Byliny na zníženie hladiny cholesterolu v krvi

• Diagnostika

Vysoké hladiny cholesterolu môžu byť vyvolané rôznymi faktormi. Osobitnú úlohu zohráva dedičnosť, obezita, cukrovka, zlé návyky a zlá výživa. Na to, aby zmizol vysoký cholesterol, je okrem diétnej terapie potrebné používať bylinky na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.

Bylinné prípravky, tinktúry, tinktúry a odvarové pomôcky pomáhajú znížiť vysokú hladinu lipoproteínov s nízkou hustotou, ale tiež zvyšujú hladinu imunitného systému, zlepšujú krvný obeh, celkový stav pacientov, ako aj iné biochemické parametre. Aké bylinky znižujú hladinu cholesterolu v krvi? Najbežnejšie bylinky a rastlinné prípravky používané ako ľudová terapia sú:

• Kaukazský Dioscorea.
• Zlatá nás.
• Sophora japončina.
• Hawthorn.
• Zosadenie lucerny.
• Linden strom
• Púpava.
• Ľanové semená.
• Ovos.

Kaukazský Dioscorea

Rastlina má liečivý účinok. Skladá sa zo saponínov. Saponíny sú látky, ktoré zničia komplexy cirkulujúceho proteínového tuku, ktoré prispievajú k tvorbe a ukladaniu ateromatóznych plátov do steny krvných ciev a kapilár. Najdôležitejšia časť tejto rastliny je daná jej oddenín. Infúzia ridómov pomáha zlepšiť ión-metabolické procesy, čistenie vaskulárneho lôžka, najmä pri ateroskleróze.

Tiež kaukazský Dioscorea znižuje hladinu krvného tlaku, znižuje srdcovú frekvenciu. Táto rastlina sa tiež používa vo farmaceutickom priemysle na výrobu choleretických liečiv. Recept. Aby ste pripravili riešenie belošskej Dioscorea, musíte si vziať 7 lyžíc rastliny a naplniť 1 l vodky. Výsledná zmes by mala byť umiestnená na tmavom mieste a nechať ju variť na týždeň. Je potrebné brať 3 krát denne a pridávať do čaju.

Infúzia je indikovaná na zvýšenie hladiny cholesterolu, migrény, nespavosti a patológie kardiovaskulárneho systému. Liek sa neodporúča užívať počas tehotenstva, počas dojčenia, s poruchami rytmu a vedenia, najmä s nízkou srdcovou frekvenciou (bradykardia), arteriálnou hypotenziou.

Z bylín kavkazského Dioscorea môžete pripraviť rastlinnú zbierku. Rastlina kvitne koncom mája a je potrebné ju zozbierať v septembri. Recept. Do 300 ml vriacej vody, ktorá je lepšie nalievať do uzavieracej tmavej nádoby, musíte pridať 2 časti koreňov počas 10 minút. Potom pridajte malý hloh, šalvia a sladkú ďatelinu asi 10 mg. Zbierku nechajte v noci. Naplňte gázu a vezmite 2-3 krát denne, 1 lyžicu.

Golden nás

Kallisia voňavá alebo Golden Us je vnútorná rastlina, ktorá sa používa na liečbu patologických stavov endokrinného systému, kardiovaskulárneho systému a metabolických porúch. Rastlina obsahuje flavonoidy, ktoré majú priaznivý účinok na syntézu cholesterolu a spomaľujú ho. Má antimikrobiálny, regeneračný, analgetický, protizápalový účinok.

Okrem toho zlepšuje imunitný systém, pečeň a žlčové cesty, zvyšuje odolnosť proti stresu a úroveň fyzických schopností. Recept. Na prípravu infúzie musíte vziať listy rastliny, jemne nakrájať ich nôž, a potom vylejte vriacej vody cez to. Potom kvapalinu vtiahnite do 24 hodín. Mali by byť 1 polievková lyžica trikrát denne, pol hodiny po jedle.

Pri používaní receptov na liečbu Golden Usa je potrebné dodržiavať špecifickú diétu. Vylučte zo stravy soľ, mliečne výrobky, alkohol, sódu, konzervované nápoje a výrobky z múky. Kontraindikované pri alergických reakciách na rastlinu s gestózou a počas laktácie, ako aj u detí do 15 rokov.

Sophora japončina

Japonská sophora je rastlina na výrobu zeleniny. Používa sa na zníženie cholesterolu v kombinácii s bielym imelom. Tinktúra pomáha znižovať krvný tlak, obnovuje krvný obeh v cievach ľudského tela a uzdravuje pokožku a jej príchody (nechty, vlasy).

Zbierka je potrebná do konca júna. Pred sušením vyčistite pukliny. Vysuší sa pri teplote do 30 ° C.

Recept. V rovnakom pomere (100 g) je potrebné vziať biele imelo a japonský Sophora a naliať liter vodky. Trvať 3 týždne na veľmi tmavom, chladnom mieste. Používajte trikrát denne 15 minút pred jedlom, 10 ml. Kontraindikované pre osoby, ktoré riadia vozidlá, deti do 3 rokov, s patologickými stavmi pečeňového a močového systému, ako aj počas tehotenstva a dojčenia.

hloh

Rastlina, ktorá má liečebné vlastnosti a používa sa na liečbu patológií kardiovaskulárneho systému. Pozostáva z flavonoidov a multivitamínových komplexov. Kvetenstvo a kvety sa používajú na vytváranie infúzií, ktoré sa používajú z vysokého cholesterolu.

Recept. Kvety musia nalievať vriacu vodu a nechať sa naplniť 15 až 25 minút. Vezmite 20 ml 4 krát denne 20 minút pred jedlom. Okrem toho môžete urobiť čaj z hlohu. Je potrebné nalievať varenú vodu na jednu sekanú lyžicu hlohu. Vezmite dvakrát denne na prázdny žalúdok. Kontraindikované pri nízkom krvnom tlaku, vredoch žalúdka a dvanástnikových vredoch, deťoch do 13 rokov, počas tehotenstva a laktácie. Neodporúča sa pre ľudí s arytmiami a mŕtvicami.

lucerna

Zloženie tejto rastliny obsahuje živiny a antioxidačné komplexy. Rastlina sa používa na poruchy vizuálnej funkcie, dna, diabetes, patológie zažívacieho traktu, pálenie záhy, ochorenia močového systému. Alfalfa šťava sa používa na zníženie hladiny "zlého" cholesterolu. Na normalizáciu indexov biochemických cholesterolov je potrebné užívať 20 až 25 ml šťavy z lucerny trikrát denne počas 30 dní.

Už dlhú dobu je lipid akceptovaný ako antioxidant. Lipa je tiež rastlina, ktorá znižuje hladinu cholesterolu. V strede leta sa musia zhromažďovať kvítky Linden. Lindenové kvetenstvo tvorí prášok, ktorý sa musí užívať trikrát denne počas mesiaca na 10 g. Môžete tiež uvariť lipový čaj. Žiadne kontraindikácie.

púpava

Pre lekárske poplatky a infúzie používajte oddenky, listy a kvetenstvo púpava. Na zníženie hladiny cholesterolu sa odporúča použiť rizómy. Na jar potom, čo sa púpavy zmenia na biele balóniky, je potrebné začať zberať. Potom sú korene, listy a puky sušené. Kozliny sa rozdrvia na prášok. Je potrebné odobrať 5-10 g prášku 30 minút pred jedlom, pitnou vodou.

Môžete pridať korenie púpava do čaju. Púpava má expektorant, diuretický, sedatívny účinok. Odporúča sa tiež užívať s kolikou v čreve, pretože má antispazmotické vlastnosti. Bylinná púpava je kontraindikovaná v prípade chorôb žalúdka, hnačky, enteritídy, tehotenstva a dojčenia.

Ľanové semená

Ľanové semená majú obalový účinok a tiež prispievajú k využitiu prebytku cholesterolu zo steny krvných ciev. Ide o homeopatický liek, ktorý znižuje "zlý" cholesterol. Semená sa dajú použiť na jedlo (majú vzhľad semien a sú príjemné podľa chuti). Tiež z nich môžete variť vývarov a infúzií.

Zariadenie s veľkým počtom pozitívnych vlastností. Obsahuje beta glukán. Táto látka je schopná odstrániť prebytok cholesterolu z tela a normalizovať metabolizmus cholesterolu. Okrem toho obsahuje vitamínové a minerálne komplexy, ktoré pomáhajú bojovať proti obezite, odstraňujú únavu a nespavosť, pomáhajú bojovať proti depresii a zbavujú sa návykov ako fajčenie a alkohol.

Je však kontraindikované pri porušení metabolizmu fosforu, najmä u detí (pretože rast kostí sa spomaľuje alebo úplne zmizne). Oves je kontraindikovaný pri chronickom zlyhaní srdca, cholecystitíde, cirhóze pečene, alergiách, dekompenzovanom deficite pečene a obličiek. Recept. Opláchnite 100 g zŕn v teplej vode. Nalijte jeden liter vody. Trvať na 60 minút. Vezmite 150 ml za hodinu pred jedlom.

Okrem používania bylinných prípravkov musíte používať bylinky a iné druhy zeleniny na zníženie hladiny cholesterolu. Šalát, cuketa, kapusta sú bohaté na vlákninu, čo pomáha znižovať hladiny cholesterolu a normalizovať metabolické procesy. Vymenovanie a používanie bylinných liekov ako terapeutických a profylaktických opatrení na zníženie hladín cholesterolu je nezávisle zakázané.

Iba po konzultácii s odborníkom bude možné s jeho povolením použiť jeden alebo iný bylinný prípravok na boj proti vysokým hladinám cholesterolu. Pri výbere samotnej liečby nemusíte vedieť všetky jemnosti vášho tela, v ktorých môžu byť prítomné určité chronické ochorenia. Samošetrenie môže nielen poškodiť vaše telo, ale tiež viesť k rozvoju exacerbácie chronických ochorení s prídavkom komplikácií.

Aké bylinky znižujú hladinu cholesterolu v krvi?

Bičom modernity bol zvýšený cholesterol v krvi. Navyše, mnohí ľudia si ani neuvedomujú, že je vychovaný v ich telách. Menovite vysoký cholesterol je jedným z dôvodov rozvoja takýchto nebezpečných ochorení, ako je infarkt a mŕtvica u človeka. Vedci vyvinuli celú skupinu drog, čo umožňuje znížiť hladinu cholesterolu. Bohužiaľ, mnohé z nich majú negatívne vedľajšie účinky a množstvo kontraindikácií. Ako preventívna medicína a v niektorých prípadoch ako náhrada za farmakoterapiu obhajuje tradičná medicína.

Naši predkovia nahromadili veľa vedomostí o liečivých bylín používaných pri liečbe rôznych ochorení. Liečivé byliny na zníženie hladiny cholesterolu v krvi nie sú výnimkou. Tu budú predstavené najobľúbenejšie a najznámejšie ľudové recepty na použitie bylinných bylín, ktoré znižujú hladinu cholesterolu.

O účinnosti bylín

Úroveň vysokého cholesterolu vedie k tvorbe aterosklerotického plaku na stenách krvných ciev a ich zúženiu. Liečivé byliny nielen znižujú hladinu cholesterolu, ale prispievajú aj k zlepšeniu práce všetkých ľudských orgánov.

Pomocou bylín, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi, môžete:

• umožniť srdcu pracovať s menším stresom kvôli tomu, že krv je zriedená;
• očistiť nádoby a uvoľniť ich pred aterosklerotickými nájazdmi;
• normalizovať krvný tlak;
• urýchliť elimináciu cholesterolu v dôsledku zlepšenia metabolických procesov;
• znížiť proces absorpcie cholesterolu z potravinových produktov;
• zabrániť výskytu krvných zrazenín;
• posilniť cievne steny;
• znížiť syntézu cholesterolu pečeňovými bunkami.

Na základe liečivých bylín vytvorili väčšinu liekov. Ale musíte vedieť, že samotné lekárske bylinky nestačia na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.

O zložení

Jeho účinok na zníženie hladiny cholesterolu v krvi liečivých bylín musí byť súčasťou nasledujúcich liečivých zložiek:

• satinam, čo znižuje tvorbu "zlého" cholesterolu. Tiež prispievajú k jeho odstráneniu z tela. Sateen sa vyskytuje v háji chaga, eleuterococcus (korene), plantain (listy), ženšen;
• lecitíny, ktoré neumožňujú tvorbu plaku na stenách krvných ciev. Takmer všetky bylinky obsahujú túto látku, ale slnečnicový a sójový olej je obzvlášť bohatý;
• flavonoidy, ktoré sú známe svojimi anti-cholesterolovými vlastnosťami. Veľa tohto prvku obsahuje Hypericum, zelený čaj, cesnak a citrusy a ak zmiešate cesnak a citrón, dostanete veľmi účinnú zmes aterosklerotických ochorení;
• rastlinné vlákno, ktoré pomáha odstrániť žlč z tela a neumožňuje jeho vstrebávanie do krvi z čreva;
• fytosterolov, čo znižuje koncentráciu cholesterolu v krvi. Veľká časť tejto zlúčeniny v rastlinnom oleji, strukovinách a obilninách.

Všetky tieto látky a zlúčeniny sa nachádzajú v zložení mnohých liekov proti cholesterolu.

Liečivé byliny a recepty z nich

Ak chcete znížiť hodnotu cholesterolu v krvi, existuje veľa liekov, ale revízia vašej stravy a používanie bylín na zníženie hladiny cholesterolu tiež pomáhajú vyrovnať sa s týmto problémom. Čaje a odvar z liečivých bylín, pripravené podľa populárnych receptov, sú vynikajúcou profylaktickou látkou proti zvyšovaniu cholesterolu v tele. Pred použitím bylinného lieku sa poraďte so svojím lekárom.

Aké bylinky znižujú hladinu cholesterolu? Nasledujúce sú najbežnejšie používané rastliny na normalizáciu hladín cholesterolu:

1. Licorice. Odoberie sa odvar z koreňa, ktorý sa pripraví nasledovne: 2 lyžice sušenej a mletého koreňa sa odoberú, vlejú sa 2 šálky vriacej vody, zmes sa udržuje na nízkej teplote a po 10 minútach sa bujón prefiltruje. Vezmite si po jedle 0,5 šálky 4 krát denne počas 21 dní. V prípade potreby sa po 30 dňoch môže opakovať príjem odvaru.

2. Zlatý fúzy alebo voňavý konflikt. Na prípravu infúzie sa odoberie 20 cm rastliny, rozreže sa na malé kúsky a naleje sa s 1 litrom vriacej vody, pokrytej prikrývkou a infúziou počas 24 hodín. Infúzia sa uchováva v tme. Recepcia sa vykonáva trikrát denne pol hodiny pred jedlom 1 lyžica. Pomocou infúzie pripravenej týmto spôsobom nielenže znížite hladinu cholesterolu v krvi, ale aj jeho obsah cukru.

3. Hawthorn kvety. Pre infúziu, vezmite 2 lyžice kvetov, nalejte jeden pohár vriacej vody a nechajte 20 minút. Infúzia sa užíva pred jedlom 4 krát denne, jedna polievková lyžica.

4. Šťava z lucerny. Šťava je vytlačená z listov tejto rastliny a čerstvá 30 dní, 3 krát denne, dve polievkové lyžice. Používa sa nielen ako liek na vysokú hladinu cholesterolu v krvi, ale aj kvôli vysokému obsahu minerálov a vitamínov, pomáha bojovať proti artritíde a osteoporóze. Nechty a vlasy po užití šťavy obnovia zdravý vzhľad.

5. Koreň kaukazského Dioscorea. Táto rastlina na zníženie hladiny cholesterolu v krvi môže byť bezpečne umiestnená na prvom mieste. Na prípravu liečebného prostriedku je koreň rozdrvený, užívaný 4 krát denne, 1 čajovú lyžičku, predtým zmiešaný s medom (1 lyžička). Po 10 dňoch je kurz pozastavený na 5 dní. Vo všeobecnosti sa príjem uskutočňuje 4 mesiace.

6. koreň púpavy. Sušená časť tejto rastliny, rozdrvená na stav prášku, sa odoberie v jednej čajovej lyžičke 30 minút pred jedlom po dobu 6 mesiacov. Prášok bol premytý vodou.

7. Jetelné kvety. Červený ďatelina z cholesterolu sa používa v čajoch, infúziách, odvaroch a rôznych rastlinných prípravkoch. Tu sú niektoré lekárske recepty, ktoré pomáhajú znížiť hladinu cholesterolu. 10 kvetov ďateliny naliať pohár vody a zapáliť. Keď voda s trávou vrie, urobte oheň malý a pokračujte v pare 20 minút, potom vynechajte vývar cez sito a vezmite 0,5 šálky 3 krát denne po dobu 21 dní. Tento čaj zníži hladinu cholesterolu a pozitívne ovplyvní funkciu srdcového systému.

Tu je ďalší recept na výrobu červenej ďateliny tinktúry, ktorá pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Tinktúra tiež pomôže vyčistiť krvné cievy, bojovať proti depresii a zlej nálade, ale môže sa tiež využiť na nedostatok vitamínov.

Pri príprave tinktúry sa odoberie 1 liter čerstvých kvetov ďateliny a umiestni sa do 2-litrovej nádoby a potom sa do nej naleje 0,5 litra vodky. Pri príprave tinktúry sušených kvetov ďateliny sa odoberajú 0,5 litra suchých surovín a 0,5 litra vodky. Zmes je tesne uzavretá a skladovaná 14 dní v tme. Potom je tinktúra filtrovaná a umiestnená na chladnom mieste. Aplikujte ho 1 krát denne, 1 polievkovú lyžicu pred jedlom po dobu 30 dní, potom sa odoberie prestávka po dobu 10 dní, po ktorej sa infúzia odoberie za pol mesiaca a potom sa zobral peniaze po desaťdennom odpočinku, potom sa obnoví dávka 1 polievková lyžica.

8. Kalendula (nechtík). Kvety tejto rastliny dokonale čisté a posilňujú nádoby. Sú naliate vriacou vodou a trvajú na tom. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 3 krát denne. Môžete si kúpiť hotovú tinktúru v lekárni a vezmite 30 kvapiek trikrát denne po dobu jedného mesiaca, potom sa určite urobí odpočinok.

9. Zelený čaj. Tento ľahko použiteľný vynikajúci liek znižuje hladinu cholesterolu veľmi dobre. Jedinou podmienkou nie je používať ju v zabalenej podobe. Jedna alebo dve šálky denne stačí na posilnenie krvných ciev, kapilár a normalizáciu ukazovateľov cholesterolu v krvi.

Pred začatím užívania bylinnej medicíny je potrebné konzultovať s lekárom, len si môže vybrať z najrôznejších liečivých bylín obľúbený recept, ktorý prinesie len úžitok vášmu telu, radí, ako dlho to stálo za to. Treba poznamenať, že liečivý účinok bylín pochádza z dlhodobého užívania a samo-podávanie niektorých liečivých bylín vám môže poškodiť.

Byliny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi

Ak výsledky krvných testov spôsobujú, že si myslíte o znížení cholesterolu, nezúfajte. Teraz existuje mnoho spôsobov, ako môže byť úroveň tejto látky vrátená do normálu. Moderné lieky rýchlo znižujú hladinu cholesterolu, ale lieková terapia môže byť nahradená prehľadom stravy a bylinnej medicíny. Byliny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi, sú účinné rovnako ako drogy. Dokonca aj naši predkovia používali byliny na liečbu všetkých druhov ochorení a teraz lekári nevyvracajú skutočnosť, že liečivé byliny pri liečbe určitých stavov sú veľmi účinné. Pozrime sa na hlavné bylinky používané v tradičnej medicíne na normalizáciu hladín cholesterolu v krvi.

Voňavý konflikt

Najpopulárnejším názvom tejto rastliny je zlatý fúzy. Používa sa týmto spôsobom. Vezmite jeden list asi 20 cm dlhý a nakrájajte ho na malé kúsky. Vložte ju do nádoby a naplňte ju litrom vriacej vody. Tesne zabalte a na konci dňa je infúzia pripravená na použitie. Vezmite to trikrát denne, polievkovú lyžicu na 30 minút. pred jedlom. Uchovávajte infúzny plech na tmavom mieste. Tento nástroj úspešne bojuje s vysokým obsahom cholesterolu a cukru.

sladkého drievka

Z koreňa tejto rastliny sa pripravuje odvar ako je uvedené ďalej. Vezmite 2 lyžice suchého, drveného koreňa sladkého drievka, naliať dve šálky vriacej vody a pokračovať v pare asi 10 minút na nízkej teplote. Potom odstráňte z tepla, napätie. Odvar je pripravený, jednu polovicu šálku po jedle, 4 krát denne, maximálne tri týždne. Potom by ste mali absolvovať mesačnú prestávku a v prípade potreby opakovať kurz.

Sophora japončina

Plody japonskej sopóry sú najúčinnejšie v boji proti cholesterolu v kombinácii s bielym imelom. Vezmite si telo imela a ovocie Sophora, sto gramov každej zložky. Vložte ich do nádoby a nalejte 1 liter vodky. Po dobu troch týždňov trvajte túto zmes na mieste, kde slnečné lúče nepreniknú. O tri týždne neskôr sa tinktúra považuje za pripravenú a môže sa spotrebovať. Vypite ju trikrát denne, jednu čajovú lyžičku pred jedlom. Takýto nástroj nielenže zníži hladinu cholesterolu v krvi, ale aj zlepší funkciu obehového systému, pomôže s hypertenziou.

hloh

Na prípravu terapeutických infúzií sa použili kvety tejto rastliny. Vezmite 2 polievkové lyžice kvetov a nechajte 20 minút naplniť pohárom vriacej vody. Vezmite si túto tinktúru pred jedlom, 4 krát denne, vo výške jednej polievkovej lyžice.

Kaukazský Dioscorea

Dioscore by mal byť umiestnený na prvom mieste v tomto zozname. To je jeden z najúčinnejších rastlín pri znižovaní cholesterolu. Pred približne 30 rokmi sa používala na výrobu lieku Polyspanin. Potom bol tento liek odstránený z výroby, ale surovina tejto rastliny sa nachádza v niektorých lekárňach. Oddenky tejto rastliny by mali byť dobre rozdrvené a mať taký prášok, v množstve jednej čajovej lyžičky, po zmiešaní s čajovou lyžičkou medu. Vezmite si tento náčinok po jedle, 4 krát denne, 10 dní. Potom odporúčame vykonať päťdennú prestávku a potom pokračovať v kurze. Postup liečby trvá dlhý čas, približne štyri mesiace.

Alfalfa osiate

Na normalizáciu hladiny cholesterolu v krvi sa používa šťava tejto rastliny. Listy sú strihané z lucerny, vytlačené a uspané čerstvé. Dokonca môžete jesť čerstvé listy. Dĺžka liečby je jeden mesiac: trikrát denne, 2 lyžičky šťavy naraz. Alfalfa obsahuje veľa vitamínov a minerálov. Tento nástroj tiež pomôže zlepšiť stav vlasov, nechtov, zlepšiť stav artritídy, osteoporózy.

Blue Cyanus

Tabuľka. l. drvené korene sa nalejú s vodou (1 stupeň), varia sa pri veľmi nízkej teplote po dobu pol hodiny. Potom, keď je vývar ochladený, musí sa vypustiť. Piť bujón tri týždne, 4 krát denne: pred spaním a 2 hodiny po každom jedle. Takýto odvar utišuje nervový systém, eliminuje účinky stresu, znižuje tlak, zlepšuje spánok. Tiež tento nástroj dobre zvládne kašeľ.

púpava

Táto rastlina pomáha v boji proti rôznym ochoreniam a môže byť použitá rôznymi spôsobmi. Z púpava nechávajú varné vývary, pridávajú sa do šalátov. Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu v krvi, použite odrod z rastliny. Suší sa, trituruje sa a odoberie sa v tejto forme, premyje sa vodou. Pol hodiny pred jedlom jedzte čajovú lyžičku takého prášku. Kurz trvá šesť mesiacov.

Ďalšie bylinky z cholesterolu

1. Plantain, najmä jeho semená, sa dlho používa ako preháňadlo. Jeho užitočné vlastnosti však nie sú len to. Obsahuje rozpustný pektín, ktorý zabraňuje reabsorpcii žlče v tele.
2. Artušok sa používa ako extrakt ako prostriedok na normalizáciu obsahu triglyceridov (zlúčenín, ktoré spôsobujú aterosklerózu).
3. Večernica, menovite olej z tejto rastliny, je zásobník mastných kyselín potrebný pre naše telo. Nielenže znižujú hladinu cholesterolu, ale aj zlepšujú činnosť srdca, vykonávajú funkciu regulácie.
4. Mliečna bodliak má smerový účinok - odstraňuje z tela zlé cholesterol a normalizuje úroveň dobrého.
5. Čierna čučoriedka je bežne dostupný liek, ktorý rastie v našich zemepisných šírkach. Najčastejšie, s cieľom znížiť hladinu cholesterolu, používajú sa staršie korene, účinkujú čo najefektívnejšie. Kvety tejto rastliny a ovocie, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach, sa však tiež používajú.
6. Inotera alebo dvojročná rastlina. Napriek tomu, že rozsah tejto továrne je pomerne široký a je aktívne používaný v zahraničí, v našej krajine nedošlo k veľkej distribúcii.

Zelený čaj

Je možné výrazne znížiť hladinu cholesterolu v krvi o 15% tým, že nahradí čierny čaj alebo kávu kvalitným zeleným čajom. Je potrebné vyvarovať sa jej nie silnému a nepoužívať čaj zabalený. Priaznivé účinky tohto nápoja na telo vzhľadom na obsah fl avonoidov, ktoré posilňujú krvné cievy a kapiláry. Ak používate zelený čaj každý deň v malom množstve, jeden alebo dva šálky denne, hladina lipidov v krvi sa zníži a hladina dobrého cholesterolu v krvi bude normálna.

Dill a Valerian Root

V tejto tinktúre sa používali semená kôpru. Vezmite semená v množstve pol šálky, tabuľky. l. valerián koreň, dobre nakrájajte. Výsledná surovina premiešajte 1 zásobníkom. med. Nalejte túto hmotnosť varu vriacej vody, trvať na deň. Udržujte túto infúziu v chladničke. Na liečbu ju konzumujte za 30 minút. pred jedlom, trikrát denne.

Tiež s dokázanou účinnosťou také bylinky, ako kalamus bažina, motherwort, elecampane, hloh, šafran, kurkuma znížiť ich cholesterol. Calamus koreň sa užíva v množstve čajovej lyžičky a varí sa v pohári vody, po ktorej sa taký vývar opije pred jedlom. Koreň z elampanu sa môže variť rovnakým spôsobom, ale jeho príjem nezávisí od jedla. Kurkuma sa používa nielen ako korenie, z toho je pripravená infúzia - štipka kurkumu do pohára prevarenej vody. Hloh ovocie sa varí ako zvyčajný čaj a tam sa pridá boky. Môžete odkvapkať niekoľko kvapiek tinktúry hlohu do obyčajného zeleného čaju.

Byliny na zníženie cholesterolu

Dnes kardiológovia z celého sveta bojujú s vysokým cholesterolom a nielen starší ľudia, ale aj mladí ľudia sa stávajú ich pacientmi. Bohužiaľ, nie všetky prípady môžu byť použité vážne drogy. Takže bylinky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu a pomáhajú očistiť krv, pracujú týmto smerom nie horšie a ich vedľajšie účinky sú omnoho menej. Zníženie cholesterolu, mimochodom, bude v tomto prípade dlhodobé.

Grass. Aké sú ich výhody oproti drogám?

Zdá sa, že najlepšie mysle mnohých krajín, ktoré vedia o chemických prvkoch, fyzikálnych procesoch a ľudskej anatómii, dokonale pôsobia na celom svete, aby vytvorili lieky, ktoré môžu znížiť hladinu cholesterolu. Ich výsledok vo forme liekov na zníženie cholesterolu by mal byť nakoniec najlepším prostriedkom na boj proti tejto chorobe. Nie je to tak jednoduché. Chemické zlúčeniny vytvorené v laboratóriu nie sú vhodné pre každého a nesmú sa používať tak často, ako by sme chceli. Byliny, ktoré pomáhajú odstrániť prebytok cholesterolu z tela, sa v tomto ohľade správajú jemnejšie, čo znamená, že sa dajú dlhodobo používať bez vážnych následkov.

Účinnosť bylín a poplatky za zníženie hladiny cholesterolu a čistenia krvi závisí od množstva zložiek, ktoré sú súčasťou konkrétnej bylinky. Patria medzi ne:

• bioflavonoidy;
• fytosteroly;
• rozpustné vlákno;
• lecitín;
• vitamíny C, E a F;
• inositol;
• biotín;
• minerály (horčík, vápnik).

Bioflavonoidy obsiahnuté v množstve bylín môžu nielen znížiť hladinu cholesterolu, ale tiež zabraňovať tvorbe cholesterolových plakov a tým pôsobiť ako prirodzená profylaktika proti ateroskleróze. Okrem toho bioflavonoidy jemne znižujú tlak a zlepšujú zdravie chorého.

Druhou dôležitou súčasťou rastlinných prípravkov - fytosterolov - sú prírodné alkoholy, ktoré sa nachádzajú v niektorých bylinkách. Fytosteroly majú schopnosť rozpustiť nielen tie častice cholesterolu, ktoré sú v krvnej plazme, ale aj už vytvorené plaky.

Tretia zložka bylín, ktorá stojí za zmienku, je rozpustná vláknina. Zdá sa, aké vlákno môže byť v pohári s priehľadným odvarom? Treba však spomenúť, že zvyčajne sa takéto bujóny po niekoľkých hodinách zakalejú a na dne sa objaví zrazenina. Toto je veľmi rozpustné vlákno, ktoré môže znížiť množstvo cholesterolu v krvi. Toto vlákno samozrejme nemožno porovnávať s vláknom na kapustu alebo mrkvu, čo je jeho výhoda. Ak vláknina zeleniny a ovocia funguje v črevách, potom malé častice z odvaru bylín prichádzajú priamo do krvi, kde sa ich účinok stáva najvýraznejším a najkompletnejším.

Mnoho bylín obsahuje lecitín, ktorý je tiež zodpovedný za normalizáciu hladín cholesterolu v krvi. Prekvapivo je lecitín tuková látka, ale funguje to ako antagonista cholesterolu, to znamená, že pomáha odstrániť poslednú z ciev a tým znížiť jej hladinu.

Vitamíny C, E a F sú významnými pomocníkmi pri znižovaní vysokého cholesterolu. V bylinkách sú obsiahnuté v prírodnej forme. Pri pití odvaru z bylín, pacient je nepravdepodobné, že dostane predávkovanie, čo je veľmi pravdepodobné, keď používa zakúpené multivitamínové komplexy. Vitamín C dokonale čistí krvné cievy, pretože sa zúčastňuje na premene cholesterolu na žlčové kyseliny a tým zabraňuje jeho ukladaniu na cievne steny. Vitamín E prispieva k resorpcii krvných zrazenín a tiež významne zvyšuje hladinu lipoproteínu s vysokou hustotou. Vitamín F sa dá nazvať prirodzeným kardioprotektorom, pretože normalizuje metabolizmus cholesterolu a zlepšuje krvný obeh, nehovoriac o protizápalových a antiarytmických účinkoch.

Inozitol pomáha udržiavať funkciu srdca. Je tiež schopný zvýšiť úroveň aterogénnosti, tj optimalizovať zloženie tukových zložiek a vyčistiť krvné cievy. Najpozoruhodnejšie sa ukázalo, že "pracuje v páre" s vitamínom E.

Napokon vápnik a horčík tiež nepriamo pomáhajú znížiť hladinu cholesterolu zlepšením fungovania srdcového svalu. Početné štúdie ukazujú, že ich použitie je charakterizované znížením hladiny lipoproteínu s nízkou hustotou.

Účinok bylín z cholesterolu

1. Byliny znižujú syntézu cholesterolu v krvi. Beta-sitosterol a mononenasýtené tuky v nich pomáhajú zástupcom flóry.
2. Byliny výrazne znižujú absorpciu cholesterolu z požití potravy. Beta-sitosteroly a rozpustné vlákno (pektín) im pomáhajú.
3. Byliny pomáhajú eliminovať cholesterol z tela. Tento účinok sa dosiahne vďaka prítomnosti rozpustného vlákna.

Linden kvet

Toto je najznámejší liek odporúčaný na zníženie hladiny cholesterolu. Počas kvitnutia je potrebné zbierať kvety a kvôli tomu je potrebné vytrhnúť kvetinu s kvetinovými listami. Po vysušení lipových kvetov je potrebné ich rozomeliť na prášok. Tento nástroj by sa mal užívať trikrát denne, jedna čajová lyžička. Prášok umyte bežnou vriacou vodou. Po mesiaci takejto liečby musíte urobiť prestávku v trvaní 2 týždne a potom sa môže kurz opakovať.

Môžete tiež variť lípy kvety, ako čaj. Ak chcete vyrobiť jeden šálka takého čaju, musíte si vziať jednu lyžicu nezomletých sušených kvetov a nad ňou nalievať horúcu vodu. Teraz musíte zabaliť pohár s uterákom a nechať ho variť pol hodiny. Čaj sa musí piť pol hodiny pred jedlom. Priebeh takejto liečby je tiež 1 mesiac, po ktorom pacient spozoruje nielen zlepšenie pohody, ale aj zjavne osvieženú pleť.

púpava

V púpava, takmer všetky časti púpava majú schopnosť znížiť cholesterol, od kvetov a stonky k koreňu. Mimochodom, to sú odďaľky, ktoré sú najčastejšie prítomné v receptoch. Takže korenie púpavy by malo byť dôkladne umyté a vysušené. Teraz potrebujú mleť v mlynčeku na kávu. Výsledný prášok sa má užívať jednu čajovú lyžičku pred jedlom, trikrát denne. Tento nástroj pomáha nielen odstrániť cholesterol, ale aj pomáha zlepšiť trávenie, pretože korene púpavy sú výborným choleretickým činidlom. Na ten istý účel môžete do salátov pridať kvety púpavy a mäkké vlákno, ktoré obsahuje, pomôže odstrániť krvné cievy všetkých usadenín tukov a zabrániť tvorbe nových plátov.

Alfalfa osiate

Na potraviny používajte iba čerstvé listy rastliny, ktoré lepšie pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu. Ak je to žiaduce, môžete tiež vytlačiť šťavu z tejto bylinky, ktoré musíte vypiť 2-3 lyžice. pred jedlom, 3 krát denne. Môžete pridávať letáky do šalátov, používať ich ako zeleninu, zdobiť s nimi sendviče s jedlom alebo jednoducho ich žuť, snažiť sa zlepšiť zloženie krvi a priviesť ju bližšie k ideálu.

Mimochodom, je oveľa vhodnejšie, aby rastliny lucerny doma, takže neskôr, ako rastú listy, môžu byť použité ako čerstvé potraviny.

Zlaté fúzy

Táto bylina je skutočným šampiónom medzi všetkými rastlinami s antisklerotickým účinkom. Má schopnosť rýchlo, ale jemne znižovať hladinu cholesterolu. Používa sa tiež pri liečbe mnohých, dokonca aj najzložitejších ochorení, a preto je potrebné mať túto rastlinu v domácom lekárstve alebo ju nechať pestovať sami. Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu, je potrebné, aby listy veľmi jemne neležali, vylejte vriacu vodu tak, aby voda pokrývala trávu a v zabalenom stave, vložte 24 hodín a vložte nádobu na tmavé miesto. Táto infúzia je potrebné piť 1 polievková lyžica. pred jedlom, 3 krát denne. Postup liečby trvá 3 mesiace, po ktorom sa aj bez ďalších obmedzení v potravinách hladiny cholesterolu výrazne znížia.

Môžete tiež pripraviť tinktúru, pre ktorú budete musieť vziať 30 stredných listov, nalejte 1 liter vodky a nechajte na tmavom mieste po dobu 2 týždňov. Pravidelne je nutné infúziu pretrepať, aby sa zabránilo stagnácii. Po 14 dňoch sa tinktúra stáva príjemnou fialovou farbou. Je potrebné napiť a piť 1 polievková lyžica. pred jedlom, 3 krát denne. Tinktúra počas ďalšieho skladovania by mala byť chránená pred priamym slnečným žiarením.

V boji proti vysokej hladine cholesterolu funguje všetko - krupica, otruby a dokonca samotná bylina. Najjednoduchší recept môže byť odvar z ovsa. Aby ste to dosiahli, je potrebné dôkladne umyť pohárik nevarenej ovsenej vločky a pary na noc s litrom vriacej vody v termose. Ráno treba odfarbenie odfiltrovať a pred raňajkami sa môže opiť. Mimochodom, tento vývar je docela uspokojujúci a preto raňajky osoby už nebudú mať rovnako vysoké kalórie ako predtým.

Každý deň je potrebné urobiť nový odvar, pretože starý sa rýchlo zhorší. Len za 10 dní sa hladina cholesterolu výrazne zníži, objaví sa ľahkosť a zlepší sa pleť a nálada. Ovesné želé môže nahradiť jedno jedlo za deň a potom bude účinok na zníženie lipoproteínu s nízkou hustotou oveľa väčší.

Blue Cyanus

Táto bylina má najviac hojivú časť svojich koreňov. Musia sa dôkladne umyť a rozdrviť. 20 g rozdrvených koreňov vezme 1 šálku vriacej vody, ktorú musíte vylievať trávou, a potom sa varíme prudko na pol hodiny. Potom musíte počkať, kým sa infúzia ochladí. Mala by sa užívať po jedle, 1 polievková lyžica, 3-4 krát denne, vrátane pred spaním. Infúzia pomáha mierne normalizovať hladiny cholesterolu v krvi a má aj antistresový účinok, ktorý je dôležitý v boji proti zníženiu hladiny cholesterolu.

čakanka

Táto známa rastlina s modrými kvetmi je skutočným lekárom, pretože jej príjem je indikovaný nielen pacientom kardiológa, ale aj endokrinológom, pretože aktívne zložky byliniek majú schopnosť znižovať nielen hladinu cholesterolu, ale aj hladinu cukru v krvi a v skutočnosti pacientov so zvýšeným cholesterolom v krvi často majú problémy s inzulínovou rezistenciou. Taktiež vo všetkých častiach rastliny obsahuje kyselinu askorbovú, ktorá urýchľuje metabolické procesy, ktoré sú zvyčajne spomalené u ľudí s vysokým cholesterolom.

Takže na vyriešenie týchto problémov sa najčastejšie používajú korene čakanky, ktoré musia byť dôkladne umyté vopred, rovnako ako listy. Časti rastlín musia byť vysušené. 15-30 g sušenej trávy sa naleje s litrom horúcej vody a varí sa 5 minút. Prijmite taký vývar na neúplné sklo k jedlu, 3 krát denne. Nápoj má príjemnú chuť, trochu pripomínajúcu kávu.

vratič

Všetky časti rastliny môžu byť použité v potravinách - kvety, stonky a listy, rovnako ako korene. V porovnaní s vysokým cholesterolom najčastejšie používané kvety obsahujú lecitín, fytosterol a mnoho vitamínov a minerálov. Jedna lyžička suchých alebo čerstvých listov sa musí naliat 'pohárom vriacej vody a naplniť ju pol hodiny. Teraz sa vyžaduje, aby sa stratil vývar. Vezmite to na 1 polievkovú lyžičku. za deň 15 minút pred jedlom. Má nielen anti-sklerotické, ale aj choleretické a diuretické účinky. Medzitým má táto rastlina množstvo kontraindikácií, a preto je vhodné pred použitím konzultovať s fytoterapeutikom.

večný

Na zníženie cholesterolu sa najčastejšie pripravuje odvar z kvetov. Na to potrebujete 3 polievkové lyžice. suché alebo čerstvé kvety nalejte 300 ml vriacej vody a potom ešte ďalších 10-15 minút zahrejte vo vodnom kúpeli alebo pri nízkej teplote. Potom musí byť obal zabalený uterákom a nechajte ho variť 30-40 minút. Keď sa odvar odohráva, musí sa vyčerpať. Pite musí byť 100 ml 3 krát denne pred jedlom. Okrem zníženia hladiny "zlého" cholesterolu má aj odvar z nemorálneho materiálu schopnosť zabrániť tvorbe žlčových kameňov.

ľubovník

Táto bylina pomáha pri liečbe celého zoznamu ochorení. Na normalizáciu hladín cholesterolu sa najčastejšie pripravuje špeciálny olej. Je potrebné vziať 100 g čerstvých kvetín, preskočiť ich cez mlynček na mäso a naliať 0,5 litra rastlinného oleja. Mimochodom, na tieto účely môžete brať nielen obvyklú slnečnicu, ale aj kukuričný alebo olivový olej. Naplňte olej na tmavom mieste na 10 dní. Teraz je potrebné napiť a piť 1 polievková lyžica. pol hodiny pred jedlom.

skorocel

Planžinové semená majú schopnosť znižovať zvýšený cholesterol. Polievková lyžica semien sa naleje do 0,5 litra vody a 15 minút sa vloží do vodného kúpeľa. Potom sa nádoba musí obaliť uterákom a nechať sa variť 20 až 30 minút, potom sa bujón filtroval. Je potrebné piť pol pohára pol hodinu pred jedlom. Účinné látky obsiahnuté v semenách plantain stimulujú premenu cholesterolu na mastné kyseliny a tým zabraňujú jeho ukladaniu na steny krvných ciev.

harmanček

Na zníženie hladiny cholesterolu sa najčastejšie pripravuje odvar z kvetov. Na to potrebujete 2 polievkové lyžice. kvetiny naliať pohár vriacej vody, trvať 4-5 hodín a napätie.

Je potrebné piť vývar na štvrť pohára 3 krát denne na jedlo. Odvar má mierny choleretický účinok, urýchľuje metabolické procesy a normalizuje hladiny cholesterolu v krvi.

zheltushnik

Mnoho obyvateľov dediny pozná recept na výrobu tejto kvassovej byliny, ktorá má schopnosť urýchliť elimináciu zlého cholesterolu z tela. Aby ste ju pripravili, musíte vložiť 50 g suchej trávy do bielizne, ktorá je ponorená do nádoby s 3 litrami studenej studenej vody. Voda by mala úplne zakryť tašku trávy. V prípade potreby môžete zavesiť malú váhu na tašku. V tejto kapacite pridajte 1 lyžičku. kyslou smotanou a 1 šálkou granulovaného cukru. Kapacita sa umiestni na teplé miesto po dobu 2 týždňov, zatiaľ čo je potrebné miešať kompozíciu denne. Teraz môžete piť kvass do pol pohára 3 krát denne pred jedlom. Každý deň je potrebné pridávať do kontajnera množstvo vody, ktorú pacient konzumuje vo forme kvasu, a pridať 1 lyžičku. cukorný piesok. Priebeh takejto liečby je jeden mesiac.

Lúčna ďatelina

Bylinné lieky majú recepty, ktoré používajú obe kvety a samotnú bylinu. Takže musíte brať 2 lyžice. vyčistite trávu, nalejte ich sklenenou vodou a zahrievajte 15 minút na vodnom kúpeli. Ďalšia vývar nie je potrebné trvať na tom. Je potrebné len filtrovať a piť ho horúce, 2 lyžice. pred jedlom, 3 krát denne. Priebeh takejto liečby je 3 týždne.

Jeterové kvety môžu byť pripravené ako čaj. Aby ste to urobili, pár polievkových lyžíc kvetín sa naleje s litrom vriacej vody a nechá sa vylúhovať pol hodiny. Po uplynutí času môžete tento čaj piť pol hodiny pred jedlom. Tento čaj sa skladuje nie viac ako jeden deň, a preto ráno potrebujete pripraviť čerstvý nápoj.

sladkého drievka

Pri príprave odvaru, ktorý má schopnosť znižovať hladinu cholesterolu, musíte zobrať 2 polievkové lyžice. nakrájané korene sladkého drievka, ktoré sú naplnené 0,5 litrom vriacej vody. Ďalej musíte podávať vývar vo vodnom kúpeli a zahrievať ďalších 10 minút na nízkej teplote a potom trvať na pol hodinu. Teraz je potrebné infúziu filtrovať a môžete ju odobrať. Je potrebné ju použiť na tretinu pohára po jedle 4 krát denne. Kurz liečby je 3 týždne, po ktorom sa odporúča prestať na mesiac. Pitie tohto odvaru je nielen prospešné, ale aj príjemné, lekárka má sladkú chuť, ktorá nie je typická pre mnohé liečivé rastliny s antisklerotickým a lipidom znižujúcim účinkom.

Bylinné poplatky

Byliny, ktoré znižujú zlý cholesterol v krvi, sú obzvlášť účinné v kombinácii so sebou a preto skutočný špecialista vždy uprednostňuje rastlinné prípravky skôr ako jedného zástupcu flóry. Účinok bylinného príjmu je trochu mäkší, hoci trvá dlhšie. V bylinnej medicíne môžete nájsť veľa receptov na bylinné, ktorých použitie pomôže v boji proti vysokému cholesterolu.

Recept 1. Je potrebné vziať 3 časti plody čierneho chokeberry a hloh, 2 časti trávy, materská šupka, kôra z kôstkového kukurice, kvety heřmánku, korytnačka, lístie a kukurica. Kôra ostružinového by mala byť nakrájaná v mlynčeku na kávu a potom miešať všetky bylinky. 1 polievková lyžica takého bylinného čaju sa naleje do pohára vriacej vody a potom sa dá vodný kúpeľ a dusiť na nízkej teplote 15 minút. Po odobratí nádoby z tepla je obal zabalený uterákom a ponechaný na infúziu na ďalšiu 1 hodinu. Zostáva iba na napätie vývaru. Vezmite, že pred jedlom má byť pol pohára, trikrát denne.

Recept 2. Vezmite 4 časti kôprových semien, 2 časti trávy sv. Júna, prasnicu a nožnicu, 6 častí matka a 1 časť jahodových listov, najlepšie drevo. Polievková lyžica takejto kolekcie je nevyhnutná na nalievanie pohára vriacej vody a nechajte ju 30 až 40 minút. Po odfiltrovaní je potrebné piť infúziu tretej pohára pred jedlom. 3 krát denne. Dĺžka liečby je 2 mesiace, po uplynutí ktorého budete potrebovať 1 alebo 2 mesiace.

Recept 3: Vezmite 2 časti listov orechov, 4 časti ryby z rašeliny, pšeničné korytnačky, trnité korene a 5 častí ovocia borievky. Lievik kolekcie naliať pohár vriacej vody, pokrývajte a nechajte variť na pol hodinu. Ráno a večer, bez ohľadu na jedlo, musíte zobrať jednu pohár tejto infúzie.

Recept 4. Vezmite rovnako trávu rýb, trikolóru fialovú, kmínové semienko, kukuricu hodvábu a škorpiovú kôru. Zmiešajte všetky bylinky a jemne nakrájajte. 1 polievková lyžica. lyžicu zmesi naliať pohár vriacej vody a varíme na nízkej teplote po dobu 15 minút, potom nechajte variť na 10 minút a napätie. Vezmite tento odvar sa odporúča pre 2 lyžice. pred jedlom, 2 krát denne.

záver

Napriek nepochybným výhodám bylín by boj proti vysokej hladine cholesterolu mal byť mnohostranný a kombinovaný. Pravidelný príjem odvarov bylín v kombinácii s určitými nutričnými obmedzeniami prinesie oveľa väčší účinok a pravidelné cvičenie vrátane jednoduchého chôdze tento výsledok vyrieši a poskytne pacientovi možnosť úplne zmeniť svoj život k lepšiemu. Avšak výsledok použitia bylín po mesiaci bude lepší a zložky krvi, ako je cholesterol a triglyceridy, budú oveľa lepšie ako tie, ktoré boli na začiatku liečby.

Čo bylinky môžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi

Mierne zvýšené hladiny cholesterolu je možné normalizovať pomocou jednokomponentných infúzií, odvarov liečivých rastlín. Ak chcete vybrať liečebný režim, stojí za to zistiť, ktoré bylinky znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Byliny z cholesterolu môžu používať ľudia, ktorí majú kontraindikácie na užívanie farmaceutických prípravkov.

• kvety nealkoholové;
• ľanové semienko;
• ovsené zrná;
• oddenky Dioscorea;
• lípové kvety;
• psyllium;
• listy artyčok;
• semená bodliaka;
• koreň sladkého drievka;
• kvetiny ďateliny;
• listy, stonky zlatých chlpov;
• koreň púpavy;
• šťava z alfalfy.

nechtík

Karotenoidy majú podobnú štruktúru ako cholesterol. Glykozidy dopĺňajú pôsobenie karotenoidov: stimulujú tvorbu žlče, odstraňujú toxické látky z tela, posilňujú cievne steny.

Liečba kalendula je veľmi jednoduchá:

1. Sušené kvety rastliny sa naleje do vriacej vody.
2. Chladni, filter.
3. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát / deň pred jedlom.

V lekárni si môžete zakúpiť alkoholickú rastlinnú tinktúru, vykonať liečbu po dobu jedného mesiaca, používať ju 30 krát denne trikrát denne.

Ľanové semená

Ľanové vlákno urýchľuje proces rozdeľovania tukov. Znalec tradičnej medicíny tvrdí, že konzumácia 3 lyžice ľanových semien denne môže znížiť hladinu cholesterolu na štandardné hodnoty. Produkt môžete použiť ako prídavné látky k rôznym jedlám - šalátom, prílohám, mliečnym výrobkom. Postupne sa krvný tlak vráti do normálu, keď sa odstránia krvné cievy, optimalizuje sa gastrointestinálny trakt a doplnia sa vitamíny.

Nie menej efektívne infúzie ľanu:

1. Polievková lyžica celých alebo drvených semien sa naleje do pohára vriacej vody. Trvať na dvoch hodinách.
2. Bez namáhania pridajte do infúzie 0,5 lyžice šťavy z aloe.
3. Užíva sa dvakrát / deň: ráno bezprostredne po prebudení, večer pred spaním, nie skôr ako 3 hodiny po večeri. Aloe je možné vyňať z receptúry.

Dĺžka liečby je dlhá - od 30 do 90 dní.

Ľanový olej má osobitnú hodnotu. Dúšok oleja pred jedlom bude prínosom pre telo.

Infúzie ovsa vylučujú škodlivé látky z tela, soli, piesok, dodávajú pokožke sviežosť, liečia choroby tráviaceho traktu, nervový systém. Polyprofinoly zlepšujú prietok krvi, zabraňujú usadzovaniu cholesterolu na stenách krvných ciev.

Liečivý ovsený nápoj sa pripravuje podľa nasledujúceho receptu:

1. Premyté 250 g ovsa, zaspali v termosku, naliať 1 liter vriacej vody.
2. Nechajte trvať na noci.
3. V rannom filtre.

Vezmite infúziu 200 ml, vždy na prázdny žalúdok, 10 dní.

Wild yam

Kavkazská Dioscorea má výrazný účinok proti cholesterolu. Bylinné podnožky boli použité na výrobu polisponínu, lieku, ktorý znižuje hladinu cholesterolu a krvný tlak. Liečba je prerušená, ale jej aktívna zložka - oddenky Dioscorea - je možné zakúpiť v lekárni.

1. Surové rastliny sa rozomelú na prášok.
2. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku s rovnakým množstvom medu.
3. Vezmite výslednú zmes 4 krát / deň po jedle po dobu 10 dní.
4. Po päťdňovej prestávke sa liečba obnoví podľa rovnakej schémy.
5. Liečebný kurz - najmenej 4 mesiace.

Steroidné glykozidy sa viažu, odstrániť cholesterol. Prášok sa odporúča užívať na profylaxiu v počiatočných štádiách aterosklerózy, v prípade arteriálnej hypertenzie, ako aj pri ťažkej alebo strednej hypercholesterolémii.

Linden kvety

Vzhľadom na obsah esenciálnych olejov vývary, výluhy lipa znížiť riziko aterosklerózy, zníženie hmotnosti, zlepšenie vzhľadu, pocit, vyčistené cievnej steny z cholesterolu plakov.

Liečba odvaru z vápna:

1. Sušené rozdrvené lípové kvety (1 polievková lyžica) nalejte 200 ml vriacej vody.
2. Dajte malý oheň, varte 10 minút.
3. Prefiltrujte cez sito alebo plátno, zoberte 1 sklo 3 krát / deň.
4. Priebeh liečby trvá 14 dní.

Lindenová infúzna terapia:

1. V termosky alebo inej tepelnej konzervácii umiestnite 2 lyžice sušených lipových kvetov a nalejte 500 ml vriacej vody.
2. Môžete pridať štipku listov mäty, citróna alebo kvety heřmánku.
3. Linden čaj trvať 10 minút, potom filter.
4. Konzumujte 150 ml trikrát denne.

Schéma úpravy múky z lipových kvetov:

1. Suché lípové kvety rozdrvené do stavu múky.
2. Výsledný prášok sa užíva trikrát denne na 1 čajovú lyžičku, premýva sa teplou vodou.
3. Ošetrenie sa vykonáva po dobu 30 dní, po dvoch týždňoch prerušenia sa kurz opakuje.

Odporúča sa piť bujóny choleretických byliniek: kukuričné ​​stigmy, listy na opuchnuté lístky, bodliak mliečny, nemorálne byliny 14 dní pred začiatkom príjmu vápenného prášku.

skorocel

Anti-cholesterolový efekt plantajnu sa dosahuje pôsobením saponínov, mastných kyselín. V zažívacom trakte tráviace semená napučiavajú, tvoria slizovitú hmotu, ktorá absorbuje toxické látky, žlčové kyseliny, odstraňuje cholesterol z tela.

Liečba s plantajnami zahŕňa aj vývar, suché trávne semeno. Semená planta (asi 10 g) sa užívajú trikrát denne s 250 ml vody. Infúzia sa pripravuje nasledovne:

1. Jedna dezertná lyžica surovín sa naleje do 200 ml vriacej vody. Nechajte 20 minút.
2. Vezmite každé dva hodiny a 1 polievkovú lyžicu dva týždne.
3. Vykonajte 10-dennú prestávku, opakujte kurz.

Za predpokladu, že pravidelné užívanie psyllium semien znížiť pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych ochorení, aterosklerózu, znižujú riziko vzniku krvných zrazenín, cholesterol, normalizovať metabolizmus lipidov.

artičok

Artyčok odstraňuje cholesterol kvôli svojmu choleretickému a diuretickému účinku. Odporúča sa použiť rastlinu u pacientov s aterosklerózou, hepatitídou, zápchou, kožnými ochoreniami, urolitiázou. Štúdie britských vedcov potvrdzujú, že výťažok z artičokov počas 12 týždňov znižuje hladinu sterolu (podlieha jeho nekritickému zvýšeniu) na štandardné hodnoty.

V lekárni môžete zakúpiť balený archanžový čaj:

1. Pre čajové lístky vezmite 250 ml vriacej vody, 1 vrece čaju (alebo jeden a pol čajových lyžičiek voľných surovín).
2. Nápoj sa ponechá 5 minút, potom sa spotrebuje pred, počas alebo bezprostredne po jedle 3 krát denne.

Horlivosť môže byť odstránená pridaním malého množstva medu alebo cukru.

Mliečna bodliaková

Mliečna bodliaková alebo bodliak má podobný artičokový účinok.

Pripravte si bodliak mlieka jednoducho:

1. Jedna lyžica semien nalijeme 200 ml vriacej vody, trváme 6 hodín.
2. Pite 50 až 70 ml 30 minút pred jedlom trikrát denne.

So zvýšeným cholesterolom bude tiež užitočná alkoholická tinktúra rastliny:

1. Približne 50 g suroviny sa naleje do 500 ml vodky, trvajú 2 týždne.
2. Vezmite 3krát / deň 20 kvapiek pol hodiny pred jedlom.

sladkého drievka

Koreň sladkého drievka - zdroj triterpénových zlúčenín, flavonoidov, éterických olejov. Vďaka svojej bohatej kompozícii dochádza k znižovaniu elasticity cievnych stien, odstraňuje cholesterol, má upokojujúci antispazmický účinok.

Na ošetrenie používajte sušené korene rastlín:

1. Asi 2 polievkové lyžice rozdrvených surovín sa naleje na pol litra vriacej vody.
2. Udržujte na nízkej teplote 15 minút.
3. Bujón sa ochladí a prefiltruje.
4. Vezmite 70 ml trikrát denne počas dvoch týždňov. Po jednomesačnom prerušení sa liečba obnoví podľa rovnakej schémy.

Červená ďatelina

Isoflavonoidy posilňujú krvné cievy, zvyšujú elasticitu svojich stien. Zariadenie urýchľuje metabolizmus, odstraňuje z tela škodlivé zlúčeniny, prebytok cholesterolu. Na liečbu použite infúziu sušených červených kvetov ďateliny:

1. Jednu lyžičku surovín nalejte 200 ml vriacej vody.
2. Nádoba je pokrytá vekom, nechajte 30 minút.
3. Filtrujte 3x denne 2 lyžice.

Normalizácia metabolizmu lipidov bude vyžadovať dva mesiace liečby. Clover je účinný aj pri dlhodobom zvýšenom cholesterole.

Zlaté fúzy

Zlatá fúzia normalizuje metabolizmus, posilňuje imunitný systém, urýchľuje odstraňovanie toxických látok z tela, má antioxidačný účinok. Na liečbu používame šťavu zo zlatých fúzií a čiernej reďkovky:

1. Jemne nakrájajte listy zlatých chlpov, stlačte šťavu, aby ste získali 3 lyžice.
2. Černá reďkovka (300 g) sa strúha, zmieša sa s pripravenou šťavou.
3. Zmes sa uzatvorí s vekom, ktoré zostane po celý deň.
4. Po 24 hodinách sa stlačí hmota.
5. Výsledná šťava sa spotrebuje trikrát denne a 1 polievková lyžica, vždy sa zriedi 50 ml vriacej vody, po dobu 7 dní.

Podobný účinok má infúziu so zlatým whiskerom:

1. Čerstvým rezom stonky rastliny jemne kotlety na sprchovanie v termosku, nalejte 1 liter vriacej vody.
2. Vezmite 1 polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom trikrát denne.

Dĺžka liečby je 90 dní. Po trojmesačnej prestávke sa odporúča pokračovať v príjme. Na pozadí infúzie klesá hladina cukru a cholesterolu.

púpava

Koreňka púpavy obsahuje saponíny, ktoré viažu, odstraňujú cholesterol. Liečba zahŕňa denný príjem lyžice nakrájaných surovín 30 minút pred jedlom.

Podobný účinok má púpava šalát. Na jar sa zberajú čerstvé listy rastliny, namočia sa 2 hodiny, rozdrvia sa, zmiešajú sa s uhorkami. Pod podmienkou pravidelného používania do leta sa normalizuje hladina cholesterolu.

lucerna

Biologicky aktívne látky bylín majú komplexný pozitívny účinok na telo pri osteoporóze, artritíde, stimulujú imunitný systém, zlepšujú stav vlasov, nechty, spomaľujú aterosklerotické zmeny cievnych stien, normalizujú krvný tlak.

Na terapeutické účely použite čerstvú šťavu z vojenskej šťavy. Šťava vymačkaná z listov, piť 2 lyžice 3 krát / deň po dobu jedného mesiaca. Môžete len jesť čerstvé listy trávy.

Recepty na bylinné balenia

Pri výbere "rastlinnej" metódy liečby nestačí vedieť, ktoré bylinky vyrábajú cholesterol a používajú ich podľa receptúry. Dosiahnutie cieľa si vyžaduje určité množstvo trpezlivosti a viery.

Číslo receptúry 1. Infúzia proti cholesterolu na báze rebríka

• stonky hrozna - 50 g;
• hľuzovité kvetenstvo - 25 g;
• listy imela - 25 g;
• výhonky malé periwinkle - 25 g;
• stonky prasličky - 25 g

Byliny sú zmiešané, skladované na tmavom chladnom mieste. Infúzia sa pripravuje každý deň podľa schémy:

1. Do 200 ml vriacej vody nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých surovín.
2. Zmes trvá 1 hodinu.
3. Kmeň, rozdeľte na tri časti, pite 60 minút pred jedlom 3 krát / deň.

Po dvoch mesiacoch liečby urobte trojmesačnú prestávku.

Recept číslo 2. Zber viacerých zložiek pre čistiace nádoby

• jahodové bobule - 30 g;
• plod hlohu - 30 g;
• Kôra Zhostera - 20 g;
• Kvetenstvo harmančeka - 10 g;
• stonka reťazca - 10 g;
• lingonberry leaves - 10 g;
• kukuričný hodváb - 10 g.

Suché suroviny sa zmiešajú, umiestnia sa na tmavé miesto až do konca liečby. Na prípravu infúzie:

1. Jednu lyžicu byliniek nalejte 200 ml vriacej vody.
2. Udržujte vo vodnom kúpeli 20 minút.
3. Infúzny filter, piť 60-70 ml trikrát denne.

Prijatý na zníženie hladiny cholesterolu, vyčistite krvné cievy.

Recept číslo 3. Hepatoprotektívny rastlinný odber na urýchlenie metabolizmu

• Hypericum bylina - 1 lyžica;
• vlasec stonky - 1 polievková lyžica;
• horské arnica kvety - 0,5 lyžičky.

Postupnosť varenia, schéma použitia:

1. Polievková lyžica surovín sa naleje 200 ml vriacej vody.
2. Nechajte ponechať 30 minút, filtrovať.
3. Rozdelená na tri rovnaké dávky, piť pôdu pred jedlom 3 krát / deň.

Terapia sa vykonáva po dobu troch mesiacov, potom po rovnakom prerušení liečby pokračuje.

Recept číslo 4. Všeobecná zdravá rastlinná zbierka pre pacientov s aterosklerózou

• břízy - 100 g;
• nemorálna tráva - 100 g;
• Hypericum bylina - 100 g;
• heřmánkové kvety - 100 g

Schéma prípravy, liečba:

1. Polievková lyžica (25 g) zmesi sa naleje do 500 ml vriacej vody, nechá sa päť hodín.
2. Infúzia sa prefiltruje cez gázu alebo sito, rozdelené na dve rovnaké časti.
3. V každej z nich pridajte 1 lyžicu medu.
4. Konzumujte ráno, pred spaním v noci, predhriatie.

Trvanie príjmu je určené množstvom rastlinnej zmesi. Očakáva sa, že priebeh liečby sa ukončí ihneď po skončení liečby.

Bylinné produkty na zníženie cholesterolu

V ľudskej stravy by mali byť prítomné: cesnak, med, fazuľa, ryby, olivový olej, vlašské orechy, čerešne, čučoriedky, paradajky, mrkvové šťavy, zelenina.

Cesnak spomaľuje vstrebávanie tukov, znižuje riziko aterosklerózy. Tinktura cesnaku čistí krvné cievy, odstraňuje cholesterol. Na jeho prípravu sa 350 g cesnaku rozdrví s mixérom, naleje sa 200 ml alkoholu. Trvať 10 dní. Spotrebujte 10 kvapiek 1 krát denne s mliekom. Liečba trvá mesiac a pol.

Univerzálny recept na čistenie krvných ciev a cholesterolu v krvi: rozdrvte 10 citrónov, pridajte 10 mletých cesnakov, nalejte všetko 1 kg medu. Rozmiešajte, nechajte na týždeň. Potom je zmes umiestnená do chladničky, jednu čajovú lyžičku 4x po celý deň.

Fazuľa, iné potraviny s vysokým obsahom vlákniny dokážu vyčistiť krv z cholesterolu. Podľa amerického vedca jesť 300 gramov fazule každý deň počas 3 týždňov môže odstrániť z tela 30% škodlivých lipoproteínov.

Ryby. Omega-3 mastné kyseliny prítomné v lososoch, sardinkách, makrelach, tuniakoch a iných odrodách mastných rýb inhibujú syntézu sterolov, normalizujú krvný tlak a znižujú riziko vzniku trombu.

Vlašské orechy. Výrobok s vysokým obsahom kalórií, napriek tomu nevyhnutný. Jód, nutričné ​​mastné kyseliny, môže normalizovať hladiny cholesterolu.

Čučoriedky, čerešne, ďalšie červené, fialové, modré bobule, rovnako ako ich šťavy. Stimulujte metabolizmus lipidov, vyčistite krvné cievy.

Materiál pripravený autormi projektu.
podľa redakčnej politiky stránok.