Ruský vedci tvrdia, že kremíkové lieky sú univerzálne

• Dôvody

Kremík je jedinečný prírodný prvok, ktorý má neporovnateľný účinok na ľudské telo. Jeho objav urobil vážnu revolúciu v oblasti elektroniky, pretože jeho vlastnosti, kremík je polovodič. Existencia tohto minerálu a objav všetkých jeho jedinečných vlastností dali silný impulz rozvoju modernej výpočtovej techniky.

Ako je známe, ani jeden počítač, tablet, laptop alebo dokonca telefón nebude fungovať úplne bez kremíka. Takže ak v tejto chvíli ste zaneprázdnení čítaním tohto článku, môžete byť stopercentne istí, že tento zázračný minerál sa tiež podieľa na tomto procese. Silikón môže byť skutočne nazývaný všadeprítomný, pretože jeho používanie nie je ďaleko od obmedzenia na moderné technológie moderného inžinierstva. Tento prvok je druhý najbežnejší na svete a je jednoducho nevyhnutný pre život každého z nás.

Vďaka modernej medicíne je skutočne známe, že keď je v ľudskom tele nedostatok kremíka, vznikajú mnohé nepríjemné ochorenia, z ktorých niektoré sa môžu vyskytnúť vo veľmi ťažkej forme. Hľadanie spôsobu naplnenia tela týmto prvkom je skutočným objavom a na konci minulého storočia sa objavil tento objav. Dnes sa v takmer každej lekárni nachádza revolučný liek Polysorb MP, ktorý bol vytvorený na báze purifikovaného oxidu kremičitého. Táto droga vytvorila skutočný pocit v modernej medicíne.

Vlastnosti oxidu kremičitého

Oxid kremičitý sa nachádza vo všetkých tkanivách a orgánoch žijúcej osoby, a preto je to pre ne nevyhnutné, rovnako ako aj pre vzduch. Veľké percento z toho je vo vlasoch, v lymfatických uzlinách pľúc, v krvi, štítnej žľaze, dúhovke a rohovke oka, v hypofýze. Ak sa obsah kremíka v tele z akéhokoľvek dôvodu zníži, môže to mať vážne dôsledky. Často to vedie k výskytu nasledujúcich ochorení:

• žlčové kamene a urolitiáza;

• Ochorenie očí a zubov.

Okrem toho, ak dôjde k nedostatku kremíka v ľudskom tele, môžu sa vyskytnúť nasledujúce negatívne dôsledky: vypadávanie vlasov, vážne poruchy mužského reprodukčného systému, hormonálne narušenie, nervozita, depresia a nespavosť, ako aj predispozícia tela k nástupu a vývoju rakoviny.

Vitamíny nie sú úplne absorbované bez kremíka v tele

Ako dokázali lekári, kremík je zodpovedný za asimiláciu všetkých vitamínov a stopových prvkov telom, čo znamená, že ak telo postráda kremík, bude trpieť nedostatkom živín, vrátane viac ako 70 vitamínov a všetkých druhov minerálov. Navyše tento stopový prvok výrazne ovplyvňuje metabolizmus bielkovín, tukov a sacharidov v tele, ako aj zodpovednosť za tvorbu hormónov a enzýmov.

Kožná mládež

Kremík je nevyhnutný pre zabezpečenie pevnosti a elasticity spojivového tkaniva, ktoré poskytujú základ pre kožu, nechty, kosti, vlasy, chrupavku a šľachy. Štúdie ukázali, že pružnosť a pevnosť stonky každej rastliny závisí od obsahu kyseliny kremičitej v nej.

S maximálnym správnym obsahom kremíka v ľudskom tele, jeho pokožka bude dlhý čas napnutá a elastická a bude mať zdravý vzhľad. Táto skutočnosť je tiež priamo spojená so skutočnosťou, že kremík sa podieľa na množstve metabolických procesov zodpovedných za tvorbu kolagénu.

Purifikácia kremíka

Čistenie kremíka je jednoducho nevyhnutné, keď je telo pod vplyvom alkoholu, rovnako ako prevencia, pretože škodlivé toxíny a trosky sa v každom prípade hromadia v tele z dôvodu zlých podmienok prostredia a zlej výživy. Ďalšia pomoc tela je nevyhnutná.

Čistý kremík v lekárňach

Často sa ruskí lekári odporúčajú očistiť vaše telo, urobte to pomocou infúzií prírodného kremíka a hliny. Ale v žiadnom prípade by nemal kúpiť hliny pre infúzie v lekárni, pretože sa predáva hlina pre vonkajšie použitie, a nie pre požitie. Z tohto dôvodu ruskí vedci vytvorili špeciálnu drogu na báze kyslíka obohateného kremíka, ktorý bol rozomletý na nanočastice. Tento sorbent sa volá Polysorb.

Po dlhom prechode všetkými nevyhnutnými klinickými skúškami dostal tento liek právoplatne status lieku. Polysorb počas dvoch týždňov čistí ľudské telo zo škodlivých toxínov, trosiek, jedov, solí a alergénov. Má najvyššiu sorpčnú kapacitu a dnes nemá v Rusku žiadne analógie.

Na mnohých ruských klinikách sa tento liek používa ako jedna z metód liečby rôznych druhov črevných infekcií, kožných a alergických ochorení, ochorení obličiek a pečene, žltačky u novorodencov a toxikózy počas tehotenstva.

Polysorb MP so žiarením

Vzhľadom na to, že oxid kremičitý má najvyššie čistiace vlastnosti, to vo veľkej miere umožňuje odstránenie rádionuklidov z ľudského tela. Z tohto dôvodu sa liek Polysorb preukáže tým, ktorí sa nachádzajú v zóne zvýšenej rádioaktivity alebo ak je to možné.

Užívanie tejto drogy v nezdravých podmienkach môže nielen očistiť telo škodlivých zlúčenín, ale tiež pomôcť osobe prispôsobiť sa radiačným podmienkam a stimulovať imunitný systém, aby bojoval proti všetkým nepriaznivým podmienkam. Toto dokázalo použitie drogy inžiniermi a pracovníkmi zapojenými do obnovy jadrovej elektrárne v Černobyle.

Silikón - všelieček pre všetky choroby

Takýto dlhý zoznam, v ktorom je možné podať silikón, prináša jednu otázku, je to liečba pre všetky choroby? No, bohužiaľ, je prirodzene nemožné vyliečiť všetky ochorenia naraz tým, že si vezmete jednu tabletku. Ale pomôcť telu zabrániť veľkému počtu chorôb a eliminovať príčiny vzniku rôznych patológií je Polysorb celkom schopný.

Táto liek pomáha obnoviť imunitu modernej osoby a eliminuje obrovské množstvo škodlivých stopových prvkov, ktoré dávajú silu organizmu prekonať akékoľvek ochorenia.

Čistá je životnosť

V dávnych dobách hygiena urobila zázrak a pomohla ľudstvu zbaviť sa moru. V našom každodennom živote sme úplne zvyknutí umyť si ruky pred jedlom, umývaním ráno, čistenie zubov, aby sme zabránili kontaminácii výrobkov a všetko toto umožňuje modernému mužovi čeliť obrovskému množstvu vážnych infekcií. Ďalším krokom v podpore zdravia je vytvorenie prekážky pre mnohé choroby, ku ktorým dochádza v dnešnej dobe, menovite pravidelné čistenie celého tela.

Táto metóda dokáže výrazne znížiť rast kožných a alergických ochorení, čo najviac neutralizovať škodlivé účinky človeka na zlú ekológiu a ožarovanie, ako aj zvýšiť úroveň verejného zdravia vo všeobecnosti. Pravidelný príjem lieku Polysorb MP dokáže urobiť skutočnú revolúciu vo svete modernej medicíny.

Silikónové tablety: výhody pre celé telo

Silikónové tablety sú k dispozícii takmer vo všetkých lekárskych reťazcoch. Silikón (z latinského kremíka) je chemický prvok pozostávajúci z tmavo sfarbeného kryštálu so šedivým odtieňom. Kryštály majú kovový lesk. Čistý minerál bol izolovaný v roku 1811, po dlhú dobu bol používaný iba v odvetviach priemyselnej výroby. 20. storočie je poznačené jeho širšou úlohou a zavádza sa do farmakológie na liečenie ľudského tela. Obsah tejto látky vo všetkých štruktúrach tela je veľký, ale zníženie jej objemu často vedie k inhibícii ochranných funkcií tela, krehkosti vlasov, nechtov, riedenia kostného tkaniva.

Vlastnosti látky

Silikón má regeneračný a adsorpčný účinok, má výrazný detoxifikačný účinok v prípade otravy a je zaťažený alergickou históriou. Rýchlo odstraňuje trosky, toxické zlúčeniny, produkty rozkladu tkanivových štruktúr, patogénne mikroorganizmy. Prípravky s kremíkom sa používajú ako adjuvantná liečba pri intoxikácii liekom, pri otravách jedmi a pri nedostatočnej kvalite vody. Pri penetrácii do tráviaceho traktu nemá kremík schopnosť hromadiť sa, nepodlieha úplnej absorpcii. Na lokálnej úrovni zabraňuje vzniku nekrotických zmien v mäkkých tkanivách a napomáha rýchlejšiemu hojeniu rán. Preto sú často predpísané látky založené na látkach, ako je Florasil Silicon, Polysorb.

Denná spotreba človeka je takmer trojnásobne vyššia ako prírodný príjem potravy a vody. Spotreba je výrazne zvýšená u detí s rastom kostí a u dospelých s intenzívnym cvičením. Nedostatok sa vyskytuje u každého druhého pacienta, okrem toho existujú aj prvé príznaky zlyhania tejto látky:

• znížená imunitná ochrana;
• zvýšený cholesterol v krvi;
• nadmerná suchosť pokožky;
• krehkosť nechtov a vlasov;
• únava.

Je to dôležité! Dokonca aj pri konzumácii dostatočného množstva kremíka nie je celkový objem tejto látky absorbovaný telom. Je to spôsobené nízkou absorpciou látok s množstvom sacharidov, glukózy. Kompenzácia nedostatku kremíka by mala obmedziť príjem vysokokalorických potravín a cukru. Vitamíny s kremíkom sú veľmi užitočné v prípade častých ochorení, strata sily.

Užitočné vlastnosti pre telo

Úloha kremíka je obrovská, vzhľadom na jeho vysoký obsah v takmer všetkých tkanivách a orgánoch. Kremík je nevyhnutný pre udržanie zdravých vlasov, nechtov, kĺbových štruktúr a kostného tkaniva. Osobitnú úlohu pri tvorbe vlastného kolagénu a glukózamínu môže nedostatok viesť k zníženiu elasticity kože a krvných ciev. Pri aplikácii súčasne s bórom, horčíkom, vápnikom a vitamínom K sa znižuje riziko osteoporózy. Kremík neutralizuje negatívne účinky hliníka, zabraňuje jeho hromadeniu v tele, zabraňuje vzniku Alzheimerovej choroby. Medzi hlavné vlastnosti patria:

• zabezpečenie elasticity spojivového tkaniva;
• vytváranie vlastného kolagénu;
• antioxidačné účinky na telo;
• posilnenie imunitného systému;
• zlepšenie absorpcie zlúčenín vápnika, posilnenie kostného tkaniva;
• zníženie krvného tlaku u hypertenzie akéhokoľvek pôvodu;
• zrýchlenie metabolických procesov.

Je to dôležité! Vďaka zlúčeninám kremíka s inými látkami môžu pacienti dlhodobo udržiavať svoju mladistvú, tónovanú pleť a zdravý vzhľad. Splnenie denných potrieb potrebných na prípravu kremíka si môžete zabudnúť na konštantné prechladnutie na pozadí zníženej imunitnej odpovede na vonkajšie podnety.

Prípravky na báze kremíka

Prípravky s kremíkom v lekárňach sú veľmi široké. Kremík sa často kombinuje s ďalšími stopovými prvkami, pretože je lepšie absorbovaný telom. Obsah kremíka v potravinách nie je schopný zabezpečiť pravidelné prirodzené doplňovanie tejto látky, a preto sa uchýlia k predpisovaniu farmaceutických prípravkov. Tabletová forma umožňuje presne dávkovať látku tak, aby bola zaručená jej maximálna absorpcia vďaka správnej a vyváženej kombinácii s inými prospešnými látkami.

polisorb

Polysorb je nový výrobok ruských vedcov, ktorý je založený na kremíku. Polysorb sa vzťahuje na absorpčné lieky, ktoré sú vhodné pre všetky kategórie pacientov. Účinná pri akýchkoľvek otravách, pri systémovej intoxikácii organizmu na pozadí chronického zlyhania obličiek alebo pečene. Polysorb je predpísaný pre alergie, infekčné ochorenia vírusovej alebo bakteriálnej etiológie. Komponenty Polysorbu odstraňujú soli alkoholu ťažkých kovov počas intoxikácie alkoholom. Odporúča sa používať liek na rôzne črevné infekcie, ochorenia kože, toxóza tehotných žien, žltačka. Liek je bezpečný, nespôsobuje alergie, jeho príjem nie je sprevádzaný komplikáciami v podobe zápchy a dyspeptických porúch. Osvedčená bezpečnosť používania v období laktácie, tehotenstva, detstva, počínajúc novorodeneckým obdobím.

Silicea

Siliceum je produkt zahraničného farmaceutického priemyslu. Liečivo je dostupné vo forme tabliet na báze kremíka. Samotná tableta nie je nič ako biela hlina. Koncentrácia látky je pomerne vysoká, čo určuje jej úspory vzhľadom na dávku na denné použitie. Napriek vysokým nákladom na drogu našiel svojich spotrebiteľov v Rusku. Zloženie bielej hliny obsahuje iné minerály, ktoré pomáhajú silikónu dobre absorbovať v tele.

Florasil

Oligo kremík

Oligokremík je vhodný na obnovu kostného tkaniva a kĺbových štruktúr pri rôznych ochoreniach pohybového aparátu. Vhodný na omladenie pokožky tváre, ktorý eliminuje suchosť a krehké vlasy alebo nechty. Liek predchádza vzniku patologických procesov v kostnom tkanive, je vhodný na chronickú deštrukciu kĺbov, znižuje epizódy relapsov s artritídou, deformuje artrózu, polyartritídu. Oligo kremíkové tablety denne potrebujú nielen kremík, ale aj vápnik, pomáhajú absorbovať ďalšie vitamíny a minerály v ľudskom tele. Oligo Silicon posilňuje krvné cievy, žilové steny, bráni vzniku a progresii kŕčových žíl.

Silikón nie je schopný spôsobiť zvláštne poškodenie tela ani v prípade predávkovania. Pri penetrácii sa kremík neabsorbuje cez steny žalúdka do systémového obehu, nehromadí sa, vylučuje sa nezmenený. Napriek relatívnej bezpečnosti a prínosu je potrebné vykonať testy na množstvo kremíka v krvi a určiť stupeň nedostatočnosti v tele. Profesionálna korekcia zabráni nepravdepodobnému, ale možným problémom, zvýši účinnosť terapeutickej liečby.

Efektívne prípravky s kremíkom. Účinok kremíka na telo

Dnes sieť lekárov našej krajiny ponúka svojim zákazníkom širokú škálu liekov vyrábaných na báze kremíka. Mnohé z nich sa už dávno ukázali ako účinné drogy v boji proti rôznym patologickým stavom. Zároveň vedci vytvárajú nové lieky, ktoré ešte neboli testované širokými skupinami obyvateľstva.

Účinok kremíka na telo

Hodnota kremíka pre telo je veľká

Úloha kremíka je veľká, pretože je jedným z prvkov, ktoré majú pozitívny vplyv na proces asimilácie rôznych zlúčenín vrátane vitamínovej povahy ľudského tela. Navyše, vďaka tomuto prvku sa zrýchľujú mnohé redoxné reakcie. Kremík má pozitívny vplyv na metabolizmus bielkovín, sacharidov a lipidov. Pomocou kremíka sa v tele formujú mnohé skupiny hormónov a enzýmov.

Kremíkové zlúčeniny majú vynikajúce čistiace vlastnosti. Takže vďaka aktivite oxidu kremičitého sú z tela odstránené toxické zlúčeniny, cudzie mikroorganizmy a alergény vstupujúce do tela.

Táto zlúčenina je nevyhnutná pri poskytovaní pokožky. Oxid kremičitý prispieva k zvýšeniu pružnosti a pevnosti prvkov tela vytvorených z pojivového tkaniva. Preto je to kremík, ktorý vyživuje pokožku dodatočnou elasticitou a dáva jej mladosť. S nedostatkom kremíka v tele príde akútny nedostatok minerálnych zlúčenín a vitamínov v tele. Nedostatok kremíka v tele môže spôsobiť, že osoba sa vyvinie:

• osteoporóza;
• hypertenzia;
• ateroskleróza;
• diabetes;
• Dermálne a zubné ochorenia;
• Ochorenia očí a kĺbov;
• Urolitiáza a ochorenie žlčových ciest.

Akútny nedostatok kremíka vedie k disharmónii v tele a vypadávaniu vlasov. U ľudí je nespavosť, apatia, zvyšuje sa podráždenosť a imunita oslabuje. Nedostatok kremíka a jeho zlúčenín v tele môže stimulovať vývoj patologických stavov rakoviny.

Prírodné kremíkové prípravky

Polysorb - syntetický prípravok z kremíka

Biela hlina je vynikajúcim silikónovým prípravkom. Niekedy veľa tehotných žien s nedostatkom kremíka v tele začne jesť bielu hlinkou alebo kriedu. Biela hlinka je jedným z najefektívnejších prípravkov na báze kremíka av mnohých krajinách sveta je na zoznam liekov.

Ďalším kremíkovým produktom je kremíková voda, ktorá sa môže pripraviť nezávisle. Na jeho prípravu potrebujete malé množstvo čistej vody a vzorku prírodného čierneho kameňa, ktorý sa nachádza na pobreží. Mnohé pláže našej krajiny sú bohaté na tento minerál. Voda v blízkosti týchto pláží je bohatá na zlúčeniny kremíka, čo znamená, že je to dobré pre ľudské zdravie. Rozdrvený čierny kamienok sa naplní vodou pri teplote miestnosti a nechá sa variť tri dni. Potom sa výsledná kremíková voda vysuší a použije na liečivé účely.

Kremíková voda môže bezpečne piť, používať na varenie, umývať a na mnohé iné účely. Dokonca aj teplotná úprava kremíkovej vody nie je schopná zabiť svoje liečivé vlastnosti. Pripravenú vodu na báze kremíka je možné uskladniť, zatvoriť nádobu s jej obsahom a odstrániť ju na tmavom mieste.

Silikónové prípravky zo syntetickej výroby

Florasil - kremíková droga

Nová liek na báze kremíka nazývaný Polysorb bol vyrobený ruskými vedcami. Je zaradený do skupiny liekov schopných odstrániť nahromadené toxické zlúčeniny a trosky z tela. Polysorb je nemilosrdný pre alergény, patogénne častice vírusovej a bakteriálnej povahy, ktoré prenikli do ľudského tela. Vďaka tomuto lieku sa z ľudského tela odstraňujú vyzrážané zlúčeniny kovových solí, alkoholické látky a ich deriváty.

Polysorb sa odporúča používať na liečbu rôznych druhov črevných infekcií, alergických reakcií, kožných ochorení, prejavov žltačky, patologických ochorení pečene a tiež ako sa zbaviť toxikózy tehotných žien.

Príprava zahraničnej výroby, vyrobená s prídavkom kremíka, je "Silicea". Napriek pomerne drahým nákladom tejto drogy spoločnosť Siliceya našla svojich spotrebiteľov na domácom trhu. V úlohe svojho náhradníka sa mnohým pacientom ponúka, aby používali rovnako účinnú tabletovú hlinku obsahujúcu kremík takmer v rovnakých koncentráciách.
Na kompenzáciu nedostatku kremíka v tele sa odporúča mnohým pacientom používať biologicky aktívny výživový doplnok vo forme prípravku Silicimag. Tento prípravok obsahuje kremík v prístupnej a ľahko stráviteľnej forme pre telo. Obsahuje tiež množstvo vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k najlepšej absorpcii kremíka v tele.

Ďalšou liečbou s kremíkom je Florasil. Vyrába sa v Kanade. Florasil obsahuje dennú dávku požadovaného kremíka za deň. Pri užívaní tejto drogy dochádza k posilneniu imunitného systému, normalizácii metabolických procesov a posilňovaniu kostí, vlasov, nechtov a kože.

Všetky vyššie uvedené lieky sú účinné v účinku a sú schopné doplniť zásoby kremíka v tele. Pred použitím ich pozorne prečítajte návod na použitie.

Akademik B. V. Gorodiský o význame kremíka vo videu:

kremík

Silikón (latí Silicium) je chemický prvok, ktorý predstavuje tmavosivé kryštály s výrazným kovovým leskom. Vo svojej čistej forme bol tento minerál izolovaný v roku 1811 a dlho sa používal len na priemyselné účely. Iba v 70. rokoch 20. storočia vedci rozpoznali, že ide o stopový prvok dôležitý pre ľudské zdravie. Kremík sa nachádza v mnohých tkanivách ľudského tela vrátane svalov, kostí, krvi, lymfatických uzlín, vlasov, nechtov - a všade jeho úloha je veľmi významná.

Silikón: v prírode

Podľa stupňa prevalencie na našej planéte je kremík druhým prvkom po kyslíku. Celkovo tvorí až 29,5% všetkých chemických prvkov obsiahnutých v zemskej kôre. Avšak vo svojej čistej forme sa kremík takmer nikdy nenachádza, hlavne je prítomný vo forme kremíka a silikátov. Okrem toho je kremík súčasťou prírodných látok, ako je kryštál, ametyst, jaspis a achát.

Silikón: obsah výrobkov

Najbohatším zdrojom kremíka je zrno jačmeňa - obsah tohto minerálu v ňom je niekoľkonásobne vyšší než v iných produktoch. Navyše veľa kremíka je obsiahnutá v nasledujúcich produktoch:

• pohánka,
• fazuľa,
• zimolez,
• hrach,
• šošovica,
• kukurica,
• pistácie,
• jačmenné krúpy,
• reďkovka,
• rajčiaky,
• okrúhlicu,
• zázvor,
• vlákno.

Niektoré rastliny sú tiež bohaté na kremík, napríklad praslička, žihľava, astragalus, koreň pampeliška a nopky.

Silikón: vlastnosti

Užitočné vlastnosti kremíka sú dobre študované, tu sú hlavné:

• Kremík poskytuje pružnosť spojivového tkaniva mnohých vnútorných orgánov, ako sú črevá a žalúdok, ako aj šľachy, krvné cievy a kosti. Kvôli tejto vlastnosti sa kremík často používa na liečbu artritídy;

• kremík pomáha pri výrobe kolagénu - jednej z hlavných zložiek krásnej a tónovanej kože. To je dôvod, prečo kremík spolu s kyselinou hyalurónovou je súčasťou mnohých liekov na udržanie prirodzenej vlhkosti pokožky a zabránenie jej zmenám súvisiacim s vekom.

• spolu so selenom, vitamínom C a vitamínom E, kremík hrá úlohu silného antioxidantu, ktorý poskytuje spoľahlivú ochranu buniek tela pred účinkami voľných radikálov a iných nepriaznivých faktorov;

• Stabilita imunitného systému závisí aj od obsahu kremíka v tele;

• kremík má vazodilatačné vlastnosti a pomáha znižovať vysoký krvný tlak;

• vzhľadom na skutočnosť, že kremík zlepšuje vstrebávanie vápnika, prispieva k aktívnej obnove kostného tkaniva;

• kremík ovplyvňuje zrýchlenie metabolizmu, čo zase prispieva k dlhodobému zachovaniu mládeže.

Silikón: pravidlá a predpisy používania

Po zistení významu kremíka pre ľudské zdravie vedci ešte stále nedospeli k spoločnému názoru na dennú spotrebu tohto stopového prvku. Väčšina z nich verí, že 20-30 mg kremíka za deň stačí pre osobu, ale maximálna prípustná suma ešte nebola stanovená. Možno to je spôsobené tým, že kremík vo všeobecnosti nie je toxická látka, takže ani jeho vysoké dávky nepoškodia telo. Jedinou výnimkou je kremík vo forme jemného prachu, ktorý pri vdychovaní má deštruktívny účinok na pľúcne tkanivo.

Silikón: nedostatok tela

Silikón sa rýchlo konzumuje v tele - za deň je jeho strata 9 mg, zatiaľ čo denný príjem s jedlom a vodou je len 3,5 mg. Okrem toho stratu tohto prvku sa zvyšuje počas intenzívneho rastu detí a počas fyzickej námahy u dospelých. Preto je nedostatok kremíka veľmi častým javom. Nasledujúce príznaky naznačujú nedostatok kremíka v tele:

• zvýšené hladiny cholesterolu v krvi;
• znížená imunita;
Suchá koža;
• pomalý rast nechtov a ich krehkosť.

Je dôležité vedieť, že kremík, ako je selén, sa v prítomnosti sacharidov zle absorbuje, a preto na to, aby sa zabránilo nedostatku tohto stopového prvku, nie je potrebné zneužívať výrobky obsahujúce veľa cukru.

Kremík: tablety

Dnes je tendencia znížiť príjem kremíka s jedlom. Pri výraznom nedostatku tohto prvku je potrebné doplniť jeho zásoby konzumáciou prípravkov obsahujúcich kremík. Zvyčajne sú prezentované vo forme tabliet, ktoré okrem kremíka obsahujú látky, ktoré pomáhajú pri ich absorpcii, napríklad mangán a bór.

Silikón: interakcia

V tele, kremík aktívne interaguje s mnohými dôležitými stopovými prvkami. Okrem vápnika podporuje maximálnu absorpciu zinku, kobaltu, síry, železa, horčíka, fosforu a molybdénu.

Silicon: recenzie

Výhody kremíka na zachovanie krásy sú už dávno známe. Zástupcovia čestného pohlavia poznamenávajú, že používanie výživových doplnkov obsahujúcich tento stopový prvok má veľmi pozitívny vplyv na stav vlasov, kože a nechtov. Mnohí z nich hovoria, že koža sa výrazne utiahne, stáva sa hladkou a rozšírené cievy na tvári sa stávajú menej nápadné. Ženy tiež odporúčajú prípravky s kremíkom a znižujú vypadávanie vlasov. Navyše, niektorí ľudia tvrdia, že kremík pomohol zbaviť sa takého nepríjemného symptómu ako kríza v kĺboch.

Obrovské množstvo pozitívnej spätnej väzby získala takzvaná kremíková voda, ktorú je možné ľahko pripraviť doma, trvajúca na kryštáloch kremíka.

Silikón: nákup, cena

Tu je taká široká škála foriem, dávok a výrobcov kremíka:

1. Môžete si kúpiť kremík za nízku cenu a zaručene vysokú kvalitu v slávnom americkom internetovom obchode iHerb Organic.
2. Podrobné pokyny pre objednávanie: Ako objednať iHerb!
3. Pri prvom objednaní pomocou propagačného kódu iherb ušetríte 5% z každej objednávky! Nezabudnite si prečítať propagačný kód Svyaznoy, promo kód Bonprix a propagačný kód Adidas v týchto najlepších internetových obchodoch! Odporúčame vám ho použiť, pretože pri druhej objednávke nebude k dispozícii žiadna zľava, a dokonca aj miesta vrátenia peňazí nevrátia záujem z nákupu, pretože ceny sú pomerne nízke!
4. Všetko o platbe a doručení: iHerb platba a dodávka iHerb!

Foto zdroj: iHerb.com

Ako vám pomôže kremík? Vaša spätná väzba je pre nováčikov veľmi dôležitá!

Odporúčame prípravky obsahujúce kremík.

Odporúčame prípravky obsahujúce kremík.

1. odvar z ovsa.
2. Ďakujem veľmi pekne. Zvážte, že som už polovica zdravá. Želám vám a vy nikdy, aby ste vedeli, že existuje taká nepríjemná choroba. S pozdravom, Lyudmila Andreevna.

V tabuľke je tzv. Pivovarské kvasnice s kremíkom asi 30% kremíka. A lacné.

Radím vám, aby ste odniesli trávu z prasliaka - obsahuje veľa kremíka v stráviteľnej forme. tiež pôsobí ako diuretikum. nezabudnite si prečítať pokyny, aby ste sa vyhli alergiám alebo kontraindikáciám

Po prvýkrát počujem, že niekto má nedostatok kremíka v tele.,

To je to, čo vykopali.,

Výrobky obsahujúce kremík

Ale najlepšie využitie kremíka pri rôznych chorobách je použitie rastlín bohatých na zlúčeniny kremíka. Kremík sa nachádza v koži semien všetkých obilnín, ako aj v niektorých rastlinách. Pri rôznych chorobách, ktorých príčinou môže byť nedostatok kremíka v tele, tradičná medicína odporúča doplniť svoje rezervy pomocou takýchto výrobkov a liekov:

1. Fazuľa, červená paprika, bulharská korenina a tekvicová kaša k jedlu častejšie - všetky majú v ich štruktúre zložky kremíka.

2. Jedzte chlieb s otruby - v otrubách sú len zlúčeniny kremíka. Ak je problém s takým chlebom, použite infúziu akéhokoľvek neupraveného zrna vo vnútri. Najbohatší kremík je ovos a jačmeň.
Inokulum z ovsa. Infúzia surových zŕn (70: 400) na príjem do polovice pohára 4x denne na jedlo.
Naplňte jačmeň rovnakým spôsobom.

3. Kukurica. Kukuričný olej užívaný perorálne na 1 st. lyžička 3 krát denne po dobu 3-4 týždňov. Na rok si môžete absolvovať 3-4 z týchto kurzov.

4. Stinging žihľava. Infúzia listov (2. miesto: 200) užívaná perorálne pol šálky 3 krát denne pred jedlom.

5. Kremík sa môže do tela zaviesť silikónovou vodou. Aby to bolo možné, v trojlitrovej nádobe s vodou hodili 100-150 g čiernych silikónových kameňov. Trvať na 7 dní. Používajte vodu na pitie, varenie a klystýr.
poznámka
Okrem toho je v takýchto potravinách a bylinkách k dispozícii kremík: kôrovce, jeruzalemský artičok, lopúch, šalvia, pastierska peňaženka, semená kôrovcov, orechy, kaviár, med.

2. V takýchto potravinách je k dispozícii malé množstvo kremíka: špargľa, uhorky, zeler, pór, zemiaky, reďkovky, jahody, okrúhlice, paradajky, slnečnicové semená, repa, petržlen, divé jahody.

3. Existuje teória, ktorá hovorí: v organizme, v ktorom je dostatočné množstvo kremíka, neexistuje onkológia a nemôže existovať. Teória nie je potvrdená vedeckým výskumom, ale nebola vyvrátená. Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť. A kremík je lepšie použiť viac ako norma, pretože nadbytočný kremík nepoškodzuje telo.

4. Bratom kremíka je germánia. Sú bohaté na sóju, cesnak, morské riasy, zelený čaj, aloe, lišaj.

5. Ľudské telo potrebuje 3,5 mg kremíka za deň.

Zoznam názvov vitamínov s kremíkom

Vitamíny s kremíkom, zoznam mien a priaznivé účinky

Chemický prvok kremík je neoddeliteľnou súčasťou tela každej osoby. Je súčasťou spojivového a kostného tkaniva, je zapojený do mnohých životne dôležitých procesov a je ich katalyzátorom. Jeho hlavným zdrojom je jedlo. Ak však človek nestačí na to, aby sa dostal s jedlom, môžete začať jesť s vitamínmi.

Kremík je po kyslíku druhým prvkom v ľudskom tele a akumuluje sa hlavne v štítnej žľaze, v nadobličkách a hypofýze.

Úloha kremíka v ľudskom tele

Stopový prvok má pozitívny vplyv na asimiláciu ďalších chemických prvkov a mnohých zlúčenín ľudského tela. Vďaka nej sa zrýchľujú rôzne procesy v tele, má pozitívny účinok na všetky druhy metabolitov. S jeho pomocou sa vytvárajú hormóny a enzýmy.

Zaujímavé vedieť! Kremík so zlúčeninami má čistiaci účinok - odstraňuje toxíny, alergény a cudzie mikroorganizmy.

Tento stopový prvok dodáva koži elasticitu, elasticitu a predlžuje ich mladosť.

Nedostatok môže viesť k vážnym následkom, pretože jeho nedostatok spôsobuje nedostatok vitamínov v tele. Z tohto dôvodu sa objavujú ochorenia, ako je diabetes, ústna dutina a koža, osteoporóza, ochorenia kĺbov a očí, urolitiáza a cholelitiáza, hypertenzné krízy. Ak prvok nestačí, potom začne silná strata vlasov, môžu sa objaviť príznaky ako nespavosť, depresívna nálada, podráždenosť a znížená imunitná funkcia. Jeho nedostatok v tele môže vyvolať vývoj patologických ochorení. Môžu sa vyvinúť choroby tráviaceho traktu.

Jeho nedostatok sa môže vyvinúť nielen vtedy, keď nevstúpi do tela, ale aj v prítomnosti parazitárnych ochorení. Tento mikroelement je dobre absorbovaný s aktívnym životným štýlom, športom a inými veľkými fyzickými aktivitami.

Je to dôležité! Pri konzumácii príliš veľa sacharidov s jedlom je absorpcia tohto chemického prvku pozastavená.

Ale nielen nedostatok môže spôsobiť zdravotné problémy, ale aj jeho početnosť. Väčšina vlasov začína vypadávať, ateroskleróza sa rozvíja v ranom veku, spojivové tkanivo oslabuje. Okrem toho môžete pozorovať príznaky ako silná podráždenosť, chronická únava, zníženie alebo zvýšenie telesnej teploty, vyvíja silný depresívny stav.

Kremíkové funkcie

Vedci zistili, že kremík má obrovský vplyv na telo: jeho nedostatok, ako nadbytok, má vážne dôsledky. Je to nenahraditeľný prvok, ktorý slúži dôležitému účelu:

• trasový prvok je zodpovedný za normálnu koordináciu pohybov;
• podporuje a normalizuje činnosť imunitného systému;
• zabraňuje výskytu tuberkulózy, rakoviny;
• obnovuje prácu metabolických procesov;
• ovplyvňuje fungovanie centrálneho nervového systému a mozgu;
• výsledkom je vynikajúci vzhľad pokožky, nechtov, vlasov;
• podporuje vstrebávanie iných živín;
• normalizuje krvný tlak;
• znižuje riziko ochorenia srdca a krvných ciev;
• pomáha absorbovať vápnik.

Potraviny, ktoré obsahujú kremík

Mali by ste vedieť, ktoré produkty obsahujú väčšinu kremíka, aby ste s ním nasýtili telo, a tak sa vyhnite jeho nedostatku. Najviac chemický prvok sa nachádza v rastlinných produktoch. Keďže potraviny rastlinného pôvodu obsahujú obrovské zásoby vlákniny, prispieva k ich lepšiemu vstrebávaniu.

Veľké zásoby majú:

• strukoviny (fazuľa, sójové bôby);
• minerálna voda;
• obilniny;
• ovocie (jablká, banány, marhule);
• bobule (čerešňa, slivka, jahoda)
• pivo;
• slnečnicové semená;
• morské plody;
• hovädzie mäso, kurča;
• kyslé mlieko;
• kuracie vajce;
• sušené ovocie (dátumy, figy, hrozienka).

Zaujímavé! V ľudskom tele s jedlom sa vstrebáva iba 4-5% kremíka. To znamená, že väčšina potrebuje vziať ďalší chemický prvok.

Silikónová rýchlosť

Vedci ešte úplne neštudovali, aká denná dávka tohto stopového prvku by mala byť v ľudskom tele. Experimenty a diskusie o tejto záležitosti sa stále robia.

V súčasnosti existuje jednoznačný názor, že denná dávka by mala byť približne 20-45 mg. Limit hornej hranice nie je úplne definovaný, takže je lepšie, aby ste neboli horliví pri použití tohto prvku. Je známe, že denný dopyt je plne spokojný s príjmom potravy za predpokladu vyváženej stravy.

Ľudia trpiaci Alzheimerovou chorobou, srdcové choroby sa odporúča zvýšiť ich použitie s jedlom alebo s komplexmi vitamínov.

Interakcie s inými látkami

Veľkým opalesm kremíka je hliník. Dokazuje sa, že keď sa množstvo hliníka zvýši, jeho hladina sa výrazne zníži. Je tiež známe, že proteínové potraviny inhibujú absorpciu tohto stopového prvku.

Prvok dobre interaguje s vitamínmi C, A, E, zvyšuje antioxidačný účinok, ktorý je zameraný na boj proti rakovine.

Spolupracuje s oxidom kremičitým, ktorý tvorí perzistentné zlúčeniny, ktoré odstraňujú toxické látky.

Zoznam vitamínov

Na modernom farmaceutickom trhu existuje obrovský výber vitamínov, medzi ktoré patrí kremík. Obidva vitamíny a komplexy celých vitamínov sa vyrábajú, pričom tento chemický prvok je v dostatočnom množstve. To je tiež dôsledkom skutočnosti, že tento stopový prvok zvyšuje schopnosť absorbovať ďalšie prospešné látky. V nasledujúcom zozname vidíte názvy vitamínov s kremíkom a toto:

• Biovit;
• Multitabs;
• Dopelgerts;
• centrum;
• abeceda;
• Vitrum a mnoho ďalších.

Zaujímavé! Tmavé vlasy obsahujú niekoľkokrát viac kremíka ako svetlo.

Vitamíny nie sú pre ľudské zdravie bezpečné, ak sú náhodne použité, najlepšie je poradiť sa s týmto lekárom. Niekedy môže byť neznášanlivosť ktorejkoľvek zložky, napríklad alergickej reakcie na vitamíny s kremíkom a zinkom. V tomto prípade je potrebné okamžite zastaviť užívanie drogy a ak je to možné, kontaktujte špecialistu.

Môžeme teda povedať, že tento chemický prvok je jedným zo stavebných materiálov života, bez ktorého ľudské telo nemôže normálne fungovať.

kremík

Silikón - sľub silných kostí, elastická pokožka, lesklé vlasy a dobrá pamäť. Hojivé, hojivé, choleretické a baktericídne vlastnosti robia tento stopový prvok jednou z najdôležitejších v každodennej strave človeka. Vďaka kremíku telo lepšie absorbuje železo, vápnik, kobalt, mangán, fluór. Zdravé cievy, silná imunita, rýchly metabolizmus - výsledok dobrej absorpcie kremíka.

Všeobecné charakteristiky

Silikón má štrnáste miesto v periodickej tabuľke chemických prvkov D.I. Mendelejev.

Pokiaľ ide o prevalenciu v zemskej kôre, stopový prvok je druhý po kyslíku. V morskej vode jeho koncentrácia dosahuje 3 mg / l.

V prírode je mikroelement predstavovaný oxidom kremičitým, zlúčeninou na báze oxidu kremičitého (IV) Si02, ktorý zaberá 12% hmotnosti zemskej kôry. Minerály a skaly tvorené oxidom kremičitým: piesok (riečny a kremenný), kremeň a kremeň, kremenné, živcové; kremičitany a hlinitokremičitany.

Fyzikálne a chemické vlastnosti kremíka

Fyzikálne vlastnosti. Kremík je krehký. Pri zahrievaní nad 800 ° C sa zvyšuje jeho plasticita. Je odolný voči kyselinám. V kyslom prostredí je pokrytý nerozpustným oxidovým filmom a pasivovaný.

Stopový prvok je priehľadný infračervenému žiareniu, začínajúci pri vlnovej dĺžke 1,1 mikrónov.

Chemické vlastnosti Silikón pôsobí:

• s halogénmi (fluórom) s prejavom redukčných vlastností: Si + 2F2 = SiF4. Reaguje s chlorovodíkom pri 300 ° C s bromovodíkom pri teplote 500 ° C;
• s chlórom pri zahrievaní na 400 až 600 ° C: Si + 2Cl2 = SiCl4;
• s kyslíkom pri zahrievaní na 400 až 600 ° C: Si + 02 = Si02;
• s inými nekovmi. Pri teplote 2000 ° C reaguje s uhlíkom (Si + C = SiC) a bórom (Si + 3B = B3Si);
• s dusíkom pri teplote 1000 ° C: 3Si + 2N2 = Si3N4;
• s kovmi s tvorbou silicidov: 2Ca + Si = Ca2Si;
• s kyselinami - len so zmesou kyseliny fluorovodíkovej a kyseliny dusičnej: 3Si + 4HNO3 + 18HF = 3H2 [SiF6] + 4NO + 8H2O;
• s lúhom. Kremík sa rozpúšťa a tvorí silikát a vodík: Si + 2NaOH + H20 = Na2Si03 + H2.

Nereaguje s vodíkom.

Interakcia v tele s vitamínmi a minerálmi

Kremík interaguje s vitamínmi A, C a E (foto: colady.ru)

Kremík reaguje s vitamínmi A, C a E. Kombinácia obilnín s citrusom a zelenou zeleninou sa považuje za najužitočnejšiu.

Silikón sa podieľa na boji proti voľným radikálom. Pri interakcii s ťažkými kovmi (olovom) vytvára stopový prvok stabilné zlúčeniny. Vylučujú sa do močového systému. To isté sa deje s troskami a toxickými látkami.

Kremík zlepšuje absorpciu železa (Fe) a vápnika (Ca), kobaltu (Cb), mangánu (Mn), fluóru (F).

Zníženie koncentrácie kremíka v spojivovom tkanive vedie k vaskulárnej lézii, ateroskleróze a pevnosti kostí.

Úloha kremíka pri výskyte a priebehu rôznych ochorení

Pri nedostatku kremíka v tele sa zvyšuje koncentrácia cholesterolu v krvi. Z tohto dôvodu sa vytvárajú cholesterolové plaky, odtok sa zhoršuje.

Keď sa kremík spotrebuje menej ako 20 mg denne, imunita oslabuje. Vyskytujú sa alergické vyrážky, koža sa stáva suchá a vločky, vyvíja sa huba.

Vlasy sa stávajú tenšie, šupinové vločky a svrbenie. Dosky na nechty sa deformujú.

Účinnosť a duševný stav sa zhoršujú kvôli zhoršenému prietoku krvi a saturácii mozgu kyslíkom.

S poklesom množstva kremíka v tele na 1,2-1,6%, je plný výskytu mŕtvice, infarktu, cukrovky, hepatitídy a onkológie.

Prebytok kremíka vedie k ukladaniu solí v močovom trakte a kĺboch, fibróze a patológii krvných ciev. V najhoršom scenári sa pečeň zväčšuje, končatiny sa zväčšujú, koža sa stáva modrá, objavuje sa dýchavičnosť.

Silikónový funkčný potenciál

Kremík vytvára tkanivá kostí a chrupaviek a cievne steny (foto: 123RF.com)

Hlavnou úlohou kremíka v tele je tvorba kostí, tkanív chrupavky a cievnych stien. 90% minerálu sa nachádza v spojivových a kostných tkanivách, lymfatických uzlinách, štítnej žľaze, vlasoch a pokožke. Avšak funkčný potenciál chemického prvku nie je obmedzený na tento. Vďaka kremíku:

• kosti a väzy sú posilnené. Čím viac minerálov v prvom, tým silnejší je. Zníženie koncentrácie kremíka v kostnom tkanive je spojené s osteoporózou a aterosklerózou. Pre tkanivo chrupavky je dôležitá syntéza glykozaminoglykánov;
• degenerácia medzistavcového disku je zabrá- nená. Posledne menované sú tvorené tkanivami tkanív chrupavky. Čím menej kremíka, tým rýchlejšie sa doska opotrebováva. Ak sa v ňom objaví trhlina, začne tečie mozgovomiešna tekutina. Je plná výčnelkov a hernie;
• obnovené kostné tkanivo. Kosti, väzy a šľachy rastú veľmi ťažké a dlhé;
• zlepšuje stav pokožky, nechtov a vlasov. Obsahujú najvyššiu koncentráciu chemického prvku. Suchá a šupinatá pokožka, krehké a matné vlasy, štiepanie nechtov sú znaky nedostatku kremíka;
• metabolizmus sa stabilizuje. Vďaka kremíku sa absorbujú tri štvrtiny zo 70% chemických prvkov. Minerál sa podieľa na metabolizme bielkovín a uhľohydrátov.
• imunita je posilnená. Vďaka silikónu sa zrýchľuje fagocytóza - tvorba špeciálnych buniek imunitného systému. Ich hlavnou funkciou je rozdelenie cudzích proteínových štruktúr. Ak vírusová infekcia vstúpi do tela, fagocyty obklopujú nepriateľa a zničia;
• ťažké kovy a toxíny sú eliminované. Oxid kremičitý reaguje s nimi, prevádza sa na neutrálne zložky organizmu, ktoré sa vylučujú močom;
• cievne steny, srdcové chlopne, membrána orgánov gastrointestinálneho traktu je posilnená. Základom steny cievy je elastín, ktorý sa syntetizuje pomocou kremíka;
• priepustnosť cievnych stien klesá, príznaky kŕčových žíl, tromboflebitída a vaskulitída sú znížené;
• onkologických ochorení. Antioxidačné vlastnosti vitamínov C, A, E sú posilnené interakciou s kremíkom. Boj proti voľným radikálom je pre telo jednoduchší;
• ochorenia mozgu sú zabránené. Pri nedostatku kremíka sa steny ciev mäkšie zhoršujú, čo zle premieňa krv do mozgu, čo vedie k hladkému hypoxickému kyslíku, v dôsledku čoho mozog nefunguje pri plnej kapacite. Neuróny mozgu bez kremíka nemôžu dať a prijímať príkazy. Výsledkom je narušenie pohyblivosti pohybov, zúženie krvných ciev, bolenie hlavy a závrat a zhoršenie kvality života.

Zdroje kremíka

Orechy sú hlavným zdrojom kremíka (foto: foodandhealth.ru)

Obsah kremíka vo výrobkoch (mg na 100 g):

• hnedá ryža - 1240;
• ovsené vločky - 1000;
• proso 754;
• jačmeň - 600;
• sója - 177;
• pohánka - 120;
• fazuľa - 92;
• Pea - 83;
• Jeruzalemský artičok - 80;
• Kukurica - 60;
• Filbert - 51;
• Špenát - 42;
• Ryazhenka - 34;
• Petržlen - 31;
• Karfiol - 24;
• Šalát zelený list - 18;
• Peach - 10;
• Zimolez - 10.

Tip! Chcete rýchlo doplniť rezervy kremíka v tele? Zabudnite na mäso s prídavným jedlom. Samotné mäso, hoci obsahuje dostatočné množstvo kremíka (30-50 mg na 100 g), bráni jeho absorpcii z iných produktov. Samostatné jedlá - naopak. Spojte neliečenú ryžu, jačmeň, proso, proso, pohánka so zeleninou a ovocím. Usporiadajte dni "pôstu" na marhule, hrušky a čerešne

Kombinácia s inými živinami

Vyhnite sa kombinácii kremíka s hliníkom. Jeho pôsobenie je oproti pôsobeniu kremíka.

Zvýšenie obsahu kremíka v tele s pomocou mäsových výrobkov je nemožné. Nezáleží na tom, koľko kremíka v mäse a vnútornostiach, nie sú absorbované. Okrem toho blokujú vstrebávanie kremíka obsiahnutého v iných potravinách - bylinky, zelenina a obilniny. Vlákna obsiahnuté v nich zlepšuje absorpciu kremíka.

Kremík spolu s ďalšími stopovými prvkami sa podieľa na chemických reakciách syntézy kolagénu a elastínu, ktoré sú súčasťou spojivového tkaniva pokožky, vlasov a nechtov.

Kremík zvyšuje antioxidačné vlastnosti vitamínov C, A a E. Posledný boj proti voľným radikálom, ktorý spôsobuje rakovinu.

Na prevenciu rakoviny použite tieto produkty spoločne (popísané v tabuľke)

• mrkva, petržlen, šťovík a popol;
• čerstvý zelený hrášok, špenát;
• hrášok, listy hlávkového šalátu;
• tekvica, paradajka, broskyňa, marhuľa;
• biela kapusta, zelené fazuľky, modrá slivka, ostružina;
• červená paprika, zemiaky, zelená cibuľa;
• divoká ruža, rakytník, slivky;
• šošovica, sója, jablká;
• melóny a tekvice;
• žihľava, mäta pieporná

• rakytník, jahody, čierne ríbezle;
• citrusy, chren;
• jahoda, ananás; banán, čerešňa;
• biela kapustová brokolica, ružičkový klíč, fermentovaná;
• zelená mladá cibuľa;
• malina, mango;
• zelená paprika, reďkovka, špenát

• kapusta, paradajky, zeler, tekvica;
• zelenina, sladká paprika, hrášok;
• mrkva, kukurica;
• maliny, čučoriedky, rôzne sušené ovocie;
• čierne ríbezle, divoká ruža (čerstvá), slivka;
• sezam, mak, jačmeň, ovos, strukoviny

Oxid kremičitý v tele reaguje s ťažkými kovmi (olovom) a toxínmi. V dôsledku chemickej reakcie sa vytvárajú stabilné zlúčeniny, ktoré sa vylučujú obličkami.

Denná sadzba

Denná miera kremíka (uvedená nižšie) sa vypočíta len pre dospelých. Horná prípustná úroveň spotreby kremíka pre deti a dospievajúcich nie je inštalovaná.

• Deti do 6 mesiacov a po 7 chýbajú.

• Od 1 do 13 rokov - chýba.
• Teenageri (muži a ženy) - chýbajú.
• Dospelí - 20-50 mg.

Pri používaní liekov obsahujúcich kremík (Atoxil) denná dávka u detí starších ako 7 rokov a dospelých je 12 g. Maximálna dávka lieku je 24 gramov denne. Pre deti od 1 do 7 rokov - 150-200 mg lieku na kilogram telesnej hmotnosti.

Nedostatok a nadbytok kremíka

Nedostatok kremíka môže byť spustený:

• dodržiavanie monodietu a pôstu. Čím rôznorodejšia je strava, tým väčšie prínosy pre telo. Ako užitočná a bohatá na kremík by bola neriedená ryža a jačmeň, obilná strava je plná svojho nedostatku. Výsledkom je závrat, slabé cievne steny a krehké kosti;
• parazitárne ochorenia. Giardiáza, ascariáza, trichocefalóza, silyloidóza, teniarinhoza spôsobujú nedostatok kremíka. Výsledok - zlé zdravie, porušenie orgánov tráviaceho traktu;
• nadmerné cvičenie. Počas záťaže sa konzumujú nielen energetické zásoby svalov, ale aj minerály v zložení kostí. Druhá skupina je zapojená do procesu obnovy po zaťažení. Napríklad po intenzívnom tréningu (skákanie, zrýchlenie, práca s váhami) sa časť svalových vlákien roztrhne. Dodatočné zdroje energie sa vynakladajú na ich obnovu. Spojovacie tkanivo pokrývajúce kost je deformované. Silikón je potrebný na jeho obnovu;
• obdobie aktívneho rastu detí. Kremík pomáha transformovať chrupavku do kostného tkaniva. V dospievaní sa počet kostných zranení zvyšuje, pretože kostné bunky sa rýchlo delia (rastú). Bunky spojivových tkanív (šľachy a väzy) s nimi neustúpia. Ak neznížite zaťaženie, nedá sa vyhnúť zlomeninám a trhlinám.
• znížená kyslosť žalúdka. Zníženie kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku (hladina kyslosti je vyššia ako 8,3 pH, v žalúdku žalúdka - viac ako 1,3-7,4 pH, v epiteliálnej vrstve - viac ako 7,0 pH) je plná absorpcie kremíka. Čím nižšia je kyslosť, tým sú kosti krehkejšie.

Nedostatok kremíka v tele je nebezpečný v nasledujúcich podmienkach:

• vysoká koncentrácia cholesterolu v krvi. Cholesterol upcháva krvné cievy (vytvárajú sa "plakety" zolisterínu), krv sa stáva viac viskóznym a jeho výtok zhoršuje;
• predispozícia k hubovým chorobám. Čím menej kremíka je slabší imunitný systém. Keď sa požíva vírusová infekcia, fagocyty (špeciálne bunky imunitného systému) sa produkujú v nedostatočnom množstve;
• lupiny, vypadávanie vlasov a riedenie. Elasticita vlasov a kože - zásluha elastínu a kolagénu, ktoré sú syntetizované silikónom. Jeho nevýhoda ovplyvňuje stav pokožky, vlasov a nechtov;
• výkyvy nálady. Z nasýtenia mozgu kyslíkom závisí nielen efektívnosť, ale aj duševný stav človeka. Vzhľadom na oslabené steny krvných ciev krv nevedie dobre do mozgu. Kyslík nie je dostatočný na to, aby vykonal bežné duševné operácie. Výkyvy nálady a slabý výkon sú výsledkom nedostatku kremíka. To isté sa stane, keď sa zmení počasie;
• kardiovaskulárne ochorenie. Dôvod je rovnaký - oslabené cievne steny;
• diabetes mellitus. Dôvodom je zvýšenie koncentrácie glukózy v krvi a neschopnosť tela znížiť jej koncentráciu.

Zníženie obsahu kremíka v tele je plné týchto chorôb:

• z 1,2 na 4,7% - mŕtvica a srdcový záchvat;
• 1,4% alebo menej - diabetes;
• 1,6% alebo menej - vírus hepatitídy;
• 1,3% - onkologické ochorenia.

Tip! Silikón sa podieľa na všetkých druhoch výmeny. Mikroelement uložený v stenách krvných ciev ich chráni pred penetráciou tukov do krvnej plazmy a blokuje krvný obeh

Zvýšte množstvo potravín obsahujúcich kremík v strave počas:

• fyzickej a emocionálnej únavy. Časť obilnín na raňajky, veľká doska zo zeleného šalátu na obed a pohár ryazenky alebo kefíru pred spaním zaručuje obrovskú odvahu;
• tehotenstvo a dojčenie Imunita dieťaťa a matky závisí od správnej stravy. 20-50 mg kremíka za deň spôsobí, že kosti budú silné a pokožka bude elastická;
• príprava na súťaž. Čím viac energie, tým viac potravín obsahujúcich kremík by malo byť v strave. Zabránia krehkým kostiam, vyvrtnutiu a šliach;
• puberta. Bolesť v kolenách (Schlaterova choroba) je bežný jav. Kostné bunky sa delia rýchlejšie ako spojivové bunky. Tá nielen podporuje kost v anatomicky správnej polohe, ale chráni aj pred mechanickým poškodením. Brusnice, vlašské orechy a hrušky sú veľkým občerstvením pre teenagerov.

Ak je stav pokožky, vlasov a nechtov neuspokojivý, oprieť sa o kašu a šťavu. Hroznová šťava na zajtra, brusnicový džús na obed a hruškovú večeru - prvý krok k pružnej a napnutej pleti.

Čo hrozí nadmerným kremíkom

Nadbytočný kremík v tele je plný zvýšenej podráždenosti (foto: lekar-n.com)

Nemožno ochorieť kvôli prebytku kremíka v strave, ale obyvatelia oblastí s vysokým obsahom kremíka v pôde alebo vode sú v rizikovej zóne.

Vzhľadom na vysokú koncentráciu kremíka v tele:

• soli sa ukladajú do močového traktu, kĺbov a ďalších orgánov;
• fibróza sa rozvíja v cievach a v tele ako celok. Symptómy: rýchle dýchanie pri ľahkom zaťažení, znížená kapacita pľúc, nízky krvný tlak;
• pravá komora sa rozširuje a hypertrofia ("pľúcne srdce");
• pečeň sa zvyšuje, končatiny bobtnajú, koža je modrá;
• zvýšená podráždenosť, asténny syndróm sa vyvíja;
• zvyšuje riziko ochorení horných dýchacích ciest. Najčastejšie z nich je silikóza. Choroba sa vyvíja v dôsledku vdýchnutia prachu s obsahom oxidu kremičitého a pokračuje v chronickej forme. Po progresii choroby dochádza v pľúcach pacienta k rastu spojivového tkaniva. Normálna výmena plynu je narušená a vzhľadom na jej pôvod sa rozvíja tuberkulóza, emfyzém alebo rakovina pľúc.

Riziká - zamestnanci bane, zlievarne, výrobcovia žiaruvzdorných materiálov a keramických výrobkov. O ochorení signálu sa vyskytujú ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosť a kašeľ. Príznaky zhoršené námahou. Porcelán a fajanstvo, výroba skla, ložiská rúd z neželezných a drahých kovov, pieskovanie čistiacich odliatkov - potenciálne nebezpečné predmety.

Silikónové preťaženie je indikované poklesom a zvýšením telesnej teploty, depresívnym stavom, všeobecnou únavou a ospalosťou.

S takými príznakmi zahrňte v strave mrkvu, repu, zemiaky, girasol, ako aj marhule, čerešne, banány a jahody.

Produkty obsahujúce kremík

Napriek skutočnosti, že telo dospelého obsahuje 1-2 g kremíka, ďalšia časť neublíži. Denne, s jedlom a vodou, dospelý spotrebuje približne 3,5 mg kremíka. Jeden dospelý trávi trikrát viac na bazálny metabolizmus - asi 9 mg. Dôvody zvýšeného využívania ekológie chudobnej kremíka, oxidačných procesov, ktoré spôsobujú tvorbu voľných radikálov, stres. Len produkty obsahujúce kremík nemôžu - zásoby liekov alebo liečivých rastlín.

Držitelia záznamu obsahu kremíka jalovca, praslička, tansy, palina, ginkgo bilobed. Rovnako ako poľná harmančeka, tymian, čínsky orech a eukalyptus.

Ak chcete kompenzovať nedostatok kremíka, môžete použiť silikónovú vodu. Jedna z vlastností stopových prvkov - štruktúrovanie molekúl vody. Takáto voda nie je vhodná pre život patogénnych mikroorganizmov, prvokov, húb, toxínov a cudzích chemických prvkov.

Kremíková voda podľa chuti a sviežosti pripomína tavnú vodu.

Na čistenie a obohacovanie vody kremíkom doma musíte:

• kúpiť kamenné kamene v obchode s lekárňami - čím menšie, tým lepšie (čím väčšia je oblasť kontaktu flint s vodou);
• vložte do vody v množstve 50 g kamienkov v 3 litroch vody;
• Naplňte vodu do sklenených nádobiek pri izbovej teplote na tmavom mieste po dobu 3-4 dní. Čím dlhšia je voda, tým výraznejší je terapeutický účinok;
• vodou pripravenú na nalievanie do inej nádoby, pričom hlboká vrstva sa nechá 3-4 cm hlboko (nemôže byť použitá kvôli nahromadeniu toxínov).
• Voda sa uskladňuje v uzavretej nádobe najviac jeden a pol roka.
• Môžete piť silikónovú vodu v akomkoľvek množstve na prevenciu aterosklerózy, hypertenznej a urolitiázy, patológie kože a cukrovky, infekčných a onkologických ochorení, kŕčových žíl a dokonca aj duševných porúch.

Atoxil (Atoxil). Účinná zložka Atoksila - oxid kremičitý.

• prášok na suspenziu;
• fľaše s 12 g liečiva;
• injekčné liekovky s 10 mg liečiva;
• sáčky 2 g každý, v balení 20 sáčkov.

Farmakologický účinok. Pôsobí ako enterosorbent, má liečivé, antialergické, antimikrobiálne, bakteriostatické a detoxikačné účinky.

V orgánoch gastrointestinálneho traktu liek absorbuje exogénne a endogénne toxíny (bakteriálne a potravinové alergény, endotoxíny mikroorganizmov, toxické látky) a odstraňuje ich.

Urýchľuje prenos toxínov z krvi, lymfy a tkanív do zažívacieho traktu.

Indikácie: hnačka, salmonelóza, vírusová hepatitída A a B, alergické ochorenia (diatéza, atopická dermatitída), popáleniny, trofické vredy, hnisavé rany.

Používa sa v prípadoch ochorení obličiek, enterokolitídy, toxickej hepatitídy, cirhózy pečene, hepatitnej kolitídy, drogovej a alkoholovej intoxikácie, ochorení kože (ekzém, dermatitída, neurodermatitída), intoxikácie purulentnými septickými procesmi a popáleniny.

• Bottle. Otvorte fľašu (injekčnú liekovku) s práškom, pridajte značku do 250 ml v čistej pitnej vode, pretrepte do homogénnej polohy.
• Taška na vrece. 1-2 vrecká rozpustené v 100-150 ml čistej pitnej vody. Vezmite si jednu hodinu pred jedlom alebo liekom.

Trvanie liečby akútnych črevných infekcií je 3-5 dní. Kurz terapie trvá až 15 dní. Pri liečbe vírusovej hepatitídy - 7-10 dní.

Vedľajšie účinky: zápcha.

Kontraindikácie: exacerbácia dvanástnikového vredu a žalúdka, erózia a vredy sliznice hrubého a tenkého čreva, obštrukcia čriev, precitlivenosť na oxid kremičitý.

Liek nie je predpisovaný deťom do jedného roka, tehotná a dojčiaca.

Liekové interakcie:

• s kyselinou acetylsalicylovou (aspirín) - zvýšená deagregácia krvných doštičiek;
• so simvastatínom a kyselinou nikotínovou - pokles krvi aterogénnych frakcií lipidového spektra a zvýšenie hladiny lipoproteínov VP a cholesterolu;
• s antiseptickými látkami (Trifurán, Furacilín, Chlórhexidín, Bifuran atď.) - Zvyšovanie účinnosti liečby hnisavých zápalových procesov.