Správy o liečbe a prevencii diabetu

• Prevencia

História cukrovky začína v treťom storočí pred naším letopočtom. Potom ľudia mohli identifikovať len príznaky, ale nič o príčinách a liečbe choroby nebolo známe. Pacienti s cukrovkou v tom čase boli odsúdení na smrť.

Po mnoho stáročí neexistovali žiadne vhodné spôsoby na liečbu tejto choroby a až v roku 1921 sa výskumníci Banting a Best dostali inzulínu z tkaniva pankreasu psa.

V roku 1922 sa hormón inzulín najskôr použil na liečbu cukrovky u ľudí. Bolo to skutočný prielom v oblasti medicíny!

Dva roky po objavení inzulínu založila prvá diabetická škola na svete mladý lekár z Portugalska. Dnes sú takéto školy otvorené po celom svete - v ktorých sa pacienti môžu naučiť všetko o svojej diagnóze a naučiť sa žiť celý život, a to napriek chorobe.

Táto časť obsahuje množstvo užitočných informácií pre diabetikov: údaje o najnovších vedeckých objavoch súvisiacich s liečbou cukrovky, odporúčaniach pre starostlivosť o pacientov, správy o komplikáciách choroby, vládnych programoch atď.

Každý diabetik sníva o tom, že lekári konečne našli liek, ktorý úplne uzdravuje cukrovku. Takisto dúfame a neustále monitorujeme najnovší vývoj v oblasti výskumu.

Správy v oblasti starostlivosti o diabetes sú dobré a smutné. Niekedy budete musieť vysporiadať s bezprávie - štát neposkytne ľuďom dať inzulínu, diabetici neposkytujú pracovných miest, atď. Táto správa však pomáha zostať informovaná a trochu jasnejšia a ľahšia.

Štátna duma sa rozhodol vysporiadať s cukrovkou, v prípade ktorých výrobcovia etiketách potravín budú udávať obsah cukru. Kompletné správy →

Zaujímavý experiment v liečbe diabetes mellitus závislého na inzulíne (diabetes mellitus 1. typu) sa uskutočnil na pokusných myšiach švajčiarskymi a čínskymi vedcami. Viac informácií o experimente →

Britskí vedci z Loughborough University v priebehu výskumu zistili, že užívanie horúcich kúpeľov môže byť dobrou prevenciou diabetu 2. typu. Ďalšie →

Vedci uvádzajú, že štíhla výživa pomáha bunkám pankreasu zotaviť u diabetických pacientov. Prečítajte si viac o tomto programe →

Štatistiky výskytu naznačujú, že asi 17% svetovej populácie trpí cukrovkou.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie zomiera každý rok približne 2 milióny ľudí z cukrovky a jej komplikácií vo svete. Diabetici nemusia dostať odbornú pomoc vo všetkých nemocniciach.

Ako byť v takejto situácii pre diabetického pacienta je povedané profesorom, zodpovedným členom Ruskej akadémie lekárskych vied v odbore diabetológia, riaditeľom Diabetes Institute of the Ministry of Health of the Russian Federation, Shestakova Marina Vladimirovna.

Diabetes ako ochorenie nemá takú širokú publicitu ako HIV alebo AIDS, ale štatistiky tejto choroby dávajú vedeckým vedcom nič menšieho záujmu.

Každý piaty človek v Ruskej federácii je chorý s diabetes mellitus a každý rok okolo 2 milióny ľudí zomrie kvôli tejto chorobe. A nie každá klinika má kvalifikovaných lekárov, ktorí môžu poskytnúť účinnú pomoc diabetikom.

Vladimir Alexandrovich Fomichev, profesor najvyššej kategórie, diabetolog, lekár lekárskych vied a riaditeľ endokrinologického výskumného centra Ruska, komentoval situáciu.

Deti so zdravotným postihnutím nestrácajú sociálnu ochranu a potrebnú rehabilitáciu, prvé ohlásené "Rossijskaja gazeta". Podľa zdroja budú pravidlá revidované len čiastočne. Prečítajte si viac →

Diabet.news

Diabetes webovej stránky

TABULKY GLYKEMICKÉHO INDEXU A KOMPENZÁCIE

TABULKY GLYKEMICKÉHO INDEXU A KOMPENZÁCIE MUDr. Jurij Zacharov, PhD, profesor. Už druhý rok už všetko, čo som napísal pred 20 rokmi, je potvrdené publikáciami a výskumom v najdôležitejších vedeckých časopisoch. Niektorí z nejakého dôvodu sú si istí, že existuje určité "tajné", kvôli čomu sa dosiahne kompenzácia počas rýchleho času v najvážnejších prípadoch bez zvýšenia dávky inzulínu a...
Prečítajte si viac

Nová metóda liečenia metabolického syndrómu

Bol nájdený proteín, ktorý lieči myši z tukov v pečeni, zvyšuje citlivosť buniek na inzulín a tým znižuje hladinu glukózy v krvi. Tento proteín, FGFBP3, bol pôvodne spojený len s účasťou na onkologických procesoch, avšak zistilo sa, že sa podieľa na regulácii všetkých typov metabolizmu. Rodina tohto proteínu sa podieľa na aktivácii fibroblastového rastového faktora (19,...
Prečítajte si viac

Preorientovanie endoteliocytov ako jedného z faktorov poškodenia orgánov u diabetu typu 2

Boli zistené patologické účinky proteínkinázy C na krvné cievy. Dokonca aj minimálne množstvo neho vyrába v diabetes mellitus 2. typu, ovplyvňujú chirality cievnych buniek, zvyšuje ich priepustnosť voči trikrát normálne, čo vedie k napučaniu, neuralgia, infekčné diabetickej komplikácie zvýši. Hustota zlúčenín endoteliocytov je zabezpečená tým, že sú rovnako správne skrútené. Pod vplyvom proteínkinázy C sa mení ich priestorová poloha, v dôsledku čoho...
Prečítajte si viac

Pankreatické bunky môžu produkovať inzulín namiesto mŕtvych buniek pri cukrovke 2. typu

Existencia schopnosti regenerovať bunky produkujúce inzulín bola už skôr objavená touto výskumnou skupinou: nové bunky produkujúce non-beta sa spontánne objavili u myší bez beta buniek. To bolo spôsobené tým, že niektoré bunky pankreasu boli preprogramované na sekréciu inzulínu. Ale stalo sa to len v tých ostrovčekoch pankreasu, kde neboli beta bunky. A postihlo len 2% alfa buniek tohto ostrova. V...
Prečítajte si viac

Genetická mutácia otvára nové možnosti liečby cukrovky typu 2

Zistila sa korelácia medzi mutáciou v jednom géne a prejavmi cukrovky a CVD. Tento gén je zodpovedný za reguláciu sodnej glukózy kotransport-1 (SGLT-1) a zaisťuje vstrebávanie glukózy v čreve. U 6% študovanej populácie bola v tomto géne detekovaná mutácia, ktorá znižuje absorpciu glukózy. Ľudia s touto mutáciou mali výrazne znížený výskyt cukrovky 2. typu, obezity, zlyhania srdca a...
Prečítajte si viac

GENETICKÉ ZNAČKY DIABETOV TYPU 2

Dva z identifikovaných genetických podtypov sú spojené s nedostatkom inzulínu, keď beta bunky nevytvárajú dostatok inzulínu a tri sú spojené s rezistenciou na inzulín, keď inzulín nie je správne použitý. Výskumníci analyzovali genomické údaje a našli rôzne skupiny lokalít DNA, ktoré podľa ich názoru zodpovedajú za päť jedinečných foriem ochorenia. Analýza ukázala, že u ľudí klasifikovaných ako...
Prečítajte si viac

Identifikovali dva proteíny, ktoré prispievajú k rozvoju obezity.

Identifikovali dva proteíny, ktoré prispievajú k rozvoju obezity. Prvým je hormón leptín, ktorý pomáha kontrolovať túžbu po jedle. Vyrába sa bielym tukovým tkanivom a pôsobí na receptory neurónov v hypotalame mozgu, čím stimuluje pocit plného žalúdka. U myší, ktorých strava má vysoký obsah tuku, vzniká enzým MMP-2, ktorý poškodzuje leptínové receptory na povrchu hypotalamických nervových buniek.
Prečítajte si viac

CHAMPIONON PROTI DIABETOM

Prevotella produkuje propionát a sukcinát, kyselina, ktorá môže zmeniť expresiu génov potrebných na kontrolu produkcie glukózy. Zistilo sa, že používanie žampionov môže v mikrobiálnej komore v čreve spôsobiť menšie zmeny, čo môže zlepšiť reguláciu glukózy v pečeni. Počas štúdie vedci ukázali, že myši, ktoré konzumovali huby, zmenili črevnú mikrobiálnu látku. Bola pozorovaná aktívnejšia produkcia...
Prečítajte si viac

EPÉGENETICKÉ DIABETY 2 TYPU

Diabetes je spojený s genetickými, imaginatívnymi a environmentálnymi faktormi, čo naznačuje, že epigenóm môže byť dôležitý pri určovaní citlivosti aj progresie ochorenia. Zatiaľ čo mnoho posledných štúdií zaznamenali zmeny malého rozsahu v DNA, ktoré sú sprevádzané rizikom a progresii diabetu, naše výsledky ukazujú užitočnosť zmeny metylácie v genóme pri modelovaní fenotypov spojených s cukrovkou....
Prečítajte si viac

ANTIBIOTICKÉ "LIEČENIE" DIABETY?

Antibiotická terapia môže znížiť citlivosť buniek na inzulín a zvýšiť ju. V predchádzajúcich štúdiách, črevné mikrobiomem myši bolo preukázané, že inhibícia mikroflóry provokovať rozvoja diabetu druhého typu, a tento záver bol vykonaný rýchlo po celých flóry. Tentoraz však vedci objavili opačný vzor. Cielenie myší s antibiotickou terapiou, podobne ako u ľudí, ktorí...
Prečítajte si viac

Správy o cukrovke

Najnovšie správy o cukrovke: recenzie úspechov modernej medicíny, zaujímavé pozorovania, rozhovory so špecialistami v oblasti diagnostiky a liečby.

Prekladáme správy o liečbe a prevencii diabetu z čerstvých a uznávaných článkov z cudzích jazykov, takže ste vždy aktuálni s najnovšími správami.

Správy v liečbe cukrovky sú prvou vecou, ​​ktorú by mal diabetik čítať počas raňajok.

Ak máte diabetes typu 1, zistite v tejto časti najnovšie správy o liečbe diabetu 1. typu. Koniec koncov, čoskoro tento typ cukrovky bude vyliečený.

Liečba a prevencia cukrovky

Ako rýchlo a efektívne znížiť hladinu cukru v krvi doma - naliehavý problém číslo 1! Podľa štatistík je dnes na svete asi sto päťdesiat miliónov ľudí, ktorí trpia tak závažným ochorením, akým je diabetes. Zároveň sa toto číslo zvyšuje s každou ďalšou hodinou.

Je veľmi zvláštne, že napriek skutočnosti, že samotná choroba je jedným z najstarších, lekári dokázali diagnostikovať ju až v roku 1922. Na našej internetovej stránke Diabetes MD (Zdravotnícky denník) Vám pravidelne povieme o príčinách a typoch diabetu, ako aj o jeho liečbe a prevencii doma.

Často, v televízii a v časopisoch sa môžete dozvedieť o strachu a hrôzach života s cukrovkou. Samozrejme, táto choroba vás úplne zmení váš životný štýl, ale nezabudnite - diabetes nie je trest! Napokon, dodržiavanie pravidiel výživy, spánkových vzorcov, používania ľudových liečiv a liekov na lieky môže, ak nie úplne, potom z väčšej časti uľahčiť priebeh ochorenia.

Najlepšie články stránky:

Aby sme pochopili podstatu cukrovky, samozrejme by sme mali študovať samotné príčiny jej výskytu.

Príčiny cukrovky

Diabetes je zvyčajne rozdelený do dvoch samostatných typov:

• diabetes typu 1;
• diabetes typu 2.

Musíte byť schopní rozlišovať medzi týmito typmi, pretože v skutočnosti sú to dve rôzne choroby s jednou príčinou vzniku. V oboch prípadoch je vinníkom ochorenia zvýšenie hladín glukózy v krvi (cukor).

Glukóza (cukor) je nutričný materiál, ktorý poskytuje ľudskému telu energiu a inzulín je hormón, ktorý podporuje vstrebávanie glukózy do buniek orgánov.

Pozrime sa na všetko s konkrétnym príkladom. Po jedle počas normálnej funkcie tela inzulín spôsobuje, že glukóza vstupuje do buniek svalov, mozgu atď. Pri cukrovke tento hormón buď nevytvára telo vôbec, alebo samotné bunky na ňu nereagujú. Tak v prvom, ako aj v druhom prípade sa do buniek nedostane glukóza. V dôsledku tohto procesu (a presnejšie jeho absencie) sa hladina glukózy v krvi výrazne zvyšuje a dochádza k rozkladu tuku, dehydratácii atď. Negatívne dôsledky.

Zároveň, ak pravidelne nekontrolujete cukor a nezmierňujete príznaky, diabetes mellitus môže viesť človeka do stavu takzvanej diabetickej kómy. Navyše zanedbané ochorenie môže viesť k ďalším negatívnym vážnym následkom. Rastúce hladiny cukru môžu zničiť krvné cievy, čo často vedie k slepote, infarktu, mŕtvici, zlyhaniu obličiek, ako aj amputácii dolných končatín.

A teraz je čas zvážiť hlavné príčiny vzniku diabetes mellitus oboch typov.

Príčiny diabetu typu 1

Pri takomto ochorení prestáva produkcia inzulínu tkanivom (pankreasom) prestať produkovať alebo klesať. Z väčšej časti je genetická predispozícia príčinou diabetu 1. typu. Nie je to však samotná choroba, ktorá sa prenáša na osobu, ale len predispozícia k tejto chorobe.

Takže genetická príčina cukrovky je jasná. Prejdime k symptómom. Popísaný dedičné ochorenie, môže byť prítomný v tele, ale aby sa "tlak", ako ktorý môže vykonávať operáciu, vystavenie vírusu alebo infekcie, stres môže začať aktívnej fázy.

V tomto prípade u ľudí s predispozíciou na cukrovku môže vírusová infekcia vyvolať telo produkovať protilátky, ktoré ničia bunky tvoriace inzulín. Toto je skutočný nástup ochorenia.

Zároveň osoba s dedičnou predispozíciou na diabetes nemusí spustiť vyššie opísaný okruh udalostí a zostáva zdravá. Zohráva veľkú úlohu v tomto:

• fyzická aktivita;
• správna strava;
• systematické vyšetrenie v nemocnici atď.

Typicky sa tento typ cukrovky prejavuje u adolescentov a detí.

Nedávne štúdie vedcov ukázali, že v 10% príčin dedičnej cukrovky závisí od línie otca a 5% matky. Ak však obaja rodičia majú túto chorobu, potom percento pravdepodobnosti ochorenia u ich dieťaťa stúpa na 70%.

Príčiny cukrovky 2. typu

Liečba a prevencia diabetu sa stáva nemožným v prípade, že neexistujú vedomosti o druhom type choroby. Ak v prvom prípade telo nevyrába inzulín, potom pri ochorení typu 2 bunky nedostávajú glukózu, hoci pankreas produkuje dostatočné množstvo tohto hormónu.

Príčinou diabetu typu 2 je významné zníženie citlivosti na inzulín buniek tela. To všetko sa deje kvôli tuku produkovanému hormonom adiponektínu, čo znižuje citlivosť receptorov.

Výsledkom je inzulín, glukóza, ale nie v bunkách. V tomto prípade prebytok inzulínu môže spôsobiť väčšiu obezitu a krvný cukor ničí krvné cievy, ako v prvom prípade.

nadváha

Nadváha sa považuje za jednu z najbežnejších príčin cukrovky 2. typu. Pri náraste hmotnosti sú pečeň a pankreas obalené v tukovom tkanive, v dôsledku čoho ich bunky môžu zabrániť tomu, aby glukóza strácala citlivosť na inzulín.

Nevyvážená strava

Nezdravá diéta dnes nie je nič strašného. Poponáhľajú sa ľudia do práce, snažia sa chytiť vták šťastia tým, že posunú chvost, skrúcajú kus rýchleho občerstvenia alebo sendvič. Zároveň sme úplne zabudli, že naše telo potrebuje produkty bohaté na vlákninu, rovnako ako bielkoviny. Ešte horšie je, že keď prídu domov po náročnom dni, mnohí si sadnú a začnú uspokojovať svoj hlad s jednoduchými sacharidmi a sladkosťami. Takéto prejedanie a vedie k obezite. Pod názvom "Výživa pri diabete mellitus" vám poviem o výhodách a škodách pre diabetikov rôznych potravín.

Sedavý životný štýl

Sedavý životný štýl nielenže vyvoláva obezitu, ale má tiež nepriaznivý vplyv na hladinu cukru v krvi. Táto nehybnosť je súčasťou mnohých moderných profesií (a údržba miesta diabet-md.ru je jedným z nich), ktorého podstatou je sedieť pred monitorom alebo za volantom vozidla.

zdôrazňuje

Pred niekoľkými desaťročiami medicína neuviedla stresové situácie medzi hlavné príčiny cukrovky. Prudký nárast výskytu viedol vedcov k premýšľaniu tohto faktora a kladie dôraz na zoznam hlavných príčin cukrovky 2. typu.

Najčastejšie prečítané články stránky:

Súčasne druhý typ diabetu výrazne prevláda nad prvým. Podľa najnovších údajov je 17% všetkých diabetikov pacientmi s prvým typom ochorenia. A zvyšných 83% trpí diabetes mellitus 2. typu.

Symptómy cukrovky

• všeobecná slabosť;
• prudká strata hmotnosti;
• časté močenie;
• stála smäd;
• svrbenie;
• zníženie zárobkovej schopnosti.

• sucho v ústach;
• pocit hlad, aj po jedle;
• smäd;
• ostrý prírastok hmotnosti;
• rozmazané videnie;
• svalová slabosť;
• časté bolesti hlavy;
• časté močenie;
• svrbenie kože.

Ako vidíte, špecifické príznaky týchto dvoch typov sú podobné. Ale existujú rozdiely. Typicky sa diabetes 1. typu javí ako tridsať rokov, ale druhý typ ochorenia je inherentný u ľudí nad 40 rokov.

Liečba cukrovky

Liečba cukrovky, opísaná v našej časti, by mala byť prioritou pre každého diabetika! Koniec koncov, nečinnosť ohrozuje hrozné následky, ktoré sme spomenuli vyššie. Súčasne je diagnostikovaná skôr diagnostika cukrovky, tým je pravdepodobnejšie žiť úplne normálny život!

Liečba cukrovky 1. typu

Tento typ ochorenia sa tiež bežne označuje ako inzulín-dependentná forma cukrovky. V prvom type ochorenia sú pankreatické bunky, ktoré produkujú inzulín, zničené a preto ovplyvňujú zníženie produkcie hormónu, čo nakoniec prispieva k jeho nedostatočnosti v tele. Z tohto dôvodu diabetické telo nie je schopné absorbovať cukor z krvi a jeho bunky prežívajú energický hlad. V rovnakej dobe sa hladina glukózy v krvi zvyšuje každý okamih.

V tomto prípade pankreas úplne stráca svoju schopnosť produkovať inzulín, a preto musíme pomôcť telu dostať ju v množstve pomocou injekcií inzulínu. Robiť to nie je vôbec nebezpečné a nie je ťažké. Aby ste to dosiahli, nemusíte ani ísť do manipulačnej miestnosti. To môže urobiť dieťa.

Inzulínová pumpa

Zvláštnosťou inzulínovej pumpy je, že jej ihla musí byť vždy v tele. Prístroj zároveň kontroluje prah cukru a ako sa zvyšuje, vstrekuje do tela dávku inzulínu, pričom zachováva rovnováhu glukózy v krvi. V dôsledku toho môže človek žiť celý život bez akýchkoľvek prejavov cukrovky. Táto možnosť je jedným z najvhodnejších, ale drahých.

Pero striekačky

Ak chcete dostať dávku inzulínu, väčšina diabetikov používa takzvané pero. Je pomerne jednoduché použitie. Stačí odstrániť ochranný kryt a urobiť úplne bezbolestnú injekciu. Avšak spolu s týmto zariadením budete musieť neustále nosiť glukometr s vami, ktorý by mal pravidelne merať hladinu cukru.

Liečba 2 typov cukrovky

Fyzická aktivita

Periodické cvičenie môže znížiť prah glukózy v krvi. Táto aktivita navyše pomôže stratiť tie extra libier, čo je pre zdravie mimoriadne dôležité v prípade diabetes mellitus typu 2.

Nikto nehovorí o dennom joggingu a plávaní v bazéne. Budete mať dosť toho, že budete chodiť pol hodiny na deň v parku alebo pracovať v prednej záhrade, pracovať na kvety (tu bude dôležitý moment emocionálnej úľavy tu).

chudnutie

Zbavenie nadmernej hmotnosti pomáha znižovať hladinu tukov v samotnom žalúdku, čo samo o sebe nevyhnutne zvýši citlivosť na inzulín bunkových stien, po ktorom hormón pomôže pri normálnej absorpcii glukózy. Z tohto dôvodu sa ako prvé odporúčanie po otázke na lekára "ako vyliečiť diabetes typu 2", dostanete odpoveď: "Musíte schudnúť."

Správna strava pre cukrovku

Pri liečbe a prevencii diabetu hrá normalizácia diabetického menu veľkú úlohu! Prvý blok správnej stravy obsahuje produkty, ktoré by mali byť úplne vylúčené z denného menu:

• všetky sladkosti (džem, zmrzlina, rôzne cukríky, čokoláda, pečivo atď.);
• melón;
• ryže;
• mrkva;
• zemiaky;
• repa;
• výrobky z múky;
• alkohol;
• všetko údené, solené a korenené;
• med;
• dáta;
• banány.

Často si položte otázku: "Je to možné s diabetom?...". Nezabudnite, že vaše jedlo by malo byť plne premyslené a vyvážené:

1. jesť v určitej dobe;
2. jesť zlomok, to znamená päť - sedemkrát denne v malých porciách;
3. uhľohydráty, tuky a bielkoviny musia byť v rovnováhe;
4. Energetická hodnota potravín musí zodpovedať životnému štýlu pacienta.

Vo vašej strave musia obsahovať tieto produkty:

• kyslé a sladké ovocie;
• chudé druhy rýb v pečených alebo varených;
• hydina a mäso len varené;
• polievky na rastlinnej a slabej rybej vývar;
• ražný celozrnný chlieb.

lieky

Pri cukrovke typu 2 je potrebné užívať tablety troch skupín:

• lieky, ktoré dočasne zvyšujú koncentráciu inzulínu v krvi;
• lieky, ktoré podporujú prenikanie glukózy do buniek bez inzulínu;
• lieky, ktoré znižujú absorpciu glukózy z čreva.

Liečba diabetu ľudovej liečby

Pomôcť trochu znížiť zaťaženie diabetes mellitus môže byť také liečivé byliny:

• čakanka;
• púpava zvyčajná oddenka;
• kozím rue;
• Galega;
• Sestra a iní

pre normalizáciu metabolických procesov sa odporúča:

• fazuľové struky;
• Sophora;
• listy moruše a iné

Tiež je potrebné poznamenať, Jerusalem artičok, ktorého hľuzy obsahujú veľa inulínu, ktorý je prirodzený rastlinný analóg inzulínu.

Prevencia diabetu

V prípade, že sa dostanete do skupiny s dedičnými rizikami, o ktorej sme už písali vyššie, alebo chceme znížiť šance na túto chorobu, vypočujte si odporúčanie internetovej stránky Diabetes MD.

Nebuď nervózny

Nie je potrebné pripomínať, že stresové situácie sú spoločníkom väčšiny chorôb. A diabetes nie je výnimkou. Pokúste sa zachovať pokoj a pokoj, pozitívne sa pozeráte na okolnosti, ktoré sa stali, ako súčasť niečoho väčšieho. Ak je pre vás ťažké zvládnuť stres sám - užite sedatívum.

prídel

Opäť pripomíname význam správnej výživy. Pokúste sa používať čo najmenej produktov, ktoré vyvolávajú množstvo tukových látok a jedál, ktoré obsahujú škodlivé zložky (rovnaké majonézy). Jesť päť až sedemkrát denne, jesť minimálne množstvo jedla. Zároveň urobte posledné jedlo najskôr tri až štyri hodiny pred spaním.

Potrebujete poznať diabetika:

Vaša strava by mala pozostávať z potravín s komplexnými sacharidmi a nízkym glykemickým indexom. Mal by byť vyvážený a maximálne zmierňovať zaťaženie pankreasu. Ak sa zrazu začnete vyberať z cukru z polovice, určite vypočítajte a vylúčte použitý výrobok!

Fyzická aktivita

Športové a ľahké cvičenia (cvičenie) - tí najlepší pomocníci proti cukrovke! Robte to, čo vaše srdce poteší, chodí po uliciach, jazdí na bicykli atď. - to všetko zníži šance na chorobu a zlepší telo!

dohliadať

Dôležitým faktorom pri prevencii cukrovky je neustále monitorovanie dynamiky hladín cukru. Môžete to urobiť priamo doma alebo na ulici nákupom glukomera glukózy. Treba poznamenať, že glukometr je jedným z hlavných subjektov diabetika po inzulíne.

Okrem kontroly hladín glukózy je potrebné kontrolovať váhu. V prípade prírastku telesnej hmotnosti bez dôvodu okamžite vyhľadajte lekára!

Zdravie pre vás, vážení čitatelia stránky "Diabetes MD"!

Zostaňte s nami - je tu veľa zaujímavých vecí! A nezabudnite, že "Diabetes nie je veta!"

Správy o liečbe a prevencii diabetu

Diabetes typu 1: liečby

Diabetes mellitus 1. typu (diabetes typu 1) je závažné chronické ochorenie, ktoré je porušením metabolizmu glukózy. Jeho hlavnými príznakmi sú nedostatok inzulínu a zvýšená koncentrácia glukózy v krvi. Inzulín je hormón potrebný na to, aby tkanivá absorbovali cukor. Vyrába sa z beta buniek pankreasu. Diabetes typu 1 sa vyvíja v dôsledku toho, že imunitný systém mylne napadne a ničí beta bunky. Zvýšenie hladiny cukru v krvi spôsobuje nedostatok inzulínu. To spôsobuje charakteristické príznaky - smäd, nevysvetliteľná strata hmotnosti, slabosť, pacient môže dokonca spadnúť do kómy. Skutočné nebezpečenstvo T1DM však nie je akútne symptómy, ale chronické komplikácie. Diabetes poškodzuje obličky, oči, krvné cievy a kardiovaskulárny systém. Toto ochorenie sa často začína vo veku 35 rokov. Čím neskôr sa to zdá, tým je to jednoduchšie. Liečba cukrovky typu 1 je diéta, inzulínové injekcie a fyzická aktivita. Nižšie sa dozviete, ako udržať stabilnú normálnu hladinu cukru v krvi, aby ste žili bez komplikácií až do dosiahnutia veku.

Článok popisuje príčiny, symptómy a liečbu cukrovky 1. typu. Naučte sa chrániť pred akútnymi a chronickými komplikáciami. Rodičia potrebujú informácie o cukrovke 1. typu u detí. Ženy trpiace touto chorobou majú záujem o plánovanie tehotenstva, uzavretie a pôrode zdravého dieťaťa. Všetko, čo potrebujete vedieť o tehotenstve pri cukrovke závislej od inzulínu, si prečítajte nižšie.

• príznaky
• dôvody
• diagnostika
• Diabetes typu 1 a 2 - ako sa líšia
• liečba
• Medové týždne - počiatočné obdobie
• Nová experimentálna liečba
• Diéta, recepty a pripravené menu
• Inzulínové injekcie
• Inzulínová pumpa
• lekárstvo
• Fyzická aktivita
• Diabetes typu 1 u detí
• Ako žiť dlho
• Prevencia a inhibícia komplikácií
• tehotenstvo
• Ako schudnúť alebo získať váhu
• Porozumenie diabetu typu 1
• zistenie

Poznámka, ktorú práve prečítate, je pokračovaním článku "Diabetes 1 or 2 types: where to start". Na aktuálnej stránke sú nanesené nuansy účinnej liečby diabetu 1. typu. Naučte sa kontrolovať túto vážnu chorobu dobre u dospelých a detí. Tiež sa nazýva autoimunitný diabetes. Prosím, prečítajte si najskôr vyššie uvedený základný článok, inak niečo nemusí byť jasné.

Diabetes typu 1 je len 5-10% všetkých prípadov porúch metabolizmu glukózy. Zvyšných 90-95% pacientov je diagnostikovaných s diabetes mellitus 2. typu, čo je oveľa jednoduchšie na kontrolu. Pri cukrovke typu 1 sa má podať inzulínová injekcia, inak pacient zomrie. Na internetovej stránke Diabet-Med.Com zistite, ako bezbolestne vypichovať inzulín. Činnosti kontroly cukrovky sa musia robiť starostlivo, vyžadujú disciplínu. Avšak po získaní skúsenosti trváte maximálne 10-15 minút denne. A zvyšok času môžete viesť normálny život.

príznaky

Diabetes typu 1 zvyčajne spôsobuje akútne príznaky:

• veľká smäd;
• sucho v ústach;
• časté močenie na močenie, vrátane v noci;
• dieťa sa môže počas spánku potiť;
• neohroziteľný hlad a nevysvetliteľná strata hmotnosti;
• podráždenosť, záchvaty, zmeny nálady;
• únava, slabosť;
• rozmazané videnie;
• u žien hubové vaginálne infekcie (drozd), ktoré sa ťažko liečia.

Bohužiaľ, vo väčšine prípadov pacienti s diabetom 1. typu a ich blízkymi ignorujú tieto symptómy až do vývoja ketoacidózy. Ide o akútnu komplikáciu, ktorá si vyžaduje naliehavú lekársku starostlivosť.

Symptómy diabetickej ketoacidózy:

• suchá koža, zjavná dehydratácia;
• časté hlboké dýchanie;
• zápach acetónu z úst;
• letargia alebo strata vedomia;
• nevoľnosť a vracanie.

• Symptómy cukrovky u dospelých
• Symptómy cukrovky u detí

dôvody

Príčiny diabetu 1. typu nie sú dnes presne známe. V súčasnosti prebieha výskum zameraný na zistenie a rozvoj metód prevencie. Ale zatiaľ sa vedci nemôžu pochváliť dobrými výsledkami. Efektívne spôsoby prevencie diabetes mellitus nie sú stále otvorené. Tendencia diabetu typu 1 je zdedená, ale riziko pre dieťa nie je skvelé.

Vedci postupne objavujú kombinácie génov, ktoré zvyšujú riziko tejto choroby. "Neúspešné" gény sú bežnejšie medzi bielymi ľuďmi žijúcimi v Európe a Severnej Amerike. Tiež sa zistili gény, ktoré pravdepodobne chránia pred inzulín-dependentným diabetom.

Ktorý rodič má cukrovku

Riziko pre dieťa,%

Často sa diabetes typu 1 vyvíja po tom, čo osoba mala vírusovú infekciu. Vírus rubeoly často slúži ako spúšť pre napadnutie imunitného systému proti beta bunkám pankreasu. Avšak nie každá osoba, ktorá mala rubeolu, potom trpí autoimunitnou cukrovkou. Je zrejmé, že tu zohrávajú veľkú úlohu genetické faktory.

Rovnaké dvojčatá majú presne tie isté gény. Ak jeden z nich trpí cukrovkou typu 1, za druhé, riziko je 30-50%, ale stále je to ďaleko od 100%. To znamená, že veľa závisí od životného prostredia. Napríklad vo Fínsku je prevalencia cukrovky typu 1 mimoriadne vysoká. Dôvody tohto čísla však ešte zlyhali.

diagnostika

Ak chcete diagnostikovať diabetes 1. typu, musíte merať cukor jedným zo spôsobov:

• krvný test na hladovanie cukru;
• dvojhodinový test tolerancie na glukózu;
• analýza glykovaného hemoglobínu.

Výsledky, ktoré ukazujú, že človek má cukrovku:

• Plazmatická glukóza nalačno je 7,0 mmol / l alebo vyššia.
• Pri vykonávaní dvojhodinového testu glukózovej tolerancie bol výsledok 11,1 mmol / l a viac.
• Hladina cukru v náhodnom meraní bola 11,1 mmol / l alebo vyššia a existujú príznaky cukrovky.
• Glycovaný HbA1C hemoglobín - 6,5% alebo vyšší.

Stačí splniť jednu z vyššie uvedených podmienok, aby ste mohli s istotou urobiť diagnózu - cukrovku. Krvný test na hladovanie cukru je menej citlivý ako ostatné. Dvojhodinový test tolerancie na glukózu je nepríjemný, pretože trvá veľa času a niekoľkokrát musíte darovať krv. Analýza glykovaného hemoglobínu je pohodlná a spoľahlivá. Je určená na diagnostiku a sledovanie účinnosti liečby. Ak máte glukomer v domácnosti, jednoducho zmerajte svoj cukor bez toho, aby ste museli ísť do laboratória. Ak je výsledok vyšší ako 11,0 mmol / l, určite to je diabetes.

Vzhľadom na nedostatok inzulínu bunky nemôžu tráviť glukózu a pokračovať v konzumácii tukov. Súčasne vzniká mnoho vedľajších produktov - ketónové telieska. Spôsobujú zápach acentonu z úst a acidózu - porušenie acidobázickej rovnováhy v tele. Diabetická ketoacidóza je vážna život ohrozujúca komplikácia, ktorá si vyžaduje naliehavú lekársku starostlivosť. Jeho príznaky boli uvedené vyššie. Odporúča sa stanoviť diagnózu včas a začať liečbu diabetu, aby sa zabránilo vzniku ketoacidózy.

• Ceny krvného cukru - pre diabetikov a zdravých ľudí
• Testovanie cukrovky - podrobný zoznam
• Dvojhodinový test tolerancie na glukózu
• Analýza glykovaného hemoglobínu - normy, tabuľky

Diabetes typu 1 a 2 - ako sa líšia

Pri cukrovke typu 1 sa v tele vyvíja nedostatok inzulínu. Dôvod - imunitný systém napadne a ničí beta bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín. Vo väčšine prípadov sa diabetes typu 1 vyskytuje u detí alebo mladých ľudí mladších ako 35 rokov. Aj keď autoimúnny diabetes je stále mierny u ľudí stredného veku a starších ľudí. Nazýva sa LADA diabetes. Lekári ho často zamieňajú s diabetom 2. typu a nesprávne ho liečia.

Diabetes typu 2 nie je autoimunitné ochorenie. Zvyčajne sa rozvíja u ľudí nad 40 rokov, ktorí sú obézni, rovnako ako u starších ľudí. Prípady cukrovky typu 2 u obéznych adolescentov boli popísané v lekárskych časopisoch, ale tieto sú zriedkavými výnimkami. Príčinou choroby je nezdravý životný štýl, jedenie rafinovaných sacharidov a nedostatok cvičenia. Genetika tiež zohráva úlohu, ale môžete sa ochrániť pred diabetom typu 2 o 100%, ak budete jesť zdravé potraviny a cvičenie. A pre diabetes 1. typu neexistujú spoľahlivé metódy prevencie.

Pri diabetu typu 2 nedochádza k nedostatku inzulínu v tele. Toto ochorenie sa nazýva diabetes nezávislý od inzulínu. Nedostatok inzulínu sa vyskytuje iba vtedy, ak je diabetes mellitus po mnoho rokov nesprávne liečený a ide do diabetu 1. typu. Spravidla pri cukrovke typu 2 je inzulín v krvi viac ako dosť, ale bunky reagujú zle na jeho pôsobenie. Toto sa nazýva inzulínová rezistencia.

• Diferenciálna diagnostika diabetes mellitus typu 1 a 2

liečba

Liečba diabetu typu 1 je inzulínové zásahy, správna strava a pravidelná fyzická aktivita. Pacienti, ktorí majú nadváhu a vysoké denné dávky inzulínu, môžu tiež užívať pilulky. Ide o lieky Siofor alebo Glyukofazh, ktorých aktívnou zložkou je metformín. Vo všeobecnosti však lieky zohrávajú malú úlohu pri kontrole cukrovky typu 1 v porovnaní s diétou, inzulínom a telesným cvičením.

Pacienti sa aktívne zaujímajú o nové metódy liečby - transplantáciu beta-buniek, umelé pankreasu, genetickú terapiu, kmeňové bunky. Pretože tieto metódy sa niekedy vzdávajú denných výstrelov inzulínu. Výskum aktívne prebieha, ale zatiaľ sa nedosiahol prielom v liečbe T1DM. Hlavným nástrojom je stále dobrý starý inzulín.

Ak chcete dobre ovládať diabetes typu 1, musíte sa naučiť veľa rôznych vecí. Najprv zistite, ktoré potraviny zvyšujú váš cukor a ktoré nie. Pochopte, ako vypočítať správnu dávku inzulínu. Okamžite začnite udržiavať glukózový samosprávny denník. Po 3 až 4 dňoch v tomto denníku zhromaždia dostatok informácií, aby ich mohli analyzovať. Postupujte podľa správ, prihláste sa na e-mailový spravodajca stránky Diabet-Med.Com.

Ciele liečby diabetu 1. typu:

• Udržiavajte hladinu cukru v krvi čo najbližšie k normálu.
• Monitorujte krvný tlak a iné kardiovaskulárne rizikové faktory. Najmä mať normálne výsledky krvných testov na "zlý" a "dobrý" cholesterol, C-reaktívny proteín, homocysteín, fibrinogén.
• Ak sa objavia komplikácie diabetu, zistite ju čo najskôr. Pretože intenzívna liečba začala včas, môže spomaliť alebo dokonca zabrániť ďalšiemu rozvoju komplikácií.

Čím bližší cukor u diabetika je normálny, tým nižšie riziko komplikácií v kardiovaskulárnom systéme, obličkách, zraku a nohách. Teraz sa to zdá byť jasné, ale až do nedávnej doby to nemyslelo lekárska komunita. Lekári nevidia potrebu znížiť obsah cukru u pacientov s cukrovkou 1. typu. Až v polovici osemdesiatych rokov boli presvedčení o výsledkoch rozsiahlej štúdie DCCT - Diabetes Control and Complication Tiral. Ak kontrolujete hladinu cukru v krvi, rozvoj diabetickej nefropatie je inhibovaný o viac ako 65% a riziko srdcového infarktu je znížené o 35%.

Pacienti, ktorí sa zúčastnili štúdie DCCT, sledovali tradičnú "vyváženú" stravu. Táto strava je preťažená uhľohydrátmi, ktoré sú škodlivé pri cukrovke. Ak pôjdete na stravu s nízkym obsahom sacharidov, ktorú podporuje lokalita Diabet-Med.Com, potom váš cukor bude oveľa bližšie k normálnym hodnotám. Z tohto dôvodu je riziko vaskulárnych komplikácií znížené takmer na nulu. Pri cukrovke typu 1 môžete žiť veľa veku, pri zachovaní dobrého zdravia, na závidenia svojich rovesníkov. Na to potrebujete disciplínu, aby ste dodržali režim.

Vezmite si inzulínové snímky, ak cukr v dopoludňajších hodinách na prázdny žalúdok alebo 1-2 hodiny po jedle prekročí 6,0 mmol / l. Nebojte sa, ak klesne cukor na 6-7 mmol / l. Uistite sa, že nie je vyšší ako 5,5 mmol / l ráno na prázdny žalúdok a po každom jedle. To je norma zdravých ľudí, ktorá znižuje riziko vzniku cukrovky.

Medové týždne - počiatočné obdobie

Keď sa diabetes 1. typu začne liečiť inzulínovými injekciami, u mnohých pacientov sa situácia zázračne vráti do normálu. Do tejto doby zostáva menej než 20% beta buniek, ktoré produkujú inzulín. Avšak po prvej injekcii inzulínu sa nejako začnú lepšie pracovať. Pravdepodobne preto, že autoimunitné záchvaty na pankreas oslabujú. Cukor je stále normálny. A ak budete pokračovať v inokulácii inzulínu, vyvine sa hypoglykémia - hladina glukózy v krvi je príliš nízka.

Počas medové týždne nie je to tak, že je potrebné injekciu inzulínu, ale je dokonca škodlivé, pretože znižuje príliš veľa cukru. Mnoho pacientov sa uvoľnilo, myslelo si, že ich cukrovka zázračne prešla a vykročili. Márne to robia. Ak sa správate nesprávne, svadobná cesta končí rýchlo a namiesto toho začína s diabetom 1. typu s ťažkým priebehom.

Je známe, že inzulín produkuje beta bunky v pankrease. Diabetes typu 1 je spôsobený tým, že imunitný systém napadne a ničí beta bunky, mylne ich považuje za nebezpečných cudzincov. V čase diagnózy DM1 mnohí pacienti stále produkujú malé množstvo svojho inzulínu. Odporúča sa udržať túto schopnosť čo najdlhšie, v ideálnom prípade po celý život.

Cieľom liečby cukrovky typu 1 počas medové týždne je zabrániť úplnému "vyhoreniu" beta buniek. Ak sa im podarí udržať ich nažive, budete aj naďalej rozvíjať svoj vlastný inzulín. Na dosiahnutie tohto cieľa je možné, ak sa budete držať stravy s nízkym obsahom sacharidov a niekoľkokrát denne, aby ste skontrolovali hladinu glukózy v krvi. Ak sa cukor po jedle zvýši na 6,0 mmol / l a vyššie - kolitída je malá, presne vypočítané dávky inzulínu. Uistite sa, že cukor nepresahuje 5,5 mmol / l.

Prečo sa pokúšate udržať svoje beta bunky živé:

• Budete mať možnosť udržiavať konzistentne normálnu hladinu cukru v krvi, vyhýbať sa "skokom" hore a dole.
• Dávkovanie inzulínu bude oveľa nižšie, bude možné vykonať injekcie menej často.
• Keď sa objavia nové prelomové liečby diabetu typu 1, môžete ich použiť pred niekým iným. Vedci napríklad vezmú niekoľko beta buniek, vynásobia ich v skúmavke a vpichujú ich späť do pankreasu.

• Medové týždenné obdobie pre diabetes typu 1 - ako ju rozšíriť

Nová experimentálna liečba

V rôznych krajinách sa uskutočňuje aktívny výskum nových typov liečby diabetu 1. typu. Financujú ich vlády, farmaceutické spoločnosti a charitatívne organizácie. Každý, kto sa môže zbaviť diabetikov z denných inzulínových zákrokov, bude určite dostávať Nobelovu cenu a zaručene sa zbohatne. Na dosiahnutie tohto cieľa pracujú najlepší vedci.

Jedna z oblastí - biológovia sa snažia prinútiť kmeňové bunky premeniť sa na beta bunky, ktoré produkujú inzulín. V roku 2014 boli zverejnené informácie o úspešných pokusoch na myšiach. Kmeňové bunky transplantované na myši sa dostali do koreňa a stali sa zrelými beta bunkami. Avšak praktická liečba diabetu 1. typu u ľudí je ďaleko od tejto metódy. Na potvrdenie účinnosti a bezpečnosti budú potrebné dlhodobé štúdie.

Taktiež sa vyvíja vakcína na zabránenie deštrukcie beta buniek imunitným systémom. Táto očkovacia látka sa má používať počas prvých 6 mesiacov po diagnostikovaní diabetu 1. typu. V súčasnosti prebieha tretia fáza klinických skúšok pre takúto očkovaciu látku v Európe a USA. Ďalej prebiehajú dve štúdie vakcín na prevenciu diabetu 1. typu. Ich výsledky sa dajú čoskoro očakávať.

• Nové metódy liečby cukrovky typu 1 - podrobný článok

Diéta, recepty a pripravené menu

Strava pre diabetes 1. typu je hlavným nástrojom na kontrolu choroby. Inzulínové snímky na druhom mieste. Každý si uvedomuje, že potrebujete jesť zdravé potraviny a vyhýbať sa nevhodným potravinám. Avšak, ktoré potraviny sú považované za zdravé a ktoré sú škodlivé - kontroverzná otázka.

Komplikácie cukrovky sa vyvíjajú, keď sa cukor zvýši niekoľko hodín po jedle. Nevytvoria sa, ak sa po jedle mierne zvýši obsah cukru, pričom zvyšok nie je vyšší ako 5,5 mmol / l, rovnako ako u zdravých ľudí. Preto je z potravín bohatých na sacharidy škodlivosť mnohonásobne viac ako dobrá. Voľba medzi vyváženou stravou a nízkokarabínovou diétou je hlavným rozhodnutím, ktoré musíte urobiť.

Recepty a hotové jedlá pre nízkokarbovú diétu pre diabetes 1. typu sa tu dostanú

Diéta s nízkym obsahom sacharidov umožňuje udržiavať hladinu cukru v krvi dokonale normálnu, ako u zdravých ľudí, nie viac ako 5,5 mmol / l po jedle a ráno na prázdny žalúdok. Navyše, váš cukor bude normálny pred jedlom. Ide o revolúciu v liečbe cukrovky typu 1 a typu 2, ktorú propaguje stránka Diabet-Med.Com medzi rusky hovoriacimi pacientmi. Diéta s nízkym obsahom sacharidov normalizuje krvný cukor, krvný tlak a cholesterol súčasne. Dávkovanie inzulínu sa zníži o 2-7 krát. Vďaka tejto diéte s diabetom typu 1 môže byť medové týždne predĺžené už niekoľko rokov alebo dokonca počas celého života.

Podľa mnohých žiadostí od diabetikov si tento web pripravil 26 receptov a vzorové menu pre tento týždeň. Hotové menu obsahuje 21 variantov raňajok, obedov a večere, ako aj občerstvenie. Všetky jedlá sa rýchlo a ľahko pripravujú z produktov dostupných po celý rok. Jedná sa o jednoduché a zdravé varenie pre zaneprázdnených ľudí, ktorí chcú nasledovať stravu s nízkym obsahom sacharidov. Podrobné recepty s fotografiami sú skôr slávnostné pochúťky. Sú tiež ľahko varené, ale nie v zhone. Niektoré nádoby môžu vyžadovať rúru. Získajte recepty a hotové menu prihlásením sa na e-mailový newsletter. Je zadarmo.

• Diabetes Diabetes Type 1 - Porovnanie nízkych sacharidov a "vyváženého" stravy
• Zoznam povolených a zakázaných produktov
• Low Carb Diéta: prvé kroky
• Bielkoviny, tuky, sacharidy a vlákniny

Inzulínové injekcie

Všetci pacienti s diabetes mellitus 1. typu potrebujú denne pichnúť inzulín, aby nezomrel. Krátko po začatí liečby inzulínom sa môže začať medové týždne. V tomto čase sa hladina cukru v krvi udržiava normálne bez pravidelných zásahov. Toto obdobie však zvyčajne netrvá dlho. Cukor sa znova zdvihne. Ak ho neznižujete inzulínom, pacient sa dostane do kómy a zomrie.

Pokúste sa medové týždne predĺžiť o niekoľko rokov alebo dokonca po celý život. Postup je podrobne popísaný vyššie. Počas medové týždne možno budete musieť užívať inzulín v nízkych dávkach. Urob to, nebuď lenivý. V opačnom prípade musíte ho "vyčerpať". Pokúste sa udržať cukor po jedle nie vyššie ako 5,5 mmol / l. Ak to chcete urobiť, postupujte podľa stravy s nízkym obsahom sacharidov a pravdepodobne stále pichnete inzulínom 1 až 3 IU denne.

Existujú 4 hlavné typy inzulínu:

• ultra krátke - najrýchlejšie;
• krátka;
• priemerná dĺžka trvania akcie;
• predĺžená.

Od dvadsiatych rokov do sedemdesiatych rokov 20. storočia boli pacienti s diabetom 1. typu liečení inzulínom získaným od kráv, ošípaných, koní a dokonca aj z rýb. Zvierací inzulín je odlišný od človeka, takže injekcie často spôsobujú alergické reakcie. Ale nebolo ich možné odmietnuť, pretože inzulín je pre diabetikov veľmi dôležitý. Od začiatku osemdesiatych rokov sa inzulín používa prevažne, ktorý sa vyrába geneticky upravenými baktériami. Je to čisté zloženie, takže alergia na injekcie je zriedkavá.

Ultraširoké a rozšírené typy inzulínu nie sú úplne ľudským inzulínom, ale umelo modifikovanými odrodami. Oni sú nazývaní analógmi. Majú lepší výkon v porovnaní s normálnym ľudským inzulínom. Ultra krátky inzulín začína pôsobiť rýchlo a predlžuje sa - naopak pôsobí rovnomerne v priebehu 12-24 hodín. Tieto typy inzulínu sa používajú od začiatku roka 2000. Dokázali svoju účinnosť a bezpečnosť.

Schéma inzulínovej terapie je indikáciou toho, aké typy inzulínu potrebujete na pichnutie, koľkokrát denne, kedy a v akých dávkach. Priradiť inzulínovú liečbu by malo byť prísne individuálne, podľa záznamov v denníku sebakontroly pacienta s cukrovkou. Pozerajú sa na zmeny denných hodnôt cukru v krvi, v akom čase je pacient zvyknutý mať raňajky, obed a večeru. Ďalšie funkcie jeho životného štýlu sú tiež zohľadnené. Nepoužívajte štandardné schémy!

Poskytovanie inštrukcií o inzulínovej terapii by malo byť kvalifikovaným, skúseným endokrinológom. V praxi v rusky hovoriacich krajinách pacienti s diabetom 1. typu často musia predpisovať samotný inzulín a vypočítať vhodné dávky. Preto sa odporúča starostlivo študovať články, ktoré sú uvedené nižšie. Ak lekár predpíše všetkým svojim pacientom rovnakú inzulínovú terapiu, nevenuje pozornosť deníku sebakontroly - nepoužívajte jeho rady, obráťte sa na iného odborníka.

• Liečba cukrovky s inzulínom: začnite odtiaľto. Typy inzulínu a pravidlá ich uchovávania.
• Aký inzulínový prick, kedy a v akých dávkach. Schémy diabetu 1. typu a diabetu 2. typu.
• Inzulínové striekačky, injekčné perá a ihly k nim. Ktoré striekačky sa lepšie používajú.
• Lantus a Levemir - predĺžený inzulín. Normalizujte cukor ráno na prázdny žalúdok
• Ultra-rýchly inzulín Humalog, NovoRapid a Apidra. Ľudský krátky inzulín
• Je to dôležité! Ako riediť inzulín na presné pichanie nízkych dávok
• Liečba dieťaťa s diabetes mellitus 1. typu s inzulínom zriedeným inzulínom Humalog (poľská skúsenosť)

Inzulínová pumpa

Inzulínová pumpa je malé zariadenie, ktoré sa nosí okolo pása. Z neho inzulín nepretržite prúdi do krvi pri danej rýchlosti. Inzulínová pumpa má dlhú tenkú tubu s ihlou na konci. Ihla sa vkladá pod kožu, zvyčajne do žalúdka a zostáva tam nepretržite. Je menené každé 3 dni. Čerpadlo je inzulínová injekčná metóda, alternatívna k striekačkám a perá. Veľkosť zariadenia je asi ako paluba hracích kariet.

Výhoda pumpy - nie je potrebné robiť injekcie niekoľkokrát denne. Môže ho použiť aj dospelí, dospievajúci a dokonca aj deti s diabetom 1. typu. Oficiálne sa predpokladá, že inzulínová pumpa poskytuje lepšiu kontrolu diabetu než tradičné striekačky. Je to však drahé a nie všetci pacienti sa môžu naučiť, ako ich správne používať. Neoficiálne - v súčasnosti má inzulínová terapia s pumpou viac nevýhod ako výhody. Je to aj v prípade, že nezohľadňujete jeho vysokú cenu.

Teraz sa pripravujú na vstup do trhových nástrojov, ktoré kombinujú inzulínovú pumpu a systém na nepretržité monitorovanie glukózy v krvi. Bude to umelá pankreas. Takéto zariadenie môže automaticky regulovať cukor bez vedomej účasti pacienta s cukrovkou. Avšak bude mať rovnaké nevýhody ako obyčajná inzulínová pumpa. Viac si prečítajte článok "Liečba inzulínom v pumpe: klady a zápory". V čase prípravy článku vo februári 2015 sa umelá pankreas v praxi nepoužíva. Presné dátumy, kedy sa objavia, zatiaľ nie sú známe.

lekárstvo

Lieky majú malú úlohu pri liečbe cukrovky typu 1 v porovnaní s diétou, inzulínovými injekciami a fyzickou aktivitou. Niektorí pacienti s diabetom 1. typu majú nadváhu. Vyvinuli inzulínovú rezistenciu, takže sú nútení pichať veľké dávky inzulínu. Môžu uľahčiť priebeh cukrovky tabletami, ktorých aktívnou zložkou je metformín. Sú to drogy Siofor a Glyukofazh. Ľahké a tenké pacientky, akékoľvek diabetes pilulky sú zbytočné.

Uvádzame zoznam liekov, ktoré pomáhajú kontrolovať sprievodné ochorenia. Hypertenzívni pacienti s diabetom 1. typu sú často predpísané lieky - ACE inhibítory alebo blokátory receptorov angiotenzínu II. Tieto pilulky nielen znižujú krvný tlak, ale tiež zabraňujú vzniku komplikácií obličiek. Dokázalo sa, že je vhodné ich užívať, aj keď je krvný tlak 140/90 mm Hg. Art. a ešte viac, ak je vyššia. Prečítajte si tiež článok "Diabetes a hypertenzia."

Lekári a kardiológovia často predpisujú svojim pacientom aspirín v malých dávkach na denné užívanie. Predpokladá sa, že znižuje riziko srdcového infarktu. V rusky hovoriacich krajinách sa zvyčajne predpisuje kardiomagnyl. Pozrite sa na internet o niektorých vedľajších účinkoch aspirínu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o jeho nahradení rybím olejom. Aby sa krv zriedil, rybí olej by sa mal užívať vo veľkých dávkach. Jedna alebo dve kapsuly to neurobia. Odporúča sa užívať 2-3 lyžice tekutého rybieho oleja každý deň.

Statíny sú lieky, ktoré znižujú hladinu "zlého" cholesterolu v krvi. Pri cukrovke typu 1 a typu 2 sú často súčasne zvýšené cukry a "zlý" cholesterol. Preto sú statíny pre diabetikov často predpísané. Avšak tieto lieky spôsobujú vedľajšie účinky - únava, problémy s pamäťou, problémy s pečeňou. Diéta s nízkym obsahom uhľovodíkov, ktorú webová stránka Diabet-Med.Com podporuje na kontrolu diabetu, normalizuje hladinu cukru v krvi, cholesterol a krvný tlak. Ak môžete prestať užívať statíny s touto diétou, bude to skvelé.

• Vitamíny pre diabetes
• Kyselina alfa-lipoová

Fyzická aktivita

Cvičenie je spôsob, ako ovládať diabetes typu 1, ktorý je zvyčajne podhodnotený. Avšak fyzická aktivita je takmer dôležitá ako diéta a výstrely inzulínu. Potrebujete aeróbne a anaeróbne cvičenia. Aerobic - jogging, plávanie, jazda na bicykli, bežecké lyžovanie. Odporúča sa kombinovať každý druhý deň silovými anaeróbnymi tréningmi v telocvični. Vytvorte zvyk pravidelnej fyzickej aktivity, najlepšie na čerstvom vzduchu. Dospelí potrebujú najmenej 5 tried 30 minút týždenne, deti - 1 hodinu denne.

Fyzická kultúra je potrebná nielen "pre spoločný vývoj". Opýtajte sa, aké sú teloméry, prečo je ich dĺžka dôležitá a ako zvyšuje fyzická aktivita. Stručne povedané - začiatkom roku 2000 sa ukázalo, že fyzická aktivita priamo predlžuje život. Ľudia, ktorí sa nezúčastňujú na fyzickej kultúre, žijú nielen horšie, ale o niekoľko rokov menej.

Pri cukrovke typu 1 má športový tréning komplexný účinok na hladinu cukru v krvi. Teoreticky by to mali znížiť. V skutočnosti môže telesná výchova znížiť cukor a dlho, niekedy až 36 hodín po ukončení tréningu. Avšak fyzická aktivita často paradoxne zvyšuje cukor. Počas tréningov skontrolujte glukometer každých 30 minút. V priebehu času pochopíte, ako to ovplyvňuje fyzická aktivita. Pravdepodobne budete musieť upraviť dávkovanie diéty a inzulínu podľa plánu vášho tréningu. Je to nepríjemné. Teda telesná výchova prináša mnohokrát viac výhod ako ťažkosti.

• Fyzická kultúra s diabetes mellitus - detailne popisuje, ako s diabetes mellitus udržiava normálny cukor počas a po cvičení
• Jogging: ako som sa naučil vychutnať to - osobnú skúsenosť autora stránky Diabet-Med.Com
• Cvičenie s ľahkými činkami - pre pacientov s diabetom 1. typu, ktorí vyvinuli vážne komplikácie

Diabetes typu 1 u detí

Diabetes typu 1 u dieťaťa je nekonečné problémy a úzkosti pre svojich rodičov. Diabetes úplne mení život nielen dieťaťa, ale aj všetkých ostatných členov rodiny. Príbuzní sa naučia robiť inzulínové zásahy, počítať sacharidy v riadoch, monitorovať hladinu cukru v krvi a poskytovať núdzovú starostlivosť pri akútnych komplikáciách. Avšak všetky potrebné opatrenia na kontrolu diabetu trvajú maximálne 10-15 minút denne. Zvyšok času by ste sa mali snažiť viesť normálny život.

Naučiť sa ovládať diabetes u dieťaťa je takmer rovnaké ako učenie sa novej profesie. Pochopte, aké sú pravidlá krvného cukru, ako ovplyvňujú stravovanie a inzulínové injekcie. Získajte všetky výhody zo štátu. Buďte však pripravení na skutočnosť, že liečba bude vyžadovať značné náklady. V prvom rade ide o náklady na testovacie prúžky na meter a na dobrý importovaný inzulín. Voľný preferenčný glukomer nie je presný a domáci inzulín - ak nie je stabilný a spôsobuje alergie.

Vykonajte informačnú prácu s učiteľmi a školskou správou, v ktorej vaše dieťa ide. Uistite sa, že dospievajúci diabetik môže zvyčajne urobiť inzulínové zákroky pre seba, alebo školská sestra je pripravená mu pomôcť. Dieťa by malo mať vždy s ním glukózové tablety v prípade hypoglykémie a mal by ich používať. Ak máte iné deti, venujte pozornosť aj im, a nie len dieťaťu s cukrovkou. Nemôžete ťahať všetko. Zdieľajte zodpovednosť za kontrolu choroby s vaším dieťaťom.

• Diabetes u detí - podrobný článok - zoznam prieskumov, budovanie vzťahov so školou
• Diabetes typu 1 u detí - diéty a výstrely inzulínu
• Adolescentný diabetes - znaky puberty
• Ako je diabetu u 6-ročného dieťaťa kontrolovaná bez inzulínu - príbeh o úspechu

Ako žiť dlho

Tajomstvo dlhého života u diabetu 1. typu spočíva v tom, že musíte starostlivo postarať o svoje zdravie, než vaši rovesníci, ktorí nestratili svoj metabolizmus uhľohydrátov. Internetová stránka Diabet-Med.Com podporuje systém kontroly diabetu založený na diéte s nízkym obsahom karbamidov. Tento systém umožňuje udržiavať stabilnú normálnu hladinu cukru v krvi, rovnako ako u zdravých ľudí. Dodržujte odporúčania - a môžete počítať s 80-90 rokmi naplnenia života. Vývoj komplikácií v obličkách, zraku, nohách a kardiovaskulárnom systéme je úplne inhibovaný.

Vyvíjajte dobré návyky:

• Každý deň postupujte opatrne na kontrolu cukrovky - skontrolujte hladinu cukru v krvi, dodržiavajte stravu, vypočítajte dávky inzulínu a podajte injekcie.
• Vykonajte testy krvi a moču niekoľkokrát ročne, podrobte sa testom. Sledujte stav kardiovaskulárneho systému, obličiek a očí.
• Každý večer skontrolujte svoje nohy, postupujte podľa pravidiel starostlivosti o nohy.
• Cvičenie niekoľkokrát týždenne. To je dôležitejšie ako kariéra.
• Nefajčite.
• Nájdite, čo vás inšpiruje, a urobte to tak, aby existoval stimul pre život.

Prevencia a inhibícia komplikácií

Komplikácie diabetu sú akútne a chronické. Rozvíjajú sa kvôli tomu, že človek často má vysokú hladinu cukru v krvi. Ak pacient s diabetom 1. typu nezlomí inzulín alebo nevyužíva dostatočné dávky, potom jeho cukor stúpa veľmi vysoko. Počas niekoľkých dní sa vyskytne dehydratácia, potom mdloba a diabetik môže spadnúť do kómy. Toto sa nazýva diabetická ketoacidóza, akútna, život ohrozujúca komplikácia.

Tiež hladina cukru v krvi môže výrazne vzrásť, ak máte ochorenie alebo inú infekčnú chorobu. Pretože keď telo bojuje proti infekcii, silu pôsobenia inzulínu klesá. Je potrebné zvýšiť dávku inzulínu počas infekčných ochorení a stále vykonávať ďalšie terapeutické opatrenia.

• Diabetická ketoacidóza - podrobný článok
• Ako liečiť prechladnutie, vracanie a hnačku pri cukrovke

Mierne zvýšené cukry nesmú spôsobovať žiadne príznaky. Stimuluje však vývoj chronických komplikácií diabetu. Nadbytočná glukóza, ktorá cirkuluje v krvi, sa "prilepí" na bielkoviny. Poškodzuje krvné cievy a vnútorné orgány. U všetkých pacientov s cukrovkou 1. typu sa komplikácie vyskytujú v rôznych dávkach. Avšak čím bližšie je vaša hladina cukru v krvi na normálnu hodnotu, tým väčšia je šanca, že sa úplne vyhnete komplikáciám. Vedľa cukru, musíme tiež úpravu krvného tlaku, cholesterolu, C-reaktívneho proteínu a ďalších faktorov kardiovaskulárneho rizika.

• Prevencia infarktu a mŕtvice
• Komplikácie diabetu na víziu - retinopatia
• Nefropatia - komplikácie obličiek - ako oddialiť zlyhanie obličiek
• Diabetes nohy bolí - ako sa liečiť
• Diabetická gastroparéza - ako upraviť trávenie, zbaviť sa žalúdka
• Diabetes a impotencia u mužov - ako posilniť účinnosť

tehotenstvo

Tehotenstvo s diabetom 1. typu by sa malo plánovať. Na jej potrebu starostlivo pripraviť. Zlepšite kontrolu krvného cukru ešte pár mesiacov pred počatím. Navyše, počas tehotenstva ho neuvoľňujte. Odporúča sa začať koncipovať až po znížení glykovaného hemoglobínu na 6,0%. Prechod na inzulínovú pumpu pomáha mnohým ženám dosiahnuť tento cieľ. Tlak krvi by mal byť 130/80 mm Hg. Art. alebo nižšie.

Vo fáze plánovania tehotenstva musíte absolvovať testy a vyšetriť. Je dôležité skontrolovať stav očí a obličiek. Pretože hormonálne zmeny ovplyvnia krvné cievy, ktoré kŕmia oči. Priebeh diabetickej retinopatie sa môže zhoršiť. Taktiež tehotenstvo vytvára dodatočné zaťaženie obličiek. Existuje veľa kontraindikácie pre tehotenstvo u diabetu 1. typu, a to nielen boli schválené... Ale keď sa dieťa narodí zdravé, riziko prenosu z matky na diabetes nevýznamných pre neho - len 1-1,5%.

Otehotnenie, porodenie a narodenie zdravého dieťaťa je v mnohých prípadoch možné s diabetes mellitus. Online fóra sú plné úspešných príbehov o tehotenstve pre ženy s diabetom 1. typu. Skutočný obraz však nie je tak optimistický. Pretože ženy, ktoré boli zamietnuté alebo slepé v dôsledku tehotenstva, nekomunikujú na fórach. Keď už majú iné problémy...

Prečítajte si podrobný článok "Diabetes pregnant." Z toho sa naučíte:

• aké testy musíte vykonať a prieskumy, ktoré prejdú v štádiu plánovania;
• ako kontrolovať hladinu cukru v krvi počas tehotenstva;
• indikácie prirodzeného pôrodu a cisárskeho rezu.

Ako schudnúť alebo získať váhu

Pri cukrovke typu 1 sú obezita a vysoké dávky inzulínu úzko spojené. Každý vie, že inzulín znižuje hladinu cukru v krvi. Len málo ľudí vie, že tento hormón mení glukózu na tuk. Neumožňuje tiež dezintegráciu mastných tkanív. Inzulín zabraňuje procesu straty hmotnosti. Čím vyššia je jeho koncentrácia v krvi, tým ťažšie je schudnúť. Nadváha na druhej strane znižuje citlivosť buniek na inzulín. Tučný ľudia sa musia sami ošúpať veľa inzulínu, aby znížili obsah cukru na prijateľné hodnoty.

Obezita a vysoké dávky inzulínu tvoria začarovaný kruh:

1. Tukové nánosy sa objavujú v tele.
2. Zvyšujú rezistenciu na inzulín - je nutné vylúčiť vysoké dávky inzulínu, inak sa cukor nesníži.
3. Mnoho inzulínu cirkuluje v krvi. To zabraňuje telo spaľovať tuk a stráca váhu.
4. Inzulín odstraňuje glukózu z krvi a mení sa na tuk. Obezita sa zvyšuje.
5. Cyklus sa opakuje, situácia sa zhoršuje. Zvýšenie telesnej hmotnosti a telesného tuku, po ktorých nasleduje dávka inzulínu.

Vyššie uvedený začarovaný cyklus sa pozoruje u pacientov s diabetom 1. typu a nielen u pacientov s diabetom 2. typu. Prečo inzulín stimuluje obezitu? Pretože pri nadmernej hladine glukózy nemožno urobiť nič iné okrem toho, že sa zmení na tučný. V prvom rade, telo sa snaží previesť glukózy do škrobové látky - glykogénu, ktorý je uložený v pečeni. Avšak skladovacie nádrže na glykogén sú obmedzené. U dospelých to nie je viac ako 400-500 gramov.

Diabetici, ktorí jedia "vyváženú" stravu, konzumujú veľa sacharidov. Konzumované uhľohydráty sa okamžite premenia na glukózu a zvýšia hladinu cukru v krvi. Spravidla sú zásobníky glykogénu v pečeni a svaloch už naplnené. Nadbytočná glukóza nemôže zostať v krvi. Telo ho chce okamžite odstrániť, aby sa "nepripojilo" k bielkovinám a nevyvinula komplikácie súvisiace s cukrovkou. Jedinou možnosťou je premeniť na tuk. Inzulín stimuluje tento proces. A kapacita tukových tkanív je takmer nekonečná.

Zníženie dávok inzulínu, aby rýchlo schudnúť, nevenuje pozornosť na hladinu cukru v krvi je nebezpečná porucha stravovania. Ovplyvňuje 10-40% mladých žien s diabetom 1. typu. Neoficiálne sa nazýva diabetická bulimia. Ide o psychický alebo dokonca psychiatrický problém. Pravdepodobne oficiálne lekárstvo čoskoro rozpozná ako skutočnú chorobu.

Diabetická bulímia je život ohrozujúca a nesie tieto riziká:

• časté epizódy diabetickej ketoacidózy;
• hospitalizácia v jednotke intenzívnej starostlivosti;
• infekčné ochorenia - odolnosť tela oslabuje;
• skoré prejavy diabetických komplikácií na obličky, zrak, kardiovaskulárny systém.

Diéta s nízkym obsahom sacharidov umožňuje znížiť dávku inzulínu dvakrát až sedemkrát a zároveň zlepšiť kontrolu hladiny cukru v krvi. Chystáte sa pokojne a budete môcť neustále udržiavať normálnu hmotnosť. Strata hmotnosti sa nestane okamžite, ale v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov dostanete výsledok. V tomto prípade, žiadne poškodenie zdravia nebude, ale naopak - výhody.

Hmotnosť by sa mala zvýšiť budovaním svalov, nie tukov. V opačnom prípade obezita zhorší váš diabetes.