Klasifikácia obezity u žien

Dôvody

O tom, aké typy obezity boli diskutované na konci predchádzajúceho článku, teraz sa o nich pozrieme podrobnejšie. Ženy vedia typy tvarov okrem ideálu, ale to nekončí definíciou stupňa obezity.

druhov obezity u žien

A tak začneme s brušným typom, ktorý sa nazýva aj mužský alebo android - v tomto prípade sú tukové usadeniny "vyberané" horným telom ženy - ruky, krk a hrudník so žalúdkom.

Spodná časť tela je relatívne štíhla, tento typ obezity je inherentný viac ako mužská polovica spoločnosti, ale môžete ju nájsť aj u žien. Tento typ obezity je predisponovaný ženám, ktoré majú hormonálne problémy, alebo genetický faktor nie je ponechaný stranou. Kombinácia tohto druhu obezity s viscerálnym (ďalej o ňom) prispieva k riziku vzniku ochorení CCC.

Ak je brušná dutina a orgány, ktoré sú tam umiestnené, "výhodné" pre tukové usadeniny, tento typ sa nazýva viscerálne. V tomto prípade žena nemá vonkajšie príznaky obezity, ale vzhľadom na zdravie je tento typ veľmi nebezpečný. Tuk je uložený v pečeni, srdce a diabetes sú najčastejšie diagnostikované týmto druhom obezity. Meraním pása môžete skontrolovať, či je podobný problém. Ak je pána v obvode viac ako osemdesiat centimetrov - bohužiaľ, nemá šťastie - typy obezity u žien...

Väčšina žien je náchylná na ginoidnú obezitu, tento typ tukových usadenín v spodnej časti ženskej postavy je charakteristický - na bokoch, v dolnej časti brucha, nohy. Môžete určiť niekoľko príčin tohto typu obezity. Jedným z dôvodov môže byť dyslipidémia - inak porušenie metabolizmu lipidov a cholesterolu, ktoré je často príčinou hypertenzie, ochorení CVS, po ktorých nasleduje ateroskleróza a ischémia. Dávky, ktoré uprednostňujú sedavý životný štýl, sú tiež predisponované k tomuto typu obezity, čo vedie k zníženiu citlivosti na inzulín tkanivami, po ktorej nasleduje inzulínová rezistencia a obezita.

A ako vždy, všadeprítomné gény! Vedci identifikovali gén, ktorý prispieva k hromadeniu tuku v extrémnych podmienkach - ťažkej chlade, hladu... Avšak pri absencii takýchto podmienok sa tuk predtým usadený na izolovaných miestach "len v prípade" pod vplyvom génu naďalej hromadí a vedie k obezite gynoidného typu.

Tento typ obezity nie je považovaný za nebezpečný ako viscerálny, ale môže tiež spôsobiť problémy s chrbticou (stres!), Kŕčové žily - majú rovnaký základný dôvod, hypertenziu a dokonca aj infarkt myokardu. Ak sa žena nestará o estetické nepohodlie a opatrenia na zbavenie sa obezity sa neprijmú, vývoj rakoviny a nepriaznivý výsledok rakovinovej patológie sú možné - typy obezity u žien...

Zmiešaný typ sa vyznačuje rovnomerným rozložením tuku v tele. U žien sa tento typ obezity dá zistiť v zriedkavých prípadoch - je to bežnejšie u adolescentných dievčat. Príčinou tohto typu obezity môže byť vírusová infekcia, rovnako ako chronická tonzilitída, sinusitída, intoxikácia a trauma hlavy. Neexistovala žiadna výnimka, podobne ako iné formy obezity, prejedanie a tendencia k "pohovke" voľnočasových aktivít.

Endokrinný faktor pri obezite u žien je dôležitý. Nadváha je dôsledkom hormonálnych úprav, problémov s endokrinnými orgánmi, ako aj hormonálnych liekov. Liečba obezity pre endokrinnú príčinu vykonáva endokrinológ, možno centrálnou liečbou.

Obezita sa lieči použitím diét predpísaných endokrinológa spolu s výživou, povinnou fyzickou námahou, psychoterapiou a zrušením faktorov, ktoré vyvolávajú obezitu, pokiaľ ide o liečivá. Tretí stupeň obezity je najčastejšie liečený chirurgicky, najlepšie v každom jednotlivom prípade - typy obezity u žien.

3 Druhy obezity - Ako sa vyrovnať s každým z nich

Obezita je nejakým spôsobom nepovšimnutá z problému individuálnej osoby, ktorá sa stala metlou modernej spoločnosti. V rozvinutých krajinách sveta, ako napríklad v USA, dosahuje počet ľudí trpiacich obezitou strašných 68% a každoročne sa táto štatistika len zhoršuje. Ale ešte horšie je, že obezita pevne zaujala druhé miesto medzi chorobami vedúcimi k smrti. Čo povedať o ostatných, ak v Rusku 50% mužov a 62% žien nad 30 rokov sú obézni. A toto je priama cesta k rozvoju srdcových ochorení, aterosklerózy, cukrovky, a preto infarktu alebo mŕtvice.

Zdá sa, že dôvody vývoja obezity sú dobre známe každému - sedavý životný štýl, vášeň pre nezdravé potraviny, prejedanie sa a stálý stres, ale len normalizácia výživy a aktívny životný štýl nie vždy zaručujú návrat štíhlej postavy a podpory zdravia. "Možno, že ste vynaložili zlé úsilie!" Odborníci na výživu hovoria. Aby ste sa zbavili nadmernej hmotnosti a predchádzali zdravotným problémom, musíte najprv zistiť, či máte obezitu a aký je jej typ, a potom vytvoriť efektívnu stratégiu straty hmotnosti založenú na dostupných údajoch. To stojí za podrobný pohľad.

Stanovenie obezity indexom telesnej hmotnosti

Spočiatku zistíme, ako zistiť, či máte obezitu. Nie je potrebné ísť na lekárov za to, pretože stačí vypočítať index telesnej hmotnosti, aby ste zistili, či máte nadváhu, a ak áno, v akej fáze je obezita.

Index telesnej hmotnosti (BMI) sa vypočíta veľmi jednoducho. Na to potrebujete telesnú hmotnosť (v kilogramoch), vydelená výškou (v metroch), štvorcová. Napríklad pri raste 182 cm a hmotnosti 77 kg sa index telesnej hmotnosti vypočíta takto: BMI = 77: (1,82 x 1,82) = 23,3.

U žien je BMI pod 19 rokov považované za podváhu, 19-24 je normálna hmotnosť, 25-30 má nadváhu, 30-41 je obezita a viac ako 41 je ťažká obezita.
U mužov je BMI menej ako 20 považovaných za podváhu, 20-25 je normálna hmotnosť, 26-30 je nadváha, 30-41 je obezita a viac ako 41 je ťažká obezita.

Teraz, keď môžete vypočítať svoj vlastný index telesnej hmotnosti a identifikovať nadváhu, je čas zaoberať sa druhom obezity a metódami na boj proti tomuto stavu.

Ak sa pozriete na vzhľad osoby, môžete vidieť, že telesný tuk je lokalizovaný v rôznych častiach tela. Na tomto základe lekári rozlišujú 3 typy obezity:

ginoidný typ (obezita ženského typu);
android typu (mužská obezita).
zmiešaný typ.

Ginoid typu obezity

Guinoidná obezita, ktorá sa často nazýva obezita ženského typu, je kolekcia tukových usadenín na stehnách, stehnách a nohách. Najčastejšie sa tento problém vyskytuje u žien, ktorých telo má tvar hrušky. V tomto prípade, dokonca aj klesanie extra kilo, nadbytočná tuková hmotnosť zrádne zostáva v dolnej časti tela, čo vážne poškodzuje vzhľad a negatívne ovplyvňuje sebavedomie.

Podľa lekárov sa tento typ obezity vyvíja na pozadí zvýšenej produkcie ženských pohlavných hormónov. Preto najčastejšie tento problém prenasleduje ženy, aj keď príležitostne sa vyskytuje u mužov, ktorí čiastočne alebo úplne narušili produkciu testosterónu. Osoby s hruškovitou postavou, ktoré sú náchylné k obezite, trpia kŕčovými žilami, hemoroidmi, ochoreniami svalového a kostného systému (osteochondróza, artritída, spondylóza a koxartróza), ako aj z venóznej insuficiencie a celulitídy.

Zaobchádzať s týmto typom obezity je najťažšie, pretože tuk z bokov a hýždí bude posledný, kto ide. Je dôležité mať trpezlivosť, zmeniť stravu a súčasne trénovať dolné končatiny, robiť jogging, jazdu na bicykli a iné aktívne cvičenia, kde sa podieľa väčšina nohy a zadok. Pravidelná masáž miestnych zón bude tiež užitočná.

Ak hovoríme o výžive v obezite pre ženský typ, potom je dôležité mať na pamäti, že počet jedál by mal byť aspoň 5 krát denne a hlavný dôraz by sa mal klásť na večeru, ktorá by mala vyhovovať 40% dennej stravy. Faktom je, že u osôb s ginoidnou obezitou sa vo večerných hodinách zrýchľujú metabolické procesy, čo znamená, že väčšina jedál by sa mala jesť pri večeri, hlavná vec je, že by mala byť najneskôr do 19:00 a najneskôr 3 hodiny pred spaním. Raňajky by mali zostať 20%, večera - 30% dennej stravy a zvyšných 10% sa rovnomerne rozdelí medzi dva občerstvenie.

Je tiež dôležité vylúčiť konzumáciu trans-tukov (olej na varenie, margarín), aby sa minimalizovala spotreba čokolády, mäkkého karamelu, pečenia a cukroviniek. Mala by sa vylúčiť aj biela múčka, cukor, káva a alkoholické nápoje. Základom každodennej stravy by mala byť surová a varená zelenina a ovocie, otruby, obilniny a celozrnný chlieb.

Povedzme tiež, že nahromadený tuk v oblasti stehien vyvoláva vývoj celulitídy. Na boj s touto metódou je potrebné "oprieť" sa o produkty s veľkým množstvom antioxidantov, a to plody (citróny a jablká) a bobule (ryža, čučoriedky, maliny). Celkové množstvo ovocia alebo bobúľ konzumovaných denne by malo byť najmenej 300 gramov.

Android typu obezity

Android obezita sa často označuje ako obezita mužského typu a to všetko preto, lebo táto forma je bežnejšia u mužov (pivné brucho). S ním sa tukové usadeniny nahromadia v hornom trupu, hlavne na bruchu, v hrudníku a v oblasti pazúry. Lekári nazývajú túto obezitu najnebezpečnejšou osobou, pretože väčšina tuku sa hromadí vo vnútorných orgánoch, čo vedie k zvýšenému tlaku, cukrovke, neplodnosti (u žien) a impotencii (u mužov). Navyše pečeň a obličky sú poškodené v dôsledku prebytočného tuku, ktorý, ak je neliečený, môže ohroziť pacienta s renálnou alebo hepatálnou insuficienciou.

Určite tento typ obezity je jednoduchý. Z vonkajšieho hľadiska môže osoba s takýmto problémom zaznamenať vypuklé brucho a absenciu pásu, ktorý je väčší v obvode ako obvod bokov. Zo zdravotných dôvodov obvod pása viac ako 80 cm u žien a viac ako 94 cm u mužov naznačuje riziko androidnej obezity. Okrem toho môže byť prítomnosť obezity tohto typu vypočítaná vydelením obvodu pása obvodom bokov. Ak je výsledný index pre muža viac ako 1 a viac ako 0,85 pre ženu, existuje dôvod na to, aby ste hovorili o mužskej obezite.

Existujú však dobré správy. Faktom je, že tento druh obezity je najľahšie liečiť. Aby ste to dosiahli, je potrebné najprv normalizovať jedlo, kde sa má raňajky podávať 40% stravy, 30% na obed a 20% na večeru a zvyšných 10% na dve občerstvenie. A musíte začať svoj deň s jedlom bohatým na ťažké sacharidy (všetky druhy obilnín z obilnín). Počas dňa by ste mali jesť chudé mäso, ryby s polynenasýtenými mastnými kyselinami (tuniak, losos, halibut, pstruh), ako aj varenú alebo čerstvú zeleninu a ovocie, v polievkach a vo forme šalátov. Potrebujete dokončiť svoj deň ľahkou večerou so zeleninovým šalátom a kusom chudého mäsa alebo s kefírmi a chlebom.

Zmiešaný typ obezity

Toto je najbežnejší typ obezity, pri ktorom sa tuk rovnomerne ukladá na celé telo - na ruky, nohy, žalúdok, boky a chrbát. Nebezpečenstvo takejto obezity spočíva v jeho neviditeľnosti, pretože po získaní ďalších 10-15 kilogramov človek prakticky nevšimol vizuálne zmeny na obrázku. Hormonálne pozadie u ľudí s takýmto problémom je normálne, a preto je metabolizmus rovnaký počas dňa.

V tomto prípade je potrebné riešiť problém obezity podľa "klasického" scenára, to znamená jesť päťkrát denne (3 hlavné jedlá a 2 občerstvenie), kde by hlavné jedlo malo mať 25% dennej dávky a snacky by mali trvať 12, 5%.

Tento typ obezity je typicky spojený s retenciou tekutín v tele. Nemali by ste sa o to báť, pretože by ste sa nemali obmedzovať na príjem tekutín (to znižuje len šancu na zníženie telesnej hmotnosti). Pokúste sa spotrebovať 1,5-2 litrov tekutiny denne (vrátane tekutých potravín), obmedziť príjem soli a tiež sa uistite, že proteínové potraviny sú vždy v strave. V priemere by sa malo postupovať od normy 1 g bielkovín na 1 kg telesnej hmotnosti, avšak rýchlosť proteínu sa môže zvýšiť na 2 g proteínu, ak osoba pravidelne vyvíja fyzickú námahu. V tomto prípade je žiadúce získať proteín z chudého mäsa a rýb (králik, kuracie prsia, treska, pollock, merlúza), ako aj z mlieka, vajec a rastlinných potravín (obilniny, hrach, fazuľa a orechy).

Všeobecné odporúčania

Okrem bodových odporúčaní pre každý typ obezity existujú aj všeobecné odporúčania pre všetkých, bez ktorých obezita jednoducho nemožno poraziť.

Takže každá osoba s obezitou, bez ohľadu na typ, by mala trvalo fajčiť a prestať užívať alkohol. Je dôležité minimalizovať používanie soli a cukru, opustiť konzervované potraviny, rôzne zakúpené omáčky (majonéza, kečup), znížiť spotrebu cukroviniek a sladké pečenie. Biely chlieb by mal byť tiež zakázaný, a na oplátku, jeden by mal používať celozrnné diétne chleba.

Cvičenie pre obezitu

Nezabudnite na fyzickú aktivitu, ktorá by mala stimulovať krvný obeh, zlepšiť metabolizmus a tým urýchliť spaľovanie tukov a posilnenie tela. Fyzická aktivita by mala byť zvolená lekárom, pretože niektoré športy môžu byť traumatizujúce pre ľudí s nadváhou.

Osoby s ťažkou obezitou sa jednoducho začínajú pohybovať pravidelne. K tomu potrebujú 200-minútovú kardiologickú aktivitu za týždeň. Môžete si jednoducho robiť každodenné prechádzky a ľahké zjazdy, ale je najlepšie stráviť tento čas v bazéne a plavat. Voda pomáha zmierniť zaťaženie chrbtice a navyše všetky hlavné svaly tela sa podieľajú na plávaní, čo dokonale zlepšuje účinnosť akejkoľvek stravy.

Obézni ľudia môžu jazdiť na bicykli, tancovať alebo chodiť do posilňovne pri práci na kardiovaskulárnych zariadeniach. Ale tímové športy, ktoré znamenajú skákanie a akýkoľvek druh šoku, sú pre takýchto ľudí kontraindikované, pretože môžu poškodiť členky a kolená. Skvelým riešením by bola gymnastika, konkrétne callanetika. Tento typ gymnastiky je špeciálne určený na chudnutie a liečenie tela. Urýchľuje metabolizmus a znižuje objem tela kvôli rýchlemu spaľovaniu tukových usadenín. Byť zapojený do callanetics 3 krát týždenne za hodinu v mesiaci môžete vidieť úžasné výsledky chudnutie. Prajem Vám zdravie a krásnu postavu! Foto: "Fotobanka Lory"

Druhy obezity: rozsah a liečba choroby

Problém nadváhy je dnes veľmi dôležitý v rôznych krajinách sveta: v Amerike viac ako 60% ľudí trpí obezitou, v Rusku je viac ako 50% mužov a 60% žien má túto chorobu. Nadbytočný tuk vedie nielen k nespokojnosti s výskytom, ale tiež spôsobuje mnohé závažné ochorenia, vrátane cukrovky, patologických ochorení kĺbov a kostí a srdcových ochorení. Ak zistíte, že prejavujete príznaky obezity, preskúmajte typy patológie a pomocou lekára si vyberte požadovaný režim liečby.

Čo je obezita

Nadmerné ukladanie tukov v ľudskom tele (tkanivá, vlákna, orgány) vedie k tejto chorobe. Prekročenie normálnej hmotnosti o 20 percent alebo viac znamená problém, ktorý sa musí riešiť. Choroba je diagnostikovaná v akomkoľvek veku, vyskytuje sa u mužov i žien. Hlavný dôvod v 90% prípadov - nadmerný príjem potravy, prejedanie. Vývoj choroby prispieva k sedavému životnému štýlu, zdravotným problémom (metabolické poruchy, endokrinné ochorenia).

Druhy obezity

V medicíne sa choroba zvyčajne klasifikuje podľa rôznych kritérií: miesto ukladania tuku, index telesnej hmotnosti, príčiny vývoja atď. Distribúcia podľa kategórií pomáha vytvoriť správny liečebný režim. Hlavné klasifikácie choroby:

BMI (index telesnej hmotnosti);
etiopatogenetické (z dôvodov a mechanizmu vývoja ochorení);
klinicko-patogénna (podľa mechanizmov vedúcich k usadzovaniu tukov);
v mieste ukladania tuku;
morfológia (podľa typu zmien v tukovom tkanive).

Klasifikácia kvôli obezite

Podľa tejto klasifikácie sa rozlišuje primárna obezita a sekundárna obezita. Základ rozdelenia do kategórií je založený na príčinách a mechanizmoch, ktoré ovplyvňujú vývoj choroby. Alimentárna obezita (primárna) je:

v dôsledku porušenia potravinového systému;
spojené s nervovými poruchami, stresom;
vyvolané metabolickými komplikáciami.

Často dochádza k symptomatickej sekundárnej obezite spôsobenej chorobami a syndrómami. Existujú 4 typy patológie:

dedičná (s genetickou predispozíciou);
hypofýza, spojená s hormonálnymi poruchami, s endokrinnými ochoreniami;
lieky spôsobené hormónmi, steroidmi a inými liekmi;
exogénne ústavné (s metabolickými patologiami);
cerebrálna obezita spojená s problémami s mozgom.

Klasifikácia podľa typu telesného tuku

Preskúmanie pacientov s nadmernou hmotnosťou spôsobilo, že lekári chápu, že ukladanie tuku v tele sa nerozlišuje rovnomerne. Takže v medicíne bola choroba štruktúrovaná podľa lokalizácie tuku v tele. Podľa tejto klasifikácie existujú:

Typ Android. Choroba zvyšuje horné trup, brucho, tvár, ruky. Tento typ sa nachádza hlavne v predstaviteľoch silnejšieho pohlavia. Môže existovať aj mužská brušná obezita u žien, ktoré vstupujú do menopauzy.
Ginoidný typ je nahromadenie tuku v dolnej časti tela (stehná, zadok), zatiaľ čo obrázok má formu "hrušky". Ženské ginoidné obezity prispievajú k rozvoju ochorení chrbtice a dolných končatín.
Zmiešaný typ ochorenia. Podkožné tukové zásoby sú rovnomerne rozmiestnené v celom tele, obrázok má tvar "jablka"; línie hornej časti tela, pás, zadok a stehná sú na rovnakej úrovni.
Viscerálna obezita u žien - depozícia tukových buniek vo vnútorných orgánoch.

Morfologická klasifikácia obezity

Táto klasifikácia zohľadňuje správanie adipocytov (tukových buniek) v tele chorého. Na základe ich kvalitatívnych a kvantitatívnych zmien. Podľa morfologickej klasifikácie existujú tri typy ochorení:

Hypertrofické. Veľkosť adipocytov sa mení, ale počet tukových buniek zostáva nezmenený.
Hyperplastic. Počet tukových buniek v tele sa zvyšuje.
Zmiešané. Tukové bunky nielen rastú v množstve, ale tiež sa líšia svojou veľkosťou.

Miera obezity

Index indexu telesnej hmotnosti (BMI) sa používa na určenie rozsahu ochorenia. Toto kritérium sa vypočíta podľa vzorca: telesná hmotnosť v kg vydelená výškou (v metroch) štvorcový. Napríklad, ak vážite 60 kg s rastom 1,70 m, potom budú výpočty nasledovné: 60 / (1,70 * 1,70) = 20,7. Klasifikácia obezity pre BMI zahŕňa 3 stupne (posledné 3 riadky v tabuľke):

Závislosť zdravia od telesnej hmotnosti

Ženy - pod 19 rokov; muži - menej ako 20

Ženy - 19-24 rokov; muži - 20-25

Nadváha (pre-obezita)

Ženy 25-30; muži - 26-30

Klasifikácia detskej obezity

Patologické u dieťaťa sa považuje za nadváhu o 15% alebo viac odporúčaných v jeho veku. Druhy obezity u detí sú rozdelené na primárne a sekundárne. Prvý je spôsobený spravidla skorým kŕmením, nahradením materského mlieka kravským alebo kozím mliekom; pozorované u detí, ktoré sa často prejedajú. Základom druhého typu je prítomnosť endokrinných ochorení. Gradácia patológie u detí (v stupňoch):

Hmotnosť dieťaťa presahuje normu 15-24%.
Nadbytočná hmotnosť je od 25 do 49% normy.
Telesná hmotnosť je viac ako zvyčajne o 50-99%.
Najťažší stupeň - hmotnosť je najmenej dvojnásobok požadovanej normy.

diagnostika

Primárne príznaky nadmernej hmotnosti nie vždy stimulujú pacienta, aby sa poradil s lekárom a začal liečbu. Často ľudia s veľkou veľkosťou sa nepovažujú za úplných a preto nejde o konzultáciu s lekármi. Na začiatok diagnózy je potrebné vypočítať index telesnej hmotnosti a určiť, či problém s nadváhou skutočne existuje. Je potrebné brať do úvahy ústavný znak tela, svalovú štruktúru.

Po tom, ako sa ubezpečte, že existujú odchýlky od normy, konzultujte s lekárom. Teraz v medicíne existuje niekoľko metód na detekciu obezity:

Výpočet podľa indexu telesnej hmotnosti. Metóda sa považuje za najpopulárnejšiu, ale má významnú nevýhodu - nie je zohľadnená individuálna charakteristika štruktúry karosérie.
Meranie obvodu bedrového a bedrového kĺbu. Metóda umožňuje určiť objem viscerálneho tuku.
Anthropometric. Pri tejto metóde sa hrúbka podkožného tuku stanoví pomocou špeciálneho zariadenia - strmeňa.
Fotometria. S pomocou snímača optických vlákien sa meria pomer tukových a vodných komponentov tela.
Hydrostatický. Metóda je založená na porovnaní rozdielu v telesnej hmotnosti pod vodou a na zemi.

liečba

Pri prvých príznakoch ochorenia zaregistrujte endokrinológa, ktorý sa podieľa na riešení problému nadváhy. Lekár vykoná vyšetrenie, v prípade potreby poskytne poradenstvo, napíše odporúčanie ostatným odborníkom (gastroenterológ, gynekológ, dietetik). Psychológovia a psychoterapeuti tiež poskytujú pomoc osobám s nadváhou, ktoré používajú rôzne techniky kódovania a psychologické programy.

Pri liečbe pacientov s nadváhou sa používajú tieto metódy:

korekcia stravovania;
dodržiavanie stravy, správna výživa;
vedie aktívny životný štýl (šport, chôdza);
lieková terapia;
použitie ľudových prostriedkov na urýchlenie metabolizmu, zníženie chuti do jedla;
rehabilitácia;
psychoterapie;
chirurgia (zníženie žalúdka, liposukcia).

Všetky typy obezity sa liečia podľa špecifického programu, takže je vždy lepšie hľadať pomoc špecialistov. Napríklad exogénna ústavná obezita sa lieči pod bdelým dohľadom lekára pomocou psychoterapie a fyzioterapie. Ak sa exogénny typ odporúča nízkokalorická diéta, užívanie špeciálnych doplnkov a liekov, povinné používanie čerstvého ovocia a zeleniny. V ginoidnom type sa uhľohydráty aktívne spotrebúvajú, fyzická námaha by mala byť malá, ale dlhá.

Druhy a typy obezity u žien a mužov

Táto podmienka nie je ničím iným ako porušením metabolických procesov v tele, sprevádzaných akumuláciou nadváhy. Lekári z celého sveta si uvedomili, že nadmerná telesná hmotnosť má epidemickú povahu a prispieva k zníženiu funkčnosti orgánov a systémov veľkého počtu ľudí. Extra libier vedie nielen k poklesu kvality života, ale aj k rozvoju patológií kardiovaskulárneho systému, orgánov tráviaceho traktu a zhoršenia stavu organizmu ako celku. Niektoré zdroje identifikujú 6 typov obezity, niektoré sú charakterizované struktívnejšou klasifikáciou.

Nižšie sú uvedené hlavné typy obezity u žien a mužov rôzneho veku.

Druhy obezity podľa etiológie

Vzhľadom na skutočnosť, ktorá slúžila ako provokačný faktor pre výskyt nadmernej telesnej hmotnosti, sa rozlišujú nasledujúce druhy nadbytočnej hmotnosti:

Mozgová. Podobná situácia nastáva pri nádorovom, infekčnom alebo traumatickom poškodení niektorých mozgových štruktúr hypofýzy, hypotalamu. Tento druh obezity sa nazýva mozog;
Alimentárne. Tento typ obezity je najbežnejší. Najvyšší výskyt stravovacej formy patológie sa vyskytuje v krajinách s vysokou hustotou obyvateľstva. Dôvodom nahromadenia nadbytočných kilogramov je nadmerná a nerovnovážna výživa, rovnako ako jedlá rýchleho občerstvenia. Ako dodatočný faktor vo vývoji obezity v oblasti výživy sa rozlišuje zvyk uvoľňovať stres prostredníctvom jedla, neskôr (po šiestich večerných hodinách) jesť, ako aj dedičnú predispozíciu k metabolickým ochoreniam;
Lieky. Táto forma ochorenia je vyvolaná použitím takých skupín liečiv, ako sú antidepresíva, glukokortikosteroidy a kombinované perorálne kontraceptíva.

V niektorých zdrojoch má táto klasifikácia obezity viac bodov, z ktorých jedna je nadváha, vyvolaná hypodynamiou.

Klasifikácia podľa morfológie

Vzhľadom na mechanizmus akumulácie extra libier v tele sa rozlišujú najbežnejšie formy obezity.

Hyperplastická forma. V tomto prípade hovoríme o zvýšení počtu tukových buniek v ľudskom tele. Toto ochorenie zriedkavo má nezávislý charakter a vo väčšine prípadov sa vyskytuje v kombinácii s inými metabolickými patologiami.

Hypertrofická forma. Ak osoba trpí takzvaným hypertrofickým typom ochorenia, potom jeho počet tukových buniek v tele ostáva nezmenený. Rast kilogramov sa vyskytuje v dôsledku zvýšenia veľkosti a hmotnosti adipocytov (lipidové bunky).

Niektorí ľudia môžu mať obe formy obezity.

Klasifikácia podľa charakteru distribúcie vlákna

Vzhľadom na povahu distribúcie lipidových vlákien v tele a miesto jej najväčšej akumulácie identifikovali lekári nasledujúce typy nadbytočnej hmotnosti:

Brušný typ. Táto forma ochorenia sa najčastejšie vyskytuje u mužskej populácie. Nadbytočná akumulácia podkožného lipidového vlákna sa vyskytuje v prednej brušnej stene. Navyše, brušná forma je charakterizovaná zvýšeným množstvom tukového tkaniva, ktoré sa nachádza okolo brušných orgánov;
Typ Android. Ľudia s týmto typom patológie trpia nadmerným nahromadením tukového tkaniva v bruchu, ramenách, podpazuší, krku a hrudníku. Android obezita môže byť výsledkom abnormalít metabolizmu lipidov, cukrovky, hirsutizmu a vysokého krvného tlaku;
Typ ginoidov Táto odroda sa vyznačuje nahromadením tukových tkanív v dolnej časti ľudského tela (stehná, dolná časť brucha, zadok a dolné končatiny). Ginoidný typ ochorenia sa tiež nazýva obezita ženského typu.
Zmiešaný typ. Pri zmiešanom type choroby sa tučné tkanivo distribuuje všade, čo ovplyvňuje hornú a dolnú časť ľudského tela.

Klasifikácia indexu telesnej hmotnosti

Tento zdravotný parameter bol vyvinutý na posúdenie stupňa zvýšenia normálnej telesnej hmotnosti. V závislosti od percentuálneho zvýšenia bežnej telesnej hmotnosti existuje taká klasifikácia obezity:

Hmotnosť sa zvýšila o 10-29% - stupeň I. Keď sa objaví počiatočný stupeň obezity, u mužov a žien sa objavia symptómy, ako je podráždenosť, depresia, komplexy súvisiace s výskytom a emočná labilita;
Hmotnosť vzrástla o 30-49% - stupeň II. Takýto stav nemožno považovať za fyziologickú normu, pretože je sprevádzaný negatívnymi symptómami, ako je edém dolných končatín, dýchavičnosť pri námahe, rýchly tep srdca a zvýšené potenie;
Hmotnosť sa zvýšila o 50-99% - stupeň III. Tento stupeň nadváhy je charakterizovaný vážnym celkovým stavom, ktorý vedie k výraznému zhoršeniu kvality života. Tretí stupeň obezity je charakterizovaný akútnymi komplikáciami, ktoré sú vyjadrené v takých symptómoch ako tachykardia, kŕčové žily dolných končatín, edém, bolesť srdca, znížená výkonnosť a dýchavičnosť;
Hmotnosť zvýšená o 100% alebo viac - stupeň IV. Ľudia trpiaci štvrtým stupňom obezity čelia zvýšeniu telesnej hmotnosti viac ako dvakrát. Pre takýchto pacientov je každá fyzická námaha neznesiteľná, strácajú svoju pracovnú schopnosť a schopnosť samoobsluhy.

Druhý typ nadváhy sa nazýva chorobná obezita, ktorá je vážnym patologickým stavom, ktorý ohrozuje nielen ľudské zdravie, ale aj jeho život. Pri absencii včasnej pomoci môže obezita a typy tejto patológie byť smrteľné.

Symptomatická obezita

Pokiaľ ide o takýto stav, ako je obezita, klasifikácia poukazuje na symptomatický druh patológie ako samostatnú položku. Tento závažný stav sa vyskytuje na pozadí ochorenia orgánov a systémov. V tomto prípade hromadenie extra libier priamo nesúvisí s množstvom jedla. Vedú k vzniku tejto choroby, môžu takéto stavy:

Patológie so zavedenou genetickou poruchou (odchýlka v štruktúrach regulujúcich metabolizmus lipidov na genetickej úrovni);
Neuropsychiatrické ochorenia;
Štrukturálne funkčné ochorenia centrálneho nervového systému (infekčná lézia, roztrúsené systémové abnormality, benígne a malígne nádory mozgu, adiposogenitálna dystrofia, prázdny turecký sedlový syndróm a nádory hypofýzy);
Patológia syndrómu endokrinného systému (Cushingov syndróm, hypotyroidizmus, hypogonadizmus).

Obezita: stupne, typy, príčiny, liečba

Obezita je ochorenie, ktoré sa vyznačuje zvýšenou telesnou hmotnosťou osoby v dôsledku zvýšenia objemu alebo počtu tukových buniek v tele. Základom je buď zvýšený príjem živín zvonku, alebo zníženie spotreby živín a ich následné ukladanie vo forme tuku.

dôvody

Príčiny obezity sú spojené buď s prejedaním alebo s nedostatočnou spotrebou energie v tele. Prejedanie sa môže spájať s viacerými bodmi:

- zvláštnosti rodinnej stravovacej kultúry - zvyk prejedať sa podporuje od detstva;
- v rozpore s diétou a pomerom živín v strave, keď je výhoda poskytnutá jedlám s obsahom tukov a uhľohydrátov;
- ako dôsledok nedostatku určitých vitamínov a minerálov v potravinách - zatiaľ čo sa telo pokúša naplniť deficit, čím sa zvyšuje množstvo jedla;
- s poruchami nervového systému, ako je stres, obezita sa vyvíja v dôsledku potreby "zachytiť" problémy;
- bulímia - ochorenia nervového systému, keď sa osoba necíti plná, bez ohľadu na množstvo jedla;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu, napríklad pri biliárnej dyskinéze, keď sa nedosiahne normálna kontrakcia žlčníka, žlč sa vylúči v malých dávkach a neustále stimuluje chuť do jedla;
- obdobia hormonálnych zmien, najmä v období dospievania a "obdobia zániku";
- choroby endokrinného systému, ako je metabolický syndróm, keď je porucha sekrécie inzulínu - hladina bezprostredne po jedle je pod normálnou hodnotou, ale významne sa zvyšuje po 1-1,5 hodinách po jedle, zatiaľ čo hladina cukru v krvi klesá a vzniká silný pocit hladu.

Obezita a cvičenie sú tiež úzko spojené. Nedostatok telesnej spotreby energie je možné pozorovať v mnohých podmienkach:

- s hypodynamiou - "sedavý" životný štýl, keď fyzická aktivita prakticky chýba, zatiaľ čo energia nie je plytvaná, ale je uložená vo forme tukového tkaniva;
- s poklesom úrovne fyzickej námahy sa pozoruje u športovcov, ktorí prestali intenzívne cvičenie. V tomto prípade s potravinami príde viac energie, než je vyčerpaná;
- po dlhom čase. V tomto prípade sa telo vynorí zo stresu spôsobeného diétou a snaží sa "zásobiť" tukovým tkanivom na úkor spotreby energie pre iné potreby;
- s endokrinnými ochoreniami, napríklad s ochorením a syndrómom Itsenko-Cushingovho syndrómu, keď všetky živiny pod pôsobením prebytku hormónov idú na tvorbu tukových usadenín a nie na normálne fungovanie vnútorných orgánov.

V závislosti od znakov, ktoré sú základom odlúčenia, sa rozlišujú rôzne typy obezity. Z dôvodu výskytu sa rozlišujú primárne a sekundárne. Primárny alebo tráviaci ústav je spojený so zvýšeným prísunom živín do tela a ich ukladaním vo forme tukových tkanív. Sekundárny je spojený s porušením vnútorných orgánov, často - s endokrinným systémom; súčasne dochádza k metabolickej poruche. Podľa distribúcie telesného tuku sa rozlišuje brušná obezita - horná časť; ginoid - nižší; zmiešané a viscerálne.

Abdominálny, horný, android, podobne ako "jablko", sa vyznačuje ukladaním tukových tkanív hlavne do horného trupu: na ramená, krk, hrudník a brucho. V tomto prípade boky a nohy zostávajú relatívne štíhle. Tento typ je charakteristický prevažne u mužov, aj keď sa vyskytuje u žien. Tendencia k tejto forme je zdedená, navyše je charakteristická pre endokrinné ochorenia. Obezita brušného typu sa často kombinuje s viscerálnym a niekedy zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Viscerálna obezita sa vyznačuje ukladaním tuku vo vnútorných orgánoch. Zároveň osoba nemá prakticky žiadne známky nadváhy. Ide o najnebezpečnejší typ, pretože je sprevádzaný obezitou pečene a srdca, čo vedie ku kardiovaskulárnym komplikáciám a môže spôsobiť vznik cukrovky. Na stanovenie prítomnosti alebo neprítomnosti viscerálnej, by mal byť meraný obvod pása. U mužov by toto číslo malo byť až 94 cm, s nárastom nad 102 cm, môžeme hovoriť o veľmi vysokom riziku komplikácií. Pre ženy je obvod pása 80 a 88 cm.

Obezita srdca sa prejavuje vo forme tukových usadenín okolo vrecka srdca. To zhoršuje kontraktilitu srdcového svalu, prispieva k rozvoju zlyhania srdca, ateroskleróze koronárnych ciev srdca, čo vedie k rozvoju koronárnej choroby srdca. U ľudí je tiež zvýšený krvný tlak, riziko vzniku infarktu a mŕtvica.

Obezita pečene je jedným z prejavov viscerálnej. Ďalším názvom je tučná hepatóza. Okrem porúch príjmu potravy sa pozoruje nadmerná depozícia tukov v pečeni pri rôznych ochoreniach: pri diabete mellitus, hypertenzii, pri hepatitíde, pri otravách. To vedie k poškodeniu pečene: jeho schopnosti detoxikovať (neutralizovať toxické látky), funkciu tvorby žlče, syntetické funkcie (tvorba rôznych proteínov, enzýmov atď.). Tento druh tiež prispieva k rozvoju kardiovaskulárnych, endokrinných chorôb a patológie gastrointestinálneho traktu.

Ženy častejšie majú ginoidné, spodné, femorálne-buttock typ. V tomto prípade ide o hrušku. Tukové usadeniny sú v tomto prípade umiestnené v stehnách a zadku. Táto distribúcia je spojená s účinkom ženských pohlavných hormónov, ktoré sa hromadia v tukovom tkanive a prispievajú k jej rastu v dolnej polovici tela. U mužov sa tento typ obezity vyskytuje pri endokrinných poruchách a pri abnormálnych funkcieach pečene. Keď sa zmiešané ukladanie tukov vyskytuje rovnomerne.

diabetes mellitus

Obezita u diabetes mellitus typu 2 sa dá ľahko kombinovať pod jedným konceptom. Je zahrnutá do konceptu metabolického syndrómu, ktorý je v skutočnosti prediabetes. To porušuje absorpciu glukózy, čo sa prejavuje vo forme zvýšenia jej hladiny po požití nad normou. Dlhodobé prejedanie vedie k vyčerpaniu enzýmových systémov tela, vďaka čomu sa znižuje tráviaca schopnosť pečene a pankreasu. Časom sa postupne znižuje schopnosť buniek pankreasu vylučovať hormonálny inzulín. Pokles inzulínu vedie k zvýšeniu hladiny glukózy v krvi ak vzniku diabetes mellitus. Existuje tiež zníženie citlivosti na inzulínové bunky, čo vedie k metabolickým poruchám v tele.

Určte stupeň obezity alebo jej absenciu pomocou vzorca na určenie indexu telesnej hmotnosti (BMI). Pre túto hmotnosť je v kilogramoch rozdelená na štvorcový bod výšky v metroch: BMI = hmotnosť, kg / (výška, m) 2. Indikátor bežnej hmotnosti je v rozmedzí od 20 do 30 jednotiek. Uveďte ukazovatele úplnosti 25-30 jednotiek. Nedostatok telesnej hmotnosti sa vyvíja, keď BMI klesne pod 20, nedostatok váhy. Stav, pri ktorom index telesnej hmotnosti presahuje 30, sa nazýva obezita.

stupňa

Obezita 1. stupňa sa vyvíja, keď telesná hmotnosť prekročí normálnu frekvenciu o 10-30%, zatiaľ čo BMI je rovnaké pre ženy na 28-30,7, pre mužov 30-32.

Pri 2. stupni telesná hmotnosť presahuje normu o 30-49% a BMI je v rozmedzí: u žien - 31-34,5, u mužov - 32,3-37,2.

Stupeň 3 je charakterizovaný zvýšením telesnej hmotnosti o 50 až 99%. BMI v tomto prípade je 35,5-47,3 pre ženy a 37,7-49,7 pre mužov.

Štvrtý stupeň sa rozvíja s nárastom telesnej hmotnosti 100% alebo viac, keď BMI zodpovedá ukazovateľom pre ženy viac ako 47,3, pre mužov viac ako 49,7.

3. a 4. stupňa sa nazývajú chorobnými (bolestivými), pretože v tomto prípade dochádza k významnej poruche všetkých orgánov a systémov, ktoré v takýchto podmienkach nemôžu normálne fungovať.

Ako sa liečiť

Obezita môže byť liečená pomocou liekov a pomocou modifikácií životného štýlu (zmien). V závažnejších prípadoch, s 3. a 4. stupňom, je potrebná chirurgická liečba.

Životný štýl a strava obsahuje:

- zmena stravy: treba často jesť, ale množstvo potravy by sa malo znížiť;
- zmena charakteru potraviny: zvýšenie obsahu bielkovín a rastlinných vlákien, vitamínov a minerálov a obsah uhľohydrátov a tukov by sa mal znížiť;
- odmietanie zlých návykov: fajčenie vedie k chronickému stavu hladovania všetkých buniek tela v kyslíku, čo spomaľuje ich metabolické procesy a alkohol obsahuje veľké množstvo kalórií, ktoré sú pre telo úplne zbytočné;
- meraná fyzická aktivita: telesná výchova by sa mala začať s miernym, ale pravidelným cvičením, bez akéhokoľvek preťaženia tela;
- prechádzky na čerstvom vzduchu prispievajú k vstupu kyslíka do tela, tonizujú ho a aktivujú metabolické procesy;
- zdravý spánok normalizuje gastrointestinálny trakt a nervový systém, čím znižuje chuť do jedla;
- vytváranie potravinovej kultúry v rodine, odmietanie snackingu, tvorba zvyku stravovať pri stole s rodinou.

lekárstvo

Lieky na obezitu sa používajú v extrémnych prípadoch, pretože majú veľké množstvo kontraindikácií a niektoré z nich sú zakázané. Účinok tabliet je založený na niekoľkých mechanizmoch:

- znížená chuť do jedla;
- zvýšené metabolické procesy;
- inhibícia absorpcie tukov a sacharidov v čreve;
- obnoviť citlivosť na inzulín.

Lieky, ktoré znižujú chuť do jedla a zvyšujú príjem energie, patria do skupiny omamných látok a vo väčšine krajín sú zakázané (sibutramín, rimonabant, fenfluramín).

Lieky, ktoré spomaľujú vstrebávanie tukov a uhľohydrátov v črevách - orlistat, xenical, akarbóza. Orlistat (Xenical) inhibuje sekréciu enzýmu lipázy, trávenie tukov. Akarbóza rovnakým spôsobom ovplyvňuje enzýmy, ktoré rozkladajú škrob. Vlákna tiež spomaľujú vstrebávanie tukov v črevách. Metformín obnovuje citlivosť buniek tela na inzulín, čím normalizuje metabolické procesy.

Ľudové opravné prostriedky

Ľudové prostriedky na obezitu zahŕňajú používanie bylinných čajov a odvarov, zníženie chuti do jedla a zvýšenie črevnej motility. Používajte zmes rovnakých častí brezových púčikov, harmančekových kvetov, ľubovníkovej šťavy a nemorálnej látky na výrobu čaju, ktorý znižuje chuť do jedla. Zmes trávy, sena, hrozienok, sušených marhúľ a medu z kvetov zvyšuje črevnú pohyblivosť a kompenzuje nedostatok makronutrientov v tele. Esenciálne oleje znižujú chuť do jedla: grapefruit, sladkú oranžovú, rozmarín, pelargón, zázvor, citrón a fenikel.

Hypertenzná omietka

Náplasť na hypertenziu pri obezite má lokálny dráždivý účinok, ktorý zvyšuje prietok krvi do "problémových oblastí", čo zvyšuje rozklad tuku v tomto mieste. Celkový účinok na telo má extrakt z ginkga biloba, ktorý aktivuje procesy v mozgu a znižuje chuť do jedla. Použitie náplasti na hypertenziu v komplexnej liečbe zabraňuje vzniku ochorení kardiovaskulárneho systému.

Prehľad klasifikácií obezity: jeho typy, typy a stupne v závislosti od rôznych charakteristík ochorenia

Obezita je vážna a mnohostranná choroba. Rôzne klasifikácie skúmajú a skúmajú z rôznych uhlov. V srdci jednej sú hlavné príčiny - faktory, ktoré vyvolali jej vývoj. Druhá je založená na lokalizácii sedimentov. Tretia sa zameriava na viscerálne tukové orgány.

Existuje všeobecne uznávaná typológia - stupne (fázy). Stručný prehľad o každom z nich vám umožní podrobnejšie sa pozrieť na túto patológiu a zistiť všetky jej nástrahy.

6 typov

V závislosti od príčiny ochorenia a lokalizácie ložísk sa rozlišujú nasledujúce 6 typov obezity. Táto klasifikácia je dosť kontroverzná, spôsobuje obrovské množstvo diskusií a kritiky, ale napriek tomu existuje.

Hlavným dôvodom nadváhy je veľké množstvo jedla, keď človek nemôže kontrolovať jeho chuť do jedla. Veľké porcie, nedostatok jedál, to znamená jesť, keď chcete, čo znamená takmer neustále.

V tomto prípade sa tuk zvyčajne hromadí v hornej časti tela - na hrudníku, ramenách, bruchu, páse a stranách. Tento typ dnes sa nazýva veľmi metaforicky - McDonald's, pretože najčastejšie títo ľudia trpia bolestivou tendenciou k rýchlemu občerstveniu a sladkým nápojom sýteným oxidom uhličitým. Druhým názvom choroby je obezita vo výžive (spojená s jedlom).

№2. Nervová bruško

Predpokladá sa, že tuk, ktorý sa hromadí hlavne v bruchu, vzniká v dôsledku depresie alebo konštantného stresu, s ktorým musí človek čeliť denne. Zvyčajne sa vytvoril zvyk "džem" problém s niečím sladkým a chutným, čo znamená - dosť škodlivé. Takáto obezita sa tiež nazýva nutkavosť.

Ak sa človek dokáže vyrovnať s prvými dvoma typmi sám o sebe, obmedziť chuť do jedla a zachrániť nervový systém pred starosťami, potom je všetko oveľa komplikovanejšie.

Príčinou tejto choroby je hormonálna nerovnováha, často súvisiaca s tehotenstvom, pôrodom a menopauzou. Na stehnách a stehnách sa hromadia extra libier. Situácia sa zhoršuje fajčením, alkoholom a hypodynamiou. Často je táto patológia diagnostikovaná u detí v dospievaní počas puberty.

№4. Aterogénna metabolická nerovnováha

Podľa inej klasifikácie sa tento typ obezity nazýva viscerálne. Tu sú všetky usadeniny vnútorné a hromadia sa hlavne v brušnej dutine. To ovplyvňuje predovšetkým dych.

№5. Lesion žilových kanálov

Podľa tradičného názoru, bacuľate, opuchnuté nohy - je to dôsledok nesprávneho životného štýlu. Existuje však aj iné hľadisko. Hovorí sa, že tento druh obezity je geneticky zdedený. Zvlášť tento problém sa počas tehotenstva zhoršuje.

V tomto prípade dochádza k hromadeniu ďalších kilogramov najmä u mužov, ktorí sa predtým aktívne podieľali na športoch alebo fyzicky pracovali. Ale postupom času museli zmeniť svoj spôsob života a stať sa napríklad pracovníkmi v kancelárii, opustiť simulátor. Svalové tkanivo sa postupne pretvára na tuky.

Endokrinná klasifikácia

Nasledujúca klasifikácia naznačuje typy obezity, ktoré sú spôsobené nefunkčnosťou endokrinného systému - endokrinných žliaz, ktoré uvoľňujú hormóny, ktoré syntetizujú priamo do krvi.

Ak viscerálny tuk zachytí pečeň a zabráni plnému fungovaniu, existuje typ ochorenia pečene. To sa stáva najčastejšie v dôsledku prebytočných uhľohydrátov. Bez ukončenia liečby je všetko veľmi ľúto - buď diabetes mellitus, alebo úplné zlyhanie pečene.

Jedným z najbežnejších typov je nadledvina. Nazýva sa preto, lebo je najčastejšie diagnostikovaná medzi tými, ktorí trpia nádorom alebo len nárastom nadobličiek. Telo zvyčajne absorbuje potraviny príliš rýchlo, a preto sa môže zvýšiť hmotnosť, aj keď obmedzíte výživu. Takíto ľudia sa vyznačujú hustou a svalnatou postavou. Tieto usadeniny sa tvoria hlavne z cukrov, tukov a škrobov.

Tretím typom je štítna žľaza. Hlavným príznakom je opuch nôh. Spolu s oslabenou pečeňou a nadobličkami. Druhým typom názvu je štítna žľaza, pretože sa choroba vyvíja na pozadí poklesu hladiny trijódtyronínu a tyroxínu, hormónov štítnej žľazy. V dôsledku toho sú všetky časti metabolizmu inhibované.

Pravidelná smäd, zvýšená chuť do jedla, polyúria alebo poruchy spánku nie sú charakteristické pre túto patológiu. Zaznamenávajú sa však príznaky hypotyreózy: slabosť, chabá pamäť, opuch, strata chuti do jedla, zápcha, flatulencia, suchá koža, chilliness v končatinách, dýchavičnosť pri chôdzi, krehkosť a strata vlasov, bolesť v srdci a za hrudnou kosťou.

Ak predný lalok hypofýzy znižuje produkciu folikulínu a luteínového hormónu, spôsobuje zhrubnutie stehien. V ľuďoch sa tento typ sedimentu nazýva "lýtka". Toto sa zvyčajne pozoruje u dospievajúcich počas puberty z dôvodu nedostatočného vývoja vaječníkov (semenníkov). Táto choroba má iný názov - obezita typu hypofýzy, v závislosti od časti mozgu, ktorej práca je narušená.

Podľa pohlavia

Táto klasifikácia ponúka najznámejšie typy obezity v závislosti od umiestnenia tukových ložísk.

Ginoidný typ je, keď sa obrázok podobá hruške, t.j. tukové usadeniny sú lokalizované hlavne na stehnách a hýždach. Dokonca aj pri chudnutí kilogramov predovšetkým ponecháte hornú časť tela, čo značne komplikuje celý proces.

Hlavná príčina ochorenia - zvýšená produkcia ženských pohlavných hormónov. Preto je najčastejšie diagnostikovaná u žien. Aj keď sa to niekedy stáva u mužov, keď ich telo čiastočne alebo úplne narušuje syntézu testosterónu. Dôsledky obezity typu hrušky - kŕčové žily, hemoroidy, ochorenia muskuloskeletálneho systému (artritída, osteochondróza, spondylóza, koxartróza), venózna insuficiencia, celulitída.

Muži sú spravidla diagnostikovaní androidným typom, keď sa tukové ložiská nahromadia hlavne v hornej časti trupu a tvorí sa tzv. "Pivo" bruško. Napriek tomu, že tento láskavý názov, choroba skutočne predstavuje vážne nebezpečenstvo nielen pre zdravie, ale aj pre život. Väčšina ložísk je lokalizovaná vo vnútorných orgánoch, čo vedie k zvýšenému tlaku, neplodnosti, impotencii, cukrovke a poškodeniu funkcie pečene a obličiek. Vytvoril postavu ako jablko.

Tuk, ktorý sa hromadí v peritoneu, je brušný (latinský brucho - "brucho").

Ten, ktorý sa nachádza vo vnútri tela a zapája orgány (pečeň, srdce, obličky) je viscerálna (latinské vnútornosti - vnútorné). Obidva tieto pojmy sa často používajú na označenie typu android.

Zvyčajne sa pozoruje u detí, aj keď u niektorých dospelých dochádza tiež. Tuk je rovnomerne rozložený po celom tele. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že je ťažké rozpoznať túto chorobu z dôvodu jej neviditeľného priebehu. Po prvé, hmotnostný nárast dokonca o 10 kg je vizuálne prakticky neviditeľný. Po druhé, vzniká viscerálny tuk, ktorý narúša fungovanie mnohých vnútorných orgánov.

Ženské postavy

Táto klasifikácia obezity ovplyvňuje problém nadváhy len u žien.

Typ gynekologického typu je najčastejšie u žien. Hlavným rysom je tvar hrušky. Tuk je uložený na stehnách, zadku, v dolnej časti brucha na úrovni pubickej kosti. Súčasne v menších množstvách, ale aj v hrudníku. Tukové tkanivo je nerovnomerné, hrudkovité, čo nevyhnutne končí celulitídou. Zvýšená produkcia estrogénu je diagnostikovaná v tele (vo vaječníkoch).

Nadmerné usadeniny sú lokalizované v dolnej časti peritonea a bokov a horná časť zostáva štíhla. Má toto meno kvôli zvýšenej sekrečnej aktivite štítnej žľazy, ktorá syntetizuje hormón tyreoidín.

Často ženy majú lymfatický typ, keď sa opuch tela vytvára kvôli nahromadeniu tuku v tkanivách. Je rozložená po celom tele a je veľmi škodlivá pre prácu vnútorných orgánov. Títo sa zvyčajne nazývajú buchty a príliš dlho si uvedomujú problém nadváhy.

Mužský typ postavy je často zaznamenaný u žien, ktoré hrajú šport. Ak sú silné, ložiská tuku sú lokalizované v hornej časti tela, hlavne na žalúdku. Stehná a nohy zostávajú svalnaté a štíhle. Môže to vyvolať dojem "tehotenstva". Androids majú tendenciu dospieť k hmotnosti v ranom veku, ak opustia šport a začnú viesť nízky-aktívny životný štýl.

Klasifikácia stupňa

Základom najznámejšej klasifikácie bola obezita, ktorá je určená indexom telesnej hmotnosti (BMI), vypočítanou podľa vzorca:

BMI = m (hmotnosť v kg) / h 2 (výška v m)

Ďalej potrebujete tabuľku, v ktorej sú uvedené hodnoty BMI a príslušné štádiá obezity. Toto je klasifikácia WHO, zostavená v roku 1997 a dodnes nezanikla.

Každá osoba môže nezávisle vypočítať stupeň obezity pomocou BMI, takže aj predtým, než odcestuje k lekárovi, aspoň približne vie svoju diagnózu.

Počiatočná fáza ochorenia. Hmotnosť presahuje normu, pás stratia svoj tvar. Stále narastá tlak, zvyšuje sa potenie, už nie je možné chodiť niekoľko sto metrov pešo bez dýchania.

Ak zmeníte svoj životný štýl a začnete liečbu pod dohľadom špecialistov, tie extra libier môžu odísť a nikdy sa nevrátia. Obnova je možná.

Viditeľné voľným okom. Stáva sa veľmi ťažké chodiť a vykonávať základné fyzické aktivity. Stále viac sa pľúca zlyhávajú. Dokonca sa ohýbanie na umytie podlahy alebo viazanie šnúrky je ťažké. Je čas začať niečo robiť. Existuje šanca na zotavenie, aj keď to bude trvať veľa času (od 1 do 3 rokov).

Nie je to len choroba, ale skutočná patológia, ktorú je ťažké liečiť. Tlak sa súčasne zvyšuje, bolesť kĺbov, cukrovka a mnoho ďalších súvisiacich ochorení sa vyvíjajú. Existuje podráždenosť, komplexy a depresia. Hlavné metódy liečby sú chirurgické, pretože zvyšok je neúčinný.

Táto klasifikácia stupňa obezity (stupňov) používajú lekári na určenie závažnosti ochorenia a predpisujú správnu liečbu.

Viac o každom z nich, v našich predchádzajúcich článkoch: "Obezita prvého, druhého, tretieho stupňa."

A ďalšie klasifikácie

V lekárskej praxi existuje aj klasifikácia podľa povahy ochorenia:

stabilná, keď sa hmotnosť dlhodobo nezmení;
progresívne, keď sa neustále zvyšuje;
zvyšok, keď aj po ubúdaní hmotnosti, lokálne tukové usadeniny a niektoré zdravotné komplikácie zostávajú ako zvyškové účinky.

Podľa umiestnenia viscerálneho tuku:

srdce (iný názov je typ plakovej obezity v dôsledku rozvoja aterosklerózy): tukové tkanivo ovplyvňuje srdcové vrece;
pečeň (tuková hepatóza): tvorba žlče je narušená, všeobecná intoxikácia tela môže začať kedykoľvek;
obličky: stagnácia moču, tvorba kameňov, vznik infekcií a zápalov;
pankreas: narušil prácu celého tráviaceho systému.

Na objasnenie diagnózy obezity tela, laboratórnych metód MRI a ultrazvukovej pomoci.

Q & A

Ľudia majú často otázky týkajúce sa typov, typov a štádií ochorenia.

Koľko stupňov obezity existuje a čo je najväčšie?

Existujú tri stupne obezity: 1, 2 a 3. Maximálne - tretí. Tiež sa nazýva chorobný.

Aký je najnebezpečnejší typ obezity a prečo?

Visceral. Z dvoch dôvodov: rozvíja sa nepostrádateľne a narúša prácu životne dôležitých orgánov, ktoré môžu kedykoľvek odmietnuť - v takýchto prípadoch je smrť nevyhnutná.
Chorobnosť. Pretože prakticky nie je liečiteľná a vedie k vážnym zdravotným komplikáciám.

Aká je správna klasifikácia?

Každý z nich odzrkadľuje určitú stránku ochorenia: typ postavy, lokalizácia tuku, príčiny, charakter kurzu, pohlavie atď. Na túto otázku teda neexistuje presná odpoveď. Najčastejšie používanou klasifikáciou pre obezitu je BMI, pretože umožňuje určiť zložitosť patológie a vybrať vhodnú liečbu.

Podľa rôznych klasifikácií môže byť obezita veľmi mnohostranná. Napriek tomu, že každá z nich je založená na odlišných charakteristikách choroby, je potrebné pochopiť jednu vec - je to veľmi nebezpečné. A to nielen z hľadiska zdravia, ale aj života.

Pri absencii vhodnej liečby sa obezita prejavuje v chronickom stave. Nemusíte si myslieť, že problém prepadne sám osebe: čím skôr ho chytite a prijmete potrebné opatrenia, tým ľahšie to bude riešiť.