a na internete.

Akonáhle sa na začiatku kurzu, opäť bojí šliapnuť na už známe "hrable": Mnoho pobochek žiadny vplyv... Mimochodom, pokyny výrobcu, ako drogu, bol pomerne krátky, ale čo je najdôležitejšie, som videl - koľko piť, prípadné kontraindikácie, ako dlho samozrejme. Tak som začal piť 2 kapsule raz denne pred jedlom. Vzhľadom k tomu, balenie 20 tabliet, dosť na 10 dní, a kurz je viac ako mesiac. Počítala som s tým, že musím kúpiť jeden alebo viac balení, aby som videl účinok. Ale ja som ho videl od prvého dňa! Veselosť ma napadla. Chcel som znova študovať a študovať. Ale viac som sa obával o problém chudnutie. Takže je možné schudnúť s výživovým doplnkom Evalar? Bezpochyby. A viete prečo? Pretože po užití piluliek klesá chuť do jedla. Určite prinesiem nástroj do môjho "prasiatka" a poradím všetkým, ktorých poznám.

Anastasia, 40 rokov

V priebehu rokov som skúšal veľa metód chudnutia. Prvým, samozrejme, v priebehu kurzu boli diéty: bielkoviny, zelenina, nízkokarbivá. Všetci boli dobrí, ale po zrušení sa vrátila váha. Potom som sa pokúsil ísť na fitnes a navštíviť masážneho terapeuta. Z celulitídy pomohol. Aby som sa určite stal štíhlým a zachránil výsledky, začal som sa pozrieť na fórach na poradenstvo od žien a lekárov. Nakoniec upozornil na poznámky k alfa-lipoovej kyseline. Predtým som o látke nevedel a podľa posudkov to nielen pomáha schudnúť, ale aj omladzuje telo. V mojom veku je to skutočný dar.

Bolo veľmi ťažké vybrať liek s kyselinou lipoovou. Na internete, ich váha v lekárňach, nie menej. Rozhodol som sa začať s takým, ktorý má menej vedľajších účinkov. V mojom prípade to bol tuk na pitie tuku Turboslim Alpha. V zložení l-karnitínu, ktorý dobre pomáha spáliť tuk. Bolo ľahké si vziať nápoj - je oveľa ťažšie odolať tomu, čo sa deje po žalúdku. Katastrofa! Stál vydržal týždeň a pol. Hmotnosť počas tejto doby nezostala. Tu máte obdivuhodnú kyselinu lipoovú v duetách s menej inzerovaným L-karnitínom. Už nikdy nebudem experimentovať, jednoducho mám peniaze a čas.

Recenzie lekárov a špecialistov

Marina Sergeevna, špecialista na výživu

Kyselina lipoová, ktorá je alfa lipoická, bola nedávno pod kontrolou straty hmotnosti. Každý sa zaujíma o jednu vec - je možné piť pilulky s cieľom znížiť hmotnosť? V skutočnosti musíte najprv zistiť, čo presne od substancie chcete. Ak sa zameriavate na spaľovanie tuku, nemali by ste byť povzbudzovaní, pretože v tomto smere to nefunguje. Ďalšia vec - zrýchlenie metabolických procesov s cieľom normalizovať organizmus a plynulú stratu hmotnosti. Kyselina lipoová prispieva k premene uhľohydrátov na energiu, čo znamená, že nebudú uložené na bokoch a bruchu. LC tiež znižuje hladinu glukózy v krvi, prečo sa chuť do jedla vráti do normálu. Ak ste náchylní na prejedanie alebo neustále občerstvenie, rozhodne to neublíži. Ale tu potrebujeme integrovaný prístup. Ležiaci na gauči, nepríde schudnúť. Tablety nie sú zlé, ale nikto nezrušil výhody pre fyzickú aktivitu. A jedlo nebolí zvážiť: minimum škodlivých výrobkov a sladkej sódy, maximálne zeleniny, ovocia a obyčajnej vody.

Konstantin Viktorovich, rodinný lekár

Myslím, že nikto nebude prekvapený, ak okamžite povedať o potrebe integrovaného prístupu k problému nadmernej hmotnosti. Chcú schudnúť - začnite pracovať na seba! Kyselina lipoová alebo vitamín N je len aditívum, ktoré nedokáže odstrániť subkutánny tuk. Áno, nie sú žiadne argumenty o výhodách látky. Po prvé, kyselina lipoová má antioxidačný účinok, ktorý je pre moderných ľudí nevyhnutný na udržanie vitality a mladosti. Po druhé, látka reguluje hladinu cukru v krvi, čo mierne ovplyvňuje chuť do jedla. Toto je hlavné tajomstvo, ktoré sa zaoberá stratou hmotnosti. Po tretie, vitamín N je dobrá profylaktika proti mnohým chorobám, dokonca aj oftalmologickým. To je ja na skutočnosť, že užívanie tabliet stojí za to aj tí, ktorí nesledujú cieľ znížiť hmotnosť. Hlavná vec je robiť to múdro. Pre svoju užitočnosť je látka podobná vitamínom droga a môže spôsobovať vedľajšie účinky. A nezáleží na tom, aký typ lieku je zvolený - výživový doplnok alebo liek - pred začatím kurzu musíte starostlivo zvážiť klady a zápory a možno dokonca vyšetriť aj lekár. Ja, rovnako ako väčšina kolegov, pre zdravú stratu hmotnosti, ktorá prebieha hladko a bez toho, aby bola dotknutá pohoda.