Ako vyliečiť popraskané pätky?
- Analýzy
Prasknuté pätky sú nielen kozmetickým problémom, ale aj zdrojom trvalého nepohodlia a bolesti. Po prvé, na päte sa vytvorí suchá a tvrdá pokožka, ktorá sa nakoniec začne odlupovať a pokryje sa malými trhlinami. Táto časť tela neustále zaťažuje záťaž a najskôr sa zhoršujú a zhoršujú malé zranenia. Časom sa trhliny zapália a môžu sa nakaziť, neustále sa pripomínajú bolesťami pri rezaní a bodnutí.
Takýto problém sa často prejavuje v lete, ale jeho výskyt v iných ročných obdobiach nie je vylúčený. Po objavení hlbokých a zapálených trhlín na podpätkoch sa každý krok sotva dá človeku a nosenie topánok sa môže stať neznesiteľným. Ak chcete vyriešiť tento problém a zbaviť sa vyčerpávajúcej bolesti, náš článok vám pomôže, v ktorom budeme hovoriť o príčinách a spôsoboch liečenia trhlín na podpätkoch.
Prečo sa trhliny objavujú na podpätkoch?
Koža na podpätkoch by mala byť hladká, pružná, trvanlivá a hrubá - to je ona, ktorá je zodpovedná za veľkú celú našu váhu pri chôdzi. Strata elasticity vedie k vzniku mikrodámov, ktoré pod vplyvom tlaku, špiny, infekcie a potu sa zväčšujú a premenujú na praskliny.
Strata sily a elasticity pokožky v tejto oblasti tela je spôsobená nadmerným vysušením pokožky (napríklad v lete človek chodí bosý na horúci piesok alebo nosí otvorené topánky).
Pod vplyvom vonkajších alebo vnútorných faktorov sa vysušia horné vrstvy kože a hrubá a hrubá vrstva hornej kože praskne pod vplyvom nákladu.
Nasledujúce vnútorné a vonkajšie faktory môžu prispieť k vyschnutiu a hrubeniu kože na päte a tým aj k praskaniu:
- sušenie pokožky v lete;
- nepohodlné alebo tesné topánky;
- nesprávna starostlivosť o pokožku nohy;
- nedostatok vitamínov A, E alebo F;
- ochorenia kože (ichtyóza, psoriáza atď.);
- poruchy tráviacich orgánov;
- hormonálna nerovnováha.
Môže plesňová infekcia spôsobiť praskliny v podpätkoch?
Plesňové ochorenia nôh nespôsobujú praskanie na päty, ale tieto problémy sa môžu vyskytnúť súčasne. Také susedstvo môže naznačovať:
- olupovanie nožičiek vo forme tenkých šupín podobných múky;
- červené škvrny a svrbenie v interdigitálnom priestore.
Ak identifikujete takéto príznaky, nemali by ste sa zaoberať samoliečbou - návšteva dermatológa vám pomôže s rýchlejšou liečbou tohto problému a predísť opakovaniu tejto choroby.
Čo by malo začať liečbu trhlín na podpätkoch?
Pri odhaľovaní trhlín na podpätkoch stojí za to premýšľať o tom, aké vonkajšie príčiny ich mohli spôsobiť. Jeho odstránenie vás môže ochrániť pred týmto problémom.
- Ak máte nepríjemné alebo tesné topánky, nezabudnite ich zmeniť a starať sa o vaše nohy, pomocou hydratačných, antibakteriálnych, hojenia rán a zmäkčujúcich látok. Ľudia, ktorí sú náchylní k praskaniu, odporúčajú, aby nosili topánky s otvorenou pätou a používali špeciálne silikónové podložky pod pätou (mali by byť vybrané podľa veľkosti nôh).
- Niekedy nadmerná starostlivosť o pokožku o nohy (napríklad jej častý peeling) vedie k tomu, že koža nemá čas na obnovu, stáva sa tenkou a tenkou. V takýchto prípadoch je postačujúce správne naplánovať postupy starostlivosti a používať špeciálne antibakteriálne a urýchľovače regenerácie kože na hojenie trhlín.
- Chôdza naboso na zemi alebo horúci piesok môže tiež vyvolať vysušenie kože nôh a tvorbu trhlín - vždy noste topánky na ulici a ďalej sa starajte o nohy.
- Suchá koža nohy môže byť spôsobená nedostatočným množstvom vitamínov, ktoré sa dostávajú do vášho tela spolu s jedlom. Zahrňte do stravy viac potravín, ktoré obsahujú veľa vitamínov A, E a F (pečeň, žĺtok, maslo, zelenina, mrkva atď. ).
- Normalizujte prívod vody (asi 2 litre za deň).
- Pred liečbou trhlín je potrebné obmedziť zaťaženie na päte - skúste chodiť menej a robiť nejakú prácu počas sedenia.
- Ak chcete vyložiť nohy, zamyslite sa nad stratou hmotnosti (ak máte takýto problém).
Prvá pomoc pre popraskané pätky
Pri prvých pätoch trhlín môžete nezávisle prijať niekoľko opatrení na ich liečbu:
- Hlboké a neustále sa zvyšujúce trhliny môžu byť utesnené superglue (lepidlo na báze kyanoakrylátu), ktoré je možné zakúpiť v akomkoľvek obchode, na trhu alebo v lekárni. Pred aplikáciou na trhlinu musí byť pokožka nohy umývaná mydlom a suchá uterákom. Naneste niekoľko kvapiek lepidla na poškodenú oblasť (pozdĺž dĺžky trhliny) a nechajte ho niekoľko minút tvrdnúť. Takéto liečenie sa môže zdať ako zvláštne a nebezpečné pre mnohých, ale odporúča sa a schvaľuje ich dermatológovia.
- Ak je lepidlo dobre zafixované okraje trhliny, potom jeho dno sa začne hojiť rýchlo. Asi 5-7 dní by nemala byť žiadna iná liečba. Potom postupne odstráňte keratinóznu pokožku na podpätkoch spolu so suchým lepidlom.
- Po 5 - 7 dňoch pravidelne začnete namočiť drsnú pokožku na nohách v teplom kúpeli a jemne ju brúsiť pemzom (nerobte to naraz, pokožka by mala byť odstránená postupne).
- Na zlepšenie odlúčenia starých kožiek môžete použiť krémy s keratolytikami (kyselina mliečna, glykolová alebo salicylová). Mali by sa aplikovať ihneď po ošetrení pemzou.
- Počas dňa a noci nanášajte do pokožky zvlhčovače (na zvýšenie účinku môžete nosiť bavlnené ponožky v noci).
Po 2-3 týždňoch si môžete všimnúť pozitívny účinok takýchto udalostí.
Liečba trhlín na podpätku lekára
Ak vám všetky vyššie uvedené metódy nepomáhajú, potrebujete pomoc od špecialistu. Dermatológ pomôže určiť príčinu prasknutia na päte a predpísať vhodnú liečbu. V prípade potreby vás môže odkázať na konzultáciu s endokrinológom alebo gastroenterológom.
Ak zistíte určitý počet ochorení kože alebo húb, dermatológ bude môcť predpísať špeciálnu liečbu a poskytnúť odporúčania pre starostlivosť o pokožku chodidiel. V niektorých prípadoch, s mimoriadne hlbokými trhlinami, ktoré sa môžu vytvoriť pri diabetes mellitus a iných závažných ochoreniach, sa pre pacienta odporúčajú masti s antibiotikami.
Ľudové prostriedky na liečbu trhlín na podpätkoch
Na ošetrenie trhlín na podpätku môžu byť použité rôzne recepty tradičnej medicíny. Tieto lieky odporúčajú mnohí dermatológovia, ale len v prípadoch, keď tento problém nie je zhoršený komplikáciami (závažným zápalom alebo nadmerným vyčerpaním).
Tradičná medicína ponúka množstvo receptov na liečbu trhlín na podpätkoch:
Gadgets s odvarom devyasila - 2 lyžice rozdrvených koreňov nalejte liter vody a priveďte do varu, nalejte vývar do termos a nechajte na noc. Denne pripravte teplé mlieka alebo kompresie - praskliny sa hoja veľmi rýchlo.
Kúpele v infúzii žihľavy - 2 lyžice trávy, nalejte liter vriacej vody a pokryte nádobu teplou uterák. Počkajte, kým infúzia vychladne, napne a použije teplú infúziu na kúpele, ktorá sa má vykonať 15-20 minút. Utrite si nohy a naneste 2% masti kyseliny salicylovej na trhliny. Na pokožke nôh naneste mastný krém a masáž. Takéto denné procedúry vás potešia s výsledkom za týždeň.
Zemiakové škrobové podnosy - pridajte 2 lyžice škrobu na liter teplej vody a premiešajte. Pred odchodom do postele zapaľte svoje nohy do tohto roztoku, opláchnite čistou vodou a rozotrite pemzu. Umyte si nohy uterákom, naneste silnú smotanu a nasypete bavlnené ponožky na noc. Kúpele sa každý deň - za týždeň bude výsledok pozoruhodný.
Olejový zvlhčujúci kompresný krém - po nožnom kúpeli, ktorý strávite pred spaním, nanesie na pokožku nohy oliv, rakytník alebo ľanový olej. Zbalte si nohy pomocou lepiacej fólie a pásky. Komprimovať dovolenku až do rána. Ráno si podržte ďalší kúpeľ na nohy a pretrepte pokožku päty pemzou (alebo urobte ďalší peeling).
Kompresia ovseného a ľanového oleja - vločte ovsené vločky alebo vločky vo vode, pridajte veľkú časť ľanového semienka do kaše, premiešajte, rozdeľte na dve časti a presuňte na plastové vrecká. Dajte ich na nohy a zahrejte teplou handričkou. Po 2 hodinách odstráňte, umyte nohy v teplej vode, osušte a naneste mastný krém. Na výrazné zlepšenie stavu kože chodidiel a chodidiel je potrebné vykonať 3-5 takýchto procedúr.
Kompresia medu a kapusty - predtým, než sa dostanete do postele, pokožka nôh by mala byť naparovaná vo vani a sušená uterákom, vtlačte med do trhlín a položte list z kapusty na päty. Zabezpečte obväz a noste ponožky. Ráno odstráňte kompresiu a zbytky medu umyte teplou vodou. Opakujte postup, kým nezmiznú trhliny.
Komprimujte z mlieka a listov z nožičiek - varte pohár mlieka a pridajte 2 tolovy lyžice jemne nasekaných listov trávy. Presuňte nádobu do vodného kúpeľa a nechajte asi hodinu. Ochutnajte kašu z matky a nevlastnej matky, naneste ju na tenkú vrstvu na gázu a naneste na trhlinu pol hodiny. Opakujte denne, kým sa pokožka nezahojí.
Masť s harmančekom a levanduľovými éterickými olejmi na liečenie trhlín - v lyžičke detského krému alebo vazelíny pridajte 2 kvapky esenciálnych olejov a premiešajte. Masť sa má skladovať v tesne namontovanej nádobe. Aplikujte na praskliny trikrát denne, kým sa trhliny nehojí.
Vretie z jogurtu a masla - bičujte zmäknuté maslo v miske, pridajte do neho polovicu pohára jogurtu a všetko premiešajte až do homogénnej konzistencie. Napaľujte nohy a naneste zmes na mierne kruhové masážne pohyby na trhliny. Postup sa môže opakovať 2-3 krát denne. Použite tento nástroj na liečenie trhlín.
Masť z vaječného žĺtka - poraďte žĺtok, lyžicu rastlinného oleja a čajovú lyžičku octu. Pred spaním, zapaľte nohy do teplej kúpeľa a mačte pätky a trhliny masťou. Omotajte si nohy s lepiacou fóliou a vložte ponožky. Ráno umyte zvyšky masti a opatrne si pretrepte päsťou.
Tieto obľúbené recepty pravidelne používajte - výsledok ich použitia vás poteší. Ak po týždennej aplikácii jedného alebo iného lieku nezaznamenáte zlepšenie alebo koža na podpätku je zčervenávaná, hnisavá a boľavá, neodkladajte návštevu dermatológa a dodržujte všetky jeho odporúčania na liečbu.
Trhliny na podpätkoch môžu spôsobiť veľa problémov ich majiteľovi a stať sa vstupnou bránou pre zavedenie infekcie. Tento problém vyriešte! Po odstránení trhlín nezabúdajte, že najlepším opatrením na zabránenie ich opätovného objavenia budú opatrenia na neustálu starostlivosť o pokožku chodidiel. Teplé kúpele na nohy, pravidelné odlupovanie, hydratačné a výživné krémy, pohodlné topánky - to všetko vám pomôže zabudnúť na nepríjemné pocity z trhlín na podpätkoch, ktoré ste zažili predtým.
Ktorý lekár sa má obrátiť
Ak sa objavia praskliny na pätách, obráťte sa na svojho dermatológa alebo kozmetika. Súčasne je potrebné vyšetriť praktický lekár, aby sa vylúčili choroby vnútorných orgánov, v prípade potreby navštívte endokrinológ, gastroenterológ, odborník na výživu.
Príčiny a liečba prasknutých podpätkov doma
Trhliny na päty - nepríjemný problém, ktorým čelia mnohí ľudia, požehnanie môže byť vyliečené ľudovými prostriedkami. Nepohodlie a nepríjemnosti spôsobuje nielen neestetický vzhľad nohy, ale aj bolesť, ktorá sa zhoršuje pri chôdzi. Spočiatku sú trhliny sotva viditeľné, ale časom sa zhoršujú a začínajú sa zhoršovať. Riziko sekundárnych infekcií v trhlinách môže vyvolať vývoj dermatitídy.
Pomôcť, aby pokožka päty mäkká ako dieťa môže postupy v kozmetických salónoch. Vyžadujú však veľké finančné náklady. Môžete vyriešiť problém liečby popraskanej pätovej pokožky doma. Ale najprv musíte zvážiť príčiny, ktoré spôsobujú bolesť a praskliny.
Prečo sa päty pukliny a ako sa s nimi zaobchádzať?
Príčiny popraskanej kože na podpätkoch žien veľa. Medzi nimi sú tie, ktoré vyplývajú z nesprávneho stiahnutia. Ak sa v lete neustále nosia len otvorené topánky (sandále, žabky), pokožka je vystavená negatívnym účinkom prostredia a je zranená. Príležitostne by sa mali nosiť zavreté topánky. Neprináša výhody a dlhý pobyt v úzkom nepohodlia obuvi s vysokými podpätkami.
Niektoré ženy majú nadmernú vrodenú suchú pokožku nohy. Tento nedostatok je možné bojovať pravidelným mazaním podpätkov zvlhčovačmi:
- Krém "Doktor" (s močovinou): pomáha udržiavať vlhkosť
- SCHOLL AKTÍVNA OPRAVA K + (poskytuje rýchly kozmetický účinok, ale úplne neodstráni chorobu)
- Zelená mama krém na nohy so šalviou
Mimochodom, nadmerne aktívna starostlivosť (napríklad častý peeling) môže tiež vyvolať trhliny.
Avšak vo väčšine prípadov je prítomnosť prasklín na päte jeden z príznakov rôznych ochorení. Medzi najbežnejšie patria:
- obezita - má zvýšené zaťaženie nôh;
- plesňové lézie nôh - okrem trhlín sprevádzaných svrbením a odlupovaním kože v medzipodnikových záhyboch;
- diabetes - spôsobuje zápal nohy;
- psoriáza na chodidle, noha;
- Anemia nedostatku gélu - nedostatok železa vedie k patologickým zmenám v koži; nedostatok vitamínov - nedostatok vitamínu A a E v tele;
- poruchy tráviaceho systému;
- ochorenie štítnej žľazy.
Existujú časté prípady krakovanej kože na nohách tehotných žien, najmä v poslednom trimestri. Dôvodom tejto patológie je zvýšenie hladiny cukru v krvi očakávaných matiek, nedostatočne účinná funkcia obličiek, veľké zaťaženie nôh.
Domáca liečba
Aby sme sa zbavili trhlín na povrchu päty, je najprv potrebné zistiť príčinu a liečiť ochorenie, ktoré spôsobilo tento nedostatok. Rôzne oleje sa používajú na zvlhčenie a zmäkčenie vodného lipidového plášťa pokožky, aby sa zabránilo jeho suchu. Medzi najčastejšie tieto patria: olivový olej, ľanové semienko, olej z čajovníka, hroznové semeno, rozmarín.
Odporúčajú sa nasledujúce lieky, vrátane vitamínov A a E (masť Radevit), kyseliny linolénovej, zinku, močoviny. Ak je príčinou trhlín huba, antibakteriálne masti s antibiotikami v kompozícii sú predpísané na jej liečbu. Oprava výskytu trhlín napomáha správnej výžive vrátane potravín bohatých na vitamíny A a E.
Prasknuté pätky potrebujú každodennú starostlivosť. Zahŕňa exfoliáciu, dezinfekciu, hydratáciu a výživu pokožky nohy.
Liečba päty ľudových prostriedkov
Tradičná medicína má mnoho nástrojov na liečbu ťažko popraskaných pätiek.
V kombinácii s liečbou základnej choroby, ktorej paty začali prasknúť a starostlivosť o správnu nohu, prinášajú vynikajúce výsledky. Zvážte tie najúčinnejšie a cenovo dostupné.
Liečba mydlom
Napriek tomu, že mydlo na bielizeň nemá liečivé vlastnosti, zmäkčuje zožltnutú pokožku a má na ňu dezinfekčný účinok.
Najjednoduchší spôsob použitia mydla je vytvoriť mydlovú masku na noc. Nohy by mali byť dobre umyté, utierané uterákom a rozmazané chodidlámi s kúskom 72% mydla. Potom položili na nohy tenké ponožky a šli do postele. Ráno sa na umyté nohy nanáša zvlhčovač. Postup sa vykonáva denne až do úplného odstránenia trhlín.
Na zvýšenie účinnosti mydla použite čierne čajové pivovary. Ľanová alebo bavlnená obrúska je navlhčená v čajovom varení, mydlo a aplikované na päty. Horné nohy sú pokryté plastovým obalom a nosia ponožky. Ranný postup sa opakuje ako v predchádzajúcom receptúre.
Tiež účinná mydlo s prídavkom sódy. Vyrábajú sa pred spaním pol hodiny.
Varené spracovanie zemiakov
Varené zemiaky sa už dlho používajú na liečbu rôznych ochorení. Pomáha z trhlín. Ak chcete urobiť, variť niekoľko zemiakov, vypustite ¾ objemu vody a libru do stavu tekutých štiepaných zemiakov. Výsledná zmes sa mierne zriedi chladnou vodou s prídavkom lyžice sódy. Nasypte nohy do zmesi a podržte ich na 5-10 minút. Po ukončení procedúry môžete jemne vyčistiť pätu pemzou a naniesť hydratačnú látku alebo malú vazelínu v noci.
Ošetrenie oleja
Môžete použiť akýkoľvek olej, ktorý je v kuchyni. Slnečnicový, kukuricový a ricínový olej má dobrý účinok. Na odstránenie patogénov pridajte glycerín v pomere 0,5: 1. Niekoľko kvapiek eukalyptového oleja pomôže uzdraviť rany. Parné nohy namočené v mierne zahriatej zmesi na báze oleja. Potom im položili ponožky namočené v zmesi na nohy, fixovali ich polyetylénom a nechali ich na noc.
Liečba lukom
Cibuľa - jeden z najdostupnejších prostriedkov na ošetrenie trhlín. Stačí ich mazať šťavou z tejto rastliny. Zelené perie sú drvené, nanesené na utierku a upevnené na nohách v noci. Tiež účinná masť z cibule a včelieho vosku. Na jeho prípravu sa jemne nasekaná cibuľa varená v slnečnicovom oleji, prefiltruje sa, pridá sa do vodného kúpeľa a pridá sa včelí vosk. Po roztavení vosku sa zmes nechá vychladnúť a aplikuje sa na nohy po kúpe.
Liečba celandínom
Celandín na ošetrenie sa zhromažďuje počas obdobia kvitnutia rastliny. Tráva roztrhla ruky na malé kúsky, nalejte olivový olej v pomere 1: 1. Výsledná zmes pretrepala problémové oblasti na podpätkoch. Celandine sa používa aj na liečbu iných kožných problémov: bradavice, ekzém, akné.
Liečba moču
Liečba močových trhlín sa vykonáva pred spaním. Malá bavlnená obrúska je navlhčená vo svojej moči, mierne stlačená a pripevnená na nohe. Utierka by mala úplne zakryť pätu. Zhora fix obväz celofán. Natočenie celej nohy plastovým obalom nie je vhodné, spôsobí to svrbenie. Pre spoľahlivé upevnenie obväzu môže byť obväz.
Pri malých trhlinách stačí len jeden postup, pri hlbších a bolestivších trhlinách sa liečba niekoľkokrát opakuje. Ráno si umyte nohy mydlom a nechajte ich vysušiť bez utierky s uterákom.
Ďalšie ľudové prostriedky, ktoré môžete použiť doma
- Sušenie sušených sliviek v mlieku na suchej podpätku. Bobule by mali byť horúce, držať ich po dobu pol hodiny, potom umyť zvyšky studenej vody.
- Naneste majonézu na päty (lepšie domáce), odstráňte zvyšky vlhkou handrou po hodine.
- Dobrá účinnosť má teplý kúpeľ na nohy. Vyrábajú sa roztokom borovicového extraktu, jedlej soli, brezových listov alebo lopúcha.
- Výborné výsledky poskytujú medové kompresie. Medené pätky môžu byť pokryté čerstvými kapustovými listami a upevnené obväzom.
- Použite horúci kúpeľ s 3% peroxidu vodíka. Počas postupu odstráňte z času na čas stratum corneum pomocou žínku alebo pemzy.
- Kúpte sa s dechtovým mydlom na noc a mačte mačky. Musí byť dôkladne vtierané do kože. Zakryte nohy fóliou a vložte hrubé ponožky. V dopoludňajších hodinách si dôkladne otriete päty, ale ak nemusíte opustiť dom, je lepšie nechať mastnotu až do večera. Táto metóda dokáže vyliečiť aj zanedbané prípady v priebehu 10-12 dní.
- Ukazuje sa, že ovsené vločky sú dobré nielen pre trávenie, ale aj pre popraskanie podpätkov. Na ošetrenie varené trochu obilnín, zamiešajte ho s rastlinným olejom, rozložte do dvoch sáčkov a postavte ich na nohy. O dve hodiny neskôr sa nohy umyjú v teplej vode s mydlom a zamiešajú sa s vazelínou.
Prevencia - čo robiť, aby ste si udržali podpätky?
Ak chcete zabrániť vzniku trhlín v budúcnosti, musíte postupovať podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel:
- Noste priestrannú topánku z pravých koží, v lete by ste nemali nosiť papuče a žabky po celú dobu;
- po návšteve bazénu alebo sauny ošetrujte nohy antifungálnymi látkami;
- pravidelne zvlhčuje kožu nohy krémami alebo rastlinnými olejmi;
- absolvovať kurzy vitamínov A a E (po porade s lekárom);
- pravidelná pedikúra;
- nie je dlhý čas na horúcom piesku pláže;
- Nepoužívajte holiaci strojček na odstránenie stratum corneum, aby ste predišli infekcii.
Zbieranie odpovedí na vaše otázky
Trhliny na podpätkoch spôsobujú toľko utrpenia a nepohodlia - pomerne častý fenomén v našich časoch, pozorovaný u žien i mužov. Obzvlášť často sa táto choroba vyskytuje vo veku nad 30 rokov, po ktorom sa obávajú otázky, ako rýchlo, bezbolestne a trvalo liečiť praskliny na pätách. Mnohí ľudia však nesúvisia s problémami na podpätkoch, čo zhoršuje ich situáciu. Pretože každá choroba, ak nie je liečená, postupuje, ďalej sa rozvíja. Po prvé, trhliny sa hlbšie a rozmaznávajú celý vzhľad podpätkov, za druhé, chôdza sa stáva bolestivou, zápal sa zvyšuje.
Aby ste sa trvale a rýchlo zbavili trhlín, je dôležité, aby ste nohám venovali malú pozornosť a len hodinu času a stali sa hladkými a zdravými. Široká škála salónov, akadémií a klubov krásy ponúka liečbu pätnej pokožky a zbavenie sa problémov, ale nie každý má dosť peňazí na takú šikovnosť. A prečo ich odpad, keď existuje viac jednoduchých a spoľahlivých spôsobov, ako bojovať proti prasknutiu, suchu a zápalu na koži päty doma.
Príčiny popraskaných pätiek
Všeobecne zdravé, obohatené o základné vitamíny, koža päty je mäkká a elastická. Udržiava hladkosť v prípadoch, keď je opatrná, rovnako ako pokožka tváre, rúk a dekoltu. Ale mnohí ľudia liečia starostlivosť o pleť s určitým pohŕdaním a môžu ju vystaviť škodlivým účinkom prostredia, ktoré vedú k suchu, potom k trhlinám a ďalším problémom. Trhliny môžu mať veľmi odlišný vzhľad, ktorý závisí od príčiny ochorenia: môžu byť veľké a hlboké, alebo krátke, malé, pripomínajúce množstvo kusov. Môžu byť obklopené suchou pokožkou alebo začervenaním, dokonca aj vredy.
Z mnohých dôvodov ovplyvňujú negatívne zmeny na koži päty, vrátane:
- Nedostatok vitamínov. Vo väčšine prípadov sú praskliny ľudia, ktorí majú nedostatok vitamínu A alebo E a zabezpečujú zdravie pokožky.
- Diabetes mellitus. Diabetici trpia touto chorobou pomerne často: koža nohy vysušuje, čo vedie k prasknutiu.
- Dysfunkcia orgánov. Problém s pätami sa často vyskytuje u ľudí trpiacich poruchami štítnej žľazy.
- Funkčné metabolické poruchy.
- Plesňová infekcia je jednou z bežných príčin problému.
- Dermatitída je vážny stav kože.
- Jedným z prvkov pokožky je suchosť.
- Reakcia na syntetické látky. Nosenie nepríjemné, tesné topánky, ktoré nezodpovedajú veľkosti nohy, ako aj časté bývanie v syntetických pančuchách a ponožkách vedie k tejto chorobe.
- Zvýšená mobilita. Praskliny na podpätkoch sa zvyčajne tvoria u osoby, ktorá sa intenzívne pohybuje.
Aby ste predišli výskytu problému, je potrebné poskytnúť vašim nohám správnu starostlivosť: každý deň ich umyte alkalickým mydlom pred spaním, pomocou pemzy alebo špeciálneho štetca. Pravidelne vytvárajte liečebné alebo ošetrovacie kúpele, naneste na päty a nohy výživnú smotanu. V opačnom prípade môže koža prasknúť, tvoriť malé trhliny, ktoré potom dostane nečistoty, čo spôsobuje infekciu a zápal.
Ďalej krátky videoklip, v ktorom Marya Ivanovna povedie jeden veľmi účinný ľudový recept:
Účinné ošetrenie trhlín doma
Aby bolo možné začať s vlastnou liečbou, je veľmi dôležité zabezpečiť, aby praskliny na päte boli spôsobené nehubovými infekciami a neboli závažnými dermatologickými ochoreniami. To si vyžaduje poradenstvo lekárov a dermatológov, ktorí v prípade potreby odošlú vás špecializovanému špecialistovi - mykologovi. Hlavnými príznakmi týchto ochorení sú sčervenanie a opuch kože okolo trhlín, prítomnosť veľkého množstva pustúl alebo vredov. Ak máte nejaké podozrenie o problémoch vnútorných orgánov, navštívte terapeuta, ktorý po vypočutí vašich sťažností vás prevedie na úzkych špecialistov.
Po prvé, začať samošetrenie, pochopte dôležitý detail: nemôžete používať lieky sami bez povolenia. Lekár má právo predpisovať lieky a zvoliť režim liečby, ktorý potrebujete, inak môžete zhoršiť Vašu situáciu. Preto považujeme tradičné metódy liečby, ktoré dokážu liečiť ochorenie, a ďalej udržiavať pokožku päty v normálnom stave.
Začnite trpezlivosť pri začatí liečby. Vyskúšajte rôzne metódy a možnosti, keďže schéma liečby v tradičnej medicíne je tiež individuálna: nástroj, ktorý perfektne pomáha jednej osobe, môže byť inak neaktívny. Ak zápal nezmizne, trhliny sa nezdravia, liečba je neúčinná - musíte navštíviť lekára.
Liečebné a preventívne liečebné kúpele
Pred liečebným postupom musíte opláchnuť nohy pod tečúcou vodou a trením ich mydlom. Namočte čisté nohy do utierky a vložte 15-30 minút (v závislosti od typu kúpeľa) v nádrži s pripraveným terapeutickým roztokom. Kúpele by mali byť teplé, aby pokožka bola príjemná a nie horúca. Po ukončení procedúry je potrebné opatrne a veľmi opatrne, aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu pokožky, vyčistenie päty pomocou pemzy alebo špeciálneho strúhadla - takto sa mrtvá vrstva odstráni z päty. Potom musíte opláchnuť nohy vodou pri izbovej teplote, namočiť pokožku uterákom, kým sa úplne neodstráni vlhkosť a namaľovať krém na nohy, vyrobený podľa tradičných receptov liekov. Typ zásobníkov, môžete si vybrať konkrétny, ale môžete alternatívne niekoľko.
- Bylinná kúpeľ. Kalendula, harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný, vlak má liečivé vlastnosti, ktoré zmierňujú zápal a umožňujú liečiť rany. Vezmite 2 lyžice ktorejkoľvek z uvedených byliniek, naplňte 1 liter vriacej vody a nechajte ju vařit pol hodiny. Vytvorte výslednú tinktúru, nalejte ju do misky a spustite nohy 20 minút.
- Sóda. Sóda je veľmi užitočná pre pokožku päty. Zmäkčovanie hrubého kože, zabraňuje vzniku rôznych kožných infekcií, eliminuje nepríjemné pocity v nohách, zápach a nadmerné potenie nôh. Príprava roztoku je veľmi jednoduché: v jednom litri teplej vody musíte rozpustiť 1 lyžicu jedlej sódy. Potom ju nalejte do panvy a ponorte nohy 20-25 minút, kým roztok nie je úplne chladný.
- Zemiakový kúpeľ je pripravený zo škrobu, ktorý má tiež dobročinný účinok na pokožku. Na prípravu terapeutického roztoku s jedným litrom teplej vody pridajte niekoľko polievkových lyžíc škrobu, po rozpustení, vypustite do nádrže. Trvanie kúpeľa - asi pol hodiny, pravidelne sa musíte plniť v umývadle s teplou vodou. Postup liečby by sa mal vykonávať v noci a pokračovať 7 dní, ale čím viac - tým lepšie.
Prírodná masť na ošetrenie a prevenciu prasklín
Po kúpe, po vysušení pokožky, je potrebné aplikovať masť a po nasiaknutí nosiť ponožky. Pri príprave masti je potrebné použiť prírodné oleje: nechtík, kakao, shea, pšenica a iné, rovnako ako včelie výrobky.
- Vosková masť. Bude to trvať: 2 cibule, jeden a pol šálky rastlinného oleja, 100 gramov vosku, malý kúsok propolisu. Smažte cibuľu v rastlinnom oleji a prefiltrujte cez tkaninu. Pridáme vosk, propolis do oleja, varíme na nízky oheň. Po úplnom rozpustení vosku by mala zmes pomaly variť počas dvoch minút. Vypnite plyn, nalejte horúcu masť do sklenenej nádoby a nechajte ju variť až do zahustenia.
- Zmes olejov. Táto masť bude vyžadovať čajovú lyžičku vosku, rovnaké množstvo kakaového masla a bambu a jednu čajovú lyžičku niektorého z tekutých olejov: rakytníka, nechtíka, šípky alebo pšenice. Vosk sa musí roztaviť vo vodnom kúpeli, pridať kakaové maslo a šeť, miešať. Po minúte pridajte kvapalný olej, premiešajte. Nalejte do sklenených nádob a skladujte na tmavom, chladnom mieste. Masť môže tiež mazať a kolená a lakte.
- Calendula masť. Kalendula olej je k dispozícii a veľmi efektívne. V noci je potrebné mazat ich päty dva týždne, po ktorom bude pokožka vyzerať zdravo a hladko.
- Olivová masť. Je vyrobená z olivového oleja, ktorý je tiež cenovo dostupný a lacný. Je potrebné mazať vaše podpätky namočené z vlhkosti pred spaním 10-12 dní pred odchodom do postele.
Recepty ľudové masky pre trhliny na podpätkoch
Masky na nohy v kombinácii s kúpeľmi a výživnými krémami na ošetrenie pokožky zabezpečia najrýchlejšie obnovenie pokožky a dlhodobé udržanie normálneho vzhľadu.
- Jablkový kompót. Na čisté nohy, ošetrené pemzou po kúpe, pripojte jemne nasekané jablko a fixujte obväzom. Po hodine umyte masku a na pokožku naneste výživný krém.
- Medová maska. Zmiešajte prírodný med a olivový olej v rovnakom množstve, nechajte 20 minút, potom opláchnite teplou vodou a naneste krém.
- Glycerínová maska. Glycerín zmiešaný s jablčným jablčným octom, 3 lyžice glycerínu na ocot, zmes dajte na päty. Najlepšie je pripojiť celofán, upevniť obväz a nosiť ponožky. O hodinu neskôr opláchnite pod tečúcou vodou. Nepoužívajte viac ako raz za dva dni.
Liečiť praskliny na podpätkoch je jednoduché a rýchle, ak sa na toto úsilie aplikujete a problém nespúšťate. Tradičná medicína je bohatá na recepty, ktoré bojujú s rôznymi ochoreniami, pomáhajú pri sebaobsluhovaní a vysvetľujú, ako rýchlo a účinne liečiť praskliny na pätách, aby mohli dlhodobo zabudnúť na nepríjemné pocity. Účinok sa objaví po troch dňoch liečby, ale stačí len venovať len hodinu pred spaním na nohy a po odstránení problému postupujte raz za 6-7 dni. Liečte lacno, potešte sa a buďte zdraví!
Video: zbaviť sa nepríjemnej poruchy nôh
Ďalej video lekcia, v ktorej profesionálny kozmetológ hovorí o efektívnom a rýchlom spôsobe, ako sa zbaviť trhlín na podpätku za tri dni:
Prasknuté podpätky: domáce ošetrenie
Prasknuté päty: príčiny
Trhliny na päty sú vážnym problémom, ktorý sa dá ťažko odstrániť. Nie je to len kozmetická chyba, ale problém súvisiaci s ochoreniami v tele. Trhliny predstavujú možnosť penetrácie rôznych infekcií, ako aj patogénov. Je potrebné ošetriť aj drobné zranenia na koži, pretože je na samom začiatku vývoja ochorenia, že je ľahšie sa s ním vyrovnať.
Existuje mnoho príčin popraskaných pätiek. Niektoré z nich sa ľahko a ľahko odstránia pomocou mazacieho krému, iné sa musia liečiť vážnejšie a dlhšie. Príčiny prasknutých pätníkov si zaslúžia osobitnú pozornosť.
Príčiny popraskaných pätiek
Mali by sa zvážiť exogénne príčiny popraskaných pätiek:
- Hlavnou exogénnou príčinou popraskaných pätiek je huba. Existuje mnoho rôznych spôsobov penetrácie plesňových infekcií v tele, ako z okolitého vzduchu, tak po pobyte v saune, v kúpeli, v bazéne. Zranená koža je zdrojom penetrácie spór do tela, šírenie infekcie sprevádza zníženie imunity, poruchy procesu krvného obehu.
- Trhliny sa vyskytujú v dôsledku vývoja avitaminózy, čo vedie k vzniku podvýživy.
- Porušenie pravidiel osobnej hygieny, ktoré sa prejavujú iba pri bežnom umývaní chodidiel. Správna starostlivosť o nohy zahŕňa nočné kúpele, olúpanie, mazanie chodidiel hydratačnými a vyživujúcimi krémami.
- Tiež praskliny v nohách môžu byť dôsledkom starostlivej starostlivosti o ne. Pri častom olupovaní nemá koža nohy čas dobre sa zotaviť, v dôsledku čoho sa stáva tenšou a v ňom tvoria trhliny.
To sú len hlavné príčiny prasklín v nohách, v skutočnosti existuje veľa ďalších príčin a je veľmi ťažké ich popísať.
Hlboké popraskané pätky spôsobujú
Existujú nasledujúce hlavné príčiny hlbokých trhlín na podpätkoch.
- Najbežnejšou príčinou hlbokých trhlín na päte je porušenie normálneho fungovania endokrinnej žľazy. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku cukrovky alebo problémov so štítnou žľazou.
- Hlboké päty môžu byť dôsledkom dedičných ochorení. Ak sú trhliny na päte v rodičoch, s najväčšou pravdepodobnosťou budú v ich deťoch.
- Skôr hlboké praskliny na pätách sa objavujú u ľudí trpiacich gastritídou, beriberiom, ako aj inými kožnými ochoreniami.
Ak nájdete hlboké trhliny v koži, mali by ste čo najskôr vyhľadať pomoc lekára. Iba včasná diagnóza a včasná liečba môže zaručiť úľavu od problému.
Ako sa zbaviť prasknutých podpätkov?
Spôsoby, ako sa zbaviť prasklín na päty, môžu byť veľmi odlišné a pri výbere niektorého z nich by sa mala zohľadniť povaha poškodenia kože.
Krém na päty
Krémy sú bežne používané v kozmetike, ale tiež pomáhajú, ak potrebujete liečiť praskliny na podpätkoch. Napríklad zloženie krému "Super Heels" zahŕňa extrakty liečivých rastlín, rovnako ako Shostakovsky balzam. Krém dobre odstraňuje natoptysh a kalené oblasti pokožky. Vyskytuje sa vysokokvalitné zmäkčenie kože, hojenie kožných trhlín a zabránenie tvorby nových trhlín. Dobrý antibakteriálny účinok krému sa vysvetľuje prítomnosťou extraktu z osika v jeho zložení, ako aj pirokonalamínom. Aplikujte krém by mal masírovať pohyby dvakrát denne až do úplného zotavenia a zmiznutia všetkých trhlín.
Krémový doktor pre popraskané pätky
Cream Doctor je relatívne lacný a zároveň veľmi účinný pri liečbe trhlín na podpätkoch. Odporúča sa tiež použiť na odstránenie hornej kože na nohách.
Hlavnou aktívnou zložkou krému Doctor je močovina. Nepoškodzuje zdravú pokožku, zatiaľ čo dobre zmäkčuje nadrženú pleť. Je to prítomnosť močoviny, ktorá robí liečivý krém efektívnou liečbou trhlín na päte. Účinok jeho pôsobenia je posilnený prítomnosťou extraktu z dubovej kôry a oleja z čajovníka v krému. Účinok týchto zložiek pomáha urýchliť regeneráciu pokožky a tiež eliminuje silnú bolesť v hlbokých trhlinách.
Krémová ambulancia z popraskaných pätiek
Krém na päty Ambulancia patrí do kategórie pomerne lacných a zároveň docela účinných liekov. Krém obsahuje glycerín, kyselinu stearovú, vazelínu a vodu. Aj v krémoch sú komponenty, ktoré prispievajú k rýchlemu hojeniu rán u človeka.
Ak chcete získať krém Ambulancia môže byť takmer žiadnym problémom v akejkoľvek mestskej lekárni. Špeciálne lekárske predpisy na to nie sú potrebné, krém je komerčne dostupný. Je schopný pomôcť dobre s múčkami, je tiež úspešne použitý pri liečbe hubových nôh a podpätkov.
Gevol prasknutý krém na päty
Gevol krém je špeciálne navrhnutý tak, aby udržal pokožku v poriadku a obnovil jej normálny stav. Použitie krému pomáha obnoviť rovnováhu hydrolyzidov, po nanesení krému sa koža opäť vráti predtým stratenú sviežosť a pružnosť, čím eliminuje jej suchosť.
Krém obsahuje rakytník, gaštan, avokádo, extrakt z morských rias a ďalšie prírodné zložky. Tento krém sa používa výlučne externe.
Okrem odstránenia trhlín na podpätkoch môže byť krém použitý na liečbu plesňových ochorení, na odstránenie nepríjemného zápachu nohy a zvýšeného potenia ako prostriedku na potlačenie zápalu v nohách, ako aj na starostlivosť o pleť po utrpení diabetes mellitus. Krém je komerčne dostupný v tubách s objemom 75 a 125 mililitrov, môžete si ho kúpiť v lekárni alebo si ho objednať on-line.
Schol krém na popraskané pätky
Schol krém je výborný regeneračný krém na pokožku päty. Ak chcete odstrániť praskliny na päte, odporúča sa ich denne rozmazať pokožku. V takomto prípade bude mesiac celkom dostatočný na úplné odstránenie problému. Krém má dobré hojenie a dezinfekciu rán, eliminuje mikróby, ktoré prenikli do trhliniek a zabraňuje vzniku nových infekčných chorôb. Dobre zvlhčuje pokožku a upokojuje ju, takže sa odporúča, aby sa krém nanášal po kúpaní, a potom pred spaním. Použitie krému Scholl poskytuje dobrý liečebný účinok kožných trhlín na päte. Predpokladom na dosiahnutie dobrého výsledku z používania krému je jeho každodenné používanie.
Pine popraskané päte krém
Pine krém na popraskané podpätky podporuje vysokokvalitnú regeneráciu kožných buniek. Krém obsahuje vo svojom zložení olej borovice rastúci v horách, alantoín, ktorý obnovuje bunky hornej dermálnej vrstvy, terpentín, zlepšuje krvný obeh a dodávanie krvi do nôh, rovnako ako extrakt z harmančeka, ktorý zabraňuje rozvoju zápalového procesu. Krém sa má pravidelne používať na zvlhčenie povrchu nôh a podpätkov, ako aj na dodatočnú pružnosť. Medzi rôznymi odrodami týchto krémov možno rozlíšiť krém Allga San ako najúčinnejší.
Peel crack masť
Z trhlín na podpätkoch pomáha veľmi dobre salicylová masť s koncentráciou 20%. Mali by ste pripraviť kompresiu z tejto masti a umiestniť ju na nohy. Spravidla stačí použiť jediný kompresný prostriedok na dosiahnutie požadovaného efektu.
Na liečbu trhlín na podpätkoch je účinné použitie masti Radevit. Okrem odstránenia trhlín na podpätkoch táto masť vykazuje dostatočnú účinnosť ako liečba popálenín, kožných lézií spôsobených infekčnými ochoreniami, ako aj dermatitídy rôznych stupňov. Masť obsahuje vo svojom zložení vitamíny takmer všetkých známych skupín, takže sa môže použiť na ošetrenie trhlín, ktoré vznikli ako dôsledok nedostatku vitamínov.
Calendula Heel crack masť
Calendula masť môže kvalitatívne liečiť rany na koži, zmierniť zápal a zničiť škodlivé baktérie. Taktiež táto masť ničí hubu na pokožke, zjemňuje pokožku a má dobrý dezinfekčný účinok. Vzhľadom na tieto okolnosti sa masť Calendula široko používa na liečbu rôznych kožných ochorení.
Na ošetrenie trhlín na podpätkoch sa odporúča taký recept na nechtíkovú masť. Mali by ste si vybrať nádobu s vekom a zmiešať ju s 20 gramami nechtíkavej masti a 10 gramov vitamínu A. Kompozíciu uchovávajte v chladničke. Masťové nohy by mali byť rozmazané každý deň po zmäkčení kože na podpätkoch. Priebeh liečby je dva týždne.
Zinoková masť na popraskané pätky
Zinkovo masť sa široko používa pri liečbe húb na nohách, nechtoch, ako aj pri liečbe rôznych zápalov. Základom lieku je použitie oxidu zinočnatého. Kvalitatívne obnovuje celistvosť kože, odstraňuje suchú kožu, svrbenie v niektorých oblastiach a nepríjemný zápach po zápaloch. Zinok mast je známy svojimi antiseptickými vlastnosťami, je schopný dokonale odolávať zápalu, čo veľmi efektívne pri liečení prasklín na päte.
Zinok masť predáva v hliníkových tubách o hmotnosti 30 gramov, náklady na jednu trubku je asi 35 rubľov. Nástroj je jeden z pomerne lacných, jeho náprotivkom je praskanie krém na päty Dawn, ktorý stojí asi 85 rubľov na tubu.
Salicylová masť z trhlín na päty
Salicylová masť z trhlín na pätách sa aplikuje iba zvonka. Liečivo obsahuje vo svojom zložení v lekárňach veľkých miest aj iné druhy tohto lieku: zinko-salicylová pasta a sírová salicylová masť.
Účinné pôsobenie salicylovej masti na ošetrovanie trhlín na päte je spôsobené jeho dobrými protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami. Okrem toho vonkajšia aplikácia salicylovej masti zaisťuje zmäkčujúci účinok na pokožku nôh, po ktorej nasleduje olupovanie kože na päte.
Koncentrácia kyseliny salicylovej v prípravku sa pohybuje od 1 do 10%. Nevynechávajte únik lieku na sliznicu. Masť môže nielen odstrániť trhliny na pätách, ale aj ich spoľahlivo chráni pred ich následným výskytom.
Ostatné lieky
V prípade, že výskyt trhlín na päte je spôsobený jedným zo zoznamov súvisiacich ochorení, ako je narušenie normálnej aktivity gastrointestinálneho traktu, diabetes mellitus, hormonálne poruchy, je potrebné zabezpečiť použitie niektorých zdravotníckych pomôcok, ktoré sú zamerané na odstránenie následkov choroby.
Ak popraskané päty v dôsledku vystavenia plesňovým infekciám, ich odstránenie je zabezpečená použitím atnimikoticheskih externých prípravkov, ako sú pleťové vody Mikoterbin, Terbizil a Nizoral. V niektorých prípadoch je problém je spôsobený procesu krvného obehu v takýchto prípadoch odporúčame použitie finančných prostriedkov, aby v nevyhnutných tóne žil, ako je Venoruton a Troxevasin.
V ostatných prípadoch sa odporúča použiť topické prípravky so zmierňujúcim účinkom, udržiavajúc elasticitu pokožky, zvlhčuje pokožku, zmäkčuje poškodenie a hojenie trhlín. Ak sú trhliny na päte dostatočne hlboké, mali by sa liečiť pomocou masti, ktoré obsahujú antibiotiká.
Vitamíny z popraskaných pätiek
Nedostatok vitamínov v ľudskom tele môže byť tiež jednou z príčin trhlín na podpätkoch. Na odstránenie takéhoto dôvodu je potrebné zahrnúť do výživovej stravy vitamíny, pre ktoré sa odporúča konzumovať zeleninu v dostatočnom množstve, aby ste mohli pripraviť rôzne výživové menu s čerstvou zeleninou a ovocím. Vitamíny z trhlín na päte sa odporúčajú užívať ako súčasť vitamínových komplexov, odporúčajú sa aj špeciálne doplnky stravy, ktoré sa užívajú niekoľko mesiacov. V niektorých prípadoch môže požadovaný výsledok poskytnúť použitie špeciálnych krémov s vitamínovými doplnkami.
Kukurica na päty a praskliny sú často spôsobené nedostatkom vitamínu A. Odporúča sa jesť bravčové a hovädzie pečeň, mrkva, maslo, ako aj repa a marhule v dostatočnom množstve.
Pásová trhlina
Pred aplikáciou náplasti z trhlín na päty je potrebné dezinfikovať trhliny a potom zavrieť rany sadrou. Tým sa zabráni tomu, aby sa rôzne rany infekcie dostali do rany. Ako účinný prostriedok na odstraňovanie kukurice a prasklín sa doporučuje náplasť Kompid. Existuje niekoľko výhod jeho použitia:
- praskliny v koži päty sú chránené pred infekciou;
- náplasť sa udržiava na koži po dostatočne dlhú dobu;
- špeciálna formulácia dýchania poskytuje najrýchlejšie hojenie prasklín na podpätkoch;
- s ostrými bolesťami päty, dochádza takmer k okamžitému poklesu.
Odporúča sa držať náplasť na koži, kým sa rana úplne nezhorela. Keď je rana úplne chránená pred všetkými vonkajšími vplyvmi, môžete premýšľať o dôvodoch výskytu trhlín, možno celú vec je potreba hydratovať pokožku alebo odstrániť plesňovú infekciu.
Ponožky z popraskaných podpätkov
Ak máte dostatok hlbokých trhlín na päte, odporúča sa mazať paty špeciálnym krémom na zvlhčenie pokožky a potom nosiť silikónové ponožky na nohách. Poskytujú dobrú hydratáciu pokožky, zmierňujú sucho a zvyšujú účinok levanduľového oleja, ktorý zmäkčuje keratinizovanú pokožku.
Ponožky z trhlín na päte sú dosť účinné, môžu poskytnúť dobrý výsledok už v oblasti troch aplikácií do jedného týždňa. Súčasne sa zachovajú sily a čas, ale ak nosíte ponožky z trhlín na podpätku každú noc po dobu dvoch týždňov, môžete dlho zabudnúť na ich vzhľad.
Domáce opravné prostriedky pre popraskané pätky
Trhliny na päte môžu byť dobre ošetrené doma, pretože tam je dostatočné množstvo liečby.
Maska z popraskaných pätiek
Odporúča sa používať maxi z trhlín na podpätkoch vyrobených z aloe šťavy a jablkovej buničiny. Mal by sa aplikovať na päty silnou vrstvou, po ktorej by maska mala byť pokrytá potravinovou fóliou po dobu pol hodiny. Po odstránení päty masky sa odporúča ošetrovať krém na nohy. Vynikajúce výsledky sa dosiahnu použitím masky pripravenej z jedného vaječného žĺtka s prídavkom lyžice škrobu a citrónovej šťavy vytlačenej z polovice citróna. Takto pripravená kaša by mala byť aplikovaná na päty s nepretržitou hustou vrstvou, ktorá sa uchováva pol hodinu, potom sa umyje a v noci rozotrie päty so zmesou rastlinnej citrónovej esencie s olivovým olejom.
Doma si môžete pripraviť masku na podpätky banánov a medu, ak ich zmiešate v ľubovoľných množstvách. Prítomnosť medu v maske pomôže zmäknúť pokožku na päte a odstrániť malé trhliny a podráždenie.
Pätkové kúpele na podpätku
Kúpele dlho a úspešne používajú ako prostriedok proti trhlín na pätách a sú veľmi účinným spôsobom ich liečby, pretože majú dobré antiseptické, protizápalové a hojivé vlastnosti. Úspešnosť použitia kúpeľov je určená týmito alebo inými zložkami, ktoré sa používajú v kúpeľoch na ošetrenie trhlín. Systematické používanie kúpeľov na liečivé účely zaručuje dosiahnutie maximálnych výsledkov.
Použitie takých bylín sa odporúča na prípravu kúpeľov:
- Ľubovník a šalvia sv.
- neplodná a dubová kôra;
- Deväť, séria a harmanček.
Polievková lyžica suchých varených surovín pri príprave kúpeľa ide na jeden liter vody. Tráva sa naleje, po ktorej sa zapálí a varí sa pol hodiny. Potom sa výsledný vývar riedi studenou vodou a potom sa vytvorí kúpeľ, v ktorom už môžete držať nohy. Postup trvá od pol hodiny až štyridsať minút. Po ukončení procedúry sa nohy utierajú suchou utierkou.
Komprimujte z popraskaných pätiek
Pred odchodom do postele sa odporúča parné nohy v bazéne s vodou s čajovou lyžičkou sódy počas dvadsiatich minút. Potom sa cibule musia pripevniť k podpätku, predbežne rozdrviť a zabaliť do bavlnenej tkaniny. Táto tkanina sa odporúča zabaliť, zabaliť do fólie alebo papiera. Kompresia trvá jednu noc, po ktorej je odstránená, päta sa umyje a maže smotanou, predtým utrite pemzu. Takýto kompresor sa odporúča nanášať na prasknuté pätky aspoň trikrát týždenne.
Ľudové prostriedky na popraskané pätky
Existuje dostatok osvedčených ľudových prostriedkov na popraskanie podpätkov.
Glycerín z popraskaných pätiek
Glycerín je užitočný ako liečba pre popraskané pätky kvôli jeho schopnosti odoberať molekuly vody zo vzduchu. Vzhľadom na absorpciu vlhkosti z atmosféry, glycerín zvlhčuje pokožku päty, dezinfikuje kód chodidiel a zabraňuje šíreniu škodlivých baktérií. Výsledkom je uťahovanie malých rán a trhlín v koži. Vysoká kvalita a efektívnosť pri používaní glycerínu by mala byť takmer úplne vyčistená a vyrobená z prírodných zložiek.
Glycerín je účinný spolu s ocotom alebo ocotom. V závislosti od hlbokých trhlín na podpätkoch sa vyberie trvanie liečby. Po každom postupe sa podpätky spracovávajú výživným krémom. Vo svojej čistej forme sa nepoužíva glycerín, pridá sa ocot alebo iné zložky.
Prasknuté podpätky: ošetrenie peroxidom vodíka
Peroxid vodíka je široko používaný ako liečba pre popraskané päty. Tento recept odporúčame na jeho použitie.
Použije sa peroxid vodíka v objeme 200 mililitrov, ako aj voda v objeme 1200 mililitrov. Do vody sa pridá roztok peroxidu vodíka s koncentráciou 3%, po čom sa kvapalina dôkladne zmieša. Z tohto zloženia je pripravený kúpeľ, v ktorom by ste mali držať nohy po dobu piatich minút. Potom sa chodidlá chodidiel a päty môžu vyčistiť pemzou alebo kefkou s dostatočnou tuhosťou. Potom, aby sa zmäkčila pokožka, ošetrite nohy krémom s použitím glycerínu.
Aspirín z popraskaných pätiek
Aspirín je lacná a dostupná liečba, ktorá je k dispozícii v takmer každej skrini na lieky. Dobre zmäkčí horné oblasti pokožky, čo je užitočné pri ošetrení popraskaných pätiek doma.
Desať aspirínových tabliet by malo byť rozomleté na prášok a potom naliate z vodky v objeme 150 gramov. Pridajte dve čajové lyžičky roztoku jódového alkoholu. Po dvojdňovej infúzii sa môže kompozícia použiť na liečbu trhlín na päte.
Liečte pôdny roztok dvakrát denne, aplikujte ho pol hodiny a potom opláchnite teplou vodou. Aplikovať roztok v noci by nemal, pretože to môže poškodiť pokožku nohy.
Pevný vosk na podpätku
Existuje taký domáci recept na použitie vosku ako liečbu pre popraskané päty. Vosk sa roztopí vo vodnom kúpeli, po ktorom sa k nemu pridá malý koreň sladkého drievka. Dôkladné miešanie sa vykonáva. Teplá kompozícia sa nosí na koži nohy v hustej, hrubšej vrstve. Maska je starnúca na päte štvrtej hodiny. Potom sa odstránil Max a na povrch sa ošetrí spermaceti krém.
Olej na prasknutie pätky
Použitie rôznych olejov poskytuje dobrý účinok pri ošetrovaní trhlín na podpätkoch. Používa sa castor, ľanové semienko, slnečnicový a mandľový olej. Všetky tieto oleje dokážu účinne hydratovať pokožku, liečiť rany a tiež mať dobré antimikrobiálne vlastnosti. Môžete mazať problémové oblasti olejmi a používať ich ako prostriedok na výrobu kompresií.
Med z popraskaných päty
Na ošetrenie trhlín na podpätkoch sa odporúča použiť čerstvý med vápna. V noci by sa mal vtrieť do problémových oblastí a potom ráno umyť teplou vodou. Na zabezpečenie medu cez noc, plastové vrecko alebo ponožka je položený na nohu. Ráno po umývaní päty sa ošetrí zvlhčovacím krémom. Celková dĺžka trvania liečby trvá maximálne jeden týždeň.
Luk z popraskaných pätiek
Cibuľa má vlastnosti, ktoré sa široko používajú nielen v medicíne, ale aj v kozmeteológii. Cibuľová šťava sa úspešne používa na liečbu trhlín na podpätkoch, čím odstraňuje bolesť a hojivé trhliny.
Odporúča sa mlítiť cibuľu, aby sa získala suspenzia, po ktorej by mala byť kaša aplikovaná na boľavú pätu. Ak chcete fixovať kompresiu, ponorka alebo plastový vak sa umiestni na vrch.
Cibuľový kompres je umiestnený na päte pre dve časti, po ktorej je odstránený a nohy sú umývané v teplej vode. Ihneď po umytí sa pätky ošetria pemzou a namaskujú s krémom s vysokým obsahom tuku.
Aloe z popraskaných pätiek
Čerstvé listy aloe môžu byť úspešne použité na liečbu trhlín na podpätkoch. Čerstvo nakrájané listy by mali byť dobre umyté, vysušené a odrezané od hrotov. Na praskliny na päte listu aloe by mali byť aplikované na strane vnútornej sliznice, a potom starostlivo zviazané. Vďaka svojmu dobrému hojeniu rán a protizápalovým vlastnostiam je aloe sap schopný rýchlo a účinne liečiť trhliny.